1樓：
1、發球戰術 發球不受對方干擾，只要在規則允許的範圍內，發球者可以隨心所欲地以任何方式發到對方接球區的任何一點。採用變化多端的發球戰術，常常能起到先發制人、取得主動的作用。因此，發球在比賽中佔有重要地位。
在採用發球戰術時，眼睛不要只看自己的球和球拍，應用餘光注視對方的情況，找出薄弱環節。發各種球的準備姿勢和動作要注意一致性，給對方的判斷帶來困難，處於消極等待的狀態。發球後應立即把球拍舉至胸前，根據情況調整自己的位置，兩腳開立，身體重心居中，但一定注意重心不要站死。
眼睛緊盯對方，觀察對方的任何變化，積極準備還擊。 (1)發後場高遠球 這是單打中常用的發球，要求把球發到對方端線處，迫使對方後退還擊，給對方進攻製造難度。發高遠球雖然弧線高，飛行時間長，但由於離網距離遠，球從高處垂直下落，後場進攻技術差的對手較難下壓進攻。
把球發到對方左、右發球區的底線外角處，能調動對方至底線邊角，便於下一拍打對方對角網前，拉開對方的站位。特別是左場區的底線外角位是對方反手區，更是主要攻擊的目標。但發右場區的底線外角時要提防對方以直線平高球攻擊自己的後場反手區。
如把球發到對方接發球區底線的左、右半區的內角位，能避免對方以快速的直線攻擊自己的兩邊。 (2)發平高球 發平高球，球的飛行弧線較低，但對方仍然必須退到後場才能還擊。由於球的飛行速度快，對方沒有充裕的時間考慮對策，回球質量會受到一定的影響。
對於球隊飛行弧線的控制，應看對方站位的前後和人的高矮及彈跳能力而定，以恰好不給對方半途攔截機會為宜。落點的選擇基本與發高遠球相同。 (3)發平快球 發平快球(或者平高球)和網前球配合，爭取創造第三拍的主動進攻機會，著稱「發球搶攻」的戰術。
發平快球屬於進攻發球，球速很快，發平快球屬於進攻性發球，球速很快，作為突襲手段如運用得當，往往能取得主動。但當接球方有所準備時，也能半途攔截，以快制快，發球方反會處於被動。發平快球時球的落點一般應在對方反手區，或直接對準接發球的身體，使對手措手不及。
(4)髮網前球 髮網前球能減少對方把球往下壓的機會，發球後立即進入互相搶攻的橘。把球發到前發球內角，球飛行的路線較短，容易封住對方攻擊自己後場的角度。發球到前發球線外角位能起到調離對方中心為止的作用。
特別是在右場區發前發球線外角位，能使對方反手區出現大片空檔。但對方也能以直線推平球攻擊發球者的後場反手。如果預先提防，可用頭頂球還擊。
髮網前球也可以發對方的追身球，造成對方被動。最好髮網前球時配合發底線球才能有較好的效果。 再補充一下哈，正確的發球：
高遠球 此種發球方式是要把球擊到對方球場的端線附近，從很高的位置垂直掉落，目的是讓對方後退。 發球時以拋起發球法較容易。姿勢是左腳向前，右腳在後，輕輕拋起球，當球離開手的同時揮動球拍，最好能彎曲手臂，在伸直前的一瞬間將球擊出，利用手腕的扭動使球拍向左肩上方揮，讓球飛得又高又遠。
發短低球 目的是要將球擊至對方的前發球線附近，最好能把球控制在剛剛過網的高度，不讓對方有發動攻勢 的餘地。發球用不拋球的方式。 以羽毛球去碰球拍的方式，手 臂彎曲，以較小的揮拍動作擊球。
快速激烈的動作應儘量避免，以輕 推方式將球送出去，以正拍或反拍出球均可。
2樓：央央
摘錄教材給你吧，畢竟自身的感受已經結合自身的特點了，不一定適合你~~~ 後場的揮拍動作，尤其是高遠球的練習，要求力量要從腳下開始，比如您是右 手持拍，那麼在擊球前，首先要把身體向右後做側身，重心放到右腿上準備揮拍。 發力順序和原理： 右腿帶動腰部，腰部帶動肩部，肩部帶動大臂，大臂帶動小臂，小臂帶動手腕， 握緊球拍擊球。
這就是我們常說的蹬轉體揮拍，好好看看上面我所講的發力順序， 再好好體會一下，之所以這樣做，目的是利用身體轉動的力量來打球。身體的力量 當然要比手臂的力量大得多，這就是為什麼那個高手打球不費力的原因，所以，你 要在平時的練習中，多多體會，儘快掌握，學會用身體打球！ 無論雙打還是單打，被逼到後場被動時，過渡得好的話可以化解被動的局面， 轉守為攻。
以正手後場過渡網前球為例，最好先把擊球點放低些，然後向後拉臂引 拍，擊球時拍面先是正面的，再向前切（就是有點「炒」的動作），手腕控制方向，切 的角度越大，出球向斜線的角度越大。完成整個動作後回動跟進要快。步伐是起動 後用向後交叉步再跨步。
無論正反手的後場過渡網前球，和網前搓網的動作基本是 一樣的，只是網前動作細，後場動作大（因為引拍借力使動作加大），但最後控制都 是手腕為主。一般被動過渡對角是比較奏效的。 1.
