1樓：匿名使用者
身體放鬆時，心跳每分鐘超過100下，患心臟病的機率就會提高78%。如果休息時心跳過快，可能意味著你的身體狀況不好，或是壓力過大。
方法1、 降低過高的心率
1、 練習深呼吸。
吸氣5到8秒，保持3到5秒後再花5到8秒慢慢吐氣。徹底地吐出廢氣，以此來放慢心跳。
2 、完成瓦爾薩爾瓦動作。
瓦爾薩爾瓦動作的要領如下：做一個深呼吸，像排便一樣繃緊你的腹部。保持5秒，再放鬆。想要達到效果可能要反覆多做幾次。
3、 按摩頸動脈。
頸動脈在喉嚨外側，緊靠迷走神經。用手指輕輕地按摩頸動脈可以刺激周圍的神經，減緩心跳。
4、 往臉上撲冰水，可以引起潛水反應，進而降低你的新陳代謝。持續往臉上撲冰水直到你感覺心跳慢了下來。
5 、服用藥品。到醫院就診，決定是否需要服用藥物。
方法2、 根本地改善你的心率
1 、向醫生諮詢你適宜的運動量。
跑步如果在跑步機上跑步，使用間歇設定。如果在戶外或室內跑道上跑步，先熱身5分鐘，然後快跑1分鐘，再慢跑1分鐘。這樣重複6到8次，然後停下來休息5分鐘。
2、 排空你的膀胱憋尿過度會導致心跳每分鐘多跳9次。過滿的膀胱會興奮交感神經，引起血管收縮，從而加快你的心跳。
3、 服用魚油膠囊魷魚油中含有豐富的dha，每天服用一粒魚油膠囊，兩週之內就能讓你的心臟每分鐘少跳6次。魚油有助於心臟更好地響應迷走神經，進而調節心率。
4 、控制飲食。
食用有助於調節心率的健康食品。多吃鮭魚、沙丁魚或馬鮫魚，多吃全穀物類食物、綠葉蔬菜、堅果和富含鉀的食物，比如香蕉、鱷梨之類。
其他的一些可能造成心動過速的原因：年齡。遺傳
威脅因素。任何壓迫或傷害心臟的情況都會提高心動過速的可能性。醫學**可以降低以下因素造成的心動過速的患病率：心臟病高血壓吸菸酗酒過度攝入咖啡因毒品精神壓力或焦慮。
2樓：夏日陽谷天
吃點酒石酸美託洛爾，降心率的，不過你要是不覺得心慌，胸悶等不舒服，不是特別必要吃
3樓：愛在床第
去醫院檢查心跳過快的原因。如果是緊張引起的，需要深呼吸，儘量放鬆。謝謝
我參加事業單位的招人體檢，但是由於緊張心率過快達到了122，你看我這次體檢能否通過呢？
4樓：牧師
在體檢中，很多人會關心自己的心率。我們正常人的心率以60-100次/分為正常標準。
但是，正常的心率只是說明你每分鐘心跳的次數，並非能代表你心臟跳動的質量。我們知道心臟的跳動是為了能讓心臟的血液輸送到動脈裡，良好的心臟跳動質量是心臟有充分的舒張和收縮，這樣血液才能被保證輸送。
所以在保證招錄工作本身沒有問題的情況下，你不需要擔心！
5樓：
那你最後通過了嗎，是否需要複檢
6樓：小欣欣欣欣朱雨
我和你情況一樣剛剛體檢完，你通過了麼最後
公務員體檢心率過快能通過嗎
7樓：佩佩
心率過快並沒有太大的影響，對於工作是沒有影響的，調整好自己的心態，讓自己平靜下來之後再去做體檢，效果會更好
8樓：超級
可以，我的心率也是過快，一般人的都是100，我的是108，醫生說沒事關係。
9樓：華圖教育
接到體檢結論通知可以申請複查，一般的話，體檢醫生也考慮到，有些人可能本身身體沒什麼事，到體檢的時候心裡會緊張，導致心律過快，會複查的。
按照相關政策招考單位和報考人員對體檢結果有異議，應在接到體檢結論通知之日起7日內向體檢組織單位提出複檢要求，體檢組織單位應及時予以複檢。複檢應在錄用管理機關指定的其他縣級以上綜合性醫院進行，複檢只能進行一次，體檢結果以複檢結論為準。報考人員對能當場告知的檢查結果有異議，如心率、血壓、視力、聽力、身高、體重等，可當場向體檢組織單位申請複查，經同意後即時複查。
為切實維護報考人員和招考單位的合法權益，各級人事、紀檢、監察機關在錄用過程中對報考人員體檢結果有疑問的，可以要求報考人員進行復檢。
我公務員體檢也是心率過快 都120多了，請問你是怎麼通過的啊
10樓：匿名使用者
心率過快超120，其他正常沒有心臟疾病能通過嗎？
11樓：匿名使用者
公務員體檢對這個要求不嚴格，只要沒有傳染病及重大疾病，應該都可以通過，不用擔心。
12樓：手機使用者
不同地區體檢也不一樣，不太擔心，一般都沒事，筆試、面試過了就好
13樓：匿名使用者
你就是緊張你可以試試含塊糖這樣可以稍微緩解你心跳過速的問題
14樓：匿名使用者
放心，他主要看你的心電圖，我都過了的，我當時是110，就是緊張導致的
15樓：紫色學習
公務員體檢心跳過快，超過110，可能是緊張導致的，體檢時主要看心電圖。
體檢前務必保持清淡飲食，多喝白開水，早睡覺，適當鍛鍊身體。體檢前一天多喝水，體檢前的那一天不吃晚飯，很多地方血糖值超過5.6就要複查的。
體檢當天尿檢的時候請務必不要用手接觸到接尿杯子的內部，以免尿蛋白啥的不合格，當然頭一天晚上洗個好澡，請接中段尿，剛開始那些尿不行，後面的也不好。接的尿不要太多也不要太少，否則醫生讓端著尿去倒掉點，或者再去尿點。除了血檢尿檢之外其他專案是當天出結果的，當天體檢結束後沒被留下的就等血檢和尿檢吧。
16樓：夏日瘋
我工作快4年了
體檢也是不能自己過關的
以前公務員體檢找的紅太陽體檢幫我的
現在每年的年度體檢都是讓那邊幫忙的！
祝你工作愉快，全家幸福！--紅太陽體檢
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