1樓：手機使用者
喝速溶果汁之類的採納哦
每天喝飲料對身體好嗎？
天天喝飲料有什麼害處嗎？
2樓：nm牛虻
1、牙齒損傷
食物進入到口腔中，無可避免的會對牙齒產生作用，而飲料中含有的糖分很高，可能會有少量飲料殘餘在牙齒的縫隙中，這些糖分會導致口腔中的細菌大量滋生，腐蝕牙齒。可能會造成牙結石、齲齒、牙齒變黑等症狀。尤其喜歡喝碳酸飲料的，牙齒會受到碳酸腐蝕，變得不平，甚至體積縮小。
2、過度肥胖
飲料是導致肥胖最重要原因之一，在**的時候切記千萬不能碰是飲料。這是由於飲料中含有的糖分極高，小小一瓶飲料富含的熱量甚至可以媲美一碗米飯。而且，飲料中的熱量要比米飯更容易在人體內剩餘堆積，更容易轉化為脂肪，使人體維度變大。
3、糖尿病
攝入糖分過多會導致人體對血糖調節能力適合，會給胰腺增加更多的壓力，使其分泌胰島素功能受到影響。胰島素分泌不足，患者容易患有糖尿病。飲料中很多含有大量的代糖，這些代糖會對機體產生影響，影響激素的分泌，也會對糖尿病產生不良影響。
4、腎臟問題
飲料中含有大量肉眼不可見的物質，含有大量的新增劑、防腐劑、人工合成甜味劑、人工合成色素等等。這些物質必須要通過腎臟代謝才能排除，有時攝入飲料過多會加大腎臟的壓力，也會對腎臟產生傷害。
5、影響營養物質攝取
飲料多含糖，攝入人體後會使人的血糖升高，繼而使人體的中樞神經有飽腹感，可是這種由飲料代水引起血糖水平升高，不吃即飽，長期不僅影響食慾，還會影響各種營養物質的正常攝取。
3樓：紀令秋始職
無論是水果自帶的糖還是新增進去的果葡糖漿，多喝甜飲料都會帶來潛在的健康害處。
害處一：促進腎結石。研究表明，甜飲料消費和腎結石及尿道結石風險顯著相關。分析認為，甜飲料降低了鈣和鉀的攝入量，增加了蔗糖的攝入量，可能是引起腎結石風險升高的重要因素。
害處二：促進肥胖。研究證據已經肯定，多喝甜飲料會有效促進肥胖，而少喝甜飲料有利於體重控制。
害處三：降低營養素攝入量。研究提示，喝甜飲料多的人，膳食纖維的攝入量通常會減少，澱粉類主食和蛋白質也吃得較少。
這對發育期的兒童少年尤其不利。另外，多喝甜飲料的人，整體上維生素和礦物質攝入不足。
害處四：強力促進糖尿病。一項對91249名女性追蹤8年的調查發現，每天喝1聽以上甜飲料的人，比每個月喝1聽以下的人，患糖尿病的危險會翻番。
而且，即便喝甜飲料沒有增重的人，在體重指數和每日攝入能量完全相同的情況下，仍然表現出促進糖尿病發生的效果。
害處五：促進骨質疏鬆和骨折。研究顯示，甜飲料和骨質密度降低之間有顯著聯絡，甜飲料喝得多，骨折危險會增加。
害處六：促進齲齒。甜飲料攝入量和齲齒的危險呈正相關。蛀牙危險的增加，很可能是因為甜飲料帶來體內鈣的丟失，讓牙齒變得更脆弱。
害處七：促進痛風。甜飲料會增加體內尿酸，提升患痛風的風險，還有少數研究提示甜飲料攝入量多血壓可能更高。
把飲料當水喝，或者喝的比較多，是會有很多害處的，身體器官一直處於毒素的累計中，長此以往，自身的排毒功能會衰竭，報道中有人因為長期把飲料當水喝得尿毒症的都有，所以能少喝還是少喝飲料，為了自己的身體健康，希望可以幫到你。
4樓：營養師雷敏
長期喝多飲料不止導致肥胖，還可能會導致胰腺炎，脖子出現黑皮，也就是黑棘皮症，需要選擇天然的果蔬食用，補充肉蛋奶豆
5樓：晏桂枝黎嬋
對來說，純果汁的碳酸飲料營養比較豐富，有的飲料中還有少量果肉沉澱，能夠適當補充維生素，倒是比較適合年輕人和兒童飲用，但是不能每天喝，或一次性大量飲用
6樓：匠子生活
1.一般飲料都含有糖分，極容易導致肥胖。2.用飲料來解渴，那就意味著你的牙齒經常在糖水裡浸泡，如果你又沒有漱口的習慣，尤其是碳酸飲料的危害更大，它會侵蝕你的牙齒。
7樓：健康站牌
天天喝飲料，不知不覺身體會有什麼變化？這幾個危害很嚴重！
8樓：普遐思首娟
一般飲料分類
