1樓：浦濟堂
但隨著男性運動量的減少，身體素質也會跟著下降，那麼在這種情況下，過性生活的質量自然不會太理想，也就是說男人的身體素質不足以支撐長時間的性生活。所以男性要積極的運動鍛鍊，提高個人身體素質才行。
食也是可以調理**的，除了多吃一些高鈣高蛋白質的食物來補腎以外，還可以多吃高水分高維生素c的食物，因為這些食物能夠殺菌消炎，消除一些常見的尿道。另外就是蒲公英，野菊花，枸杞子這一類的藥物，他們也具備殺菌消毒，溫腎壯陽的效果。
**非但影響男性性生活的質量，而且還有可能影響夫妻感情。所以男性應該多休息一段時間，養足精力以後再去過性生活。其次就是在過性生活時保持放鬆的心理狀態。
另外就是積極的運動鍛鍊，提高個人身體素質，也有助於延長性生活時間。
2樓：李山山醫生
男性得了「**」該怎麼辦？醫生有妙招，或能有效緩解
3樓：創作者
平時多休息休息，避免過度勞累的，短時間房事用安全的泊艾噴劑就可以，不麻木
4樓：旭虎網路
在生活飲食習慣上，注意少吃辛辣食品、不要飲酒，生活有規律，儘量不要長期保持坐的姿態，多走動走動，有條件的可以堅持體育鍛煉來增強體質。只有這樣，您的疾病才能從根本上得到很好的**。所謂****，要醫生治，還需要患者配合療養的
5樓：石家莊藍天
導致男性**的原因有很多種，首先要分清楚是生理性的還是病理性的，不同的原因改善的針對性方案不一樣，要先了解患者具體的情況，才能下判斷
6樓：
****方法：
1、平時多運動鍛鍊，強健的身體才是男性的堅強後盾，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛鍊；
2、注重飲食調理，要控制體重，少菸酒，拒絕漢堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子，一天一根香蕉；
3、還有就是手淫，手淫本身沒有對於錯，這就看你的頻率了，太頻繁就會壞處多多，影響你的性生活；
4、記住如果性生活產生問題的話不要接著一直嘗試內，要休養幾天後等心情舒暢的時容候在試試
5.配合使用【小 任 延 時 訓 練】儘早恢復您的健康吧。
7樓：一一測評師
儘量不要內服藥物，可以適當的鍛鍊身體， 多吃一些補腎壯陽的食物。也可以外用一些中式延時噴劑 千萬不要選擇西式的延時噴劑。中式延時噴劑不麻木不會影響快感。
推薦使用泊艾延時噴劑。純中藥提取的成分 沒有***和依賴性 希望能幫助到你
8樓：李歐雲
去**，或食療，或自己用物理**鍛鍊全有成效。
枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只zy2867。有部分藥用c0成m分能釋放到水或湯中。
直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果
9樓：匿名使用者
轉移注意力，換換花樣噴上奈美而，時間提升都會很大。
10樓：匿名使用者
有時間就多鍛鍊pc肌，轉移注意力換花樣噴上~奈美而~時間提升看得見的
11樓：匿名使用者
一個是要養成良好的生活習慣而且規律；第二注意飲食勤鍛鍊；第三性生活必須有節制主要就這幾方面原因 再一個選擇,xiaoren延時訓練,（xiaoren小任）裡面的方法效果就更加好了,出現這種情況多是因為sy，縱慾，抽菸，過量飲酒，熬夜引起的腎虛，另外男人32歲腎臟功能，體力精力會走下坡路，加上這個年齡段的男人工作和家庭壓力都很大，也會出現腎元氣不足，體力差，易疲勞，腰痠等等，健康狀況時常會亮紅燈，腎虛得靠補，補充腎臟缺失的營養，保障腎臟所需的營養**，才有望恢復男人的健壯
男人**該怎麼**
12樓：浦濟堂
但隨著男性運動量的減少，身體素質也會跟著下降，那麼在這種情況下，過性生活的質量自然不會太理想，也就是說男人的身體素質不足以支撐長時間的性生活。所以男性要積極的運動鍛鍊，提高個人身體素質才行。
食也是可以調理**的，除了多吃一些高鈣高蛋白質的食物來補腎以外，還可以多吃高水分高維生素c的食物，因為這些食物能夠殺菌消炎，消除一些常見的尿道。另外就是蒲公英，野菊花，枸杞子這一類的藥物，他們也具備殺菌消毒，溫腎壯陽的效果。
