1樓：痕九天攬月
初學游泳，浮不起來是因為沒有控制好呼氣與吸氣。初學階段就可以買眼鏡。
人體的比重略低於水的比重，因此能在水中漂浮起來，而人在呼吸時能有節律性的改變人的比重，吸氣後人體體積變大，比重變小，能更容易浮起來，呼氣之後提及減小比重變大，身體就會有略微的下沉。
也就是說如果充分吸氣呢人體是完全可以漂浮起來的，因此游泳時胸腔中還是要保留一部分氣體的。通過肺部的呼吸對身體體積變化的控制，就可以影響並左右人的比重，學會正確的呼吸節奏，這是具備漂浮能力的關鍵因素。
身體位置對漂浮的影響：
人在水中的身體位置也會影響到漂浮或下沉，大家在學習漂浮的時候都有一個感受，那就是頭上浮，而腿容易下沉。
身體各個部分重量的合力點叫重心，當身體平臥於水面時，重心的位置在比重較大的腿的一側；而水對身體各部分產生浮力的合力點叫作「浮心」，浮心在比重較小的胸廓一側。因此會產生頭上浮、腿下沉。
為了避免這一情況的出現，在練習時可以將兩個胳膊前伸，讓身體重心前移，使身體受力較為平衡，讓身體更為穩定的浮於水面。
2樓：匿名使用者
在水上漂浮，初學者應該抓著泳道與泳道之間的水線，抓住水線，頭低入水中，肩膀伸直 放鬆，主要的是肩膀的伸直和放鬆。同時腿也要伸直，這樣應該可以學會抓住水線漂浮。等到熟練後，慢慢把手離開水線，適應一段時間便可……
3樓：天天大殭屍
想浮起來，主要是聯絡呼吸，還有手臂和腿部的擺動，想學會游泳不難，首先要敢於下水，不要怕，不知不覺就很自然的學會了。我覺得學會潛泳再買眼鏡吧，祝你早日學會游泳。
4樓：康輝_京廣橋
呵呵，首先，腳離地就叫浮起來；其次，把水沒過耳朵，自然腳就浮起來了；三，腳適當的打水（自由泳），自然就浮起來了。
5樓：晁德
拿泳圈是學不會游泳的 泳鏡是必備品 和會不會遊遊得好不好無關 浮不起來應該是姿勢不對 身體要放平這是最主要的
6樓：匿名使用者
1.需要浮板練習 2.技巧沒掌握好，3.初次接觸的東西心理總會沒底，4.大吸一口氣，配合手腳再試試，
7樓：洪麗
.技巧沒掌握好，2.初次接觸的東西心理總會沒底，3.大吸一口氣，配合手腳再試試，
8樓：匿名使用者
要屏住呼吸 頭埋在水裡 身體放鬆 就能浮起來了
為什麼游泳的時候浮不起來？
9樓：月半九九
1、在水中的漂浮的時候由於過度緊張，造成全身都用力，使勁兒想要自己能夠漂浮起來，結果適得其反，身體更容易會往下沉。
這就和很多人害怕打針一樣，一想到要打針，就會心理緊張，肌肉緊繃起來，造成結果就是大夫很難把鎮個扎到肌肉裡面去。所以想要漂起來不要太緊張，要讓身體儘量放鬆。
2、沒有抬高腰部。
這是個控制漂浮時身體重心的問題。重心放在胸部的位置是最理想的狀態。下沉的時候大多數人一般都是會覺得從肚臍周圍開始帶動下半身開始下沉的。
所以控制好身體的重心，收腹挺腰會讓你能更容易地漂浮起來。
3、不能很好的地控制平衡
人在水中漂浮的時候會處於一種沒有重力感覺的狀態，通常人們在陸地上有重力感的時候可以很容易控制好自己平衡，但是在水中突然失去了重力感，就會變的很慌張，從而不能很好地控制自己平衡，造成身體下沉。
所以在漂浮狀態的時候讓自己冷靜下來，享受這種沒有重力的感覺也是非常重要的。
4、呼吸對身體漂浮的影響
人體的比重接近水的比重，約為0.96~1.05克/cm?
3;。人的胸廓與肺部器官通過吸入氣體並且有節律性的改變人的比重。吸氣後人體體積變大，比重變小，比重值就變成了0.
96~0.99克/cm?3;，這時候人體就可以浮起來了。
呼氣後體積就減小了，比重變大了，然後就會增大到1.02~1.05克/cm?
