1樓：股股天樂
節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物**；要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分；同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質；還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統；預防感染；不要購買塑料制的生活用品，儘量避免環境激素的危害。 患者應及時就醫，可使用中西藥物調理。 ▲西醫 對於內分泌的失調問題，西醫的指導原則當然是調節內分泌，使之重新達至平衡。
針對不同的**、症狀及體質、嚴重程度，會有不同的應對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進，以抑制、消減為原則，可以採取手術切除內分泌腫瘤，或用藥物抑制激素的分泌和合成；對激素分泌過少造成的失調，原則上是補充其不足，包括補充生理劑量激素，器官移植等。 ▲中醫 從中醫上來說，內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。
淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。因此，**這些病症，要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液迴圈，由內而外的全面調理。
根據中醫的辨證施治原則，對功能亢進者應多注意養陰**，而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣，補腎等**，使情況得以改善。
2樓：
內分泌失調怎麼辦？ 一飲食調理。 二精神調理。三作息調理。四運動調理。五排毒調理。六藥物調理
3樓：內分泌科史雙偉
內分泌失調，當心變醜！
內分泌失調該怎麼辦呢？如題 謝謝了
4樓：籬羅
**內分泌失調應該從平衡內分泌開始。當然，如果女性由於器質性病變，有如子宮肌瘤、腦垂體腫瘤、卵巢囊腫或其他**病，就必須首先**原發病，然後再調理內分泌。」胡曉華說。
內分泌失調代表荷爾蒙的不穩定狀態，調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物**。 日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。
生活要有規律，不要經常熬夜，以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病。平時還要注意休息，保證充足睡眠。 藥物調理中醫**內分泌失調主要通過調理氣血、化淤散結進行調理。
一般是根據每個人的身體情況進行辨證施治，看其屬於寒、風、暑、溼等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同的調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡女性氣血，使內分泌系統恢復正常執行。 情緒調理「不良情緒也對內分泌有一定影響。」胡曉華說。
《黃帝內經》反覆論述了不良的精神、心理狀態對人體臟器所造成的損傷，認為「怒傷肝」、「喜傷心」、「思傷脾」、「憂悲傷肺」、「恐傷腎」。情緒好壞會直接影響到人體激素的分泌。 女性因為特殊的生理及心理特性，也會出現獨特的情緒表現，她們因為較易受到外界環境的影響，經常出現焦慮、憤怒、抑鬱等不良情緒，所以要主動調節情緒，保持良好的精神狀態。
尤其是在月經、妊娠期等特殊的日子裡，更要注意及時調節自己的不良情緒。 調節內分泌的食物： 飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.
如果屬於氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品.少吃涼的.還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品.
日常生活要有規律,主要心理要調節好,心態平和,不要生悶氣.調節內分泌,主要是調節心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.
內分泌失調怎麼辦如題 謝謝了
5樓：匿名使用者
我是經期失調，用了瑪卡4個多月，生理失調慢慢走回正軌，精力也充沛了
記得采納啊
6樓：唯愛一萌
內分泌失調使很多女性**突然出現了黃褐斑，肥胖等，這都是內分泌失調引起。隨著天氣轉暖，新陳代謝加快，易造成女性內分泌失調。內分泌失調代表荷爾蒙不穩定，如何防止內分泌失調？
調節內分泌要從飲食、運動入手，必要時輔以藥物**內分泌失調，內分泌失調會使人的機體出現各種不適變化。女性月經量突然變化很有可能就是內分泌失調引起。內分泌失調源於生理調節，**應從內在深層**內分泌失調，內分泌失調可以通過生理保健調整**的。
國外的女性很多在內分泌失調時期使用生理保健品調節，如蘭卡維巢等都是不錯的生理保健品。
7樓：內分泌科史雙偉
內分泌失調，當心變醜！
8樓：
內分泌失調怎麼辦？ 一飲食調理。 二精神調理。三作息調理。四運動調理。五排毒調理。六藥物調理
女人內分泌失調怎麼調理如題 謝謝了
9樓：豬頭蔥
女性調節內分泌一般從飲食、運動上入手，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛鍊， 必要時要及時到醫院檢查**。
10樓：手機使用者
女人調節內分泌一般從飲食和運動上入手，必要時輔以藥物**，藥物應該在醫生的指導下服用。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物，補充身體所需的水分。還要運動鍛鍊，增強抵抗力。
內分泌失調該怎麼調理？如題 謝謝了
11樓：神水盟
內分泌是指人體內整個內分泌系統，系統包括了很多的腺體，所以從廣義上講內分泌失調只要人體的內分泌腺體出現問題了都叫內分泌失調同時用楓木滿族滋補膏在**才有賣。這個是有用的。
內分泌失調怎麼解決，內分泌失調怎麼辦？緩解女性內分泌失調
第一招 放鬆心情，過一段時間就能恢復正常。因為身處壓力過大的社會環境中，女性要學會適當放鬆，閒暇時可以適當做些運動，跟好友一起聚聚，轉移注意力。第二招 瞭解內分泌常識正所謂 知己知彼，百戰不殆 想要搞定內分泌失調，首先就得對它充分地瞭解，要認為到內分泌失調並不是大病，很多都只是暫時性的，所以不需要有...
熬夜內分泌失調怎麼辦，熬夜引起的內分泌失調怎麼辦
1 不能熬夜 女性在日常生活中一定要避免熬夜，每天要保證八個小時的睡眠時間，這樣才可以讓身體正常的運轉。為了能夠提高睡眠的質量，女性朋友在睡覺之前可以多做一些運動或者喝一杯溫牛奶，這樣可以讓睡眠更加安穩。2 堅持運動 女性在生活中要做到動靜結合，這樣才可以維持身體的健康，每天要達到30分鐘以上的運動...
內分泌失調怎麼查，怎樣查內分泌失調？
內分泌系統主要是由於內分泌腺的分泌細胞以及它們分泌的激素組成，參與人體的代謝生長髮育，生殖，衰老等許多生理功能。內分泌失調就是內分泌腺以及其他情況導致激素分泌失衡，進而引發一系列的症狀，包括月經失調，月經紊亂，痤瘡，失眠，心煩，便祕等。所以如果出現這種情況的話，建議及時到醫院進行激素的檢查，明確診斷...