之前脾氣很好,想的也很簡單,但是慢慢地脾氣就越來越暴躁了,偶爾有時候還會什麼人都不想理,怎麼辦啊

2022-03-01 19:38:19 字數 6052 閱讀 2171

1樓:匿名使用者

不著急,典型的青春

叛逆期。這個時間段

總喜歡有自己的觀點

和言行,但是因為缺

少閱歷和生活的沉澱又

顯得有些不成熟。

這是一種青澀的

碰撞,大多少年少女

都會經歷這個時間段。

其實是很美的時光,

也是人生的一道風景。

如果能正確認識這

個特殊時期,你便會有

更大的自制力約束自

己,讓自己思想更成熟

,言行舉止完美大方。

2樓:戴巨集揚

人貴在知足,就是不要經常去與他人攀比,能靜下心來去盡情享受生活帶給我們的快樂是一件多麼愜意的事;人貴在知足,也並不是讓我們學著慵懶,反之,是讓我們更加努力的去工作,更加用心的去品味生活;人貴在知足,就是讓我們從內心深處培養一種對生活的感恩態度,用良好的心態去面對我們所從事的。

3樓:懶懶的唐大大

只能說是生活壓力大吧,慢慢的聊起來社會的一些現實啊,以後可能就是說會有,都會有這種行為的現象,脾氣會越來越暴躁,其實就是說你慢慢的玩好的一些方向去想,把自己的脾氣慢慢的走到改善就好了。

4樓:匿名使用者

調整一下自己的心態,可能這段時間你煩心的事情太多了,適當的自己改變一下心態就會發現什麼都不是事!

為什麼脾氣變得越來越暴躁?一點點小事就很容易發怒?

5樓:最愛彩虹糖

1、心胸比較狹窄

凡事喜歡斤斤計較,對別人過於苛求,沒有達到自己的目的,就要發火。

2、虛榮心過強

在生活中處處要設法維護自己的尊嚴和權威,一旦有誰冒犯了他,就會大動肝火。

3、性格變異

經常性地發脾氣,是心理衰老、性格變異的反映。社交能力逐漸減弱,自我封閉性增強,遇事固執過敏,急躁易怒,情緒波動大。

擴充套件資料

1、加強心靈脩養

情緒不好的時候,通常會感覺到生活中有些東西是扭曲的。這個時候你就該檢視你的心靈脩養進行得怎樣了。你可以冥思,做念及運動,祈禱,幻想或者是與大自然進行對話。

可以採取其它的方法,擴大眼界,不要侷限於「自我」當中。如果你的情緒不好,就意味著你忽略了生活中重要的那一部分,這可以深深地滋潤我們生活的一部分。

2、讓自己放鬆一下

情緒暴躁是怨憤的徵兆。怨憤是一個警告的訊號,警告我們過於謹慎,超出我們常規的能力範圍。如果發現很難對別人的請求說「不」,就會因工作量過大和瑣碎的事務而筋疲力盡,沒有時間休息。

可以考慮看看,每週為自己留出一個小時。

在這一個小時裡,可以做你喜歡的做的事情。但是,建議做一些積極的娛樂,而不是消極的娛樂。消極的娛樂,例如漫無目的地看電視這一類。積極的娛樂就是做一些讓自己感覺良好的事情。

6樓:匿名使用者

這是有問題的。但是能好。

我本人就是。年輕的時候脾氣比一般女孩子大,一點就著。所以現在回想起來非常對不住我大學時的男朋友。

應該給他造成了很多心理上的傷害。平時好的時候很好,一旦暴怒起來,控制不了情緒。經常摔東西會說傷他的話。

要說有改善是隨著年紀增長,和有孩子以後。

剛有寶寶依然容易暴怒,孩子小時候也打孩子,但畢竟孩子是軟肋,打完非常自責和心疼,哪怕只打一下都疼在我心裡。我後來告訴娃,媽媽要是發火了,你就跑過來抱著媽媽。她後來就這麼做,我每次她一過來就火消了,現在娃十歲了,已經好幾年沒有對她發火了。

