1樓：悔讀南華第二篇
其實最好的就是白開水。
礦泉水雖然含有礦物質，可以補充微量元素，但是不宜長喝，尤其是肝腎功能比較差的人或者老人，因為過多的礦物質在體內會造成肝腎負擔。
純淨水也不是很好，因為它為了追求穩定，把水中所有的物質都弄乾淨了，沒有任何營養，可以說是最不好的水了。
2樓：雪舞北國冰城
前面的朋友都說了很清楚了
確實礦物制水裡面的微量元素是否超標你不知道,我也不知道.
說是礦物制,其實都是人工新增的.
中國人的工作質量鄙人還是不敢苟同的.
不是說中國人不好, 只是說工作本質.
以前我就看過報道,微量元素超標了.孩子生命危機住院的例子很多的.
我奉勸一個樓主儘量少和礦物制水
謝謝~~~
3樓：匿名使用者
沒這麼一說吧，都是水，白開水裡面有時候要看你自來水的水質，如果含cl太多，還有可能程酸性，礦泉水因為含na，mg，ga，k，所以程弱鹼性，對身體有益。
4樓：匿名使用者
有的樓上的大大們都說了，
我只是來補充一下，水是要喝多點，
不過別喝太多，別超過3500ml,不然的話就真的有壞處了。
5樓：悲傷德o夜
少喝不會對身體有什麼危害，但多喝就不好了。畢竟水裡含有大量的礦物質。
6樓：太陽的光芒
要適當的喝，什麼都不能大起大落的。
長期喝礦泉水對身體 有什麼壞處嗎
7樓：劉天寶
長期飲用礦泉水無害
專家介紹，礦泉水是一種比較理想的飲用水。 礦泉水和一般飲用水不同，它含有鋰、鍶、鋅、碘、硒、等人體需要的微量元素，有的還含有比較豐富的巨集量元素，因而它能補充人體所需的微量元素和巨集量元素，調節人體的酸鹼平衡，這些特點都是一般飲用水所不具備的。
甚至有人把礦泉水稱之為健康飲水之冠。一些流行病學的調查資料也表明礦泉水對促進肌體健康、延年益壽確有很大作用。符合醫療礦泉水水質標準的飲用天然礦泉水對某些疾病有預防、**和減輕症狀的作用。
8樓：
礦泉水分為天然礦泉水和非天然，天然礦泉水指從地下深處自然湧出或經鑽井採集，含有一定量的礦物質、微量元素或其他成分，在一定區域內未受汙染並採取預防措施避免汙染的水。
在天然的條件下，地球上可以找到90多種元素，就目前來說，多數科學家認為生命必需的元素共有28種，在28種生命元素中，按體內含量的高低可分為巨集量元素(或常量元素)和微量元素。微量元素，顧名思義，是這種元素在人體內含量很少。如鐵、矽、鋅、鋼、鎳、錫、錳等。
這些微量元素占人體總質量的0.03%左右。雖然它們在體內的含量很小，但在生命活動過程中的作用是十分關鍵的。
我們經常在口渴的時候會喝礦泉水，但在日常生活中，我並不建議大家經常飲用含有大量大大礦物質的水，雖然說這些物質對人體是有益的。但是什麼東西都是適量最好，一旦過量便會有很多意想不到的後果。我們就來對礦泉水的成分進行分析下。
據報道：人體內微量元素的生理濃度和中毒劑量很接近，微量元素過量比攝入不足對人體更有害。因此，生理保健專家特別指出：
微量元素不可亂補。礦泉水雖然含有一定量的微量元素，如人體所需要的微量元素已經滿足，如果再補進去，多了就會在血管、細胞內沉積，導致微量元素代謝失調，增加腎臟負擔易產生腎結石、尿道結石及膽結石等。又有專家指出，內含有許多礦物質的水會給人體造成不必要的負擔，而且有的礦物質人體不一定能吸收，如果長期積聚體內，會直接影響人體健康。
嚴格來講的話，礦泉水作為一種飲料，每人每天只能攝入500毫升，這也就可以從另一方面解釋為什麼現在礦泉水瓶是500ml的了。如果過量，其內含的氟化物對人體相當不利，甚至會產生嚴重的後果。所以說，礦泉水再好，也只能作為飲料，而純淨水則不然，它不會對人體產生負面影響，反而能夠幫助排洩人體內的毒素。
每種礦泉水的成分不同對人體的作用也不一樣。所以，飲用礦泉水並非對人人都有益。
飲用不當，不僅無益，還會影響健康。現代醫學認為，早期妊娠婦女、肝硬化患者應禁飲各類礦泉水。腎臟病人、心臟病人、高血壓患者應禁飲含氯化鈉礦泉水。
腹瀉者、光線過敏**病患者應禁飲含硫化氫的礦泉水。而且，我建議小夥伴飲用的時候最好冷飲，不要加熱飲用。
9樓：檢春歸媚
礦泉水主要來自地下深層，它們是幾千年甚至幾萬年前的水。根據目前我國飲用天然礦泉水國家標準的規定，作為礦泉水，首先不應含有對人體有害的或有損身體健康的物質，其次，必須含有一定量的對人體有益的特徵性微量元素，如鋰、鍶、鋅、溴、碘、偏矽酸、硒、溶解性總固體等界限指標，至少必須有一項達到國家礦泉水標準規定的量值，否則不能稱其為礦泉水。由於地質結構和岩層形成的年代的不同，各種礦泉水中所含礦物質的量及種類存在非常大的差異。
優質的礦泉水通常是低鈉，礦物質含量適中，含有一種或幾種特徵性微量元素，這種礦泉水既有利於身體健康，水質的口感也較好。
純淨水包括蒸餾水，是通過各種化學和物理的手段對水進行處理，達到除去水中有害物質的目的，同時也除去了或大大降低了水中的其他礦物質的含量。現行的國家飲用純淨水標準規定其電導率≤10us/cm2,這一指標代表純淨水的純淨程度。
取等體積的兩種液體放在試管當中
加入等體積的肥皂水
**泡沫多的是純淨水
泡沫少而且有浮渣產生的是礦泉水
因為礦泉水是天然水，當中含有大量可溶性鈣、鎂化合物，可以與肥皂水中的不飽和脂肪酸鈉反應生成不溶物
使肥皂不起泡，而且產生浮渣
10樓：漲見識短**
隨著我們生活質量的提高，大家對飲用水的要求也越來高。礦泉水中含有許多人體需要的礦物質，如果我們每天只喝礦泉水的話，會對身體產生什麼影響呢？
礦泉水喝多了對身體有壞處嗎？
11樓：碎裂
礦泉水不可以copy代替開水來喝，bai 但是每天一瓶礦泉水對身du體只有好處， 沒有壞處zhi。 礦泉水是來自
地下dao深層流經某些岩石的地下水，其中的微量元素具有人體所需要的保健成分。 但是喝多了會補充過量的元素， 比如鋅。 我說的礦泉水，不是說純淨水。
長期喝礦泉水對人的身體有什麼壞處?
