1樓：地球之宋
無論是男女**白皙。都是生活滋潤漂亮，優雅的象徵。那為什麼有的人臉色就看上去比較黑，或者比較黃呢？都是紫外線惹的禍。
太陽的光線中有一種光線叫紫外線。紫外線要分成u a u、 abu、a c個波段。。其中uva殺傷力最大它可以直達我們**的真皮層。
把我們的**晒成燙傷，但是他被大氣層阻隔，很少晒到地球表面，隨著臭氧層被破壞，有時候也會照下來，所以對它的防護很重要。晒黑我們**的事uab，讓我們**老化的元凶是由uac。全部的防晒霜才是較為有效的防護，我們的肌膚的防晒霜。
紫外線不是夏天才有一年四季都有包括陰天都有！所以防晒只要你走出戶外就是要做的事情，80%的衰老都是光老化造成的，不信你看看你的屁股那裡總是比臉白淨，許多一對比你就知道了，防晒是非常有必要的。
防晒霜新增了好多種防晒劑，可以吸收阻隔紫外線對**的傷害。最大限度減少紫外線到達**的可能，防止**晒黑或者晒傷。
防晒霜分物理防晒和化學防晒。物理防晒霜就是塗在**上有一層白霜的那種，他防晒效果不錯，**也便宜，但是白花花的影響美觀一般都是游泳的時候才用。化學防晒劑的防晒霜，成分比較多，它的原理是在紫外線造成傷害之前將光能轉化成熱能散失掉。
這種防晒霜**比較貴，但是塗上跟圖普通膏霜類似不影響美觀，感覺也清透舒爽。防晒霜包裝上標註了。15倍30倍50倍，等字樣什麼意思呢？
它是防晒霜強度的大小嗎？不是！他是標註的有效防晒時間倍數越大防晒的有效時間越長，我們可以根據自己在戶外的時間選擇防晒倍數。
畢竟50倍的比較貴。
這裡我介紹了為什麼要防晒和防晒的重要性以及防晒霜的種類希望我的解答對你有所幫助！
2樓：亂紅過鞦韆
要防晒主要有三方面的原因：
1，防晒黑。俗話說得好，一白遮百醜，誰不想成為白白嫩嫩的小仙女，白成日光燈，**清爽透亮。不做好防晒工作，用再貴的美白精華、美白**什麼的也無濟於事，預防總比補救好，不要等黑成碳了再後悔。
當然，這裡也沒一概而論說白一定好的意思，健康美黑也是很好滴。
2，防晒老。「防晒比你用1萬塊的面霜更重要」 防晒，是最便宜最有效的抗衰方式。任何的美白、補水、抗衰老都需要防晒加持，不然色斑、**粗糙乾燥、老化等問題接踵而來，用再貴再多的護膚品也沒效果。
陽光是皺紋的元凶。許多人都以為，長皺紋，主要是因為年紀大變老了，但長皺紋最大的原因是晒太陽，陽光照射中的長波紫外線，就是罪魁禍首。
3，防晒傷。部分人對紫外線敏感度高，也就是常說的紫外線過敏。被紫外線照射後可能會發生急性反應，出現起疹、滲出、紅斑、瘙癢等等症狀。
隨著臭氧層空洞越來越嚴重，從外太空直射到地面的紫外線越來越多，而這種未經臭氧層削弱的紫外線對**的傷害是十分大的。因此，做好防晒工作也是護膚的重要步驟之一.
