1樓：有之桃呂賜
電腦族由於使用電腦時間過長，常常會出現眼睛乾澀、視物不清、渾身疲倦、情緒不穩定、月經不調等症狀。這些是什麼原因造成的呢？中醫認為「久視傷肝，久坐傷骨」經常看電腦、讀書的人具備了久視和久坐這兩個條件。
「肝藏血，主情志的疏洩，」肝就像人體的一貫血庫裡的血就不夠充足，相繼就會出現眼睛乾澀、痠痛、近視、小腿抽筋、手指不靈活、**出現斑點、月經不調等一系列症狀。「腎主骨、生髓、通腦」，如果傷及腎臟，就會出現手腳涼冰，關節炎，記憶力減退，尿頻，內分泌失調等一系列生殖泌尿系統疾病。
中醫還認為「肝在面色表現為青色」，「肝是人體最大的解毒器官」，「人臥則血歸肝」。而晚上23；00~3；00人體的膽和肝臟腑最旺盛的階段，此時，是肝發揮其藏血、解毒作用的最佳階段，而電腦族熬夜過12點，血液解毒不佳，因此，第二天，人的臉色會有灰青色出現。
注；電腦族應善與保養肝臟。其養肝方法有四：一是早睡覺，在23；00之前必須睡；二是多吃綠色的食物，因為青色入肝經，可以起到養護作用；三是保持良好的情緒，因為「肝在志為怒」，情緒煩躁會影響到肝；四是不要長時間在電視、電腦前工作，要經常變換適當的姿勢，按摩按摩眼睛，「肝開竅於目」，眼睛過分疲勞也會影響到肝。
怎樣減少電腦對人體的輻射?
2樓：ta00026小冥
幫你減少電腦輻射 電腦在使用過程中，顯示屏會發出電磁、電離輻射。便民網技術人員在這裡教市民幾項可以減少電腦輻射的方法。 技術人員介紹說，電腦輻射是不可避免的，但可以減少。
首先，應儘可能購買**的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用防輻射屏，以減輕輻射的危害，室內不要放置閒雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好螢幕的亮度，一般來說，螢幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。
不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與螢幕保持適當距離。離螢幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距螢幕半米以外。
電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上。 最好是換成液晶的.也可以使用防輻射的化妝品 放盤吸輻射的植物在旁邊,喝茶,買電腦防輻射的護屏(幾十塊),買吸輻射的卡(一百塊,ic卡那麼大,高檔眼鏡店大概有),搽防輻射的霜,換液晶的(幾乎沒有輻射,因為發光原理不一樣) 電腦輻射不僅危害人的健康，而且影響到工作的質量和效率。
對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素a原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素a。維生素a不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。
如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用
3樓：歐雙玉
專家認為，綠茶中含有的維生素c、維生素e，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用...注意不要長時間坐在電腦前面！
4樓：禁封
機箱買的時候買那種防輻射的！注意不要長時間坐在電腦前面！
5樓：齊俊赤彤
在電腦前放一盆水或者仙人掌有助於減少體外輻射，和菊花茶或枸杞茶有助於減少體內輻射。
6樓：吉馳柏秀潔
穿防輻射的衣服。用枸杞子沖水喝，也有防輻射的作用的。
如何減少手機對人體的輻射
7樓：墨夷以南
睡覺前把手機放遠，保持1米以上距離，平時不要把手機放在離胸口進的地方， 純手打望採納。好人一生平安。
