1樓：百折不撓
說一個真實的例子。
我爸爸今年78歲，抽菸大約40年之久，
煙癮很大，一天抽兩包半的煙。
沒有人相信他會戒菸。
前兩年，他因嚴重風心病，肺慢阻等病危住院，醫生說不戒菸就不能手術，
他為了爭取手術延續生命，
當下戒菸，沒有采取任何戒菸手段，就很簡單地馬上不吸菸了。
至今沒有再吸菸!
所以，只要決心夠大，沒有做不到的事。
2樓：龐茂卉
嘴裡吃別的東西代替，木糖醇。控制住。發展別的愛好，打遊戲吧，
戒菸為什麼以後還會繼續想抽
3樓：匿名使用者
那是心情不好，千萬不要再吸了，對身體不好，你可以找一些事情來做，這樣會好點。
4樓：匿名使用者
考驗你意志力的時候到了
戒菸後再抽？再戒就難啦！
怎麼戒菸,好的方法!
5樓：敏敏情感答疑
戒菸的方法有很多，關鍵是在於我們自己本身，，如果自身及自覺控制比較強的話，不管用什麼方法都可以把煙戒掉
6樓：說生活出品
戒菸的小妙招， 學會了很實用
7樓：小花豹
要有高度的自律，嚴格要求自己。
8樓：俺是西北
把香菸換成口香糖，想抽菸時嚼嚼口香糖。實在忍不了，抽上半隻，假如以前一天抽一盒，你可以一天減少一點慢慢來，一盒變十隻，十隻變一支，直到借掉為止。這樣對你也仁慈一點。
9樓：手機使用者
這個自己喜歡的女人讓她管著你，很快就戒了
怎樣才叫戒菸成功? 戒了多久才算真正的戒菸?怎麼辦呢？
10樓：
多久不吸菸才算戒菸成功？身體出現兩種反應，復吸的概率就會小
11樓：快樂小夥男
我就爛命一條，每天 一包煙要七元。窮到抽不起就戒了。
戒菸最快最好的方法有哪些
12樓：說生活出品
戒菸的小妙招， 學會了很實用
13樓：敏敏情感答疑
戒菸的方法有很多，關鍵是在於我們自己本身，，如果自身及自覺控制比較強的話，不管用什麼方法都可以把煙戒掉
14樓：匿名使用者
我認為目前最快速高效的戒菸方式就是使用電子煙。我15年煙齡，之前也嘗試過很多戒菸方式，但是最終都沒有堅持下來。上個月親戚送了我一支do千靈小煙和一瓶星鹽水果口味的煙油，用了十多天一根香菸都沒有抽。
效果很神奇
15樓：南方健康
吸菸成癮就是戒不掉？3種藥物戒菸法安全有效
16樓：申旺浦菁
檳榔一隻，鑽個小孔，再往小孔裡灌入一點菸代油用水泡兩天取出涼幹，想吸菸時，聞一下就不吸了，誰聞都可以戒菸。
17樓：
戒菸常用的方法都有：電子煙，戒菸貼，戒菸糖、戒菸液、零食等，據說倩生堂是最科學的戒菸方式，可以去看看倩生堂.
為什麼我會感覺到生活沒有樂趣呢，有沒有這類的事和這類的人呢
你好，這 抄種感覺都是暫時bai 的，每個人都會有這du樣一段低谷時期zhi，你要學會調節自己的心態，比dao如你希望老公能多逗你開心，那你就可他說一下你的感受，然後首先你多一些幽默，帶動他。一來二去生活又有了樂趣。美滿的婚姻是雙方努力的結果。一定要彼此.怎樣才能使自己快樂 多想些開心的事 抄儘量不...
禍及秧池 有沒有這個成語。是什麼意思。有人說沒有這個成語。知
沒有，有殃及池魚。城門失火，殃及池魚。意思是城門上失火了，救火用幹了護城河裡的水，裡面的魚就遭殃了。有！禍及池魚猶殃及池魚。比喻無辜波及而受害 有一個成語，說的是一個人原本是沒有罪過的，但是他懷中裝著一塊貴重的玉璧，就因此獲罪，招致禍患，匹夫無罪,懷璧其罪 發 音 p f w zu hu i b q...
佛教精舍證是什麼有沒有這個證件，出家人辦精舍是做什麼事的 能辦佛事嗎？
我覺得應該先去當地民宗局註冊備案。我覺應該有一個 很簡單 當地佛教協會辦一個 佛教證件 第一 本人。62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333238656665 1 2張 一寸 規定的手續費 不多，各地的收費標準不同 第二 皈依師是寺院指定的，不用自己費心。法名也...