1樓：飛簷飛魚
我們通常不太在意的屁，其真實面目究竟是什麼呢？
其實，屁中約70%的成分都是吃飯時隨著食物一起吸入的空氣。同時，由口中吞入的空氣佔了廢氣成分的70%。狼吞虎嚥，吃飯很快的人，就容易放屁。
吃東西時少吞入空氣的祕決在於增加咀嚼的次數，使食物和唾液充分混合。當唾液和食物充分混合後，空氣就自然而然地被排出了。
一般來說，健康人消化道內有100毫升的氣體，而形成屁排出體外的量，成年男性是每天100～2800毫升，浮動範圍相當大。這是因為不同人的飲食種類有很大的不同，難以消化的薯類和豆類會使廢氣量增加2-10倍。歐美人放屁的量很少，這是因為攝入食物纖維比較少的緣故，不過其反面就是，食肉越多屁越臭。
為了儘量避免有害氣體的產生，首先應改善飲食生活。習慣於在飲食中攝入過多動物性蛋白質和脂肪的人，應該改換成以根菜類和薯類、豆類、海藻類等富含食物纖維的食物，以改善腸內的細菌環境。乳酸桿菌等有益菌增加時，廢氣便易於排出，相反，有害菌增加後，氣體不易排出。
另外，一日三餐中，儘量在早餐和午餐時攝取較多食物，而在胃腸的功能較弱的夜晚，則要注意減少食物的量。
此外，壓力也會使腸內有害菌和廢氣增加。
消除體內廢氣的食物有：紅薯和富含乳酸菌的食物，比如酸奶、乳酪、乳酸菌飲料、奶油、黑麥麵包和醬油。
消除壓力，轉換心情的方法：
1、和肯聽自己說話的朋友聊天。
2、做志願者，積極地參加社會活動。
3、睡眠時間充分。為了可以熟睡，臨睡前不要看電視，而且要稍微運動一下後再睡。
4、早起散步和運動身體，緩緩地深呼吸也很好。
5、尋找有興趣的能令自己投入的事。
6、做腹式呼吸（吸氣時鼓起肚子，呼氣時充分將腹部排空）。
7、一天之中，要有放鬆的時間。
8、過有目標的生活。
9、累的時候，一定要休息。
10、通過運動流汗。
11、緊張的時候，攝取牛奶和乳酪等。
（摘自[食物是最好的醫藥]一書）
2樓：錦屏山
放屁與食物有關，多食豆製品、乳製品就容易產氣的食物，另外進食剌激腸蠕動的食物如洋蔥、蒜類等也會造成屁多。還有一種情況是服用抗菌素之後，可能會造成腸道的菌群失調，出現腸脹氣等現象。
每天都要放屁，哪些味道的臭屁，是腸道健康告急的警報？
3樓：安神
放屁沒聲音卻味道很大，腸道健康處於什麼情況？無論是自己還是身邊的親人都要注意了！俗話說的好「響屁不臭臭屁不響」，看來不是沒有道理的。
經常性放屁沒聲音卻很臭，可能是身體出問題了，那麼到底是哪些疾病會造成這種情況呢？
放屁沒聲音卻味道很大，腸道健康處於什麼情況？無論是自己還是身邊的親人都要注意了！俗話說的好「響屁不臭臭屁不響」，看來不是沒有道理的。
經常性放屁沒聲音卻很臭，可能是身體出問題了，那麼到底是哪些疾病會造成這種情況呢？
1，臭雞蛋味
臭雞蛋味的屁相當於蛋白質代謝到最後腐敗的味道，此時胃腸道可能是有問題的。這是一個屁發出嚴重的訊號，它在提示了身體出問題了。
所以，放臭屁，不僅是難堪的事，還是一個危險訊號。
2、魚腥味的屁
很難想到會有血腥味的屁，在菜市場特別是賣水產的市場，魚腥味特別重，這也預示著消化道有出血。血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油一般，放出的屁也會帶有腥臭味。
不過也不用恐慌，可能臭屁給的是提醒，提醒你該注意身體的健康問題了。
適度的運動，再加上均衡的食物，身體才會慢慢變好，還有工作上壓力大，也會造成身體出現問題哦。
如果有明顯在身體不適，就要到醫院就診，最好去醫院做個腸胃檢查。
4樓：指南針指北針
肯定是，尤其是像那種有臭雞蛋味道或者魚腥味的屁，你就是要去醫院了。
5樓：情感施雪嫣
每天放屁是要看放屁的頻率有多少？如果是偶爾放一下那還比較正常，但是如果持續不斷的就跟消化系統有關係，消化不好。
6樓：摩登星座說
像爛蘋果一樣的臭屁，肯定是身體出現了問題。
7樓：匿名使用者
那些很臭味道的臭屁，比如臭雞蛋味的，應該是腸胃出現問題了。
8樓：你總是不懂我的
出現臭雞蛋味或者魚腥味，一定要去醫院檢查。
9樓：_x_d晚晴
這個自己可分辨不出來，不要什麼事情都覺得自己身體出問題了。
10樓：善良的思維方式
如果你的味道很特別，說明是健康的警報。
放屁多了對身體有好處嗎?
