1樓：年華
除非抽菸的人痛下決心，否則沒有辦法。不知不覺是不可能的。採納哦
如何讓有很大煙癮的人戒菸？
用什麼方法來讓一個人戒菸？
2樓：神降
我用的也是戒菸貼，看來這個還真的挺多人再用，不錯的產品
怎麼樣才能讓老公戒菸，或者、少吸菸…？
3樓：泗的
沒治……除非自己不想吸菸，否則,沒治%
4樓：猴倍人
戒菸四式招招見效 ●第一式──深呼十次；想吸菸時，將氣深深吸入再慢慢吐出。 戒菸時只靠意志力、一味壓抑吸菸慾望勢必相當辛苦的；事實上對抗吸菸慾望最有效的方法，除靠意志力外，建議用行為轉移、情緒抒解的方式，在想吸菸時做深呼吸10至14次，配合咀嚼紅蘿蔔或小黃瓜細條，可滿足長期吸菸行為養成的口欲和手欲。 ●第二式──喝杯冷水；可滋潤喉嚨，又可有效抑制吸菸之慾望。
戒菸時要避免喝酒、咖啡、濃茶，多喝白開水、牛奶及新鮮蔬果汁。藉著多喝水、多排尿、多運動、多流汗，可加速排除體內之尼古丁等有害物質。 ●第叄式──活動一下；用力伸展四肢，做擴胸運動及原地跳躍。
戒菸初期除極度渴望吸菸外，容易情緒不穩、精神變差，注意力不集中，記得隨時雖地用力伸懶腰、活動筋骨。 ●第四式──清水洗臉；立刻感覺神清氣爽，精神馬上來。 建議不用化妝的男士們，在精神不濟時，立即用冷水衝臉，保證馬上提神。
1、白蘿蔔助你戒菸： 將白蘿蔔切條 拌入少量地白糖 加點陳皮 攪勻 每天早上起床後服用 堅持一段時間 就會有效果 2、西瓜助你戒菸： 將一個西瓜切成兩半，將起重班邊的瓜瓤全部挖空，然後倒入純蜂蜜400克，放入烤箱內，以150烤二十分鐘，冷卻後服用，每天一湯匙，連服七天便能消除煙癮。
3、幹南瓜藤助你戒菸： 幹南瓜藤(藥店有售）一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，7天后永不想抽菸。 4、中草藥助您戒菸：
地龍12克、魚腥草12克，遠志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放涼。早晨空腹一次飲下，即可開始戒菸。 5、吃鹼性食物有助於戒菸：
鹼性食物包括：海帶、香葷、菠菜、大豆、栗子、香菇、青芋、小豆、胡蘿蔔、油菜、百合、筍、桔汁、蘋果、柿子、梨、黃瓜、西瓜、茄子、洋蔥、牛奶、豆腐等。 戒菸主要是依靠意志力和真心 祝您戒菸成功！
5樓：全球
那我建議你給他買點戒菸的產品，就是專門戒菸癮的那種，等他煙癮小了，你再說他，就可以戒掉了，我就是這麼戒的，我用的是戒菸貼，瑞美的，效果不錯，現在已經徹底不抽了
如何讓男生快速戒菸？
6樓：
戒菸方法很多，下面十二種戒菸法可供吸菸者一試。 (1)、特意在一二天內超量吸菸（每天吸兩包左右），使人體對香菸的味道產生反感，從而戒菸；或在患傷風感冒沒有吸菸慾望時戒菸。 (2)、想象自己在吸菸，同時想象令人作嘔的事情（比如你手中煙盒或香菸上有痰漬等等）。
(3)、將戒菸的原因寫在紙上，經常閱讀；如能可能，儘量補充新內容。 (4)、將想購買的物品寫下來，按其**計算可購買香菸的包數。逐日將用來購買香菸的錢儲存在「聚寶盆」內。
每過一個月，清點一次錢數。 (5)、同朋友打「賭」，保證戒菸。當然這要用自己的煙錢作為「賭注」。
(6)、不整條買菸。 (7)、不隨身帶煙、火柴或打火機。 (8)、每週換一種牌號的香菸，但新牌號香菸的焦油含量必須低於原牌號香菸的焦油量。
(9)、經常思考煙霧中的毒素可能對肺、腎和血管造成的危害。 (10)、觀察煙味對呼吸、衣服和室內陳設造成的影響。 (11)、考慮一下你的行為對家庭其他成員造成的危害，他們正在呼吸被汙染了的空氣。
(12)、問自己你的健康對你父母、親朋是否重要。
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如何快速讓小腹變平，怎樣才能讓小腹變小變平？
不管是做任何事情都要有恆心，不論是學習還是 什麼的，我相信只要堅持就是勝利。那要怎麼做才能在短時間之類讓自己的小腹變平呢？我以前看過朋友練過這個，不難，就是一個很簡單的呼吸問題。不管是學生還是上班班，一天都是坐的比較多的。那就可以用呼吸法來瘦小腹。你要嘗試改變自己的呼吸方式，就是你坐著的時候，你吸氣...