1樓：南音彎彎
可以嘗試使用一些蓬鬆粉。比如威娜的就不錯。
油的話。使用一些別帶油成分的洗髮水。比如潘婷和力士。
可以使用專業的去油洗髮水。使用純植物性的。
霸王的皁角就很清爽。沙宣也有專業的去油的。
頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。別吃高脂肪和高熱量的東西。
（一）頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。'
（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!,/
（三）可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗髮精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾淨的 出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法 另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭髮出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)
（四）還有一個方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫髮的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行;
（五) 日常習慣篇
1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。n<
2：儘量剪短髮，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭髮。畢竟長頭髮才漂亮）ea%+
3：使用者發素不要弄到髮根。就像前面一位說的在耳朵以下。5
4：看看是不是內分泌的問題。u
5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽菸，和遠離眼的環境。（尤其是熬夜和lg嘿咻頭髮狂出油的
調整一段時間，堅持兩天洗一次，把頭髮剪短或者紮起來就是想在頭髮很油的情況下，讓頭髮顯得沒有那麼髒。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。
當然如果實在太油了也不要拖太長時間
總之這樣調整一段時間應該會有好的效果。我的頭髮也是很油的，我一點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油，頭皮一點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3，4天
還有就是在熱帶地區，氣溫高，溼度大的地方頭髮會很油，我前年在深圳，也是堅持到第二天很難，所以經常是散著一天紮起來一天，第二天必須洗，所以如果舍的犧牲就把頭髮徹底剪短一次，或者每天都紮起來忍耐一下。看看可不可以調整好。我現在回了西安頭髮好多了
最後注意的哦，出油的洗頭髮千萬不要用太熱的水，那會越洗越油哦！
2樓：楣明達
【頭髮油的問題】
如何減少頭面部出油現象，不妨試試中醫的方法。中醫認為頭髮油和季節以及溼熱體質很有關係。頭髮出油乃溼熱上蒸所致。
依據這種理論一般用來減少頭油的方法就是「利水滲溼」以減少溼熱。具體方法是以茯苓磨粉或熬粥服用。茯苓是一種食品，也具有「安神寧志」的作用，可以助眠。
【腦白金】裡主要就是這個。
【科學提示】頭髮組織幾乎完全是由角蛋白構成的，這種角蛋白又是由近二十種氨基酸物質在人體內合成的。因此，除了氨基酸以外，這個世界上就再也沒有什麼可以生成和修復頭髮組織的物質了！
除了口服氨基酸可以有效的為頭髮組織的生長髮育提供必需的營養以增粗增強頭髮外，氨基酸物質對於頭髮的營養修復作用在其它很多地方也都得到了應用。比如很多洗髮水裡也都含有氨基酸的成分。許多人正是在選用了比如「力士 煥然新生」 「拉芳」『潘婷「等品牌中那些含有氨基酸物質的品種以後，感到在改善髮質方面確實比其它的洗髮水更有效果，才開始真正相信了氨基酸營養和頭髮組織的重要的關係的。
由此看來這些品牌洗髮水加入氨基酸還是很有些道理和實效的。當然這些東西只是於改善髮質有些效果，並不會「促進」頭髮的生長髮育，因為畢竟是洗髮水嘛。 在此建議你先使用這類洗髮水以體驗一下氨基酸對頭髮的作用效果，然後再考慮是不是再選用口服氨基酸營養的方式來改善髮質。
祝您美麗愉快！
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