1樓：煙花de日常
提取碼: v4gi 其實輔食的做法是非常簡單的，這裡有寶寶輔食全攻略（6 月齡～2 歲）（完結） 希望對您有幫助.
寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
2樓：國際媽咪在路上
在4～6個月之間，只要你的寶寶做好了準備，你就可以開始給他新增輔食了。您可以從下面幾點來判斷寶寶是否已經做好了準備哦：
1、對頭部的控制。要接受輔食，你寶寶的頭部必須能夠保持豎直、穩定的姿勢。
2、停止「吐舌反射」。為了把固體食物留在嘴裡併吞嚥下去，寶寶需要停止用舌頭把食物頂出嘴外的先天反射。
3、在有支撐的情況下坐直。即使寶寶還不能坐在嬰兒高腳餐椅上，也必須能在有支撐的情況下坐直，這樣才能順利地嚥下食物。
4、咀嚼動作。寶寶的口腔和舌頭是與消化系統同步發育的。要開始吃輔食，寶寶應該能夠把食物頂到口腔後部併吞嚥下去。
隨著寶寶逐漸學會有效地吞嚥，你可能會注意到寶寶流出來的口水少了；寶寶也可能會在這時開始長牙。
5、體重明顯增長。多數寶寶體重增加到出生時的兩倍左右（或大約6.8千克），至少4個月大的時候，寶寶就已經準備好可以吃輔食了。
6、食慾增強。寶寶似乎很餓，即使每天吃8～10次母乳或配方奶，看起來仍然很餓。
7、寶寶對你吃的東西可能會感到很好奇。你的寶寶可能會開始盯著你碗裡的米飯看，或者在你把麵條從盤子裡夾到嘴裡的時候伸手去夠，這說明他也想嚐嚐了。
3樓：國際媽咪育嬰藝
一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥還有米粉等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要新增一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。
寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯，並必須斷奶（母乳），如果還繼續用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食慾也差，而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要，但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶新增輔食，從少到多，由稀到稠，從細到粗，習慣一種再加另一種,在孩子健康，消化功能正常時新增，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。 一般寶寶4個月以後可以開始新增輔食，比如米粉,果汁,菜汁。
輔食新增原則： （1）從少到多，如蛋黃從1／4開始，如無不良反應2-3天加到1／3～1／2個，漸漸吃到一個。 （2）由稀到稠，米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。
（3）從細到粗，菜水--菜泥--碎菜。 （4）習慣一種再加另一種。
4-6月開始就可以加點輔食了，寶寶最早接觸輔食，量要特別少，比如一勺調得很稀的米粉；1/4或更少的蛋黃，用奶或水調成稀糊狀，讓寶寶少量試吃。輔食越稀，寶寶越易吸收，最好是一湯匙穀類食物加4-6湯匙奶或水，隨著月齡的增長，加水量逐漸減少。這麼大寶貝的胃容量只有幾十毫升，即便是在兩頓奶之間，寶寶的胃都不會有太大的空間；而對新食物，寶寶的胃也有個接納的過程。
所以，媽媽不要以自己的感覺來衡量孩子：只吃一勺、兩勺，太少了。其實，這對baby來說已經夠了。
待寶寶的腸胃適應了，再逐漸增加量。
輔食餵養 循序漸進
有的媽媽希望寶寶長得快一點，什麼東西都讓孩子嘗一點，這是喂輔食之初的大忌：指望寶寶一口吃個胖子的直接後果是欲速則不達。比較穩妥的方法是喂輔食初期，一次喂一種食物，連續一個星期或十天後沒有不良反應，如無腹瀉、嘔吐、出疹子、發燒、精神不好等症狀，再嘗試喂新的食物。
一旦發現消化不良，應暫時停止新增輔食，等一切恢復正常後，再由少量加起。
輔食新增 由細到粗
寶寶的發育程度或月齡大小是調整、豐富輔食內容的參照系。最初可給寶寶喝一兩口流質，像雞湯、魚湯，慢慢過渡到半流質的糊狀、泥狀食物，口感細嫩、軟滑，如米粉糊、麥粉糊、胡蘿蔔泥、蘋果泥、蛋黃蛋羹、雞肉泥、豬肝泥、魚泥……它們富含的營養多多，足以讓寶寶身強力壯，還能幫助寶寶學會吞嚥。這些食物中含有多種纖維素、果膠等，能促進寶寶的腸胃蠕動，利於排便。
當乳牙開始萌出時，可把食物做得稍粗一些、顆粒也相應地大一點，讓寶寶學著用牙咬、嚼，利於長牙，也能為以後吃固體食物做好準備
4樓：國際媽咪育嬰唐
對於小寶寶新增輔食有早有晚，一般來說4-6個月大左右，具體需要根據寶寶自身情況而定的。其實媽媽們只要仔細觀察就會發現,寶寶到了新增輔食的月齡會有一些具體的表現,總結的輔食新增訊號主要有以下這些:1.
