1樓：勤奮的水花呀
若想依靠薏米紅豆來祛溼也不是不行，但是一定要和具有健脾理氣溫性的中藥搭配起來才可以，「芡實」就是最好的一個搭配。
2樓：二妞在家
具體怎麼用還真的不知道，薏米是寒涼食物應該儘量少吃。
3樓：靜好
一般來說，紅豆薏米湯祛溼的效果比較好，其次也可以搭配拔火罐或者運動。
大薏米和小薏米哪種祛溼效果好？
4樓：來繡岑**
從功效上來說一般是小薏米祛溼效果比較好，大薏米主要是作為雜糧食用，一般沒有藥用價值，但是小薏米具有清熱利水、祛溼排毒的功效，可以將薏仁米浸泡，然後將薏仁米放入鍋里加水蒸煮，然後加入適量的紅糖。
薏米怎麼吃祛溼效果最好
5樓：營養師滷肉姐
熟薏米用於健脾益胃，利腸胃，治脾虛洩瀉，生薏仁偏寒涼，利水滲溼最好
6樓：美味新吃法
紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品，主料是紅豆和薏米，主要烹飪工藝是煮。主要有止血調理、清熱解毒的功能。
7樓：鹹曲荀志強
薏米和紅豆煮粥去溼最好。可以每天喝一碗，
一個星期就可以有緩解。如果你是胃寒的話，
可以把薏米炒一炒再煮粥。
8樓：甄雅楠
煮水喝，效果還不錯，或者跟大米或其他粗糧一起煮粥。
祛溼用薏米加紅豆好還是赤小豆好？
9樓：陌路情感諮詢
用薏米加赤小豆好。
紅豆和赤小豆的區別：
1、形狀不同：紅豆比較圓，赤小豆呈細長形。顆粒比紅豆小。
2、顏色不同：紅豆表面為暗棕紅色，而色實紫。赤小豆有紅有黑，紅如硃色而發光，黑如漆。以粒緊、色紫、赤者為佳。
3、質地不同：紅豆容易煮爛，赤小豆即便泡過之後再煮，也是久煮不爛，吃著比較硬。
4、功效不同：紅豆能療飢，不能利水祛溼，吃多了會敗血。赤小豆才有利水祛溼的功效。
10樓：小新新吃玉米
祛溼之王赤小豆勁過紅豆同薏米
11樓：在客家圍屋墊腳的榛子
紅豆薏米粥這個方子裡說的「紅豆」指的是赤小豆（紅豆比較圓、赤小豆是細長的），紅豆能療飢，不能利水祛溼，吃多了會敗血。赤小豆才有利水祛溼的功效。
12樓：至尊寶範逗
現代人是生活在一個冬有暖氣夏有空調的環境中，對四季的感覺越來越不分明。
虛寒體質的人溼氣重吃稀健薏米紅豆茶或食物就沒事瞭如生薑，紅棗等。
13樓：校長來了嗎
紅小豆！這樣的效果會更好！我是天天一碗！
14樓：六凝遠
孕婦祛溼用薏米加紅豆好還是赤小豆好？
15樓：夢無彼方
建議做艾灸，可以買點艾灸條或者艾灸貼祛溼
炒薏米和生薏米哪個祛溼效果好
16樓：芸芸眾生
這要看是什麼溼，中醫講的溼分三種，有風溼，寒溼，溼熱，風溼和溼熱可以用薏米，用薏米配此它除溼藥煮水喝，不用炒，炒薏米常用於別的方中。
17樓：打滷饢女孩
要想祛溼效果好就用炒薏米。
18樓：
炒薏米和生薏米，其效果是一樣的，薏米炒熟了，營養價值是不會流失的，但是用生薏米祛溼效果是可以的
薏仁米和什麼搭配除溼最好
19樓：紫煙茹夢
薏米加紅豆熬湯，可以加點冰糖，去溼氣效果不錯，另外薏米紅豆湯裡還可以加點桂圓補氣血，加蓮子百合也可以，效果不錯，你試試吧
20樓：匿名使用者
紅豆，最好不要和大米一起吃，因為大米溼氣重。
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黏度 一般日韓系汽車發動機密閉性好，用的黏度會稍微低一點，一般20 30的居多，德系 美系的車一般黏度高一點，40的多一些 低溫流動性 要看區域，一般中國北方地區比如黑龍江 遼寧等冬天在零下40度以上的，建議用0w，其他地區最低溫度不低於零下35度的，5w是夠了的 等級 機油分為礦物油 半合成 全合...