11樓：
放屁也叫做身體排氣，本身是一種正常的生理特性，但是如果這種現象太過頻繁，那麼就是因為一些疾病導致的。
身體產生氣體的地方是胃部，因為胃部分泌胃酸，並以此來分解食物，而打嗝就是來排出胃部的氣體而做出的一種反應。
經過胃部食物在達到腸道之後，其實已經成為糊狀，這時候需要藉助腸道內的微生物對這些糊狀食物進行進一步的分解，在這個過程中會產生甲烷，然後隨著身體排洩物的繼續下行，通過放屁的方式來排出體外。
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放屁多的原因：
1、細菌失衡。紐約大學朗格尼醫學中心的胃腸病學家麗貝卡 格拉斯博士解釋：細菌會對人們所吃的食物進行發酵。
這一過程發生在結腸裡，但有些結腸細菌由於過度生長而進入小腸。因此，食物被消化前，就與細菌發生了接觸，生成了氣體。有些人患腸胃炎後，腸道內的菌群組成發生變化,腸道內細菌失衡，也會排氣增多。
2、吃飯太倉促。如果你吃飯的速度太快或邊聊天邊吃飯，就有可能吞嚥下大量的空氣。格拉斯解釋道，空氣是由各種氣體構成的，當你吞下大量的氣體之後，也會生成更多的氣體。
當達到一定程度時，這些氣體會想辦法排出體內。
3、乳製品吃太多。即使是乳製品耐受人群也會因年齡增長而發生改變。因為隨著時間的推移，人體內用於消化乳製品的乳酸酶的數量會有所減少，因而過多食用這類食品就會讓人感覺不舒服，排氣增多。
4、對麩質敏感。如果身體在分解某些食物時存在困難，就會導致排氣增多。例如，有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者會對麩質更敏感。
5、激素分泌改變。更年期女性或激素分泌失衡患者，其腸胃運動不如年輕時那麼活躍，也會出現排氣增多的現象。一般來說，經常運動和服用益生菌有助於緩解。
12樓：買新蘭笪雲
排屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。
闌尾炎開刀後，醫生常囑病人「揉揉小肚」，目的也是讓它排屁。因此，術後能很快放屁的，說明腸道已暢通無阻，手術成功了
13樓：帛釗韶爾風
不會。放屁是把身體的毒素給排出體外。所以經常放屁不會對身體不好。
請採納。。。
14樓：手機使用者
有時放屁過多，與吃了過多的澱粉類食物有關，如市場上**的甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。
15樓：漆雕乾
有好處,曾經湖南電視臺,越策越開心,請了個臺灣什麼博士講了,人放屁多,對身體好!
16樓：在官莊水庫講印第安語的曹操
放屁對身體肯定沒壞處！好處是有的！但是過猶不及！
好長時間不放屁，是不是中醫講的氣滯呢？和肝氣鬱結有關係？
17樓：錢員外
大佬，不要把它們強行結合在一起好麼？
不放屁，
1.一般是吃飯慢,不會把空氣帶進胃；內
2.部分食
容物可以產生氣體，如地瓜；但你沒吃
3.腸胃有問題（如果你能正常生理排洩就可以排除）中醫中的氣滯，是指體內氣的執行不暢,於某一部位產生阻滯的病理。表現主要是區域性出現脹滿或疼痛的症狀。
肝氣鬱結，表現多見脅痛、胸悶、脘脹、噯氣、婦女月經不調等症。
18樓：皇宮大長巾
如果身體沒有不適，就說明沒問題啊！
一開始老是放屁，後來成習慣了，沒放屁貌似也有屁味不斷散出來，有時候還有一股很奇怪的味道無法控制怎麼 10
19樓：有你鼓勵
放屁的氣味因人而異，屁是消化道的氣味罷了，不同的人消化道環境不一樣，所以屁的氣味的特性也不一樣，簡單的說，消化道氣味重的人，屁的氣味就更臭，正如有些人體味重些，有些人沒什麼體味。如果你擔心就可以去正規醫院做個體檢，要是體檢結果沒有什麼超標就不用老是想著看醫生。消化道里面的各種物質相對於具體的某個人來說是平衡的，故意去治屁臭，無疑就是把自己消化道的環境做一次大大的改變，這樣反而對身體不好。
就像南極這個地方，與生俱來就是冰天雪地，也是南半球冷空氣的源頭，看似非常糟糕的環境，，要是人們故意把南極弄得暖暖的，一點冰雪都沒有，那麼地球還能住人嗎。所以，建議樓主還是先做體檢，然後再根據體檢結果選擇就醫。
20樓：匿名使用者
關於這屁多，如果沒有腹部不適或疼痛的症狀,一般沒有問題的. 出現這種情況一般可以進食高蛋白或腸道產氣菌增多等原因引起的,也會有著涼胃腸蠕動慢,腸內容物存留時間長等原因引起的.因此要根據具體情況進行判斷.
21樓：匿名使用者
心理有病，犯隔應病。去看西醫，查大便常規。肛腸科，看有沒有肛腸病。
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總是頻繁的放屁跟腸胃有關嗎
為何人們會放屁?一般情況下，人體會選擇打嗝的方式排出這些氣體，也會通過 排出，就是大家常說的放屁。而氣體從 排出去，又會和腸道里的氣體混合，所以會很臭。有的時候，人們吃的澱粉類食物太多，這些食物在進入人體後，會產生很多的氣體。所以，在吃過飯後就放屁屬於正常現象，只要你一天放的屁沒有超過10個就可以。...