1樓：匿名使用者
1、心理因素
比如情緒、情懷不暢，肝氣不得正常疏洩，氣滯血淤等。
2、月經
每次月經，造成氣血流失，也容易引起內分泌失調。
3、疾病
藥物影響及營養不良等因素也會引起內分泌失調。
4、環境突然改變
人體對陌生環境的不適應。
5、其他
失眠、飲食不規律、勞累等因素
魏爰裕井莧妗濯榆簾脩瑕遣紋艙循婿弼網仝知稱
2樓：匿名使用者
引發婦分泌疾病的原因多種多樣，營養不均衡是主要原因，人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當的營養，否則內分泌等問題就會一一出現。嚴重的環境汙染對女性內分泌失調罪責難逃，空氣中的一些化學物質，在通過各種渠道進入人體後，導致內分泌失調。此外心理因素也是個重要原因，女性緊張狀態和情緒造成激素分泌的紊亂。
3樓：匿名使用者
內分泌失調困擾著許多女性朋友。每個人的人體裡都有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能.
內分泌失調的原因：
1、營養缺乏
營養是否缺乏會對內分泌造成影響。如果身體缺乏營養，就會造成內分泌的失調。
2、年齡影響
內分泌腺激素的平衡能保證生理的平衡。隨著年齡的變化，內分泌需要發生一些變化的，年齡越大受到內分泌的影響就會越大，因此，年齡是不可以忽略的一個因素。
3、環境影響
外界環境會對體內的內分泌造成影響。如果長時間生活在空氣質量比較差的環境中，女性就會攝入大量的化學物質，就會造成內分泌失調。
4、情緒影響
內分泌失調和情緒是相關。如果經常性地面對壓力長期出現不良情緒，就會在內分泌的失調。想要預防內分泌失調，就要保持好的心情。雖然內分泌失調比較常見，但不可以掉以輕心的。
調理內分泌失調:
1、均衡激素水平
調理內分泌失調建議吃思妍金巢安，從根本上調節體內激素水平，堅持一個月左右，內分泌會逐漸均衡的。
2、不可長期對電腦
很多白領美眉，天天上班坐著看電腦，下班倒著看電視，穿高跟鞋也實在不適合多動。因為坐得太多，血都淤在小腹部位。
3、女人要有心情
良好的心情對於調節女人的內分泌尤為重要，女人可以通過一些方式來調節自己，如多和朋友聊天，或者運動，培養自己的興趣愛好等，都可以維持自己的好心情。
4、要有充足的睡眠
有句話叫，藥補不如食補，食補不如覺補，晚上睡眠是身體排毒的時間，而這些必須在深睡的情況下才能完成，因此，女性一定要按時睡眠。
4樓：岡崎姻鐮
平常就要學習控制情緒，日常生活作息要正常，經期可聽聽**或喝喝藥草茶來安撫情緒。多吃橘子或喝茶，平常房裡可放些綠色植物，起床後可以做些簡單的伸展操，如果有時間可以散散步。建議喝茉莉花茶與薄荷茶，中藥可試薄荷與陳皮。
怎麼會得內分泌失調?多久能夠恢復？
5樓：
食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。
6樓：匿名使用者
內分泌失調困擾著許多女性朋友。每個人的人體裡都有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能.
