1樓：yh度你
我是個女生，2個星期前不小心把頭髮剪壞了，短的要死很愁，我上學都沒去，
2個星期後，我完全沒那心情了，頭髮也長長很多，
我那天用蛋清，啤酒，橙汁，按比例洗頭，一個紙杯，2個雞蛋的蛋清，紙杯的1/4橙汁，剩餘的是啤酒，
然後均與攪拌，來洗頭，當然還要配洗髮膏和護髮素，
假如你覺得煩的話，可以只用啤酒，
你用洗髮膏洗頭好，衝乾淨，用啤酒慢慢倒在頭髮上，到頭皮，然後自己按摩頭皮，衝乾淨了以後再上下護髮素，因為啤酒有味道，
剛開始可以選擇每天洗頭，1個星期後2天洗一次就可以了，
你覺得頭髮長長了，之後可以不用啤酒，
還有你在家裡的時候可以，扎小辮，不過還是有方法的，必須扎的緊，有點肋頭皮，
這樣才可以幫助你的頭髮生長，
假如你覺得還是很慢的話，建議你用資生堂的不老林，專門長髮的，不過我沒試過，
平時多吃點芝麻，核桃之類的，
最後，祝你，長髮很順利把，我2個星期長了有1.5-2cm左右吧，
也不要太求快，加油吧，
2樓：冉
讓頭髮長得快就是經常洗 總洗頭髮長得就快 要想讓頭髮變得好和柔順就先選擇一款適合自己的洗髮膏不動不動就換別的洗髮膏 要用就堅持用那一種。
3樓：憨豆
多吃些堅果像核桃什麼的
怎麼才可以讓頭髮長得又快又好
4樓：木藝世家
多吃對頭髮有益的東西，如青菜類的蔬菜、黑豆、黑芝麻等食物。儘量少燙染髮，燙髮和染髮都會在一定程度上傷害發質，導致頭髮分叉和生長緩慢，所以儘量少燙染髮。洗頭不要太勤，冬天每週2次，夏天每隔一天一次即可。
洗頭時使用護髮素，乾性髮質可每次洗頭時都洗，油性發質每個月用兩次就可以了。
5樓：聰明可愛小雨
讓頭髮長得快那就要多 洗頭，自己過來人的經驗
6樓：go沙師弟
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素，若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷，缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。所以應多吃含硫蛋白質，蔬菜、水果，維生素b6、維生素e等食物。
同時也要注意到生活中的一些習慣；
怎麼才能讓頭髮長的又快又多?
7樓：泰賦行智敏
怎樣使頭髮長得快些呢？
1，吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：
第一個是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo，現在還在用。
還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
美容大王大s講的：
◎步驟1：用指腹按摩頭皮
洗頭髮的時候一定要用指腹搓你的頭皮，每一吋頭皮都要被洗髮精的泡沫覆蓋，並且用指腹搓過每一吋頭皮，這樣頭皮才會洗得乾淨。
◎步驟2：徹底洗兩次
千萬注意洗頭之前一定要把頭髮梳開，不能在打結狀況下洗。譬如說你今天綁了一整天頭髮，你不能鬆開頭髮後就直接洗，一定要先把頭髮梳開再洗。
頭髮要分兩次洗，先洗頭皮，接著再洗髮絲。如果你是油性發質的話，就要分兩種不同的洗髮精洗，先用專門洗頭皮的產品輕輕地洗，再用一些含牛奶成分、胺基酸成分的產品，正常地洗一次髮絲。洗髮絲時可以將頭髮撩到一邊，輕輕地揉它，並且用手指抓順抓開。
2，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
3，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
4，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）
5,多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
6,多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的一個方法！
8樓：匿名使用者
頭髮稀少的話，生活中的很多小細節都要注意，才能讓生長情況得到改善，
以下幾點建議，希望有幫助
（一） 要善待頭髮，不要燙染，頭髮稀少的話儘量選擇簡單易打理的髮型。
（二） 洗完發之後儘量少用電吹風，過高的溫度會傷害頭皮毛囊，生髮速度會更加緩慢。
（三） 飲食方面宜清淡，多吃瘦肉，豆類或者海帶之類的，黑芝麻和核桃也是對長頭髮有幫助的。
（四） 心情一定要放鬆，俗話說心閒長頭髮，精神壓力太大也是很影響頭髮生長的。
可以早晚用繕絲緣絲木精華液直接塗抹在髮根，用指腹按摩至吸收，供給頭皮營養，改善髮質，促進新頭髮的生長。
怎麼才能讓頭髮長得快又好？
9樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
10樓：韓韓晴
吃東西要禁油膩和辛辣，多吃些核桃或黑芝麻。洗頭時注意不要使勁揉搓頭髮，護髮素不要捨不得用，一週用2~3次，量要多。最好一週做一次發膜。
燙染當然要禁咯！多喝牛奶也很有幫助。梳頭髮是不要硬扯，很傷頭髮。
洗護是可以加一些精油，對頭髮很好。
如果滿意請採納
11樓：匿名使用者
剪頭髮。我的經驗是頭髮剪的越頻長得越快。
怎樣才能讓頭髮長快點
12樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
怎樣才能讓頭髮長得又快又長？
13樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
14樓：匿名使用者