3;，身體會下沉。也就是說如果充分吸氣呢人體是完全可以漂浮起來的，因此游泳時胸腔中還是要保留一部分氣體的。
通過肺部的呼吸對身體體積變化的控制，就可以影響並左右人的比重，這是具備漂浮能力的關鍵因素。
擴充套件資料：
初學者游泳想要浮起來首先要學會正確的呼吸技巧，保證身體的協調，還要加強動作練習。
1、藉助呼吸
首先,在水裡一定要把氣呼淨。不論何種泳姿,都要按照合理的、適合自己的身體條件,按照一定的節奏,解決好呼氣的問題。
這樣呼氣的好處,不僅僅為出水吸氣做準備,而且在水中不論作什麼動作都不會嗆水,十分安全、愜意。當然。呼氣的節奏是需要把握的,呼氣的方式,鼻和嘴如何配合是要合理運用的,呼氣的技巧是需要學習和練習的。
其次,出水時一定要把氣吸足。如果你在水中已經將氣呼盡,頭出水後,不論你想不想,嘴一張開就會自然吸氣。這是人的本能,可順其自然。
如在水中氣沒吐盡,頭出水時可口鼻同時爆破(說「破」),將餘氣噴出、噴盡,立即張嘴吸氣。如果氣不能呼盡,由於缺氧,肯定支援不了多久,就得停下來調整呼吸。
張大嘴用嘴吸氣。一定要大力吸,要吸出聲來,要吸足。不要怕嗆水,用嘴吸氣是不會嗆水的。吸得不好,只能喝進去一些水而已,頭入水後,呼氣的同時把水吐出去也就是了。
2、身體協調
憋氣練習的差不多了之後,慢慢的伸開手和腳,身體漸漸地接近水面,雙臂向前合然後向後撥水,腳配合運動起來,在水裡就可以遊動起來了,在水下可以慢慢的吐氣,一口氣吐的差不多了,可以再起來換氣再遊動。
這只是簡單的游泳,姿勢可能並不標準,如果要學習蛙泳和自由泳等更復雜的泳姿,還需要掌握好手腳的運動和換氣的時機,這就需要更進一步的學習了。
3、動作練習
學習簡單的游泳可能是幾個小時或者是幾天的事情,這只是能在水下簡單的運動,如果想要使游泳的姿勢更好看,掌握更多的換氣技巧,需要多多練習,只知道理論在水下的時候不一定行的通。
10樓：手機使用者
學習游泳的基礎就是學會靜漂，如果你害怕下沉、害怕把頭埋進水中那麼你就浮不起來。憋一口氣，全身放鬆，手腳開啟自然一點，當然，剛開始會有沉下去了的感覺，但是不要害怕，依舊全身放鬆即可
11樓：雪花
可以試試，你先在岸上吐完氣，再下水，看看是什麼感覺，然後在岸上狠吸一口氣，再下水，看看有什麼不一樣，就算這次還是浮下去，也不要管他，繼續在水裡憋氣，看看有什麼效果和不一樣，還是自己親自體驗一下較好、、、加油啦、、一定行，教了兩年的游泳，就是這樣的、、
12樓：強少
告訴你一個最白痴的方法，一定能浮起來。緊緊抱住雙腿，頭向下，抱成一個雞蛋型，感覺到自己縮成最小體積了，放開膽子往水裡一栽，就能像一個蛋一樣浮在水上。呵呵，我不會游泳的時候經常這麼幹
13樓：匿名使用者
水是有很大的浮力的，只要你會遊就能浮上來，如果你不會游泳就最好不要去遊。像你這種情況，你可以先練練游泳的起步動作——蹬壁漂浮
14樓：手機使用者
是因為你們手腳太不協調了！但是要浮起來很容易，就躺在水上，腳要伸直，手也是！
15樓：
太緊張導致肩部僵硬,其實游泳漂很簡單,重點全放在肩上了,試著把肩徹底放鬆,深吸一口氣,放心的去漂就行了
16樓：關皖衲
最簡單的浮起來 ： 你先不要害怕 屏住呼吸 趴在水上 2手雙腳伸直 成一字狀
17樓：愛游泳的胖砸
為什麼你浮不起來？無非是這幾點
18樓：妙妙系列冋
試著雙腿交替上下襬動。游泳時上身的姿勢和上肢運動才是最關鍵的。若是剛開始學游泳的話，嘗試仰泳比較容易，吸一口氣，使勁向後躺，即使手腳不動也不會沉下去。
水面上只露出臉面，耳朵會浸開水裡。剛開始許多人會害怕，因為耳朵浸沒的一瞬間，會以為要沉下去了。千萬別亂動，使勁抬下巴，不會怎麼樣的。
游泳是實踐性最強的運動，等你學會了就什麼也知道了。但是隻看別人游泳，聽別人講得多詳細，以為我一定會了，第一次下水肯定會發現全是謊話。游泳運動做著比想著更難。
19樓：浮衍
那是你太緊張了。學漂其實很簡單。最主要是放鬆心態放鬆身體不要緊張。
初學一定要在淺水區，這樣腳下有底心裡踏實。剛開始學漂浮，一定要扔掉救生圈，深吸一口氣，身子放平趴在水裡。這時你要儘量放鬆自己，不要刻意去想伸腿還是伸手，只讓自己舒舒服服趴在水裡，享受一種睡覺的感覺。
只在當你感到氣快不夠用時，兩膝蓋向腹部收攏，雙手壓水，此時軀體自然轉直立狀，順勢伸腿人就站起來了。反覆練習，直到應對自如。總之學習漂浮很簡單，關鍵是闖過心裡緊張關。
20樓：血影赤魂帳歓滊
因為你太重了，身體浮不起來
學游泳怎麼總是浮不起來？
21樓：紫紅苕煮稀飯
回答身形比重大
呼吸錯誤
姿勢不正確
提問我可以浮起來，但不會收腿站立，從身體浮起到收腿整個過程是閉氣嗎有人嗎？
回答有人
浮起來是換氣
提問我說人浮起來怎樣收腿站好
回答站起來的時候要同時做向下收手和向上收腿的動作，這樣就站起來了，先別在深水區練，容易心理緊張，自然難掌握動作，要身心放鬆，再慢慢琢磨，這還是容易掌握的!