內分泌失調的原因：
1、營養缺乏
營養是否缺乏會對內分泌造成影響。如果身體缺乏營養，就會造成內分泌的失調。
2、年齡影響
內分泌腺激素的平衡能保證生理的平衡。隨著年齡的變化，內分泌需要發生一些變化的，年齡越大受到內分泌的影響就會越大，因此，年齡是不可以忽略的一個因素。
3、環境影響
外界環境會對體內的內分泌造成影響。如果長時間生活在空氣質量比較差的環境中，女性就會攝入大量的化學物質，就會造成內分泌失調。
4、情緒影響
內分泌失調和情緒是相關。如果經常性地面對壓力長期出現不良情緒，就會在內分泌的失調。想要預防內分泌失調，就要保持好的心情。雖然內分泌失調比較常見，但不可以掉以輕心的。
調理內分泌失調:
1、均衡激素水平
調理內分泌失調建議吃思妍金巢安，從根本上調節體內激素水平，堅持一個月左右，內分泌會逐漸均衡的。
2、不可長期對電腦
很多白領美眉，天天上班坐著看電腦，下班倒著看電視，穿高跟鞋也實在不適合多動。因為坐得太多，血都淤在小腹部位。
3、女人要有心情
良好的心情對於調節女人的內分泌尤為重要，女人可以通過一些方式來調節自己，如多和朋友聊天，或者運動，培養自己的興趣愛好等，都可以維持自己的好心情。
4、要有充足的睡眠
有句話叫，藥補不如食補，食補不如覺補，晚上睡眠是身體排毒的時間，而這些必須在深睡的情況下才能完成，因此，女性一定要按時睡眠。
女性內分泌失調怎麼調理 多久能夠恢復？
7樓：雩葶霄
日常調理可參考以下方法！
1, 黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少。 2, 能不熬夜就不熬夜 睡眠不足會導致新陳代謝失調。
經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就儘量別熬夜吧!
3,泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高溫反覆入浴的方式，可以促進血管收縮、擴張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重複三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當於慢跑一公里。隨時隨地做個按摩 體內淋巴液與血液迴圈是否通暢，會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。
正確的按摩手法，能維持血液迴圈的順暢，加速代謝，順利處理體內廢物。從四肢末梢朝心臟方向按摩，可以推動淋巴及血液的流動，能使肌肉的代謝更加旺盛，提供細胞更多促進代謝的營養素和幫助脂肪燃燒的氧氣，同時加速排出廢物。
情況嚴重者需要到醫院就診**！
8樓：先生們納夏
1、在日常要控制自己的情緒，及時的放鬆身心。壓力過大的時候，不要硬扛，要及時進行釋放。生活中要保持平和的心態，保持規律的生活作息，並且要勞逸結合。
2、堅持運動也是一個調理身體的好方法。運動的過程會出汗，出汗其實就是排出身體廢物，能有效提升身體的基礎代謝能力；並且運動還能促進腸胃的蠕動速度，可以有效幫助調節身體內分泌。
3、日常的飲食要多補充蛋白質和維生素，多吃一些新鮮的水果蔬菜。一日三餐都要有規律，不要為了**而節食。
4、另外最主要是應配合口服金巢安，每天兩次，堅持服用一段時間，能從根本上調節內分泌，使內分泌在短期內逐漸的均衡。
內分泌失調是什麼意思?多久能夠恢復？
9樓：王者
內分泌失調是身體受不良飲食和心情鬱悶外部環境影響造成功能性代謝失調。1讓醫生（正規醫院）調理，2.加強鍛鍊。
3.保持心情愉快，4.及時梳理不好情緒。
5.做力所能及的幫助人的事。
10樓：津川吧美
情緒保持平和，緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。
內分泌失調需要多久能調理好
11樓：笑蒼穹
你好，人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）這就造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現。男性和女性都可能出現內分泌失調。
指導意見：
內分泌失調是可以調理好的，1.飲食調理：食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與剌激性食品，烹呼叫油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。
2.維生素調理：維生素e對調理內分泌失調有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素e豐富的乾果，或請醫生指導，合理服用藥物維生素e。
3.精神調理：保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別要重視放鬆身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒平時應該經常參加健身運動，生活規律，按時作息，做到勞逸結合。
特別要節制夜生活，保證充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神剌激。