這種情緒控制問題,真的是火起來誰都敢懟,我十幾年的職場,懟過老闆懟過客戶,和平級的那就不用說了,年輕一點的以前大小夥子都會被我虐哭。但隨著年齡增長意識到自己是有問題的。即使是親人誰都不會一再容忍你肆無忌憚的發洩怒氣。

更何況外人。

所以慢慢學著控制,壓制,轉移。看各種心理學的書。

當然,對症下藥是解決所有問題的關鍵,如果婚姻出了問題,首先得解決婚姻的問題,然後才考慮解決心理的問題,我建議你看一下美國明尼蘇達大學的《奧克婚姻質量評估》,他從十一個方面來解析婚姻,分別是「婚姻期望、性生活、性格相容性、分享與溝通、休閒活動、親友關係、解決衝突的方式、財務管理、角色平等性、宗教信仰、子女教育」,他認為這十一個因素環環相扣,互相影響,解決婚姻問題需要綜合判斷婚姻,從最薄弱的地方下手,進而挽救婚姻!

7樓:匿名使用者

會不會壓力太大?或者性格如此?其實有的時候脾氣暴躁不是別的,很大的原因在於自身或者過重的心理壓力。

多讓自己安靜下來,有一個思考的空間,感受自己的內心世界也是個很重要的事情。有的人覺得自己性格就是如此,無法改變,其實不是這樣的。靜下心,看書,喝茶,靜躺,而或就那樣坐著。

平靜的去考慮一些問題。人要學會控制情緒,而不是給情緒控制。

8樓:匿名使用者

因為我們太希望自己變得優秀,太希望自己親人變得優秀,可是當能力達不到的時候就會出現極大的心理落差。這個時候焦躁的情緒就會佔上風。

9樓:雞蛋羹聚變

一般來說,情緒變得越來越暴躁,有可能是根據最近的壓力越來越大有關係,或者內心有一些事情讓自己壓抑造成的

10樓:匿名使用者

火氣大,如果是實火吃蘿蔔,如果是虛火用大蒜泥敷腳心,就能去內火,你脾氣也不會暴躁了。

11樓:匿名使用者

證明你最近的煩心事很多,應該調整好心態。

12樓:清北挽素

遇到的事情可能會傷人 但是不好的情緒會更傷害自己 所以每個人都要管理好自己的情緒 慢慢控制自己 良言一句三冬暖 惡語傷人六月寒 別人說的不要太往心裡去 好的則改 不好的我們就當風吹而過 人總要為自己活 不要活在別人的嘴下 祝你好運每天開心

13樓:匿名使用者

仔細分析一下,最近遇到的一些事情,是否是這些導致自己情緒波動,或者最近壓力是不是有些大

14樓:匿名使用者

是不是你的跟年期啊,要耐心,每次發火時,要提醒自己,要耐心

15樓:睿小白說愛你

和心情有關係,可能是壓力太大

為什麼以前脾氣很好的人突然間變得暴躁

16樓:匿名使用者

突然的暴躁要看暴躁的時間段了 如果只是幾天的暴躁 可能是因為某個人或者事影響了你。或回者說答是生理週期的正常反應。如果你已經暴躁了一個月或者說是更久的時間 那可就是大問題咯。

也許是感情方面出現了大問題 也許是學習或是工作的不順心影響了你無論怎麼樣 自我調節是很重要的。 記住要抑制情緒 你的情緒影不僅響著自己的身體健康 ,而且還影響著你身邊的每一位關心你的親人和朋友。嘿嘿 友友 送你一句話吧!!