所以說防晒也是人生一件大事！
3樓：匿名使用者
為什麼要防晒？
因為防晒可以保護**免受紫外線損傷，從而保持**的美觀和健康。如果不注意防晒的話，輕則**晒黑，或者晒出難看的色斑，長期則會加速**衰老，逐漸出現**皺紋和鬆弛，影響外觀；重則誘發光敏性**病，比如光敏性皮炎、紅斑狼瘡等等，甚至導致**惡性腫瘤，比如惡性黑色素瘤，基底細胞癌，鱗狀細胞癌等等，嚴重影響健康。
什麼是紫外線？
紫外線有三種波長，分別是：uva、uvb、uvc
能晒到我們**上的紫外線只有長波uva和中波uvb（短波uvc穿不過臭氧層，無需擔憂）
所以，防晒防的就是uva和uvb。
uva能夠穿透我們的**直達真皮層，就很壞，晒得時候不會有什麼感覺，但會在你第二天一覺睡醒的時候才發現自己被晒黑了，會讓你悔恨當初，感受到什麼叫淚流滿面。
紅燒豬蹄來一個？
更嚴重的後果是不只晒黑，更晒老（光老化）甚至引發**癌（紫外線產生的自由基攻擊膠原蛋白使其塌陷、變性）
這張圖相信大家都看過
紫外線小知識
中波紫外線uvb：波長280-320nm的紫外線，穿透力中等，但是能造成**紅腫、水泡、脫皮等強烈光損傷，午後和夏季最強烈。同時，紫外線是造成**老化除了年齡之外的最主要因素。
研究表明，沒有保護的**暴露在日常紫外線中，6分鐘的老化程度相當於60天。所以，防晒不僅僅是防止晒黑、晒傷，更是為了抗衰老。就算在室內或陰天，紫外線同樣會穿透玻璃和雲層。
所以，無論晴天陰天，室內室外，我們都應做好防晒工作。
長波紫外線uva：波長320-400nm，長波紫外線的穿透力非常強，可以穿透所有玻璃及塑料，能深達**真皮層，破壞膠原蛋白纖維和彈性纖維，並且能引起**黑色素沉澱，使**變黑。雖然不會引起急性**傷害，但其緩慢的傷害會長期積累，最終導致**老化。
spf、pa指數是什麼？
pa代表對uva的阻擋能力，spf代表對uvb的阻擋能力，指數越大/加號越多，就說明能力越強。
用時間觀念來解釋spf會比較好懂，假如你裸露著**站在陽光下，15min會被晒紅，那抹了spf50的防晒霜，因為到達**的紫外線減少，就需要15min×50=750min=12.5h，才會被晒紅
所以這下知道，為啥夏天需要spf50的防晒乳了吧？夏天日照時間更長，接觸到紫外線的時間也更長，很多時候下午下班都有挺大的陽光，所以，夏天，你需要擁有一支高倍的防晒乳。
（另外，紫外線可以透穿玻璃的哦，所以即使在室內也要注意塗防晒，特別是在靠窗的位置更要注意防晒哦。）
如何防晒？
第一點：戶外活動要穿防護衣、戴遮陽帽、打遮陽傘、戴墨鏡、戴手套等。
第二點：防晒霜塗抹要足量，全面部約1元硬幣大小的量，游泳或流汗較多也要及時補塗。
第三點：儘量避免上午10點至下午3點時間段長時間戶外活動，這段時間紫外線最強，尤其是海灘和山頂紫外線更強。
第四點：紫外線較弱的季節也要做好防晒工作，一年四季都應該做好防晒。
常見的防晒誤區？
第一點：陰雨天或陽光不刺眼的天氣不防晒
紫外線全年無休，不論室外是否有陽光，都在持續照射、影響肌膚，所以外出必須防晒。
第二點：戴口罩不用防晒
戴口罩可以阻擋uvb紫外線，但是阻擋不了uva紫外線，所以還是可能會被晒黑。
第三點：一天只塗抹一次防晒
紫外線強烈的季節，建議外出時每隔2-3小時補塗防晒。成分比較穩定的防晒乳，可適當減少補塗次數。
關於防晒的知識，你都懂了嗎？夏天防晒一定要用起來啦！一年四季都要注意防晒！
4樓：匿名使用者
最近這些年來,隨著人們的生活水平的提高,科學技術的提高和人們對這個面部的這個年輕化的重視,防晒提到了越來越高的重視的程度。實際上**的老化有兩種原因，
第一個就是隨著年齡會老化，第二個就是紫外線的照射，紫外線的照射的話，是人體最早出現皺紋非常重要的原因之一，所以防晒就顯得非常重要了。但是我們也不能一點紫外線不接受，因為紫外線吸收了以後才能夠促進鈣質對全身系統的一個吸收。所以我們出門的時候抹防晒把**保護的漂亮一點，紫外線不會因為防晒品的塗100%的不被吸收。
還是有一部分可以吸收的。所以我們在吸收紫外線的同時還要注意防晒。
5樓：五元說易
防晒霜含有可以防止太陽紫外線的成分，所以對**有保護作用的，一直處於陽光暴晒的狀態下時，最好是選擇防晒霜。
6樓：善靈凡
太陽光會讓我們**變黑，變粗糙，出現色斑、皺紋，還有光過敏，嚴重的是晒傷**，太陽光破壞膠原纖維、彈性纖維，加速**的老化，光老化已遠遠超過了自然老化！
7樓：匿名使用者