頭髮的主要是由角蛋白構成，約佔頭髮成分的97%，還含有幾十種氨基酸和微量元素，如果缺鐵和蛋白質就會乾枯、變黃分叉，缺維生素b群時會出現脂溢性皮炎和頭髮脫落的現象，所以出現脫髮的情況時，也是身體需要補充營養的時候。
以下簡單介紹脫髮者在生活中的四宜：
一、宜吃含硫蛋白質
角蛋白是富含硫的蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，不僅有利頭髮，對整體健康也有好處。但是過量食用會導致營養失去平衡，芹菜、玉米、蔬果、粗糧等也可以多吃。維生素b6在食物中主要分佈在豆類、花生、蜂蜜等食物中。
二、宜早睡
不要熬夜，熬夜會降低身體免疫力，打亂生物鐘和迴圈系統，導致內分泌失調，也會造成脫髮。
三、宜鍛鍊
適當的鍛鍊不僅可以增強體質，還能讓頭皮健康有活力，血液迴圈良好，能夠更好的吸收養分，自然頭髮生長情況也會變好。
四、宜放鬆心情
過於焦慮和憂愁會直接影響頭髮的生長，越是焦慮，脫髮的情況就會越是嚴重，保持樂觀的生活態度。
每天可用繕思緣絲木精華液塗抹在髮根，然後用指腹按摩頭皮，用指腹點壓頭皮從頭頂至脖頸處，來回幾次，可以幫助頭髮生長，預防脫髮。
15樓：冷月般愛意
一個人的飲食習慣，體質和遺傳因素，都會直接影響頭髮生長。
中醫講發為腎之華，發為血之餘，頭髮生長緩慢，髮質細軟乾枯，體質大多氣血虛弱，自身的氣血達不到供養能身體最頂端的頭髮，頭髮自然細軟、稀疏。
以下是對頭髮稀少者的建議：
（i）飲食：
多吃富含維生素蔬菜水果；含鐵的食物，如黑木耳、黑豆、豬肝等，鐵是造血的基礎，也是腎臟進行活動必須的微量元素，能益氣，補血活血；
（ii）生活習慣：
加強體育鍛煉，如慢跑、打坐或者太極等，舒緩身心。
（iii）**意見：
頭髮稀少最好是用繕思緣絲木精華液每天塗抹，可以滋養髮根，防止舊發脫落，促進新發生長。
16樓：壬存邵代雙
告訴你一個絕妙的方法，那就是經常洗頭，最好每天都洗一次，效果非常好的。我是油性頭皮，因此頭髮很容易髒，所以我每天都洗頭，頭髮長得實在快，別人一個月剪一次頭髮，我一個月要剪兩次，很花錢哦，後來我留了長頭髮還是一樣長得很快，你試試看，一定很快的。
17樓：宛天藍樓賜
多吃黑色食品，如黑芝麻，黑豆等以及海帶及藻類食物，經常洗頭，可視頭髮長短1-2天洗一次，選用植物洗髮水，用木梳常梳頭....
18樓：宛婷連語蕊
花生+芝麻，清洗頭一天一次，洗的時候用梳子向下梳掉泡沫。
19樓：
我在一本書上看的，是用淘米水洗頭，可以讓頭髮烏黑閃亮！如果要是經常用到老了頭髮也不會白！這是苗族用的！
20樓：匿名使用者
給你最專業的答覆！
營養學家說
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
網路上流傳的說法:
茶水護髮在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護髮先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。
蔥泥護髮先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
蜜蛋油護髮用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用溼毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭髮洗淨。
如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭髮稀疏症狀。
柚子核護髮用柚子核25克，開水浸泡，晾乾，將其汁塗抹於髮根，也可配合生薑塗搽，每天二三次，可以**禿髮、黃髮，加快毛髮生長。陳醋護髮取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫髮，還能有效減少頭髮分杈。
我覺得常常保持頭髮清潔，注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性迴圈，也有助於頭髮的生長。要想頭髮長的快，就要每天保持好的心情，天天開開心心的，沒什麼煩惱，頭髮就會長的快一點的。有一個讓頭髮快速生長得法子我試過，好像還不錯，就是洗完頭髮半乾的時候把頭髮綁起來，這樣頭髮會長的快些！
希望我的回答能幫到你！望採納！
怎樣保養才能讓頭髮又黑又快長，怎樣保養頭髮才能使頭髮變得烏黑髮亮
頭髮護理的五個階段 1 清潔和準備 健康有光澤的頭髮從恰當使用合適的洗髮水開始。這裡有三個重要的要點你必須要牢記 a 你使用的洗髮水應該是酸度平衡的，並能夠留給頭皮和頭髮本身所需的一點點酸度。現在很多洗髮水在深度清潔的功能的同時又新增了許多不同的護理和保溼功效。維他命原b5和微蛋白成分就例證了是可以...
怎樣才能讓頭髮長得快，怎樣才能讓頭髮長得快點 越快越好
我是個女生，2個星期前不小心把頭髮剪壞了，短的要死很愁，我上學都沒去，2個星期後，我完全沒那心情了，頭髮也長長很多，我那天用蛋清，啤酒，橙汁，按比例洗頭，一個紙杯，2個雞蛋的蛋清，紙杯的1 4橙汁，剩餘的是啤酒，然後均與攪拌，來洗頭，當然還要配洗髮膏和護髮素，假如你覺得煩的話，可以只用啤酒，你用洗髮...
怎樣才能長髮快，怎樣才能快速長頭髮？！！！
我聽說天天洗頭可以讓髮長的快點.答 這個辦法是錯誤的，天天洗長出來的頭髮容易枯，分叉的 會把原有頭部上的皮脂給洗掉容易損發，出油，容易導致頭皮屑，一週洗1 2兩次就可以了，實在很油2 3次 因為我9月中旬的時候就要參加一個比賽.答 什麼比賽，街舞？還是.如果是街舞可以搭配頭飾，耳環來修飾髮型的 比如...