1樓：凝丹戀雪
你用牙膏去錫長了痘痘的地方，等2.3分鐘去洗，很很快好的。。還有洗鹽
2樓：雨有毅力
儘量不要吃辛辣、油膩的食品，要時常清理面部肌膚保持清爽不油膩，可以嘗試用一些去痘痘較好的洗面乳等。
3樓：匿名使用者
去美容院吧，真的挺管用的
4樓：真女人網
不同痘痘生長的部位不同，對抗痘痘的方法也不同，所以，必須找準痘痘的成因，對症下藥。
額頭長痘
1.原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈發生問題。
2.改善：養成早睡早起的習慣，保證充足的睡眠，多喝水。
雙眉間長痘
1.原因：胸悶，心律不齊，心悸。
2.改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
鼻頭長痘
1.原因：胃火過盛，消化系統異常。
2.改善：少吃冰冷食物。
鼻翼長痘
1.原因：與卵巢機能或生殖系統有關。
2.改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
右邊臉頰長痘
1.原因：肺功能失常。
2.改善：注意保養呼吸道，儘量避免食用芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
左邊臉頰長痘
1.原因：肝功能不順暢，有熱毒。
2.改善：作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處在悶熱的環境中。
脣周邊長痘
1.原因：便祕導致體內毒素累積，或是使用了含氟過量的牙膏。
2.改善：多吃高纖維的蔬菜水果。
下巴長痘
1.原因：內分泌失調。
2.改善：少吃冰冷的食物。
?祛痘的良好習慣
1.早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。睡前用髮卡把劉海夾起來，不易造成額前生瘡。
2.保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
3.多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水，不吃辛辣刺激性食物。
4.樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
5.不用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
6.床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
長了痘千萬別用手去擠，否則會發炎的，我有個同學就是總擠現在臉上有很多凹凸不平的地方，看上去很不舒服。要內外兩方面來調節：
內就是：平時少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 ，注意休息 不要熬夜 作息要規律 ，少上網 少打遊戲 （防輻射 也要防晒）。
外就是：治痘痘簡單的小方法：是我的一個同事告訴我的，就是用鮮黃瓜汁和白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再塗臉，一日一次，塗後過10分鐘用溫水洗去即可。
我大約用了一個星期，痘痘就已經開始變小，然後繼續用，很快**就恢復了光滑。常用這種方法估計對預防也會有作用。
希望我小小的經驗能幫到你！
最近臉上長了好多痘痘，難看死了，怎樣才能消除
5樓：衡晨
寶珼、懨仌° 說面部清潔是很重要的噢``` 痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少**的油膩。**的油膩減少，灰塵等髒東西落在**上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發**染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫鬆、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。
要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便祕和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助 寶珼、懨仌° 的經驗之談 ●日常清潔 ◆1．堅持使用暗瘡**專用的洗臉皁或潔面劑。不含皁基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。 ◆2．不能過度清潔**。
因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性迴圈。 ◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。 ◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的**變得清爽。
要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。 ●從生活起居做起 1．不用油性化妝品，如含高油分的防晒霜等。 2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。 4．避免使用皁基成分的潔面品，以免破壞**的酸性保護膜，使**失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。 寶珼、懨仌° 的另外幾個小方法``也是法寶噢` `雲南白藥+凡士林 材料：
雲南白藥半匙 凡士林2匙 方法： 將凡士林隔水加熱溶解後，加入雲南白藥攪拌均勻，倒入乾淨容器放涼至凝固，洗臉後取適量敷於臉上，15分鐘後洗淨。 用後第二天，痘痘就能消腫消炎，而且還不容易留痘印。
1、長豆的mm晚上睡覺前把臉清潔乾淨後用滴眼液擦在豆豆上，第二天起床會驚奇的發現豆豆變小了很多。 2、睡覺前**清潔乾淨後擦上純白牙膏在豆上，第二天早上起來也會發現很明顯的效果哦~ 苦瓜羹（此湯能夠有效地去火，幫助**青春痘等**問題。） 材料：
苦瓜…1根 做法： 1.將苦瓜洗乾淨，切成小塊。
2.將苦瓜放入鍋中，加入適量清水煮，煮成糊狀即可。 希望寶珼、懨仌° 的回答能對你有幫助~~~
6樓：亦夢之城
1、含鋅的食物要多吃
因為鋅能維持上皮細胞的正常生理功能，加速蛋白質合成及細胞再生，防禦細菌感染，加速炎症消散，從而使痘痘好轉。所以，瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等這類含鋅高的食物要多吃。
2、多吃西紅柿
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對**痘印和**青春痘有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，痘印消退。
3、避免使用油性或粉質化妝品。
酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的**輕鬆、暢通，充分呼吸。
4、不要熬夜，熬夜會導致內分泌失調，別說下巴了，滿臉都會長痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。
7樓：xin秸妝
去痘招數： 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使**長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
痘痘長在額頭是代表心火旺，血液迴圈有問題，可能是過於勞心傷神。還有就是脾氣不好，要養成早睡早起的習慣。睡眠充足，並多喝水。
可以服用「導赤散」以瀉心火。 痘痘長在鼻樑上，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥溼潤肺。
痘痘長在下巴，表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。
