1樓：湧書雁
再去追啊，他還愛你還是可以再一起的，加油
2樓：物理的美好
追回來唄，就說一時衝動
3樓：匿名使用者
簡單，死皮賴臉再來過。適合於男生，呵呵。
分手後感覺心理都出問題了，我該怎麼辦？
4樓：良弓羽箭
**的最好辦法是再談一場戀愛，有的人天生有緣無分，而且你也說了他不是那麼在意你，你就算折磨自己，折磨家人，糟蹋自己東西，也不過自己難受，他不會有什麼損失。你去找個真正愛自己的人吧！你要懂得心疼自己，別人才會愛你。
5樓：匿名使用者
失戀都是難過的痛苦的，但是不要傷害自己，這樣會傷了愛你的人的，推薦你一個失戀聖地 密密 裡面有很多和你一樣失戀的人，可以互相安慰安慰，把心裡的壓抑釋放出來也會好很多的，也還能認識新朋友呢
6樓：塵超凡
去醫院看心理醫生，讓專業人士檢查一下是心理疾病，還是隻是不良情緒。要是心理疾病就**。很多人心理疾病都不去**，想著自己能解決，最後很多都加重了。
7樓：錦瑞藝雕傳奇
你的找個事情來分散你的注意力，不能一天到晚的無所事事，那樣就會瞎想以至於胡思亂想，然後精神崩潰
8樓：
放鬆心情。做一個想走就走的旅行。生活中還有很多樂趣讓我們去挖掘。
愛情不是生活的全部。還有親情友情值得我們去珍惜。回家看看父母。
和朋友出去交流交流散散心。很快就可以從分手的陰影中走出來。
9樓：小雞蛋臭了
這種分手失戀的情緒低落的狀況，是很正常的，尤其是你女性，還是愛著對方的這種情況，心情不好都是正常的。俗話說時間是最好的治傷良藥，過一段時間，心情就會恢復過來的，也可以儘快繼續下一個戀情，找一個真正愛你喜歡你的那個白馬王子，建議你不要再聯絡前男友，既然分手了，就長痛不如短痛，痛定思痛，讓這段感情就這樣過去吧。
10樓：海棠
既然分手了就不要再想了，留戀別人都不在意你的感情又有什麼用呢？只會自己痛苦別人高興。不要為不值得的人，而傷害自己，只有自己過的更好，讓他後悔去吧。
11樓：獨尊之人
戀愛和婚姻不是生活全部，想想還有親情，友情等著你奉獻，大愛無彊。
12樓：飛小楊
找點別的感興趣的事情分散一下注意力，自己實在克服不了就找醫生幫忙，這一點不丟人自己不能放棄自己
13樓：百舸爭流浪
找一個心理老師輔導輔導。，看看心理醫生。，什麼事情只要想開就好，心裡非常重要。心胸要寬闊，心情要開朗，就這樣才能在生活中克服各種困難，繼續努力吧。
14樓：輕雲榛果
失戀是個過程，有始就有終。
你不得不承認，世界上自私無視別人情感的男人，很多。
失戀的痛苦源於兩塊失去，一塊是他和你在一起的習慣沒了，一塊是你的自尊心沒了。那種他把你捧到天上，狠狠的摔到地上的自尊。
沒什麼，該哭就哭，該摔就摔，發洩完了，心情就好了。
15樓：
能自我調節就自我調節，不能就看心理醫生。天涯何處無芳草，何必單戀他一支？
16樓：匿名使用者
別難過了。我們做好朋友吧，週末陪你去玩。這樣可以了嗎
17樓：楓楊
集中精力賺錢，為了自己賺錢。
18樓：桐奶奶論家長理短
既然分手了，又不可能複合，你該好好調整好自己的心情，從這糟糕的壞心情裡走出來，不必要糾結於過往的感情裡不能自拔，這樣你會身心俱疲的！
既然他不適合你，你又怎知道前方沒有亮麗的彩虹呢？保護好自己，整裝出發，前方的風景更美，去擁有吧！
19樓：asura阿罪
開始一段新的戀愛是解決這個問題最快最好的辦法！
20樓：翽虞
如果真的覺得很壓抑的話，那就去諮詢一下專業的心理醫生，如果還好的話建議分散注意力，讓那個男生在你心裡不再那麼重要
分手後，感覺自己心情一直很壓抑，很煩躁，心理好像都出現問題了，總想發火怎麼辦？
