1樓：
我也要軍訓哦，最近找了很多相關資料……
打算買近江兄弟的，因為都說很清爽啊，這點和曼秀雷敦一樣啦，我用過曼的水薄，確實很清爽一點都不油膩哦
更重要的是它防水防汗哦，軍訓肯定要流汗……（日本omi近江兄弟強力透明防晒乳液spf50 pa+++）◆容量：30ml
◆spf50 pa+++
**，網購35元左右
2樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦水寶寶超強運動防晒乳液spf80（藍）。功效: 防晒,防水。
適用人群: 適合需要戶外活動防晒的人群使用。另外，西紅柿是最好的防晒食品。
西紅柿富含抗氧化劑「番茄紅素」，其抗氧化能力是胡蘿蔔素的3.2倍，維生素e的100倍，能有效保護細胞dna免受自由基損害，促使細胞的生長和再生，維護**健康。有研究表明，每天攝入16毫克番茄紅素可將晒傷的危險係數下降40%，熟西紅柿防晒效果更好。
同時，西紅柿含有豐富的維生素c，也非常有助於防晒。因此，如果不想被晒黑，不妨多吃西紅柿哦。
3樓：素顏瞳人
泊美美白防晒霜。spf30
大概在60多。這款也是我前年軍訓時用的防晒霜，一點都沒被晒黑，就是有點小幹。因為我是乾性**，我想給你應該正好。防晒效果是絕對可以的，搭配它家晒後修復啫喱會更好哦
我馬上要軍訓了，麻煩推薦防晒霜
4樓：匿名使用者
曼秀雷敦新碧水薄防晒spf25pa++ 適合中性、混合性肌膚(40~55元)
水凝清爽防晒露，清涼舒爽，給予肌膚輕柔幼滑的日用防晒感受,含mpc高效保水因子紫外線uva及uvb防晒保護,有助補充及鎖緊肌膚水份，保持肌膚滋潤,低刺激性，適合日常外出時使用.
曼秀雷敦新碧水薄嫩膚防晒spf21pa++ 適合混合性、敏感肌膚（49元）
特別溫和配方，適合敏感肌膚 性質溫和，不含酒精、香精、色素劑礦物油，低刺激性，通過敏感**測試。 三重滋潤成分 含透明質酸鈉，膠原質，尿囊素 提高肌膚鎖水能力及補充水分。 每天滋潤保溼+防晒
曼秀雷敦水薄防晒spf30+pa+++(spf50) 適用於混合性、受損肌膚（40~55元）
嫩膚防晒、含透明質酸、膠原蛋白、提高肌膚鎖水功效！！低敏感、新增保溼、護膚。敏感人士使用、保水力！
面部及全身適用，輕易推開，清爽不油膩！低刺激性！溫和日用防晒乳液，滋潤保溼，保護幼嫩及敏感肌膚免受日晒的傷害；含透明質酸及膠原蛋白等高校保溼成分，有效提高肌膚鎖水功能及補充水分，保持肌膚細嫩幼滑；含維他命e，滋潤肌膚，修護日晒後的受損肌膚；紫外線uva及uvb防晒保護；無香料，性質溫和，適合每天外出使用。
使用注意：性質溫和，清爽不油膩，適合每天外出時使用；將適量防晒乳液倒於掌心，均勻塗於手、腳、頸部及面
**我就最清楚第二個，因為本人正在用其餘的都是在區間內。
如何選擇合適的spf值
防晒劑有兩種：紫外線吸收劑和紫外線遮蔽劑(如二氧化鈦和氧化鋅的超微細粉末)。spf達到20以上的產品不含二氧化鈦是不可能的。
防晒劑在吸收紫外線的同時，對**存在一定的刺激作用，如果紫外線吸收劑過量，還會成為**的負擔，因此，選擇什麼樣的防晒品，要根據你的工作場所、時間及陽光的強度來決定。
如果你的工作在室內，外出活動不多，則用spf15-spf20的防晒產品即可；
如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，可用spf20以上的產品；
假如到海濱浴場或熱帶地區旅遊，那就應該選擇spf30以上的防晒品了。
所謂spf(英文："sun protection factor"的縮寫)，即防晒指數。
如spf15是指15倍的防晒強度，假設一個人在沒有抹防晒霜的情況下晒15分鐘**開始出現紅斑，那麼抹上spf15的防晒霜後，可保證她在15分鐘×15分鐘後才會晒傷**，這裡「15」是倍數，一個倍數為15分鐘至20分鐘。目前市場上的防晒產品系數從6倍到40倍不等，倍數越大，防晒時間越長，防晒效果越好；但係數高的產品往往含有大量物理或化學防晒劑，對**的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。
要按照上面的值，來算你買的防晒霜一次堅持的時間，來決定什麼時候補妝。
除了防晒外，還要做好：
1、準備一個補水噴霧（重要哦）
2、**
因為晒後**屬於敏感期，美白的東西刺激性有點大~`
所以用植物類的**比較好
還要用冰毛巾鎮定**
3、沐浴
4、洗面奶：最重要是洗得乾淨
雖然做好了很充足的準備，多少也會黑一些的。
希望能幫上忙∩_∩
5樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
6樓：13的
