100分的問題,答對追加到200再給50(求大家千萬別刪,謝謝)

2022-02-01 04:34:22 字數 3502 閱讀 2695

1樓:匿名使用者

1.**提高智商

2.怎麼提高情商

3.吃什麼東西可以提高免疫力

2樓:匿名使用者

1.智商,多吃蛋白質的食物對腦部的發育有很好的幫助,例如魚,肉,蛋類都含有

2.情商,吃苦瓜,鹹菜,智力和情商都能提高啊。聽一些自己有感覺的歌曲就能提高。

3.免疫力,那更簡單隻要平常一樣有規律吃飯,不吃刺激性食物,和垃圾食物就行,加上多鍛鍊就成。

其實這些都是為了答案而答,既然目的是iq和eq,去學禪定吧,修行就是最好提高智力和情商的,相反你吃什麼好東西,聽什麼好東西,假如不去自己用腦子領悟的話,都不會提高什麼iqeq。 相反一些人平時沒什麼吃好東西或者聽什麼,他們就愛看推理題,但是他們的智力和情商都有很全面的提高

3樓:

1.智商與吃什麼無關,主要是多讀書,讀好書,書讀得越多,就越發現自己所知甚少,書中世界太大。久之智商自然提高。再就是多經歷一些事情,不光要讀萬卷書還要行萬里路。

2.聽**的確可以提高情商,特別是那些經典的百聽不厭的**。

這些**應該你自己去尋找,因為我有切身體會,尋找的過程就是學習的過程,充滿樂趣,是很高雅的一個過程,試一試你就知道了,比如說你在看電影或電視時,用心去聽,聽到好聽的插曲或背景**,自己去尋找**的名字和作曲者,這個過程能幫你學到很多東西,也會找到很多好**,雖然有的**不是你最初想找的,但是更讓你驚喜。這既能提高情商也能提高智商。

3.提高免疫力的除了要營養均衡以外,還有配合適量的運動,兩者缺一不可。

多喝雞湯,牛尾湯,多補充維生素c,一般的帶酸甜口味的水果都富含vc.像橙子,獼猴桃等等。

4樓:百小度

我看你吖走火入魔了,高考壓力也太誇張了吧,你才高一也1、2、聽輕**可以舒緩情緒,相對來說可以提高智商和情商吧3、免疫力是要營養搭配的,直接提高就是處方藥了,多吃蔬菜很雞肉,不要吃什麼快餐,切忌不能喝可樂

以過來人的身份提醒你,放輕鬆,心態最重要,不然臨場發揮不出來,其他都白搭的

5樓:

1、書2、書

3、做運動

6樓:匿名使用者

吃 提高智商的東西可以提高智商 具體什麼請問 別人

吃 提高情商的東西可以提高情商 具體什麼請問 別人

吃 提高免疫力的東西可以提高免疫力 具體什麼請問 別人

7樓:暗馬明

吃家裡養的雞蛋可提高智商,情商嗎?我覺得喝醉酒就提高情商了,至於免疫力嗎?我覺得多吃含維c多的水果就行,例如桔子。

8樓:匿名使用者

1.聽鋼琴曲之類的輕**,能對大腦皮層作放鬆作用,一年過來,如果每天聽30分鐘,你的智商會提高10個一,絕對不是胡說,專家實驗過的!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2.學習一些**可以提高你的eq

3.顏色鮮豔的水果和蔬菜

西紅柿、胡蘿蔔、酸漿果、金桔和菠菜等都富含抗氧化物,這種抗氧化物能保持機體免疫細胞免遭環境中不良因素的侵襲,並加強白細胞殺傷外來微生物的能力。同時,由於這些食物中還含有大量的維生素c,因此有利於抵禦病毒感染,且能使患者迅速**。

優質蛋白

當一個人感冒或發熱時,機體將需要比平時多得多的熱卡去戰勝疾病,同時機體的免疫系統也依賴各種氨基酸的攝取來修復。在患病之前或初期,人體內是否具備了這些蛋白質是十分重要的。當機體遭受病毒侵襲時,人體產生的大量抗體(又叫免疫球蛋白)實際上就是蛋白質,它們能中和某些感染因子,殺滅病原菌並將其消除體外。

使機體處於良好免疫狀態的這些蛋白質**包括蛋類、瘦肉和豆製品等。

維生素e

研究證實,不論是老年人還是年輕人,機體內充足的維生素e能明顯增強t細胞抗感染的能力。研究還發現,人體通過飲食攝入的維生素e通常難以達到有效抗病毒的免疫水平,因此專家推薦每日補充200國際單位的維生素e,以預防病毒的侵襲。當然,維生素e含量豐富的食物,如杏仁、麥芽和各種深綠色蔬菜也是必不可少的。

大蒜和洋蔥

在歐美民間,流行飲用洋蔥汁**咳嗽的方法。研究發現,洋蔥能增強t細胞的免疫活性,從而增進整體的免疫反應。含類似大蒜和洋蔥中免疫活性物質的食物,在人體內可充當清潔和防毒劑的角色,起到殺滅和清除毒物和病菌的作用。

複合維生素

人體免疫功能需要多種維生素的幫助,因此有人認為,每日攝入多種維生素如同買下了一份廉價的健康保險。複合維生素不同於單一維生素:僅補充後者可能擾亂體內其他營養素的吸收,甚至會中毒,而補充多種維生素則因其保持著一種平衡,因此無不良影響。

但這不意味補充多種維生素能取代營養豐富的飲食,因為食物的許多其他化合物在免疫防禦中所起的作用是多種維生素辦不到的。

9樓:寂寞港灣

兄弟,跟你說實話吧!沒有什麼東西可以提高智商 也沒有什麼東西可以提高情商 提高免疫力的藥到處都是...

10樓:禽獸_放開它

1:莫扎特

2:巧克力

3:各種蘑菇

11樓:風之邪翼

聽鋼琴曲可以陶冶情操

培根在《談讀書》裡說:讀史使人明智,讀詩使人靈透,數學使人精細,物理使人深沉,倫理使人莊重,邏輯修辭使人善辯,正如古人所云:學皆成性。

不僅如此,連心智上的各種障礙都可以讀適當之書而令其開豁。 想提高自己的內涵 不是靠吃東西或者聽**就可以的

提高免疫力可以多喝牛奶 多吃含蛋白高的食品 這個倒是可以通過吃東西提高的 但是體育鍛煉更有效率

12樓:豆沙燒餅

1.聽輕**,比如莫扎特的曲子,很不錯的,我讀初中、高中的時候常聽,雖然效果不知道,但是聽著就特別舒服。

2.情商?這個我不知道,我覺得這個在經歷了很多事之後就會提高了,吃一塹長一智嘛。

3.多吃水果、蔬菜,多喝豆製品,多鍛鍊。

13樓:匿名使用者

1 碘元素被稱為智慧元素 多吃含碘元素較多的食物便可 像是芹菜海帶之類的

2 聽** 或讀書給胎兒聽

3 純奶 不是包裝袋裡的那種 而是每天早上從養牛場送來的鮮奶 不僅可以提高孕婦和胎兒的免疫力 還能促進胎兒的骨骼發育

14樓:匿名使用者

有意識的改變不如日常生活的實踐

15樓:漢秋月

1意志2意志

3意志所以說意志決定一切

16樓:匿名使用者

1.吃虧

2.聽古** 比如古箏

3.吃苦

17樓:匿名使用者

1不知道

2.聽情歌多自作多情,腦子轉的快一點3.藥

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