什麼是輪滑平地花式啊,初學平地花式輪滑

2022-03-14 13:17:56 字數 3403 閱讀 3408

1樓:匿名使用者

平地花式輪滑(簡稱平花),就是穿輪滑鞋在固定數量的標準樁距間做無跳起動作的各式連續滑行,來自於花樣輪滑的規定圖形和過樁練習。

平地花式輪滑的最大特點,是不像花樣輪滑那樣過於專業,使得民間無法流行,平地花式初學入門較容易,因無跳起動作,所以危險性傷害很小,適應性很廣,男女老少都方便練習。不像花樣輪滑對場地的嚴格要求及有跳躍旋轉的高難動作,只要有樁,就是場地。然而該專案的自由發揮度,使其流暢柔美的輪上舞姿魅力,已成為當今輪滑時尚的最新亮點,越來越受人們的青睞。

平地花式輪滑的比賽方式有兩種:

① 速度比賽:比賽單一規定滑行技術動作的過樁速度。

② 自由式比賽:在規定時間內,按配樂節奏做基本技術動作基礎上自由發揮組合的流暢滑行。

2樓:方湛英

平地花式輪滑,現改名自由式輪滑;是指穿輪滑鞋在固定數量的標準樁距間做無跳起動作的各式連續滑行。

平地花式輪滑最大特點是,初學入門較容易,因無跳起動作,所以危險性傷害很小,適應性很廣,男女老少都方便練習。不像花樣輪滑對場地的嚴格要求及有旋轉跳躍的高難動作。然而該專案的自由發揮度,使其流暢柔美的輪上舞姿魅力,已成為當今輪滑時尚的最新亮點,越來越受人們的青睞。

該專案雖然入門較易,但要想掌握好,必須不斷練習、交流、納新,使綜合素質提高,才能成為一定程度的滑手。所以對廣大愛好者有很大吸引力。

初學平地花式輪滑

3樓:匿名使用者

選鞋首先要看要做於什麼用途:)輪滑分為休閒輪滑、平地花式、自由式和極限輪滑幾大類,其中休閒輪滑對於輪滑鞋的要求最低 一般休閒輪滑鞋在400--500元就差不多了。

目前比較流行的的輪滑鞋大致有以下幾個品牌:

米高、k2、landway(蘭德威)韓國

其中米高價效比不錯,k2***,但是價位也相對高一些。

e3 speedmax看上去還不錯,不算貴,但是刀架太長了輪子太大了只能刷街用。

想買便宜的話,還是推薦你買米高micro的,畢竟米高的貨是公認的好。

4樓:匿名使用者

你去天意市場買。想刷街就買休閒鞋,去天意無極限的;想玩平花買平花鞋,旋2+;想fsk就買米高frm。

5樓:66文子

建議網上找信用度高的賣家購買,這樣**比較便宜,鞋款的話旋二或者奧德賽3201,平花、刷街、fsk都ok

平地花式輪滑的平地花式輪滑簡介

速度輪滑與平地花式有什麼不一樣

6樓:暨瑞濮陽新翰

一個講究速度,一個講究律動美感。有點類似於:速度輪滑像跑步要求速度,平地花式輪滑像跳舞講究套路。

輪滑平地花式 初級動作有哪些?

7樓:匿名使用者

第一階段

建議從縱向平花動作練起,這些動作是環環相扣的,cross→snake→back cross→back snake→one foot snake→nelson→back nelson→back one foot snake→eagle→sun

第二階段

這一階段主要練習橫向平花動作,這些動作同樣也是是環環相扣的,crazy是個坎兒,大家加油啊!

crazy→盤藤→volt→double crazy→back double crazy→crazy sun

在進行第二階段練習時,每天都要複習第一階段的動作。

預期成果:第一階段的動作不倒樁並且上身很穩,第二階段的動作不倒樁。

第三階段

複習第一、二階段的動作,並練習其變種。

heel snake→toe snake→heel-toe snake→back toe snake→back heel-toe snake如果有精力的話,上述動作相應的cross也可以練習。

ps:back heel snake和back heel cross不是人練的。

預期成果:所學所有動作都達到,不倒樁,上身穩定、放鬆,並且加快過樁速度。

第四階段

這個階段很關鍵,我見過很多人練到第三個階段就放棄了,替他們惋惜。這個階段練習一些略有難度的動作。

包括:sun,chap-chap,x,mexican,italian,單樁crazy,單樁double crazy,back 單樁double crazy等。

與此同時注意練習一些簡單的組合動作。

預期成果:把四個階段所學的所有動作都練到熟練為止。

經過了四個階段之後,一個菜鳥就消失了,但是要想成為高手,後面的路還很長,大家加油吧!^_^

第五階段

這個階段是從新手到高手的過渡階段,其重要性可想而知。

這一階段的主要任務是練習本階段的動作並練習第六階段的預備動作,

當然,前四個階段的動作也要每天覆習,就當活動筋骨啦,哈哈!

8樓:南國購

平花鞋是平地花樣鞋的意思

平花鞋的特點:架子短靈活,鞋身一般以硬殼為主.鞋身比較裹腳,更穩定,穿起來要包腳才可以靈活繞莊.

速度不會太快。輪子的話有2種配法.一種是香蕉輪.

就是中間2個大旁邊2個小。是中高階平花鞋的配置.另一種是前2個小後2個大.

叫做大小輪.是初級平花鞋的配法.因為初級的朋友容易身體向前傾.

這樣的配置更適合他們.香蕉輪是為了腳尖腳跟動作靈活而設定的.

休閒鞋的特點:架子長。輪子大跑的快。半軟和全軟為主.一般半軟的會好點。鞋身太軟容易憋腳.休閒鞋輪子一般一樣大。右腳有剎車。平花鞋很少部分才有剎車.

適合人群:平花適合學生或者對輪滑很愛好的朋友。動作多可以玩很長時間.休閒鞋適合上班忙一般沒有空練習花樣。只能在週末出去刷街的朋友

9樓:

小s;;前交叉!後交叉!前蛇!後蛇!這些都是很簡單的!最好先學會交叉步拐彎!!希望能幫到你!!

學習平地花式輪滑

輪滑平花的基本動作是什麼?

10樓:這道題我不做了

輪滑(roller skating),又稱滾軸溜冰、滑旱冰,是穿著帶滾輪的特製鞋在堅硬的場地上滑行的運動。輪滑曾經有很多漢化版本叫法,如旱冰、溜冰、滑冰、滾軸溜冰,但是到現在,統一叫輪滑,但並不否定之前的叫法,因為這些都是正確的。

平地花式輪滑(簡稱平花),即穿輪滑鞋在固定數量的標準樁距間做無跳起動作的各式連續滑行。 平地花式輪滑最大特點是,初學入門較容易,因無跳起動作,所以危險性傷害很小,適應性很廣,男女老少都方便練習。不像花樣輪滑對場地的嚴格要求及有旋轉跳躍的高難動作。

然而該專案的自由發揮度,使其流暢柔美的輪上舞姿魅力,已成為當今輪滑時尚的最新亮點,越來越受人們的青睞。

動作指的是具有一定動機和目的並指向一定客體的運動系統。人的動作不是孤立的,而是包括在人的整體活動之中。是活動的組成部分,它是以自覺的目的為特徵,並且總是由一定的動機所激發,因而具有社會的性質。

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