內分泌失調長痘?多久能夠恢復？
12樓：藤龍科技
平時自己最好不要老是擠痘痘;
1、切記不要熬夜;
2、不要老是吃辣的;
3、早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子，中醫說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活習慣。有蜂蜜的話加點蜂蜜進去，防止便祕。以前我有個室友就老是便祕，臉上也會長痘。
另外和銀耳湯喝綠豆湯也能降火，很實用。
4、如果長時間沒好;建議到醫院諮詢醫生
13樓：芋蕭茹
這個不好說，有的一兩年有的五六年甚至一輩子
調理內分泌失調最好的方法是什麼？多長時間能調到正常？
14樓：凌霄壯志
最主要的就是飲食和運動、不要熬夜哦！
內分泌失調代表荷爾蒙的不穩定狀態，調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物**。
日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。生活要有規律，不要經常熬夜，以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病。
平時還要注意休息，保證充足睡眠。
藥物調理中醫**內分泌失調主要通過調理氣血、化淤散結進行調理。一般是根據每個人的身體情況進行辨證施治，看其屬於寒、風、暑、溼等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同的調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡女性氣血，使內分泌系統恢復正常執行。
情緒調理「不良情緒也對內分泌有一定影響。」胡曉華說。《黃帝內經》反覆論述了不良的精神、心理狀態對人體臟器所造成的損傷，認為「怒傷肝」、「喜傷心」、「思傷脾」、「憂悲傷肺」、「恐傷腎」。
情緒好壞會直接影響到人體激素的分泌。
女性因為特殊的生理及心理特性，也會出現獨特的情緒表現，她們因為較易受到外界環境的影響，經常出現焦慮、憤怒、抑鬱等不良情緒，所以要主動調節情緒，保持良好的精神狀態。尤其是在月經、妊娠期等特殊的日子裡，更要注意及時調節自己的不良情緒。
調節內分泌的食物：
飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬於氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品.少吃涼的.
還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品.日常生活要有規律,主要心理要調節好,心態平和,不要生悶氣.調節內分泌,主要是調節心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.
綠茶 柚子 大麥 蒲公英 芹菜 茴香 南瓜 生薑
15樓：長安醫院王醫生
您好!內分泌失調是一個很大的概念，並不是一個單一的疾病。它包括性激素、腎上腺皮質激素、胰島素、甲狀腺素等方面的失調，所有的激素出現異常都可以稱為內分泌失調。
建議您到正規醫院進行全面檢查，明確內分泌失調原因，然後在醫生的正確指導下積極配合**，一般都是可以治好的。另外內分泌失調患者在日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。
生活要有規律，不要經常熬夜，以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病。平時還要注意休息，保證充足睡眠。
內分泌失調怎麼查，怎樣查內分泌失調？
內分泌系統主要是由於內分泌腺的分泌細胞以及它們分泌的激素組成，參與人體的代謝生長髮育，生殖，衰老等許多生理功能。內分泌失調就是內分泌腺以及其他情況導致激素分泌失衡，進而引發一系列的症狀，包括月經失調，月經紊亂，痤瘡，失眠，心煩，便祕等。所以如果出現這種情況的話，建議及時到醫院進行激素的檢查，明確診斷...
內分泌失調吃什麼好，怎麼調節內分泌失調
1 香蕉 內分泌失調的一個調理重點是心情調節，香蕉中含有豐富的維生素b6，而維生素b6具有安定神經的作用。香蕉中的物質能夠幫助大腦產生6 羥色胺，使心情變得愉快活潑開朗，可以穩定內分泌失調引起的不安，暴躁情緒。2 蘋果 蘋果中含有大量蘋果酸 檸檬酸等有機酸和微量元素。蘋果中的果酸可以防治 乾燥 痤瘡...
內分泌失調吃什麼，女人內分泌失調吃什麼？
內分泌紊亂原因分析 生理因素 脾胃失調是主要原因，人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡，但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調，有一些人的內分泌失調來自於遺傳。可找中醫調理恢復調節機能。營養因素 人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的 適當的營養，否則，會出現內分泌失調等問題。情緒因素 心理也是個...