天氣熱了，防晒很重要。特別是那些漂亮的女生。**那麼白，如果不防晒的話，很容易把**。晒傷。太陽把**晒黑以後很不容易轉的過來所以防晒對女生來說特別重要的
8樓：來自佛子巖文明的灰太狼
人類衰老的原因，除了不可抗力的因素之外，最大的就是紫外線，和外部輻射，隔離防晒能夠有效的阻擋電腦螢幕的輻射和紫外線，延緩**衰老
防晒的重要性
9樓：愛和志沙暉
一：防晒很重要。
二：當**接受紫外線過度暴晒後，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞**的保溼功能，使**變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生，在強烈照射下，還會造成肌膚髮炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的**癌等。
在一次性較長時間紫外線照射**後，經數小時至10餘小時**出現彌慢性紅斑（晒斑），顏色鮮紅，**水腫，嚴重都會起水皰。
在日晒後第二天**紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺**灼熱疼痛。嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。
三：防晒方法
1、重複塗抹防晒霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防晒效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防晒效果。任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防晒上便會影響防晒的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防晒。
2、免在正午出門
在夏季每天上午l0：00至下午14：00太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。
3、使用防晒品
防晒的保護不只取決於防晒成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
10樓：老酒說故事
一日不防晒三天百護膚！防晒的重要性你真的都瞭解了嗎？
為什麼說注意防晒很有重要性呢？
11樓：就是困了吐了
因為天氣炎熱的話，會晒傷**，帶來很多**問題。所以說防晒是很重要的。
12樓：shmily蒯
陽光直射**，會加速**的老化，嚴重時會引起晒傷。長期暴露在陽光下，**癌的患病概率大大提升。
13樓：農家小妹婉兒
注意防晒就是特別重要的，防晒以後你的**就是比較的水潤的。那麼這樣也可以讓你的**，變得超級的好的。
使用方法介紹，女人為什麼要用防晒，防晒的重要性
14樓：匿名使用者
紫外線會直接帶來老化和色沉，讓**不再年輕白皙。任何**問題都會因為紫外線的損害而加重。例如痘痘**會受紫外線的影響刺激皮脂腺分泌更多油脂。
隨著空氣汙染導致的臭氧層空洞忽視紫外線的傷害還會帶來**癌變的危險。
在臭氧層稀薄的澳大利亞，一直是**癌發病最高的國家。所以，不要低估太陽照射對人體的傷害。如果長期不防晒，又暴露於陽光下，小心得**癌。
日光所導致的晒斑需要一個很長的淡化週期。同樣是由於日晒引起，但肌膚內部的光氧化損傷卻是很難逆轉的。uv會直接破壞決定肌膚質地和彈性的肌底膠原組織，讓肌膚老化，這種發生在深層的肌膚問題雖然可以藉助抗老產品或是光學嫩膚來改善，但也很難讓肌膚恢復到之前的狀態。
從以上的危害可以看出，大家一定要積極的防晒，無論是塗抹防晒霜，還是用遮陽傘或者戴帽子，穿長衣長褲，都能對紫外線起到抵抗的作用。行動起來，不要讓**受到傷害。
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為什麼要防曬,防曬的重要性 防曬霜含有可以防止太陽紫外線的成分，所以對 有保護作用的，一直處於陽光暴曬的狀態下時，最好是選擇防曬霜。太陽光會讓我們 變黑，變粗糙，出現色斑 皺紋，還有光過敏，嚴重的是曬傷 太陽光破壞膠原纖維 彈性纖維，加速 的老化，光老化已遠遠超過了自然老化！天氣熱了，防曬很重要。特...
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