1樓：縱小雯麴曦
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了ta的聲音，忘記了ta的笑容，忘記了ta的臉，但是每當想起ta時的那種感受，是永遠都不會改變的。。。。
一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心思想要忘記的事情真的就這樣忘記了。。。。
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的，那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，路還得自己走。。。。
如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，時間會讓你慢慢淡忘的
...如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底
。。。。
2樓：善佩杉詩貝
你忙得沒時間想她了，就不會想她了。時間過了若干年她就從你心裡搬出來了，偶爾湧入思維的也是曾經的記憶而已，不會心潮澎湃了。
怎麼樣才能忘記一個人 不去想她
3樓：匿名使用者
其實這話題是一很複雜而且狠糾結的問題，這涉及到人與人間相處的時間，興趣，樂趣的共鳴，及情感的互動，這樣一來兩個人間就會產生相親相念的情懷，那一但有了諸多的情懷在其中的話，那一但互不往來或久遠的不見的話，就很容易落於情感的糾結當中，那不管是什麼樣的背景下而不能相聚了，最終，你所懷念的情懷其實它都是一種執念，而執著的這分念想也無非就是一往日的時光，所說一個人思念一個人放不下而煩惱的源泉就是你所執著的故事罷了，而此故事也只不過是印於你腦海當中的影像，說白了，人其實懷念的認何人事物都是往日的影像罷了，就因你執於此往昔的影像而耿耿於懷不肯放下，所以才導致一個人長久的墮落於情執當中，而這種執著恰恰就是虛幻不實的假想妄想，因；現實已然與昨日遠去了，成為了昨天，而當下的你已然成為了今日的你，因此來說，一個人最為重要的還是首先要認清當下的現實，這個才是最為關鍵而重要的，人不能老懷念過去而忽略了當下，假若，現實已然促成而真的無法換回的話，那就要勇於去面對這分因緣，更要勇於接受這分緣分，因此這東西不是人力所能及的，但也能夠扭轉因緣，那就全憑一個人的意志力了，否則，那就應接明天，面對未來，擁抱真正屬於你的一片天空，這才是一個人的正確見地，正向面世觀，處世觀，自我完善提升觀。祝；開心。。。
4樓：沉默恨光榮
時間可以忘掉但是是最慢的方法
5樓：阿旺貢青
內心去剋制，交新的朋友
6樓：陽光的慕雨
玩遊戲，吃，看書，，美食吃吃吃，買買買
7樓：賓運旺汗申
不要刻意去想忘掉她。那是沒可能的。
你越想忘掉她。你的潛意識就越把她拿出來讓你難過。順其自然最好。
如果不行，就把自己投入到生活或是工作。
千萬不要找一個人來代替。這樣雖然你可以暫時忘拉她，但你忘了你的初衷，你是因為想忘記才找另一個人。這樣對別人很不公平。。而且你永遠也忘不了她。
咱覺得時間是忘記一個人最好的**、、、
8樓：騰秀芳臧綢
有些事情一瞬間便能記住，卻要我們用一輩子去忘記。有些事情我們用了一輩子去記憶，卻在一瞬間被遺忘。有人說，要忘記一個人最好的方法是遇見另外一個人。
只有自己知道，即使遇見了另外一個人，還是彌補不了心中那份殘缺
忘記只是在騙自己
何必忘記？難道在乎的只是結果？其實在乎的是過程唯一讓自己忘記一個人的方法就是讓自己瘋掉或死掉`逝去的美麗永遠疼痛而又無奈```別再逼自己````
9樓：鍾離毅君薊瑤
忘記一個人真的很難，可是假如你刻意的去忘記就更難，相信自己，如果真的忘不掉，還是不要去忘，因為人的思維就是這樣，越想忘記就忘不掉，反而不去刻意的想就會漸漸的淡忘，試試吧
10樓：邊翠梅龐綸
沒有確切的答案，因為我也不知道怎樣才能忘記一個人，只因我也在思念著一個人，以為一年過去了自己可以忘記他，事實告訴我，那是錯誤的，我依然愛他。。。
11樓：童冬萱種耘
在這裡，很多朋友給你了答案，都不是你想要的嗎？
答案在於你自己啊，剛開始或許有點難，但是當你真的做到了，在回過頭看，其實沒什麼。
每天除了想她之外還有許多事可以想啊，慢慢的你就會習慣不在想起，做些能讓你快樂的事哈！
答案滿意嗎？我也只是一些想法，真的要是碰上了，我也不知道我還會不會這樣想，這樣做，但是我相信努力了，一定可以的！！！