12樓：淪陷
長期喝純淨水是不行的,但是喝礦泉水沒事
13樓：力念雙
礦泉水主要來自地下深層，它們是幾千年甚至幾萬年前的水。根據目前我國飲用天然礦泉水國家標準的規定，作為礦泉水，首先不應含有對人體有害的或有損身體健康的物質，其次，必須含有一定量的對人體有益的特徵性微量元素，如鋰、鍶、鋅、溴、碘、偏矽酸、硒、溶解性總固體等界限指標，至少必須有一項達到國家礦泉水標準規定的量值，否則不能稱其為礦泉水。由於地質結構和岩層形成的年代的不同，各種礦泉水中所含礦物質的量及種類存在非常大的差異。
優質的礦泉水通常是低鈉，礦物質含量適中，含有一種或幾種特徵性微量元素，這種礦泉水既有利於身體健康，水質的口感也較好。 所以，好的礦泉水經常喝，不會對身體有害
14樓：稻子
礦泉水是有很多的礦物質,但是礦物質對人體來說是微量元素,需求量很少,一般都能在合理的膳食裡得到補充了,如果長期喝,會造成某些有害元素的累積而傷害身體 所以補建議長期喝 偶爾喝,沒什麼關係,能補充所缺乏的元素
15樓：卡幾嗎
喝礦泉水很好啊，礦泉水裡有很多人體所需的元素，長期喝純淨水才是不好的
多喝礦泉水會對身體有危害嗎？
16樓：匿名使用者
喝礦泉水對身體是無害的，人缺水了就會想要喝水。一般的礦泉水都是飲用水，都是沒有危害的。除非你開瓶很久了，沒有去飲用，那這些水就不能喝了。
17樓：匿名使用者
礦泉水對身體沒有危害，有危害的是長期儲存或者儲存不當的礦泉水，裡面會含有塑化劑，從而危害身體健康。
18樓：郗倍少戎
不會啊。一瓶好的礦泉水，其富有的微量礦物質將會有益身心健康。只要你選對了好的礦泉水企業，品牌有保障，品質自然也就靠譜了。
國內有名的礦泉水品牌，比如大家都很熟悉的崑崙山、峨眉鈺泉、百歲山等等。
19樓：hhhlzl摩羯
，如果和離生產日期時間長的礦泉水的話，會對身體有害
20樓：鄞為赫軒
我們經常喝的礦泉水大多是所謂的純淨水,它所含的礦物質和微量元素大版多是單
一的,或者乾脆沒有權.經常喝礦泉水容易導致礦物質和微量元素吸收不足.建議你用白開水代替礦泉水,白開水既可放心飲用,又可滿足身體對礦物質和微量元素需求,和礦泉水相比既省錢又有益.
天天喝礦泉水對身體的壞處是不是很大？
21樓：
天天喝礦泉水對身體無危害。
每天喝礦泉水會對身體不會造成什麼影響的，這個你還是可以放心的。各種礦泉水、純淨水其實主要成分還是水，所謂純淨只能說裡面雜質很少很少，不影響身體健康。
22樓：漲見識短**
隨著我們生活質量的提高，大家對飲用水的要求也越來高。礦泉水中含有許多人體需要的礦物質，如果我們每天只喝礦泉水的話，會對身體產生什麼影響呢？
23樓：
現在很多的礦泉水裡面都加了很多的化學劑，看起來很乾淨，但是其實不是，我朋友曾經在礦泉水廠打工，她回來告訴我以後千萬不要喝礦泉水了，要喝白開水。所以長時間喝對身體還是有一定的影響的，最好是喝白開水，但是你那裡的水質不好，那也沒辦法。
24樓：索馬利亞軍團
礦泉水是有很多的礦物質,但是礦物質對人體來說是微量元素,需求量很少,一般都能在合理的膳食裡得到補充了,如果長期喝,會造成某些有害元素的累積而傷害身體 所以補建議長期喝 偶爾喝,沒什麼關係,能補充所缺乏的元素
25樓：匿名使用者
這個問題是荒謬的。
不知道你喝的礦泉水的水質情況，如果是合法的礦泉水，應該是沒有問題的。如果有礦泉水的水質報告最好。看一看礦泉水瓶上的水質情況，如果是合乎標準的沒有問題，可以大膽放心的喝，但長期只喝一種礦泉水就可能有些營養不良，每一種礦泉水可能的礦物質含量幾乎是固定的，人體需要各種養分。
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