**非但影響男性性生活的質量，而且還有可能影響夫妻感情。所以男性應該多休息一段時間，養足精力以後再去過性生活。其次就是在過性生活時保持放鬆的心理狀態。
另外就是積極的運動鍛鍊，提高個人身體素質，也有助於延長性生活時間。
13樓：旭虎網路
你好，男人**平時可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃、狗肉、羊肉、羊腰、枸杞、韭菜、大蒜進行食補，藥物加食療效果會更好的，建議你還是根據自己的情況諮詢醫生，在醫生的指導下進行正確的**。
14樓：泊艾延時劑
你好，男人如果出現**，問題的話，應該每天堅持緞鍛鍊身體。放鬆心情，不要有過大的心理壓力。再配合使用一我們的產品可以幫助你重新展現男人的魅力，30分鐘不再是問題。
15樓：李山山醫生
男性得了「**」該怎麼辦？醫生有妙招，或能有效緩解
16樓：非凡**
你好，性生活時間太短，只有不到2分鐘，還有就是感覺早上比晚上時間長一點，你這是**的症狀。 一般性生活正常時間是10-15分鐘，低於10分鐘就是屬於**問題，5分鐘左右是中度**，低於3分鐘就是重度**。
17樓：賁煥毛月怡
**需要一定的耐心，同時可以配合物理**，平時應該注意休息，避免勞累，注意好個人衛生，不喝酒不抽菸，不吃辛辣刺激食物。
18樓：崇苑幹聽楓
男性如果察覺到有**症狀，不知道怎樣解決**，又不知道該怎麼辦時，可以嘗試用科力昂****的方法。千萬不要因為大意而耽誤了最佳的**時機，導致病情嚴重。
19樓：匿名使用者
來場冷熱水交替浴在做前20分鐘噴點（/ 奈羙爾）,可以直接提升時間20多分鐘，這是比較簡單的方法，睡前按壓肚臍，多食海產品和富鋅食物，飲食要均衡!
20樓：巴映季曦之
可能是心理過分的緊張，不要太緊張了，放鬆一下，如果還是不行的話，建議試試最新的中醫藥成果（悍/馬止洩/延/時酊）
21樓：酒葦韓凡白
**在男性中很普遍。是男性的常見病。不用緊張。
雖然是常見病。也普遍。但也需要**，不**對夫妻情感有影響。
還有別的影響。建議，先冷靜下來分析原因。自己的身體自己最明白。
你自己的分析最權威。要是自己分析不出來找佰合心理幫助分析。根據分析出來的原因制定解決的方案就可以了。
男人**一般分身體原因和心理原因。身體原因很容易**。在當地找正規醫院**就可以了。
要是心理原因。這就要找心理醫生才能治好，治病最重要的是對症**。所以分析原因是關健。
22樓：匿名使用者
你試試克健力網上的藏藥蟲草牛鞭、民族特產，我的一個網友就是吃這個吃好的，也沒有***的。
23樓：過氣太閣迷
**？你想和你女朋友在那事上做多久？一個小時？累到你陽痿你信不？
24樓：ok桓雨筠
（1）積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以提高身心素質，增強意念控制能力。 （2）調整情緒，消除因擔心女方懷孕，或擔心性器官過孝效能力不強等而產生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時要做到放鬆。
25樓：新時代健康**
建議去正規醫院進行檢查，如無器質性疾病，只要適當進行精神調理，去除緊張、焦慮、畏懼心理均可改善、**。建議在沒有醫師指導下避免擅自用藥，以免引起不良反應。祝您健康！
26樓：匿名使用者
您可不要給自己太多壓力了的！
在三個月之前，我也有過，知道{ 拜 ' 拜,速 ...男》後，自己學著來，現在每一夜都很猛！
27樓：要懂得孝順
要節慾，不要手淫，婚後性行為適度
28樓：創作者
**的話最好還是去醫院進行**，所以您的這種情況，建議不要自行處置，不要自行用藥，儘早到醫院的**就診,當然也可以選擇泊艾中式的延時噴劑來進行輔佐的改善，因為這是對人體無害的，是可以放心的使用的而且會送試用裝 不滿意還能退款。
29樓：上饒協和