抓到東西之後往嘴裡送，經常有抓東西往嘴裡送的行為；2.對大人食物感興趣寶寶看著大人吃東西的時候會表現出極大的興趣,剛開始只是目不轉睛地盯著大人的嘴巴表現出一副嘴饞的樣子；3.挺舌反射消失，寶寶吞嚥能力得到鍛鍊聽舌反射消失之後就可以給他新增輔食了。
寶寶第一口輔食什麼時候開始新增，吃什麼好，需要注意
5樓：國際媽咪
一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥還有米粉等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要新增一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。
寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯，並必須斷奶（母乳），如果還繼續用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食慾也差，而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要，但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶新增輔食，從少到多，由稀到稠，從細到粗，習慣一種再加另一種,在孩子健康，消化功能正常時新增，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。 一般寶寶4個月以後可以開始新增輔食，比如米粉,果汁,菜汁。
輔食新增原則： （1）從少到多，如蛋黃從1／4開始，如無不良反應2-3天加到1／3～1／2個，漸漸吃到一個。 （2）由稀到稠，米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。
（3）從細到粗，菜水--菜泥--碎菜。 （4）習慣一種再加另一種。 以上幾點你不妨試試,希望對寶寶有幫助,祝寶寶健康快樂!
6樓：匿名使用者
：寶寶一般從4-6個月開始新增輔食,但這個時候仍是以母乳(或配方奶)為主的,輔食新增以嘗試吃為主要目的。
7樓：健十**官方客服
在給寶寶新增輔食的時候，首先可以吃點米粉，等到三四天之後沒有太大的反應，此時就能把米粉的分量稍微增多點。然後就在這個的基礎上面可以給寶寶吃點不同型別的菜泥，就像胡蘿蔔等，後期適應了可以吃點蛋黃，由於有些寶寶對蛋黃會有過敏的情況，因此第一次吃輔食的時候不能以這個為主，以免給寶寶帶來不必要的麻煩，還要確保在寶寶身體完全健康的情況下新增。
什麼時候開始新增輔食呢？
8樓：咩小胖育兒
寶寶什麼時候新增輔食呢？純母乳餵養的寶寶通常在6個月新增，最早不能早於4個月，最晚不能晚於8個月。
9樓：oo榆木疙瘩
說到給寶寶新增輔食，在這兩天我就專門到網上去研究過需要給孩子第一口的輔食新增什麼是最好？我的寶寶現在已經五個月多幾天，因為馬上快到六個月，所以給孩子新增輔食提上了日程。
因為現在大多數的**上都提出給孩子新增輔食，應該是在4到6個月最合適，所以呢我選擇在6月的時候給孩子新增輔食，但是剛開始的時候我父母跟我說，四個月就可以給孩子喂蛋黃了，那個時候我覺得這樣是不是太早，所以，選擇往後延期。
在我看來給孩子新增輔食，剛開始吃東西應該是米粉，因為米粉的質地比較的軟，那麼對於剛開始吃東西的孩子來說，不至於會卡到孩子。
那麼其實選擇米粉也是有研究的，因為在母乳裡面，是缺乏鐵元素，那麼在給孩子新增米粉的時候，孩子說吃的第一口東西一定要是高鐵的食物，那麼首先你就要去選擇高鐵的米粉，因為在母乳裡面肯定是沒有任何糖分，那麼在你選擇的米粉裡也不應該去選擇含有糖分的米粉。
其實，在你給孩子選擇輔食中，特別是在選擇米粉的時候，這兩點是最重要的，一點是選擇高鐵的，另一點是選擇無糖的，在這兩點中因為中國孩子和外國孩子的體質不同，外國牌子裡面的米粉裡，大部分的鐵元素，對於中國來說是嚴重的超標，那麼在我們選擇的時候，就不需要買鐵元素如此超標的米粉，所以這個時候就需要買適合中國人體質體制的米粉，作為孩子的第一口食物。
10樓：kiwione育兒學堂
讓寶寶對事物產生興趣，才是第一個要完成的目標！
母乳餵養的寶寶，應該從什麼時候開始增加輔食最好？
11樓：家庭醫生木子
母乳餵養的寶寶，一般建議是從4-6月齡開始新增輔食。這個年齡的小寶寶一般會翻身，會爬動了，他的活動越來越多，需要的營養供給要比較全面豐富，在消化方面，寶寶已具有咀嚼運動，開始出牙，胃腸適應能力逐漸增強，那麼此時可以讓寶寶嘗試不同質地、不同口味的食物：
教科書規定嬰兒新增輔食的時間和種類如下：2-3個月寶寶：輔食種類可新增魚肝油、鈣片、果汁、胡蘿蔔湯等，主要作用是預防佝僂病。
4-6個月寶寶：輔食種類可新增米粉、蛋黃（1/4到1/2個）、米糊、米湯等，主要作用是補充鐵質、預防貧血。
7-9個月寶寶：輔食種類可新增餅乾、全蛋、肉末、肝泥、豆腐、菜末等，主要是幫助孩子練習咀嚼、促進牙齒生長。
10-12個月寶寶：輔食種類可新增肉末、爛面、爛飯等，主要是為斷奶做準備。
從以上內容可以看出，四個月的寶寶，只要有進食輔食的慾望，就可以新增輔食的。
但在實際新增中，因為寶寶月齡太小，很多孩子新增輔食後很快會出現消化不良的症狀，且太小的孩子也容易對輔食不適應，出現一些其他問題，因此，建議寶寶剛滿四個月時儘量暫緩新增輔食，可以稍微等待一下，等寶寶最早滿四個半月或者是五個月時，再緩慢新增輔食為宜。
新增的時候應注意：從單一種類開始，適應三到七天左右再新增第二種，數量上先從一勺開始，逐漸增加食量。
其實，從中醫的角度來講，過早進食穀物容易引起脾虛，家長們在孩子新增輔食問題上要循序漸進，切不可急於求成。
我是@家庭醫生木子，關注我獲取更對懷孕、育兒和健康知識。
生肖應從何時開始計算，生肖應該從哪天開始算？
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