總是莫名其妙的想哭是為什麼,為什麼我總是莫名其妙地想哭

2022-03-17 15:30:36 字數 6152 閱讀 1194

1樓:

總是莫名其妙的想哭原因可能是患上了抑鬱症,請到醫院看看心理醫生,服用一些鎮靜藥品,調整自己的心態和情緒或許會好一些,再有就是想哭就大哭一場,宣洩一下,也會好一些!心胸開闊一點最好!

2樓:

主持莫名其妙的想哭。是心底還是有委屈,沒有發洩出來。

3樓:曠湛枋

總是莫名其妙的想哭,是有時心情不好,心裡有委屈有傷心的事,或是在工作當中遇到麻煩了,解決不了,心裡煩,不知不覺的就會流淚!

4樓:雨飛鴻

可能是生活的不太如意,近期都是些傷感的事情發生吧!沒關係的,很快就能調整過來的。

5樓:落花成冢己

那是你一定有不愉快,不如意的地方干擾著你!你應該想辦法去克服掉,或者是找好友傾訴一下,幫你解除困擾!

為什麼我總是莫名其妙地想哭

6樓:宇一族

孩子別把事情壓在心中

你從小的經歷是痛苦的

看著你的描述的畫面有種想好好擁抱你的感覺

生活很痛苦,孤獨卻是上帝創造的禮物會讓你長大不善於交際你的生活環境讓你無法開啟心扉

他人的眼光其實並非那麼那麼的重要

付出和收穫不成比例也是常有的

這個世界上人很多隻要你用心就可以找到你的知己哭泣並不丟臉一點都不

能夠有哭泣的勇氣你就是很了不起的人了

快點肯定你自己的好忘記他人所說的差

社會的境遇是種種的

工作總會找到適合的

心裡一酸是覺得委屈吧

上帝怎麼這麼不公平對你

但請你記住失去和得到同在

你不是心理問題

只是太累太辛苦的

請好好放鬆自己的情感吧

沒有什麼了不起的事情

7樓:賽士恩光雀

不是太感性,是因為你內心有一些壓抑著你的東西,只不過你不知道而已,並且可能是你內心有壓力,其實人的很多情緒是沒有**的,是深埋在心中不為人所知的,有可能連當事者自己都不很清楚,有時候哭不一定是因為傷心,傷心和傷感是不同的,傷感是人的一種感覺,因為一些事物而產生的,可能是一片落紅,一棵枯樹都會讓人產生想哭的感覺

放鬆一些,別想太多,聽一些輕鬆的輕**,多和別人聊聊,增大自己的社交範圍就會好的,也有可能是生理週期或情緒週期的原因

另外如果你最近總是做噩夢的話,就說明你被什麼事困擾著,或為什麼事緊張,憂慮,可以參考一下關於解夢的書

8樓:匿名使用者

不要想太多,哦,最好讓自己放鬆,看看喜劇片,然後多看看幽默的書籍,讓自己變得風趣起來,這樣大家都會很自然的接近你了,不用擔心呀

還有阿,你現在肯定是在成長,蛻變是痛苦的,同時也是快樂的,有個好的心態吧

你肯定沒有什麼心理疾病,正確看待自己就好了我相信你如果努力一下一定會很棒的,相信我啊:)

9樓:愛上香蕉的味道

其實男人哭不是什麼丟人的事,這是感性!通常人們會說女孩子是感性的,男人是理性的,都是人,都有淚,也許你自己心裡並不想這樣,而眼淚通常不會像水一樣可以擋住了,忍住了總有一天會流出來,所以還不如痛快的哭一場發洩一下,一個人的時候毫無顧忌的發洩出來對你是有好處的!

10樓:匿名使用者

我看了你的個人介紹,非常能夠理解你的心情,可能是你的家庭環境對你的影響,或者曾經有某些事在你的內心留下了傷痕,使你不能擺脫。由於不能夠和你具體的聊聊,也不能知道的更詳細,所以我還不能對你的問題作出具體的解決辦法。我建議你最好找一下心理醫生幫你一起解決你的問題。

如果可以的話你也可以通過e-mail和我聯絡,我也許可以幫你做一些指導。

11樓:匿名使用者

我也常常一個人偷偷的哭。因為這是我的發洩方式。哭過以後就可以放下包袱走以後的路……

12樓:double宣

多和人溝通,換一個角度思考問題,建立積極的自我.加油.

13樓:匿名使用者

不會有憂鬱症吧,多做點讓自己開心的事,還有就是多跟家人交流,不要把事情藏在心裡

總是莫名其妙的想哭是怎麼回事?

14樓:緣豹子

小可愛,你其實已經做得很棒了。確實你現在的處境會影響你的情緒,所以你會難過是很正常的。但是你仍然在努力,不想放棄自己的夢想,所以我真的想說你真的已經非常棒了!

我想用我的經歷告訴你,人生在世真的不可能靠別人,哪怕是父母也不行,人只有靠自己才真的靠得住。特別是你的家庭甚至不能給你溫暖,但是不要害怕,感覺不到父母的愛,你就自己加倍的愛自己。而且也許你在父母這部分獲得的愛少了,但是我相信會在別的地方補回來的。

抱抱你!難過以後,不放棄你會發現你真的會成為非常堅強的人的!