手法步法技術要點： 正手：轉身---左腳向後交叉---右腳蹬跨。
反手：轉身---左腳墊步-----右腳蹬跨。 2.
手上的技術是： 出直線球：拍面先切的再正面向網。
出對角球：拍面基本都是切的。 3.
訓練方法： 接好了就可以由被動轉為相持甚至主動。這種過渡球是要長期練習的，一般人 確實多數「還是被動球多」；但總比放棄多了分機會。
有興趣的朋友可以在有條件下練習「後場接推反控」技術。 這是一種球路練習，目的在於加強運動員在被動情況下反控制的能力。陪練員 一至兩個站在網前，將球按不定或既定的規律推到對面場區的底線，練習者運用正 反手技術把球控制好弧線、落點，回擊到陪練員的場區的網前，周而復始，直至死 球。
要求練習者每回擊完一球都要向中心位置回移（不要求一定要到位），然後再準 備擊下一個球。球速控制的不必太快，但弧線和落點要講究，控制好過網高度。陪 練員必須掌握推球技術，出手果斷，不能將推球變成挑球，要儘可能把球的弧線壓 平，落點要儘可能接近底線。
李玄一的那種回球，也屬於反控制球的一種，但對個人素質要求比較高，打的 時候步法要快，以便追上來球，使擊球點不能在身體前方，這對急欲上網控制的對 手有很好的威嚇作用，同時因為有這一手，對方便不敢輕易壓上網，與過渡回網前 球結合使用，效果會更好。 如何提高擊球點 最好的方法是在高處懸吊一個羽毛球，高度大體在你必須全力起跳才剛好 碰到的位置，反覆在該球下面練習跳轉揮拍。 我個人的體會是找高點最重要的是步法要快，身位要搶得準，搶得早，自然就 有高點的意識了。
試想誰也不會站在那裡慢慢的等球下來再打。大家打不到高點往 往是因為移動慢，等到位的時候球已經下來了，根本沒有高點可以找。所以我認為 高點的訓練主要以強調步法為主。
3樓：乘繡止若淑
接發球的準備與站位
接發球是羽毛球運動中一項重要的基本技術，接發球的***壞往往直接影響一個回合的主動與被動。
一、準備姿勢
要提高接發球的質量，首先要有正確的準備姿勢。
單打接發球的準備姿勢：（以右手握拍為準）通常應是左腳在前，右腳在後，側身對網，重心放在前腳上，膝關節微曲，後腳跟稍提起，收腹含胸，注視對方發球的動作；雙打接發球準備姿勢與單打基本相同，只是膝關節屈得多一些，以便能直接進行後蹬起跳。也有的接發球準備姿勢以右腳在前，左腳在後，這種準備姿勢僅少數人採用。
二、站位
接發球的站位是否合適對發球方的關係很大，如接發球站位有錯誤，會造成明顯的漏洞，就有可能給發球方造成發球搶攻戰術運用的好機會，因此應選擇一個合適的接發球站位。
單打接發球站位：應站在離前發球線約1.5米處，在右區應站在靠近中線的位置，以防發球方以平射球攻擊頭頂區域。在左區則站在中線與邊線的中間位置上。
雙打接發球站位：比單打更有講究，一般接發球站位法是站在離中線和前發球線適當的距離，在右區時要注意不要把右區的後場靠中線區暴露出來；在左區時注意保護頭頂區。雙打搶攻站位法應站在離發球線很近，前腳緊靠在前發球線，而且身體傾斜度較大，球拍高舉，這種站法以進攻型打法的男選手居多。
較為穩妥的站法是站在離前發球線有一定距離，身體類似單打站位法，這種站法是在思想混亂、無法適應對方發球情況下采用的過渡站位法，一般業餘選手多采用這種站位法。另外，還有特殊站位法，即以右腳在前，站位與一般站位法類似，接髮網前球時右腳一步蹬上網擊球。
標準羽毛球發球姿勢是什麼？
4樓：張朋輝