21樓：養生動畫
首先就是分散注意力。把自己除了工作的其他時間，用來健身，跑步，努力調整自己的狀態。再者就是拓展自己的社交。
多出去走走，爬爬山，也可以向自己的知心朋友吐槽你的心情。把自己壓抑的不快，徹底發釋放出來。
22樓：萊開
我覺得正常，就是可能因為太傷心了，我覺得其實還是要好好的面對未來的生活 ，還要繼續加油，好好的調整。
23樓：
分手之後人的情緒當然有波動了，因為畢竟是在一起那麼久了，時間久了就會好了。
24樓：草原牧民
說明你還沒有成，失戀的氛圍中走出來。把注意力轉移到工作上，多出去轉轉走走，分散一下自己的心情，
25樓：扣
如果你最近一年經常覺得心情很煩躁，易怒，感覺很壓抑的話，我建議你平時多聽聽輕**或者是多出去散散步，和家人一起出去旅遊旅遊旅遊旅和朋友談談心都是挺
26樓：啤啤寶寶愛你呦
其實這種情況是正常的你這麼多年的感情分手了心裡肯定是不痛快不痛快就想找地發洩所以才會有這種表現的
27樓：無淚
分手了，畢竟是讓人非常傷心的事情，之所以會這樣，可能是因為自己的性格造成的，其實只要看開一些就可以了，不要想太多
28樓：我愛小度
如果是這樣的話，那就要儘快的走出失戀的陰影，可以找一找自己身邊的好友。
29樓：新歌影視
您好，根據您的問題，我覺得你應該調整一下自己心態。
誠心為您解答，希望不吝採納。
30樓：不一定要在一起活著就好
你現在需要的是發洩，我是找朋友出來打球啊，運動啊，聊天啊，或者是說呃，通過各種可以發洩的方法要發洩出來，不然容易出問題。
31樓：梳碧湖砍菜人
出去轉轉，爬爬山，看看海，放鬆放鬆心情就好了。
不要老宅在家裡。
32樓：錢言萬語
相信時間會淡化一切
你說的所說的症狀
都是一個正常人，應有的表現症狀
哪有對分手後無動於衷的呢？
除非他是個職位
畢竟分手對一個人的心理健康
一起生活，其他方面都是個打擊
人民有失落感，憂鬱感
與憤怒感都是很正常
但時間也不能維持太久
如果沒有超過兩個星期就可以
但如果時間超過兩個星期
我長此下去會造成抑鬱症的
建議到心理醫院，讓找大夫**一下
如果不影響工作學習的話
那就時間慢慢會沖淡一切的
慢慢再找了，另一個也就好了
33樓：
來，現在在這裡盡情發火，我做聽眾，說不定會好點
心理問題（分手後的痛苦）
34樓：匿名使用者
最好的辦法還是自己想開才行 ` ` 別人說的天好地好``如果自己想不開``也是沒用的`` `
你們分手說不定在某一方面不合適``你可以找她問清楚吖 `` 不一定非要自己悶在心裡什麼都不說要好的多` `
該放棄時就放棄吧 ` ``
35樓：
好好的勝過你自己的心情，做點有意義 的事，讓自己總是有事做的 這樣 就沒時間煩了，再說了昨天的事已經過去了，煩也沒用，明天的事，還沒過煩不著，今天的事正常做，有什麼 煩的呢。一天快樂也是過，不快樂也是過，不如快快樂樂的過呢？你說呢？
既然已經分手了，還有什麼值得痛苦的呢？過去了就是過去了呀
36樓：helen411北京
樓上所說的故事，你真應該看看，我就是看這個來，才不痛苦的
37樓：玉樹臨風
很簡單者心理很多人都有～～！！馬上找個比他好的，要不就是時間的問題，學會自我調節～～！！
38樓：神是
開水~**~煙~網路~
39樓：
我喜歡上面的故事 讓我明白好多
40樓：虛幻美
我喜歡樓上說的故事~~~真的很好~~~~
41樓：匿名使用者
你們都站著說話不腰疼，這事要是擱你們身上，你們還能這麼瀟灑的這麼想，這麼做嗎？