提問整個過程是閉氣嗎
我是人站不穩
回答是可以不閉氣的
提問為什麼人會站不穩
回答因為人有一定的浮力呀
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游泳為什麼浮不起來
22樓：企鵝
必須全身放鬆：且兩腿要繃直，是很放鬆的繃直，類似像美人魚演員那種，不需要很緊張的繃直。
. 必須要有前進的動力：覺得肌肉密度這種東西因人而異，可能全身放鬆，兩腿繃直也只能保持不往下沉下去，所以要想浮起來，最靠譜的就是靠手和腿產生前進的動力，飛機沒速度也不可能飛起來。
3下巴必須儘可能下收：儘量貼近胸膛，這樣的話身體軀幹才能保持一條直線，昂首的時候雙手可能會向下壓水，導致身體上浮，從而使雙腿向下，就更難浮起來了。
首先你可以在淺水區練習。
可以買個泳鏡，這樣你就能看清楚水裡的情況，你就消除很多害怕的因素。
確認安全可以看清楚的情況下，你就可以放心，那麼就自然放鬆，你可以抱住腿感受一下水的浮力，也可以蹬邊放鬆身體就浮起來了。
23樓：花浣淤青
沒有，我覺得樓上的太複雜了。哪有找一個深水至脖頸的池子才行啊，1.2m、1.4m都差不多了。
泳池裡那些初學游泳付不起來的人，可以歸成兩類：
1.對水畏懼。這個可以找一個信賴的熟人在旁邊護著你，你儘可以大膽如水漂浮。
2.害怕嗆水，頭是太著的。正規泳姿都不是將頭抬在水面的。
從物理角度，初學者不熟悉水性，不知道如何用四肢平衡在水中的浮力。你抬著頭，帶動軀幹成一定角度傾斜，身子是斜著的你怎麼與水面平行漂浮啊？所以學會憋氣，把頭埋在水裡，和軀幹成一條線與水面平行，這時就可以使身體與水的接觸面上的受力平衡，從而浮於水面。
就這麼簡單。
24樓：鍾鈺
太緊張了，姿勢放的不正確，儘量放鬆，就是你在水了縮成一團都不回沉下去。
由於你過於緊張，這個是自然反應，沒事的，因為你剛學游泳的時候，心理對水有些恐懼感，你下水時先用水溼下身體，或者捧水洗下臉！
首先如果你想學浮起來，必須去一個池深點的，那水到你的脖子就行了!你先不要害怕，想全身放鬆，特別是肩膀一定要放鬆！你看下別人游泳的姿勢是怎麼樣的，之後你就學他的動作，特別是細節，看別人怎麼遊後，你就憋住一口氣學他的動作，看看在水裡能不能遊動（不一定要浮起來），如果遊不動，證明你的姿勢不正確，如果能遊動，就多練習下，遊幾次後，你就試下把頭抬起來看看，先憋住起，不然你一緊張你就喝水了！
我開始游泳時的情況和你一樣，後來在水裡看別人遊，自己在裡面玩2天就懂遊了！
如果你想不遊的時候，在不夠高的池裡浮起來的話，那就學踩水，踩水有2種方法，第一種就是像踩自行車那樣，手也要上下動。第二種方法就是和蛙泳那樣！（還沒學會的時候，千萬不要為了試下而跑去深水池試踩水）
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