羽毛球發球有兩種姿勢：正手發球和反手發球。
一.正手發球動作要領：
1.發正手球時左手拿著羽毛球平舉放在胸前，眼睛餘光看看對方的站位，然後左手鬆開羽毛球，眼睛要盯好球的下落路線。
2.與此同時，右手握緊球拍，由上至下揮動手臂，最好是由大臂帶動小臂，球拍的拍網要正對著羽毛球球頭，當羽毛球即將落到與球拍網一條線上時，手腕用力將羽毛球向前上方擊打出去。
3.擊球時可以稍微抬起後腳跟，有助於發力。發球時擊球位置不能高於手和腰，不能像網球那樣把球拋起來在空中擊球，這是違規的。
二.反手發球動作要領
1.與正手發球差不多，只是反手發球需要扭動腰部，發球時要將右手放置前方，左手放落羽毛球后，右手緊握球拍放到身體左側，同時右肩向前，左肩向後的進行扭動身體。同樣的看準球的落點後把球擊打出去。
2.反手發球因為動作隱蔽性比較大，為了防止經常反手發平高球就是所謂的偷後場，規定發球不能過手（翻腕）不能過腰，不然直接丟一分。
標準羽毛球的發球的基本技術有：發高遠球、發平高球、發平球和髮網前球。
1.發高遠球：所謂高遠球是把球發的又高又遠，使球向對方後場上方飛去，球的飛行路線與地面形成角度，要大於°角，使球在對方場區底線附近垂直下落。
2.正手發高平球：姿勢、動作和發正手高遠球一樣,只是發力方向和擊球點不同, 高平球時球執行的拋物線不大使球迅速地越過對方場區空中而落到底線附近，球在空中的路線和地面形成的仰角是45°左右。
3.正手髮網前球：髮網前球就是把球發到對方發球區內的前發球線附近，球拍觸球時,拍面從右向左斜切擊球,使球剛好越網而過,落在對方前發球線附近。
4.反手髮網前球：反手髮網前球就是運用反手發球技術把球發至對方發球區內前發球線附近,擊球時球拍由後向前推送擊球,是球執行的弧線最高點略高於網頂,球拍觸球時,拍面呈切削式擊球,使球落到對方場區的前發球線附近。
5.反手發平球:反手發平球與發正手球的球路、角度、落點一樣。
發球時，球拍的揮動方向也與反手髮網前球一樣，只是在擊球的一剎那，手腕有彈性的擊球，拍面與地面的角度接近垂直，將球擊到雙打後發球線以內的區域。
羽毛球雙打發球規則請教，羽毛球雙打發球規則
雙開啟球方判定，首先注意的是，得分方開球 除第一球外 而後，根據左單有雙原則 開球方得分為單數時有左邊的人發球，否則右邊發球，0 算雙數 很簡單 剛才是誰發的球 那現在就是誰發 望。羽毛球教學 雙打發球都有哪六個點位？原來要注意這麼多細節羽毛球教學 雙打發球都有哪六個點位？原來要注意這麼多細節羽毛球...
羽毛球雙打發球規則是怎樣的，羽毛球雙打發球順序和規則是什麼？
羽毛球雙打有以下規則 1 挑邊 賽前，採用挑邊的方法 拋硬幣 來決定發球方和場區。挑邊贏者將優先選擇是發球或接發球，還是在一個半場區或另一個半場區比賽。輸者在餘下的一項中選擇。2 計分方法 羽毛球雙打採用每局二十一分的賽制。二十一分的賽制對於提高運動員的積極性 減少運動員受傷以及電視轉播等方面較十五...
簡述羽毛球雙打的站位 發球 接發球順序
關於雙打的站位，比較基本的站位方式可以從發球和接發開始講。發球的時候，發球員站前，基本上是站在前場發球線和中線形成的那個直角區域裡面，發完球后發球員負責前場的封網，而搭檔在隊友發球時應該站在半場稍微靠後的區域，中線附近，負責發完球后後場的防守以及進攻。如果是接發球，則採用平行站位方式，接法員一方應該...