42樓：匿名使用者
馬上去找另外一個女朋友 最好的辦法
精選問答：分手後，女生的心理變化是怎麼樣的
43樓：
那要看什麼樣的女孩了，重感情的女孩子愛一個人分手以後會變得特別挑剔，可能會被別人說成是眼光高，其實不是眼光的問題，而是不怎麼相信愛情了，羨慕別人談戀愛，但是自己又不敢，因為專一的女孩子同樣的愛很難給第二個人，還有一種，也不能說渣，就是說對感情不怎麼尊重，不太專一那種，分手後時間不長，沒什麼變化，過幾天你發現她有了新的男朋友
44樓：皇茶洛洛
悲傷，憤怒，恢復理智！
我感覺自己心理有問題了，有抑鬱症了 自從去年分手後 什麼事情都不想幹 自甘墮落了 怎麼辦 。
45樓：may這都是天意
既然已經意識到了，那就應該及時改正，從一段感情中走出來確實不容易，有的人要一個月，有的人要半年，有的人甚至更久，可是不管怎麼樣生活總得繼續，要是自己一直沉淪其中無法自拔，那隻能說明這個人心裡太脆弱了，這樣的人以後會有哪個女孩子喜歡
46樓：匿名使用者
想要知道怎麼辦，先要知道為什麼
。為什麼你要自甘墮落？為什麼你什麼事情都不想幹？
不要說因為分手，這個回答太沒誠意了，說出你內心的感受，因為你還很傷心？還是因為你很鬱悶，不明白為什麼要分手？然後再問自己，你自甘墮落的目的是什麼？
是想讓前任看到你現在的樣子，然後回來跟你在一起？還是你想讓大家看到你很傷心然後來安慰你？接著再思考，從去年到現在這麼久了，你的行為幫助你達到了目的了嗎？
如果有，那還行，如果沒有，那是不是應該考慮做些相反的事情？如果上面這幾個問題都能想清楚了，你就知道應該怎麼辦了？其實我也分手過，還找了天音心理的看過諮詢，像這樣的問題說句不好聽，都是我們自己抓的，過好自己，愛自己比什麼都好
2年前和前男友分手了，突然很想他很後悔，我是怎麼了，是不是心理有問題？
47樓：zz我只說實話
不是的。只是在近期的某個生活細節上，讓你又想起了他，然後你多投入了一點精力想。想多了就這樣了，人心都是這樣的。
最寶貴的東西叫得不到和已失去。多看看你現任的好，別等你擁有的又變成已失去了，才發覺他是那麼那麼的好。。
手打，採納一下
48樓：匿名使用者
如果忘記了更痛苦，何不讓自己心裡好受些，只要自己開心就好，不要過於剋制自己。雖不能相濡以沫但願相忘於江湖。
分手了後悔怎麼辦，分手了後悔怎麼辦
既然後悔了，就抓緊時間補救吧！也許還來得及，如果他還喜歡你。兩人相處，一定要互相珍惜，不要輕易分手，這也是對自己不負責任的表現。知錯就改，亡羊補牢。人生不怕錯，就怕不成長。祝你好運！人這一輩子不要優柔寡斷，要不就不做，做了就不後悔。一味牽就長不了。父母知道了也沒有任何關係 情侶吵架很正常，鬧分手也正...
分手了我後悔了，分手後悔了怎麼辦？
去找她，當面把話說清楚，把話說完後，不管她怎麼說，想辦法留住她的人和心。在一起的時候總是不珍惜，分開了又後悔的要命，為什麼總要等到失去後才會感到可惜呢？我勸你還是冷靜的想想，再確定一下你們的愛情到底經不經得起考驗，別讓你的女人傷心，不是有一首歌就是這樣唱的嗎？好男人不會讓心愛的女人受一點點傷 你覺得...
分手了怎麼辦，分手後悔了怎麼辦？
朋友，你好！戀人之間分手後，我們當中的任何一方應該怎麼做，我是這樣想的 雖然我們的感情結束了，但是我愛你的心並沒有隨著結束，雖然這種分手的結局讓我們都很失望，也很痛苦，但是我們還是得必須去面對，去接受這樣的事實！我很榮幸自己曾經和你相愛，被你愛過，和你在一起的日子裡是我一生中最快樂的時光，我很感謝你...