其實就個人經驗來看！除非天不熱，否則塗什麼都沒有效果啦！
7樓：小寶寶ai小叉叉
建議曼秀雷敦的spf30以上（其實再高出太多也沒什麼用的），要塗了不會更白的那種，不然流汗就毀容了哈~
前幾年當我15歲軍訓的時候，想法不對，買了防晒霜還用得很省~建議你塗抹一切裸露**（軍訓應該只露了臉，脖子和手吧）豔陽天每兩小時塗一次，陰天4小時一次~不要節省哦~防晒霜都買了，就要做到最好程度的防晒，而不是讓一瓶用久一點哦~
晚上敷個補水美白的**~
嘻嘻這個純屬個人後悔~小mm隨便參考下~希望對你有幫助，軍訓後還是白白嫩嫩的~
ps:如果能承擔貴一點的，推薦fancl的防晒霜~
8樓：芋明
olay spf40超好用
9樓：
其實，有很多品牌的哦防晒霜都好用的， 只要是大品牌的都行，關鍵是要注意晒後的精華的塗抹
還有就是
條件允許的話可以用**
效果更好
女孩子都怕晒
我就是這樣
10樓：落寞莞爾
曼秀雷敦的，很好~我大3了
11樓：輕思霧
資生堂的 防止晒黑
其他牌子多數只是防晒傷~~~
要軍訓了，防晒是個問題，請大家推薦一款防晒霜
12樓：女巫和高跟鞋
既然是軍訓，那麼在陽光下暴晒的可能性很大，所以spf 要選30的，pa至少要有兩個+，太陽晒後容易流汗，所以還要選防水防汗型，另外還要清爽。曼秀雷敦有幾款適合你，**也不貴，40-59左右；碧柔的清爽防晒霜、za真皙美白防晒、露得清等都是很有口碑的，這些在屈臣氏都能買到。另外要一有休息的空當就要擦乾汗後補塗；太陽下要多喝水，涼白開是最好的。
如果有條件，可以帶瓶補水噴霧，補塗前吸乾油汗，噴一下，再補塗防晒。還有白天一定要做好保溼，早上起床一定要塗上保溼型的化妝水和乳液，水之印、妮維雅、歐萊雅的保溼系列都不錯。
晚上要做好清潔，每天可以在清潔後用西瓜肉或瓜皮，或者西紅柿汁來輕輕按摩**，黃瓜也可以。然後洗淨，塗上保溼的清爽型化妝水和乳液，定期做補水**，一週2次。
多吃西瓜、西紅柿和黃瓜，幫助修復**
13樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
14樓：匿名使用者
建議你可以試試曼秀雷敦「樂膚潔」系列的抗痘防晒潤色隔離乳，spf30,pa+++
我已經用了兩瓶，現在在用第三瓶，它既不油膩，又有潤色的效果，可以遮蓋痘印。質地很清爽，不會有油油的，悶悶的感覺，建議你可以試試這款防晒！
還有一款是蘭蔻的柔皙清透防晒乳spf50，pa+++,這款防晒我也用過，覺得質地很輕薄，防晒效果很好，不會有油膩感，也不會因刺激到**產生痘痘等。
建議你可以試試這兩款防晒，希望我的建議能幫到你啦！
15樓：紅櫻桃
剛回答了一個類似的提問，直接貼上過來可以吧，呵呵推薦你一個超級適合軍訓的吧，我弟軍訓就用的這個，很好用是露得清的防擦防水型清爽防晒乳，防晒指數是spf45 很大一瓶，有118ml ，整個軍訓期間足夠用了，胳膊上和臉上全能抹。還有防擦防水的功效，最適合軍訓了。
而且它清爽不油膩，不會阻塞毛孔 。
當時是我幫他在美特好網上買的，我弟說不錯。
這個防晒指數高，以後只能出去旅遊、郊遊、逛街的時候用了。
16樓：小豬lzx啊啊
曼秀雷敦新碧水透薄系列的藍色的 spf30+++夠了，擦了防晒霜很熱的，這款是清涼的，
17樓：向陽花女子
學生還是用曼秀雷敦新碧水透薄系列的比較好。
再買一瓶晒後修復，搭配來用。
18樓：化妝師高高
你可以用 資生堂的50倍防晒
軍訓總在外面 需要高倍防晒霜 才行啊
軍訓晒後修復和防晒霜要牌子的嗎，軍訓晒後修復和防晒霜要一個牌子的嗎
不一定了，只要效果好，不同牌子的也沒什麼關係 先說說怎麼防晒吧，首先早上去軍訓前一定要把裸露在外的肌膚塗抹好防晒霜，這是基礎，相信大家都知道。然後在軍訓過程中，mm可以準備一瓶噴霧的防晒霜，這樣mm用起來會比較方便，可以隨時補充防晒，畢竟夏日炎炎，光塗抹一次防晒霜是不夠的。當然了，最好再準備一瓶補充...
我要去軍訓了今年16什麼牌子的防晒霜比較好啊
丹姿 spa值 30 可以上2丫網，上面有很多mm的護膚心德，沒記錯的話，現在位居榜首的防晒霜是玉蘭油輕透倍護隔離防晒液 spf30pa 還是推薦我個人比較喜歡的，就是fancl的，效果不錯防晒是必須的，減少黑色素形成 維持 健康 以減少汙垢並減輕 負擔。我也要軍訓呢 我用za 軍訓多辛苦額 而且自...
就要軍訓了，可以用隔離霜代替防曬霜嗎？用滋潤的合適嗎
不可以，合適。軍訓 military training 是在我國根據 中華人民共和國國防法 中華人民共和國教育法 中華人民共和國兵役法 中華人民共和國國防教育法 和 中共 關於教育體制改革的決定 的要求下進行的軍事訓練。軍訓是學生接受國防教育的基本形式，是培養 四有 人才的一項重要措施，是培養和儲備...