15樓:老驥

人在某一個時間段裡面就會是這樣的,我曾經也有這樣的感覺,總是想哭,但是也找不出原因來的。過一段時間自然就好了。像你這種情況了,有這種心理了也是正常的。

因為你的家庭不是原生態家庭擔心,爸爸媽媽對你的愛,以後會分手,或者是沒有那麼多愛,這種擔心都是人之常情的,但是隨著你的生活閱歷工作學習的增加,這種感覺就會漸漸減少的以後你就能理解你的媽媽了。

16樓:萌比瓜瓜

你跟我以前的情況很像,莫名其妙的就會哭出

來,家庭不和睦,學習不上進,後來慢慢發現自己得了抑鬱症,如果有條件的話,最好建議你去醫院檢查一下找心理醫生疏導,再者坐下來和父母好好談一下,很理解你的處境我以前割過腕,但是你要這樣想世界上最可怕的事情就是死,如果連死都不怕了還害怕去面對嗎?好好學習吧,可以早點離開現在的家庭!

17樓:匿名使用者

每個人都要成長 每個人成長的階段也都不同 成長的一個重要標誌 就是學會接受 接受改變不了的 或者是暫時改變不了的

做好當下的自己

18樓:匿名使用者

你應該有輕微的抑鬱症了,可以去看心理醫生,否則後果不堪設想。你可以去做一些積極的事情,把煩惱的事情拋到一邊,慢慢的你就淡了。

19樓:匿名使用者

你就是是覺得沒有人關心你,這個家不是你的家,而且在你得知你媽媽還要生個孩子的時候,更加覺得這個家陌生,你覺得這個家裡只有你的媽媽,現在你的媽媽也要被奪走了,你可以轉移下注意力,在學校交些朋友,找個朋友述說,讓朋友幫你分擔下,對於弟弟妹妹的問題,你要找你媽媽商量下

20樓:浪花淘盡英雄

可能最近你遇到傷心的問題了,建議你去做一些積極的事情,把煩惱的事情拋到一邊,慢慢的你就淡了,是你關注的東西影響了你的情緒

21樓:匿名使用者

要看開一點。主動調節自己的情緒。要相信父母是愛你的。加油,你是最棒的。

22樓:匿名使用者

是因為你失去了一樣東西

23樓:祈悅龔德運

想哭就哭痛痛快快的哭過就好了

24樓:匿名使用者

可以私信我 教你怎麼調整

為什麼總是莫名其妙的想哭?

25樓:嚴金蘭易黛

因為你的心裡有事

並且那些事情讓你覺得非常的委屈

你只要是一想到

你當然會覺得很難過

很委屈而你又不能怎樣

改變不了什麼

你只有覺得你的眼淚才是你的最好發洩方式

不要為難自己

有什麼心事找個朋友說出來

或許你的朋友會給你些建議

就算是不能

你能把你的心事說出來

你會覺得好很多的

試試看雖然我與你不認識

但是我希望你快樂起來

不要為難你自己

不值得自己難過的事情就去正視它

不要讓自己一直難過下去

難過不能解決問題的根本

我們不能在難過裡過日子

更不能一直壓抑自己

別人對你不好沒有關係

但我們自己可要對自己好些

如果你自己都對你自己不好

那試問還有誰能你好?

對自己好點!

不要為難自己.

把心事跟你的好朋友

能聽你傾訴的朋友說出來

我會為你祝福

希望你開開心心

希望你快樂

不想你再哭

好好待自己!

突然之間總是莫名其妙的想哭是怎麼回事?

26樓:匿名使用者

可能有點抑鬱了,建議可以把自己的心情寫下來,或者發朋友圈,不想讓別人看的話可以設定僅自己可見,讓情緒有個發洩的出口,會舒服很多,我就是這樣做的,平時總免不了遇到一些特別鬱悶的事情

27樓:仙人球v仙人掌

情緒是會積累的,壓抑久了,就會變成莫名其妙的眼淚。 哭一哭是好事,不僅是女人,男人也應該哭。流眼淚可以排毒。

28樓:空城

看完周星馳的電影你就不會了

突然莫名其妙的想哭,情緒低落是什麼原因

29樓:檸檬一家人

1、突然在某個時刻觸景生情,情緒不能自控,最後情不自禁,潸然淚下。

其實,是因為一種悲心,也就是自己對於自己的定位,此刻的念頭回到過去某個時刻,反觀現在,兩者進行對比,從而會發現現在活得不如意,覺得自己越活越回去,從而當下產生一種衝氣,兩相對比下,很無奈、很傷感,覺得迷茫、失落、痛苦,從而自己體悟境界下放聲大哭,悲傷難耐。

2、慈悲心

悲天憫人。注意,是褒義,內心對於萬千生靈的生存現狀,感到由衷的難過,同情,覺得它們生活的艱難。從而,心生悲憫。

30樓:鎖鎖丶無敵丶

無來由的心裡感覺好煩燥,悲觀,患得患失,好難過,想哭,卻似乎找不到理由,不知道為什麼,甚至有一度懷疑自己是不是得了憂鬱症。

不過後來看了一些心理方面的書,自我調解,當我鬱悶的時候,我就會到外面走走,呼吸新鮮空氣,感受陽光的滋潤與溫暖,感覺自己能活在這世上是一件多麼美好的事情,所以希望你要正視自己的情緒,每個人都會有開心,悲傷,失落的時候,這無關他人,無關心情,只不過是一種情緒的抒解罷了,所以親愛的你,不要焦慮,不要想太多哦,正視它,面對它,相信你一定會重獲元氣滿滿的!