8樓：軍正豪
防輻射手機貼，防輻射服
怎樣減少電腦對人體的輻射？
怎樣減少電腦對人體的輻射？
9樓：卿才英委鷗
電腦族由於使用電腦時間過長，常常會出現眼睛乾澀、視物不清、渾身疲倦、情緒不穩定、月經不調等症狀。這些是什麼原因造成的呢？中醫認為「久視傷肝，久坐傷骨」經常看電腦、讀書的人具備了久視和久坐這兩個條件。
「肝藏血，主情志的疏洩，」肝就像人體的一貫血庫裡的血就不夠充足，相繼就會出現眼睛乾澀、痠痛、近視、小腿抽筋、手指不靈活、**出現斑點、月經不調等一系列症狀。「腎主骨、生髓、通腦」，如果傷及腎臟，就會出現手腳涼冰，關節炎，記憶力減退，尿頻，內分泌失調等一系列生殖泌尿系統疾病。
中醫還認為「肝在面色表現為青色」，「肝是人體最大的解毒器官」，「人臥則血歸肝」。而晚上23；00~3；00人體的膽和肝臟腑最旺盛的階段，此時，是肝發揮其藏血、解毒作用的最佳階段，而電腦族熬夜過12點，血液解毒不佳，因此，第二天，人的臉色會有灰青色出現。
注；電腦族應善與保養肝臟。其養肝方法有四：一是早睡覺，在23；00之前必須睡；二是多吃綠色的食物，因為青色入肝經，可以起到養護作用；三是保持良好的情緒，因為「肝在志為怒」，情緒煩躁會影響到肝；四是不要長時間在電視、電腦前工作，要經常變換適當的姿勢，按摩按摩眼睛，「肝開竅於目」，眼睛過分疲勞也會影響到肝。
10樓：危綺晴刀拔
買低輻射的顯示器。或者買個螢幕保護的。可以減少輻射。一般那種顯示器表面有靜電的那種就會減少輻射。。有條件也可以買那種防輻射的項鍊。帶上後就可以減少輻射的傷害了
怎樣才能減少電腦對人體的輻射
11樓：保禧撒沈
輻射來自於顯示屏，可以在螢幕上掛一個防輻射的玻璃罩，賣電腦的地方都有賣的，很便宜
再有就是每次長時間的在電腦前工作之後用清水洗一下臉，那樣會對身體有好處的~還有改液晶顯示器，那樣輻射還少些
12樓：桓愛景波媚
減小輻射，在電腦旁邊放一盆仙人球也可以，蘆薈也可以，效果很好的
另外就是，少面對電腦，定時休息！~
祝你健康！````
13樓：甕信然程羅
記得經常用溫水洗臉，還有顯示器旁邊放一盆仙人掌，還有就是在電腦面前兩個小時就活動一下，起來走走，看看遠處什麼的。基本就這些。
14樓：兆初晴謬美
多喝水(開水),多吃葉綠素,水果等都可以減少電腦對人體的輻射,注意上網時不要離電腦太近,電腦旁邊最好放一個有磁性的東西?如磁鐵
如何降低電腦對人體的輻射，怎麼減少電腦對人的輻射
抗輻射最佳的食物是銀耳，黑木耳也行，再就是海澡類食品如海帶紫菜，有條件的可也吃一些螺旋藻 個人經驗 另外，保持 清潔也很重要 在電腦邊放仙人球，顯示器換液晶的，滑鼠換滾球的，再穿上防輻射衣服 換等離子液晶顯示是最好嘚 就是顯示器咯.只要換成液晶的就可以了,沒有輻射,也省電費 最簡易的也比較有效的是放...
怎麼減少電腦對人體的傷害，怎麼減少輻射對人體的傷害？
液晶顯示器輻射很微小,基本可以忽略,主機的輻射相對有些,不過也沒什麼大礙.長期對著電腦工作的,建議要保持足夠睡眠和多喝點水多吃些水果.也可以在電腦附近擺些有吸輻射作用的植物,如 仙人球等使用電腦建議每2小時就休息5 10分鐘 儘量避免疲勞用眼和保持正確的姿勢使用電腦 怎麼減少電腦對人體的傷害 長期坐...
電腦輻射對人體的範圍是多少
電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。所以儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，距離以能看清楚字為準，至少也要50釐米到75釐米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。如何使電腦輻射對人體的危害降到最低 注意生活細節，點滴維護健康。1.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個...