對自己好一點因為人這一輩子不長 ,對身邊的人好一點因為下一輩子不會在遇見。。祝福你會很快的好起來

17樓:哥是不是有點傻

我也不知道,就之前一直在忍,我覺得彼此都會為別人想想的,沒有誰天生好脾氣為你一直這樣,結果到最後我都沒發現愧疚,全是我的錯。崩潰了

18樓:匿名使用者

可能是經歷了人生的磨難,或者是受到了打擊和挫折。

19樓:jhl無為

就算多麼老實的人,遇到了難事,過不去的時候,它一定會爆發出來的,這樣也好,如果憋在心裡,對身體反而不好

母親脾氣暴躁,從來不會反思自己,遇到什麼事情都要推到別人身上,認為自己是絕對正確的。還有遇到一點改

20樓:匿名使用者

要是知道她是這樣的人,我還不如沒她這個母親呢,你沒體會過,所以就不知道,所以也不要說什麼感恩父母,我們憑什麼理所應當的接受它們無緣無故的責罵,就因為我們是他們生的嗎?我們是個體,不是她們的附屬品,也不是她們拿來隨意發洩的工具。她老是說這個世界都是這樣的?

你對別人好,別人才會對你好,按她這樣的說法,是不是她到晚年我都可以不用贍養她了,她對我不好,我憑什麼對她好?就因為她給了我生命?小時候家裡像床底下出現臭襪子,想都沒想就是我做的,只知道冤枉我,還在公共場合罵我,我一次工作中,沒完成任務,罰去發傳單,很晚回家。

回到家就問我去哪了。我說我去發傳單不信我,我心裡忒別來氣,就定了她幾句,她直接給我來幾個大耳刮子,蠻不講理,還是讀過高中的,心裡嚴重鄙視她,那也是我有史以來第一次跟她打架。在家裡有時候不想理她,她又說我天天擺張臭臉給誰看,就說只我我欠她,沒有她欠我。

有時候吧,順從她幾下,她又太把自己當回事了,動不動就吼我兩句。裡外不是人吶。一般這樣的母親,小時候都有過抑鬱症。

以前脾氣很好,為什麼現在越來越差

21樓:匿名使用者

這應該是心境問題。如果感覺脾氣越來越暴躁,我有個小建議,如果你家近海,就去海邊走走,散散步,朝大海喊喊;如果不近海,就建議去爬爬山,到山頂的時候大喊幾聲,這樣心裡就會舒服一些的。。。

22樓:匿名使用者

是你最近幾年遇到些不順心的事吧,是不是曾經受過傷,被一個很在乎的人深深的傷到了,或者是別的感情問題,都這樣,你還小,成熟後,經歷多了就好了。。。

23樓:天藍水晶女孩

是人都一樣地。你就是搞一堆不認識的驢友去玩也一樣啊

問你票訂了你就說訂了。。。。。不就完了

願意聽就聽。不願意聽就把**拿遠點。。。。。她說話你就哦 啊的。反正也聽不著

如何改掉自己暴躁易怒的脾氣?

24樓:鎖鎖丶無敵丶

1、首先對暴躁易怒的危害性要有足夠的認識,發脾氣並不能使問題得到解決,反而會增加新的矛盾。

2、增強理智感,學會剋制自己的怒氣,可以使我們遇事多思考,多想事情的結果,認真對待,慎重處理,一旦發覺自己出現了衝動的徵兆時,及時剋制,加強自制力。

3、學習一些幫助自己剋制暴躁脾氣的好方法。在家進而或在課桌上貼上「息怒」、「制怒」一類的警言,時刻提醒自己要冷靜。

4、換個角度考慮問題,體諒他人感受,一個時時想著別人,處處體諒別人的人,即使自己心中不快,也不會遷怒於人,更不會把自己的不愉快強加給別人。

5、聆聽**可以調節情緒,多聽聽節奏緩慢、旋律輕柔、音調優雅、優美輕鬆的**,對安定情緒,幫助改變暴躁性格。

25樓:一嘆

我覺得想要改變脾氣暴躁,首先就要了解脾氣暴躁的壞處,並且要找出急躁的原因。因為脾氣暴躁,對一些事情急於求成,所以一旦脾氣要發作的時候,我都會想:慢慢來,任何事情都需要循序漸進的過程的,不能著急,要冷靜。