一般分為不含酒精飲料和含酒精飲料。
不含酒精飲料大致有以下幾類：
碳酸類飲料：是將二氧化碳氣體和各種不同的香料、水分、糖漿、色素等混合在一起而形成的氣泡式飲料。像可樂、汽水等。
碳酸飲料:主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因
果蔬汁飲料:各種果汁、鮮榨汁、蔬菜汁、果蔬混合汁等。
功能飲料：含各種營養要素的飲品，滿足人體特殊需求。
茶類飲料：大家熟悉得不能再熟悉了。
咖啡飲料：速溶咖啡、煮泡咖啡。
飲料的害處一共5點
：1.對骨骼的影響
2.對牙齒的影響
3.對人體免疫力的影響
4.對消化功能的影響
5.對神經系統的影響
英國一項最新研究結果顯示，部分碳酸飲料可能會導致人體細胞嚴重受損。專家們認為碳酸飲料裡的一種常見防腐劑能夠破壞人體dna的一些重要區域，嚴重威脅人體健康。
因此，碳酸飲料對身體基本沒有好處。
非碳酸飲料特指什麼？
包裝茶飲料、果汁類、奶製品類等的飲料對人身體影響不會像碳酸飲料那樣威脅身體健康。
嗯，主要是糖類（可以買低糖或無糖的。）
還有防腐劑（不含是不可能的，企業會把防腐劑的含量放低，符合標準）這個無法避免，所以也要少吃！
當然有些飲料是健康的比如：
1．綠茶（延年益壽、抗癌）
2．葡萄酒（抗衰老，不得心臟病，降血壓，降血脂）
3．豆漿（抗5種癌，含有鉀、鈣、鎂等，鈣含量比牛奶多）
4．酸奶（維持細菌平衡，可以少得病）
5．骨頭湯（骨頭湯裡含琬膠，可以延年益壽）
6．蘑菇湯（提高免疫力）
所以建議閣下多喝喝茶，古語有云：神農嘗百草，得茶而解之。就是說神農嘗百草的時候，有時候會吃到一些有毒的草，但是茶就可以解。說的有些玄乎，但是茶卻可以解一般的頭痛哦！
經常喝飲料會對身體好嗎？
9樓：營養師雷敏
長期喝多飲料不止導致肥胖，還可能會導致胰腺炎，脖子出現黑皮，也就是黑棘皮症，需要選擇天然的果蔬食用，補充肉蛋奶豆
10樓：洋子琪
碳酸飲料三種成分影響健康,二氧化碳過多影響消化,大量糖分有損牙齒健康.飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是，它會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。
磷酸導致骨質疏鬆 ,碳酸飲料的成分大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。
天天喝一瓶果汁飲料！對身體有什麼害處嗎？
11樓：匿名使用者
果汁飲料中含有人工色素，喝多了過量色素就進入童體內，容易沉著在消化道粘膜上，引起食慾下降和消化不良。
過量色素蓄積在體內，還會干擾體內多種酶的功能，對新陳代謝和身體發育造成不良影響，通常表現為食慾不振、兒童還會引起多動或身高體重不足。同時，糖分含量過高的話，還會影響正常進餐。
長此下去，必然造成蛋白質、某些維生素、礦物質和微量元素攝入不足，影響發育。而還有可能，在正餐之外，又從飲料糖分中獲得過多能量，便會造成能量超額，多餘能量以脂肪形式貯存起來，結果導致肥胖。
12樓：
果汁飲料加入新增劑擔。由於果汁中大量的糖不能為人體吸收利用，而是從腎臟排出，長期過量飲用，可能導致腎臟病變，產生一種稱作果汁尿的病症,過多攝入果糖會引起消化不良和酸中毒現象。
13樓：匿名使用者
答案是肯定的。如果不相信，你自己可以看看飲料瓶上的配料表，把那些數字乘以30（一個月），或者是更多，你就知道你體內到底堆積了多少無用的垃圾。
14樓：匿名使用者
如果是喝鮮榨果汁是很好的。但是果汁飲料裡含有很多對身體不好的因素，最基本的就是含糖高。可以引起糖尿病。
15樓：老婆煊
首先是要看你是和新鮮的自己榨汁的那種還是瓶裝的那種，自己榨的那種還行但不要在早上空腹和，早上最好是就是白開水，瓶裝的不好，有大量的防腐劑，有果汁味是化學劑液調配出來的。水是最好的！