12樓：姒鵬煊胥淳
我覺得找個新的來忘記她。。。
每次想她的時候找找新的女朋友。。。
多想想新的女朋友的好自然就會淡忘的。。。真的
怎樣做才能忘記一個人不去想她呢？
13樓：五長暨丹彤
只能開展新的一段感情才能把舊愛忘記，但忘記只是短暫的，當你新的沒什麼特點優勢時，你還是拿舊愛比新歡的，這都是男人的通病，唯一的就是時間慢慢淡忘
14樓：漆妙之司閎
如果你還愛他。怎麼都忘不了
如果你不愛他了。就會忘了
想辦法讓自己不再愛他。
或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景，不要做以前你們經常做的事情，經常的跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦，愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始！！
怎樣才能忘記一個人？不去想想他？
15樓：
如果說是真的動了情，想要忘記就需要付出很多的努力。可以嘗試以下幾個方式：
一，切斷和他有關的各種****二，學習一種新技能
選擇一種自己一直感興趣的課程，付費報名去學習。不要擔心會沒辦法投入學習，請相信群體的力量，就算前期你的狀態不佳，只要堅持下來就一定會有所收穫。你會慢慢愛上這種全身心投入學習的感覺。
三，嘗試去健身
不管你現在的身體狀態如何，體型是否完美，去選擇一種健身專案吧。先建立一個短期目標，並且堅持定期去鍛鍊，感受自己每天的變化和進步。這期間可能有各種阻撓你堅持下去的因素，請別放棄繼續保持，直到收穫成果的那一天。
當你站到鏡子前，看到身材越來越棒的自己，你會覺得之前的付出都變得很值得。
四，走出房間去交更多的朋友
在這個階段，一個人在獨處的時候，很容易被各種莫名的孤獨和寂寞所侵擾。不妨走出房間，發掘一些志趣相投的小夥伴，定期與他們溝通和交流，你會發現其實你並沒有想象中那麼的孤單。只不過是你一廂情願的縮小了自己的社交圈，所以才會被各種孤獨和無助包圍。
五，有計劃的安排一場旅遊
如果時間和金錢都允許的話，給自己安排一場出行吧。去一個與自己現實生活有很大不同的地方，充分感受一下那裡的風土人情，放鬆一下身心。旅途中的各種見聞，會讓你學會看淡很多人和事，慢慢變得從容淡定，對很多事情的取捨都有了更好的思考。
六，坦然面對眼前的一切
有了以上五點準備，該到驗收成果的時候了。恢復接收所有和他有關的社交軟體訊息。沒事不要主動聯絡，對方主動的話，有分寸的應對就好。
你會發現，曾經讓你各種痛苦和糾結的人，如今已經可以坦然處之，雖說沒有完全忘記，但已經可以剋制，變得理性了很多。
16樓：職場必備小知識
回答你好，非常高興能為您解答這個問題。
第一，轉移重心。
當你一直在想如何忘記一個人的時候，其實你的關注重點還是會在那個人，重複的想起，這樣是沒有辦法忘記的，甚至會更加重他在你心中的分量，就像我們上學時候背書一樣，一直在重複背誦，加深記憶。所以首先你需要轉移你的中心，人生活在社會中，除了那個人，還有很多事情你可以去做，這個中心，你可以轉移到你的工作，朋友，家人身上。
第二，填充生活
當你有了新的重點生活的時候，一方面是要好好工作，另一方也可以學習一些新的興趣愛好，不斷在你的空餘時間裡，填充新的事物，其實人的記憶是專注當下的，當你有了新的事情，你的大腦自然會開始思考別的東西，不要把自己框起來，學著接受新事物。
第二，填充生活
當你有了新的重點生活的時候，一方面是要好好工作，另一方也可以學習一些新的興趣愛好，不斷在你的空餘時間裡，填充新的事物，其實人的記憶是專注當下的，當你有了新的事情，你的大腦自然會開始思考別的東西，不要把自己框起來，學著接受新事物。
提問你說的我也知道
回答就是需要不停的用新的事物，可以去旅遊
時間和新歡，都有過這個階段，慢慢就好了
提問你說的我都懂
回答都是這樣，理解你的心情，加油，早起脫離苦海
提問你經歷過？
回答是啊，很多人都經歷過，很正常，感覺想死的心都有，現在也就一樣了，放在心裡不去想就好了
提問畢竟入了❤的怎麼能說忘就忘呢
回答五年以後，你會發現是另一種心境了
提問關鍵是現在怎麼度過親
回答去旅遊啊，找個好朋友一起，過一些沒體驗過的生活，或者瘋狂學習工作
更多16條
17樓：鬱雨安邛展