痘痘長在左邊臉頰，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火 痘痘長在右邊臉頰，可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。
注意面部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保溼工作，使**油水平衡；合理的飲食：
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢；不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀；**：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善迴圈，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘**十分有益 喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。
多吃玉米。用白蘿蔔煮白菜，少放些鹽和海米，一週吃一次，或者白蘿蔔絞汁喝。喝礦泉水的時候，加一片檸檬擠到水裡；早上起床就喝一杯冷開水，早晨起來就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也無所謂，沒人知道。
） 還有，就是運動。水喝到一定量，多運動就多排汗，自然排毒，每天早上起來跑兩圈，或者跳跳繩，不僅排毒，而且**健身，運動對一切的美容都有效果。還有，如果**有癢的症狀，用芹菜和豆腐按2：
3的比例，加鹽煮熟，每天吃一兩，吃一個禮拜試試。 最後，醫生還說 ，保持微笑，保持良好心情，臉上有痘不是世界末日，要想著世上還有多少人根本無暇為臉上是否有痘而煩惱呢！而且，你越怕它它就越頑固，保持自信的心態，痘痘會被你嚇跑！
仰起頭看世界，看太陽，陽光也是殺菌的良方。 痤瘡好了之後，新的問題出來了，那就是痘疤和痘印，它們往往比痘痘本身更煩人。 痘印的形成主要和痤瘡的嚴重程度和護理習慣有關。
一般粉刺很少遺留痘疤和痘印，而炎症性皮損容易出現，且炎症越重，痘疤和痘印越重。 因此，及時**，避免痤瘡加重是預防痘疤、痘印的關鍵。此外，護理時應注意避免搔抓，炎症性皮損禁止擠壓，也能預防痘疤和痘印出現。
如果已經出現了痘疤和痘印，可根據情況採取下列**：一般痘印可以用ipl（強脈衝光或光子嫩膚），一般一個療程就能看到效果，同時外用抗炎藥物如達芙文、喜療妥等也有一定幫助。 痤瘡瘢痕主要分為兩類：
萎縮性瘢痕（凹陷性瘢痕）和增生性瘢痕（肥厚性瘢痕）。萎縮性瘢痕比較淺的，可通過ipl、果酸換膚、鐳射或**磨削術來**；比較深的萎縮性瘢痕，需採用膠原或類似物填充等手術方法；增生性瘢痕需採用皮質激素區域性封閉、**磨削術、冷凍、鐳射等**。 去疤五招 (一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。
這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。 (二)薑片摩擦法 生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。 (三)維生素e塗抹法 維生素e可滲透至**內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持**彈性。
但大家可能對維生素e去疤的功效還不太熟悉。把維生素e膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。 (四)維生素c塗抹法 維生素c具有美白功效，把維生素c塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。
(五)薰衣草精油塗抹法 薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
痘疤**的幾點注意事項： 1．無論**哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．**後可搭配外用美白保養品合併果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進**新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命c、雄果素、a酸、曲酸等。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而對於褪紅色性痘印的效果則相對較差。
3．敷**對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時**可提高**的表面溫度，在臉部產生自助迴圈作用，幫助膚色均勻，同時**中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷**有助於加速**新陳代謝，幫助肌膚自我修復。 4．脈衝光**期間，可搭配果酸**及左旋c匯入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。脈衝光對於**色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈衝光本來就具有消除微血管的功能。
不過，由於微血管在**中的增生深度不一，所以**上來說，做一次會淡一次，需多次**。 5．做完醫學美容的療程後，最重要的是療程後的保養，只有做好正確的保養才能使療程效果維持長效性。 6．**後首先要注重防晒，大量紫外線曝晒能讓你恢復期的**產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。
7．對於果酸換膚或鐳射磨皮的的**時間，以選擇秋冬季節較佳，但如能做好防晒，其實每各季節都可以進行的。 8．在食品方面，可以補充一些具有幫助**膚色均勻及加速**癒合能力的食物，如： 百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，**均勻的作用。
堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有維c、維a的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等 **是靠保養出來的 只要有保養 再差的**也會有很大的改善 長青春痘的主要原因是水土不服或者是吃太過上火的東西 還有就是清潔不到位 如果是對已經長出來的痘痘 軍獻這個產品十分不錯 我自己也是用這個 不過這樣一用就有效果的產品刺激也比較大 最好是可以預防為主 平時注意**的清潔 洗面奶要買好點的 沒事的時候不要用手去碰臉 應付已經形成的痘印 可以到美容院定期按摩 或者自己買按摩霜來按摩 消除得會比較快 這需要一個過程 千萬別相信市場上說得什麼去印精華 幾乎沒有用的 又浪費
我現在是青春期，應多吃些什麼食物
青春期是一個對各類營養素的需要量驟增而相當敏感的時期，在營養素供給不足或不盡合理時，很容易發生因營養素的攝人量不足而出現的營養缺乏症。由營養素本身的功能所決定，在某種營養素缺乏時，最先受害的往往是其在體內作用的敏感器官和系統。但是，由於體內代謝相互關聯，所以，無論發生哪一類營養素缺乏，都會直接或間接...
我是女生因為在青春期嘴脣有些汗毛，我應該怎麼去處理汗毛
悲慘啊我女友也是。剃不行，用脫毛膏也不好。有人說拔可以，拔過後再長的就不明顯了，可以試試慢慢拔，一次拔太多會很疼，我拔過一點結果長出來還是很多，再不敢動它了。如果不嚴重就不要管了，免得越弄越黑，最好做鐳射 千萬別動，不然就跟鬍子一樣一樣的了，又醒又黑。我是女生，嘴脣上方的汗毛有些重，怎麼辦？翻遍各大...
我是初一的女生，想問女生些青春期的問題
1.當你感到胸部有疼痛感的時候不要害怕，是你要發育了。2.如果你發現 裡有紅色液體的話，那就是你來月經了。可以墊上衛生巾或紙巾 3.來月經後，不要和男生有親密動作，尤其是那些調皮的男孩子，離他們一定要遠一點。4.來月經後，不要做劇烈動作，不然肚子會疼。5.來月經後，儘量別碰涼水，要不受不了。6.月經...