引起脾氣暴躁的原因還在於自己太過於自以為是,總以為自己的一些想法和做法是對的,如果別人違背了自己的意願,心裡就特別的不舒服,特別的著急,不順心。

經常看一些書籍,使自己更加明理,懂得寬容,和忍讓,同時家人的愛也是很重要的,每當發脾氣時,想想後果,想想最最愛的家人會受到的傷害,努力的剋制自己。

改變脾氣暴躁,不是不可能的,只要有耐心,恆心,決心,按照以上方法堅持,就一定能夠有所改變。

26樓:母愛如潮水

脾氣暴躁易怒是有辦法剋制的,我認為下面幾種方法就能很好地控制脾氣。

一、要接受自己。

接受自己就是這樣一個人,跟自己和好,不要讓自己厭惡自己,而是要幫助自己,建立自己和自己對話的渠道。

二、遇事不要一味地愛爭愛搶

如果遇到我佔正義、我佔道理的事,不要爭。因為這樣的對話是無效的,永遠別懷揣著」我要教育你「和」我要讓你信服我「的心去糾纏,真的沒必要,最後耽誤了自己的時間,讓自己心緒不寧。

既然鄙視,就別讓自己降低層次。而如果我遇到了我做錯的事,可是剋制不住脾氣,現在我會在自己內心調侃自己:你看,性格缺陷又來了。

你要往裡面跳嗎?跳了就中了命運的圈套呢。為自己好,我不發脾氣。

三、培養興趣,分散注意力

剛開始,是一定不行的,脾氣上來誰願意憋著。但是也有辦法,每個人都得建立自己抒發脾氣的渠道,對我來說,就是健身,去運動。健身真的能讓脾氣變小、心情愉悅,況且我知道我獲得了更好的自己。

每一次忍住脾氣,我都知道我在變得更好。

其實呢,有脾氣不是一件壞事。但是這個脾氣,應該是正氣。多讀書、多旅行、多反省自己,改變不了天性本身,也要通過後天來剋制,讓這個脾氣變成有理有節的正氣去做大事。

好想這道題很簡單的樣子,但是我不會啊大家幫下忙就是我不知道要怎麼下手,求高數帝

首先確定圓柱面和旋轉拋物面的交平面,這個肉眼可辨是z a 2 先求圓柱體x 2 y 2 a 2,0再求旋轉拋物面z x 2 y 2在0再用圓柱體體積減去旋轉拋物面的體積即是題目中所要求的體積。立體 v 是介於座標平面 z 0 之上 旋轉拋物面之下和圓柱面之內的部分 作圖,留給你 即 v 0 z r ...

和女朋友處了6年了,之前感情也很好,但最近她總是跟幾個地方的男同學出去玩,只要他們叫她她就去

你好 也許是你倆相處太久了,熱戀期過去了,激情也退溫了,新鮮感也沒有了,所以才會導致女友去外邊尋找新鮮感。和女友心平氣和的談談,看還能不能繼續交往下去,強扭的瓜不甜,如果女友真的厭倦了,就考慮是不是分開會對兩人都好。也可能女友在外邊玩夠了,新鮮勁過了,又會回到你身邊,這得看你是不是接受得了和你的承受...

我想問不會很難,也不會很簡單的問題,如果才能讓自。己靜下心來做自己想認真做的事,但卻無法認真的

別人幫不到你的,就是爸媽請家教來管你也沒有用的,只能靠你自己,你既然已經這麼想了說明你很想去做好了,那你就堅定一點,咬咬牙,暑假也很快的,你努力看書多複習,最好去鄉下爺爺奶奶外公外婆家裡,這樣你學習起來會更輕鬆,也不會想著去玩去怎麼樣,心態是最重要的,你可以的。真的加油 不要給自己太多壓力,靜下心來...