16樓：冥門朢鏃
有很多害處。如果您幾天喝一點就沒多大的關係，但是如果天天喝會把大量的防腐劑積蓄在體內，很難排出，到時候會「毒氣攻心」（比喻），使臉上有許多的黑頭、青春痘、皺紋，還會影響您的食慾，所以誠心勸你別喝那麼多
17樓：彭城雨巷相親網
裡面有防腐劑，肯定有影響。
18樓：烘氏
沒有害處的 我推薦還是喝自己咂的有感覺
經常喝飲料對身體有危害嗎？
19樓：匿名使用者
1、肥胖
人造甜味劑會破壞身體根據食物甜味調節熱量攝入的自然能力。這就意味著，吃無糖食物的人們更有可能飲食過度，因為他們的身體被欺騙，以為吃的是糖，這樣吃得慾望就會更強烈。
2、爛牙
無糖飲料ph值3.2，其酸性是非常強的(蓄電池酸液的ph是1，水的ph是7)。這種程度的酸性足以溶解牙釉質，而且僅因為它是無糖飲料，其酸性也沒有變低。
每天喝3罐以上飲料的成年人都有嚴重的牙齒健康問題。喝飲料的人們通常更容易有爛牙。
3、細胞損壞
無糖飲料含有一些很多普通飲料沒有的東西：防腐劑(苯甲酸鈉或苯甲酸鉀)。這對於飲料愛好者來說可是個壞訊息。
這些化學物質會對線粒體中的dna造成嚴重損壞。防腐劑與蕁麻疹、哮喘，以及其他過敏疾病都有關係。
4、破壞新陳代謝
根據一項研究發現，即使每天只喝一罐無糖飲料，也會增加34%患代謝綜合症的風險。代謝綜合症是一組包括啤酒肚和高血脂(這些都會增加患心臟疾病的風險)等在內的症狀。
20樓：赫連國英肖秋
常喝飲料對青少年、特別是兒童影響更大，因為某些飲料中新增了咖啡咽等提神作用，聽說紅牛飲料中還新增了微量激素。不然的話廣告中為什麼說減輕疲勞呢？
英國科學家近日發現，碳酸飲料是腐蝕青少年牙齒的重要原因之一。
研究報告稱，常喝碳酸飲料會令12歲青少年齒質腐損的機率增加59%，令14歲青少年齒質腐損的機率增加220%。如果每天喝4杯以上的碳酸飲料，這兩個年齡段孩子齒質腐損的可能性將分別增加252%和513%。在接受調查的1000名青少年中，12歲孩子飲用碳酸飲料的比例為76%，14歲孩子為92%。
而在所有年齡段的被調查者中，有40%的人每天喝3杯以上的碳酸飲料。
英國牙科協會科學顧問利茲·凱對此深表憂慮：「儘管喝『無糖』碳酸飲料減少了糖分攝取，但這些飲料酸性仍然很強，也可能導致齒質腐損。」《英國牙科雜誌》刊登了這份研究報告。
多喝飲料也有大危害
小心損壞牙齒
一提到多喝飲料的壞處，很多人首先想到的就是會攝入過多的熱量，造成體重的增加，而最新的研究認為，飲料還有一個不為人知的危害，那就是飲料能夠損害牙齒表面的保護層———牙釉質。
美國普通牙科學會日前釋出資訊提示說，專家將健康的牙齒暴露在市場上常見的碳酸飲料中，經過14天的觀察發現，隨著接觸時間的延長，碳酸飲料逐漸使牙釉質變得薄弱，並最終造成永久性損壞。研究人員指出，飲料中含有的各種新增劑、增味劑和有機酸等化學物質，對牙齒有比較強的腐蝕作用。專家還指出，在吃飯時同時飲用碳酸飲料，比單獨喝飲料時的危害要小一些。
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天氣熱了中署怎麼辦，天氣熱上火怎麼辦？
一 患者速離高溫現場到陰涼處，同時墊高頭部，解開衣褲，以儘快散熱。二 在病人頭上經常更換涼水毛巾,以及冷水淋浴或酒精搽身。三 輕度中暑病人可喝一些淡鹽水或藿香正氣水等防暑藥解暑。四 對於重症中暑病人，要立即撥打120 以求助醫務人員緊急救治。其實，充分預防中暑才是最重要的。最好辦法是加強勞動防護，白...
天氣快要熱了，我想在廣州買一條充氣船，到天氣熱的時候去玩，不過那裡有充氣船買呢
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