如果出現耳鳴的情況下，應該怎麼辦呢

1樓：三黃玉帝

一，分搓耳前後。具體方法是將雙手分別放在兩耳根部，食指和中指分開置於耳朵前後，中指在耳前，食指在耳後。然後從耳垂開始，夾持耳朵向上推動，注意有一定的力度，並且緊貼耳廓，直到耳尖。

這樣來回分搓，每天50次。由於在人體耳廓前後尤其是耳前，有耳門、聽宮、聽會等重要穴位，這樣的分搓，可以疏通經脈的經氣，達到清耳竅的目的。

二，點揉翳風穴。翳風穴位於耳垂後方的凹陷處。按摩時，可以將雙手置於頭部。

拇指指尖按在翳風穴，其他四指分散地放在耳朵上方，起一個穩定作用。然後拇指用力對凹陷進行點按，直到能感覺出酸脹感。這樣每天可以點按數次，也可以點揉3分鐘。

對於明目、清竅都有很好的效果。

三，鳴天鼓。鳴天鼓是中醫推拿的特色手法，具體操作是：首先將兩手掌用力相搓，使掌心產生一定的熱量，然後用兩手掌分別按於兩耳，掌心對準耳道，手指貼於後枕部。

兩掌輕輕用力，對兩耳作緩慢的重按，再緩緩地放開。這樣可以反覆運算元次，中間還可用置於後方的拇指加點風池穴數次。風池位於後頸部，後頭骨下的凹陷中，與耳垂齊平。

2樓：丫丫

耳鳴應該怎麼辦？讓耳鳴快速消失的方法有以下幾種：

1、改善睡眠：如果出現耳鳴，耳鳴是由於精神壓力大、情緒差以及失眠造成，可以通過口服安神的藥物，比如安神補腦液以及烏靈膠囊、舒眠膠囊等等安神的藥物。經過調整睡眠、改善睡眠，一般經過3-5天或者1周的時間，可以有效的快速緩解耳鳴的症狀；

2、其它對症**：如果耳鳴的症狀沒有得到絲毫的緩解，需要到醫院做耳部的影像學檢查，排除耳內器質性病變。如果檢查沒有耳內器質性的病變，並且聽力正常，耳鳴為神經性耳鳴，可以在醫生的指導下口服藥物，經過一段時間的**，可以控制症狀。

3樓：編輯快樂輕鬆人生

如果出現耳鳴的情況下，最好能夠第一時間到五官科醫院看一下醫生，看看醫生怎麼去診治。

4樓：鬥耘捍

一、分揉耳朵前後。具體做法是將雙手分別放在兩耳根部，食指和中指分別放在耳前和耳後，中指在耳前，食指在耳後耳朵。然後從耳垂開始，握住耳朵向上推，注意一定的用力，一直貼到耳廓直到耳尖。

這樣來回。

5樓：在秋浦河吹氣球的紅葉石

如果你出現耳鳴的情況，一時間也不能夠緩解這種情況，那麼還是需要儘快去醫院檢查的。

神經性耳鳴應該怎麼辦呢？

6樓：匿名使用者

你好！患有神經性耳鳴及時取醫院配合**，病程越短，**越及時，病情恢復越好，患者還要注意保持充足的睡眠，保持情緒穩定，這些對耳鳴都是有所緩解的，祝你早日**。

7樓：做事先做人閆

神經性耳鳴應該早**，如果不**慢慢會轉成耳聾，早期越**早越好，到耳聾難度就很大了。