讓他從你的世界消失是不可能的，畢竟經歷過總會留下痕跡的。也不要可以的區忘記，越是想忘越是記憶清晰，讓自己生活的充實一些，多找些事情做，讓自己沒有時間去想，然後多和朋友一起，不要一個人悶著，然後要堅持，相信自己。時間真的會沖淡一切的，所以必須要讓自己挺住度過現在的難關。加油。
18樓：聞樂賢燕顏
忘記一個人是很難的~！畢竟記得腦子裡了都很深刻~！
只能淡忘在埋藏在腦海裡~！
不用刻意的去做這件事~！
做好原來的自己~！找道自己的位置做好自己~！
順其自然的反倒能很好的你所謂的忘記吧~！
19樓：史怡暢赤鳴
雖然說時間可以淡忘一切。
如果，你還愛他，怎麼都忘不了。
如果，你不愛他了，自然就會忘了。
想忘記一個人，也許並不是那麼的簡單。
想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他。
如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？
假如，你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因。
你要找到使你傷心，或者你想要忘記的原因，
如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，
也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？
時間會讓你慢慢淡忘的。
如果你真的很愛他，就要用一生去忘記。
如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧。
希望樓主能夠幸福快樂！！
【/╱﹣戭戲＂專利】
20樓：楠風吹呀那個吹
第一，轉移重心。 當你一直在想如何忘記一個人的時候，其實你的關注重點還是會在那個人，重複的想起，這樣是沒有辦法忘記的，甚至會更加重他在你心中的分量，就像我們上學時候背書一樣，一直在重複背誦，加深記憶。所以首先你需要轉移你的中心，人生活在社會中，除了那個人，還有很多事情你可以去做，這個中心，你可以轉移到你的工作，朋友，家人身上。
2 第二，填充生活 當你有了新的重點生活的時候，一方面是要好好工作，另一方也可以學習一些新的興趣愛好，不斷在你的空餘時間裡，填充新的事物，其實人的記憶是專注當下的，當你有了新的事情，你的大腦自然會開始思考別的東西，不要把自己框起來，學著接受新事物。 3 第三，重新面對關於他的記憶 當你發現已經很久沒有想起他的時候，其實你就成功了一半了，後面這個步驟呢，你不害怕就可以做，就是面對回憶。可以看看與他有關的東西，仔細剖析自己的感情，這個時候，應該是前面做了都過了一段時間，很多事情都模糊了，對你也沒那麼大得刺激性看，學著接受自己的情感，然後慢慢剖析，俗話說，傷口不能一直捂著，還是要見光，這樣才能好得快，能接受自己的種種，把自己當成最重要的人，那還有什麼值得你去銘記。
怎樣才能不去想不愛自己的人？拜託各位了
什麼把精力放在工作上就不會想到她了，這都是扯淡的說法，你還是去找其他的女孩子替代吧，我覺得你內心裡愛的不是她，你只是不想自己一個人生活了，只要有個女人跟你你的病就好了。忙碌起來，乾點正事！轉移注意力，試著去愛上另外一個人 想ta對你的不好，以增加自己的想念，愛之深恨之切，我想你肯定不只是想，還有恨 ...
怎樣才能忘記她。不想她
也許有一天,你才會發現當初離開他是一個多麼明智的選擇,也只有離開他你才會找到原來丟失的那些快樂,才能做回當初的自己,沒有什麼是不能忘記的,時間會淡化一切 雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛他。怎麼都忘不了,如果你不愛他了。就會忘了,想辦法讓自己不再愛他。或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景，不要做以...
怎樣才能忘記人，怎樣才能忘記一個人？
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡 只要是真心的，就勇敢去追。上刀山下火海沒有辦不了的事，她也不會在意多一個人去追她，兩人在一起總會花生矛盾，哪樣你就有機會了。忘記最好的辦法就是面對，因為面對現實才會打破想象中的美好，才能真正放下。你找你自己喜歡做的事情去努力的做，把時間安排滿滿的你就沒有時間去想...