**的原因較多，需要應針對不同**採取相對應的**方法。首先要普及相關的知識，然後結合夫妻雙方的具體情況，進行針對性的鍛鍊，克服思想上的焦慮，在夫妻雙方做好配合下使用行為**做輔助。如果效果非常差，需要進行對應的醫學檢查來指導針對性的****。
一旦確定是器質性**，則需要到正規醫院就診並採取包括手術在內的各種矯正方法，服用藥物**更需要在醫生的指導下進行。
男人**要怎麼**啊？
30樓：**醫生張國喜
**患者應該怎樣進行**？
31樓：瀋陽京科諮詢
可以**的，但是先要從自身做起，比如改掉自己的那些不好的習慣和毛病，在平時建議多多鍛鍊，然後也可以去醫院開點中藥輔助配合著吃
32樓：匿名使用者
針對**，建議先到醫院檢查，在選擇醫院的時候，一定要選擇正規的醫院，以免自己上當受騙。首先要看看醫院的資質，是否是正規醫院，是否具備有先進的儀器和裝置，醫生資質如何，臨床經驗是否豐富等。有些醫院有自己的特色科室，可以根據自己的疾病，選擇相應的醫院。
注意生活要有規律，加強體育鍛煉，有益於自我心身健康和精神調節。除了要保持良好的心態之外，還要注意保持良好的生活習慣。在飲食上也要注意營養的均衡吸收。
建議您去醫院進行一下這方面的檢查，以免耽誤病情，祝你早日**！！
男人**怎麼辦？
33樓：關建設武倩
**需要**的，我老公以前也有這個毛病的，其實去過許多在醫院了，做了許多檢查，最後有什麼敏感度過高，開了一堆藥，最後吃了**還是**，後來我把這個事和一個姐妹說了，那個姐
妹說我很傻，都什麼時代了，**早可以治
愈了,原來他那位以前也有過**現象，是用了一種叫賽ke思延市精品我就買了兩個療..程，當時時老公並不知道,他知道後還說我亂花錢,他只好先試一下，你
別說效果真還是不錯,兩個療..程下來，就能達到二十多分鐘以上了,希望我的方法能幫你,我koko：五五二三一三九九九
34樓：賁翰宇文高陽
**不僅會影響夫妻生活、家庭和睦，使精神不振，給工作帶來沉重心理負擔。還會導致不育。所以****首先要從心理方面開始，心理壓力太大，因**而自卑，這是促使**的罪魁禍首，因此如若患了**因及早就醫，避免影響後果。
同時****最好的辦法就是保持一個健康的心態，心情放鬆，不要太過於緊張，多做做運動，
清晨的運動可以讓男性遠離**的煩惱！一天之際在於晨，每天清晨起來跑跑步對於在上班族男性的重要性不言而喻，並且具有讓男性遠離保持長時間坐姿因此而導致的各種不適。
35樓：名醫**網
成都曙光醫院-何瑛-副主任醫師-外科-如何控制**？
36樓：泊艾延時劑
男人出現**的狀態，一定要擺正好自己的心態。不要辭自卑。不自信自己不行，這樣的心理一定要以平常心對待，然後就是要積極的參加體育運動和自己的親人朋友溝通一下。
不要有太大的心理負擔。
37樓：日常養生課堂
健康、養生、**、腎臟、腎氣，男人**不要怕，學會2個方法，讓腎臟更健康。
早洩能治嗎男人早洩怎麼治療什麼方法好呢
金櫻子100克,黨蔘 續斷 淫羊藿 蛇床子各50克,白酒2500毫升,將藥物放如酒中密封半個月後服用,每日兩次,每次飲用20毫升,10天為一個療程。適用於腎氣虧虛型 富含維生素的食物 新鮮蔬菜及水果中,都含有豐富的維生素,維生素a e c都可延緩衰老,和避免性功能.所以,適量的食用動物內臟,有利於增...
早洩怎麼治，早洩怎麼治療
意見建議 建議你養成良好的生活習慣，改善夫妻問題，提高生活質量，儘快去醫院檢查，讓醫生給出指導，祝你早日 到正規的 醫院去看一下吧，因為具體的原因要經醫生檢查後，才能對症下藥！你的採納 是我回答的動力。怎麼 自己平時有事沒事鍛鍊下，比如說，在小便的時候突然憋住，再小，再憋住，這樣很有用控制洩的慾望，...
早洩男人怎麼治 拜託各位大神，老公早洩了怎麼調理？拜託各位大神
在臨床上引起的 病情複雜如 精神性因素,包皮過長,過頻手淫,慢性前列腺炎,性神經過於敏感等都可引起.不同的 的方法也不一樣,所以建議您到醫院就診,在醫生的指導下配合專科檢查,針對 及時 是可以 的.在 的 上，搭配食物作為 早 洩的一種輔助方法，在日常生活中要堅持，但完全依賴食物也是不科學的。藥物在...