可能你內心是一個比較敏感的人,但是敏感的多了,就早已經學會了隱藏自己的內心,嚴重來說,平時的你都不再是真正的自己。當碰到一件事情或者想到一件事情,就可能突然喚醒隱藏的自己,想壓住卻徒勞的感覺會一直折磨自己。你習慣的其實是平時的你,所以就會又像傷心,又不像傷心。

「莫名難過」的感覺,從心裡學上來說,是一種「心流」,心流有負向(消極的)和正向(積極的)的區分,「莫名難過」當然是負向的,是一種負面情緒的再現。

產生原因:

1、負向事件發生

2、負向情緒產生

3、「超我」壓制該負向情緒進入「潛意識」

4、「潛意識」在「超我」控制不強時,再重新負向情緒

規避方法:

1、保持積極樂觀心態,慢慢這個負向情緒就會慢慢消退;

2、當這種負向情緒出現時,讓其自然流動,例如:負向情緒出現時,不壓制它,放鬆身體、讓眼淚自然流出來(或找男/女閨蜜把情緒傳達出去);

31樓:明天你好嗎

可能最近沒有什麼開心的事情 也許你可能覺得突然的孤單了 或者是一個人的時候又開始胡思亂想 。而一個人胡思亂想的時候 總是不去想那些開心的事情 總是想那些讓自己煩惱的事情 所以越想越鑽牛角尖 這樣的話心情就會非常的不舒服 。

心情變成這樣的話 那就放下手機去做一些事情 比如說忙忙碌碌 ,打掃一下衛生或者是洗衣服都可以讓心情暫時的調整一下 。

讓大腦先休息一下 然後就想一些開心的事情或者是明天的規劃 心情慢慢的就可能在歡喜的方向轉回來 。

32樓:阿_華

經常心情不好、情緒低落,往往是抑鬱症及其相關障礙的可能性比較大。抑鬱症是一組以持續而顯著的心境低落為主的綜合障礙,其主要臨床表現是情緒低落、心情不好、高興不起來、腦子反應遲鈍且對未來缺乏思考和打算,伴有自我評價比較低、覺得自己沒用,有自責、自罪的現象。很多患者會對自己感興趣的事情突然缺乏興趣、樂趣,還有無用、無能、絕望感以及全身感覺疲乏、無力,有的患者會出現自傷、自殺的想法和行為。

如果這種情況持續時間超過兩週,每天的絕大部分時間都會出現上述症狀,嚴重影響到社會功能,就需要考慮抑鬱症。抑鬱症在臨床中是比較常見的一種疾病,通過抗抑鬱系統、規範**可以取得臨床痊癒。所以一旦確診為抑鬱症,就建議早診斷、早**,以儘快達到臨床**。

為什麼莫名其妙想哭,為什麼我會莫名其妙的想哭??

許多傷心的事情堆積起來,眼淚就會放肆地流淌下來,絲毫沒有商量的餘地。傷心不是罪過,流淚也是無可指責的。只要眼淚是心情的自然流瀉,沒有半點矯情的成分,只要眼淚能夠衝去不快的塵埃,不會讓人愁上加愁。想哭就痛快的哭,在一個安靜的角落,痛快的哭,不需要同情,只追求一重自我解剖。願每一次淚水洗禮後,心不再脆弱...

總是莫名其妙的想發火怎麼辦經常想莫名其妙的發脾氣怎麼辦??

學會自我調整,及時放鬆自己,保持心理的平衡和寧靜。心胸要開闊,遇事要冷靜。通過參加體育 文娛活動及與家人 朋友聊天,說說笑話,也可利用各種方式宣洩自己的情緒等來放鬆自己,恢復寧靜。莫名其妙的發脾氣,這也許是一個人性格所致,可能自己也很無心這樣發脾氣,但是自己控制不住,需要時間慢慢的調整好自己的心態,...

收到莫名其妙的快遞,最近總是莫名其妙的收到快遞,是怎麼回事?

那種詐騙假快遞的空包裹。個人資訊洩露的問題,它要的是這個有運轉資訊的快遞單號,然後虛假髮貨詐騙別人的同時用。可能快遞公司要求不能為空,所以郵寄的時候隨手塞了個東西進去 你就不用管它了,這個是刷單的,不能一個地址總收貨,電商平臺要查的,所以填了你的地址,沒關係,不用扔了就行了 頻繁收到莫名其妙的快遞,...