1樓：
平時忙沒空熬，我是兩個月吃了4罐（百頤年）後，成功痩了10來斤，材料是一樣的。擁有了好的身材，效果非常的好，少吃多餐能**的哦，現在擁有小蠻腰和細長腿的我，人緣特別的好煉，是鍛鍊身體。俗話說生命在於運動，真的是如此。
切莫說您退休在家，即便是年輕人長期窩在家裡也會體力下降身心俱疲的。所以最好每日都運動，至少每週一次。但是不要去健身房，要去大自然中鍛鍊身體，青草綠樹，鳥語花香，山水相伴的公園最好。
2樓：
我妹妹也食用了兩個月（百頤年），真廋了十七斤，裡面含有的：木瓜具有美白、**等美容功效。木瓜所含的木瓜醇對於女性胸部發育是很有幫忙的，既可以生食，也可以熟食，兩者**效果孰好孰劣還不能確定。
可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，都是不錯的選擇。木瓜還有潤膚美容的功效，木瓜性溫不寒不燥，可以使人體吸收的營養更加充分，讓**變得光潔柔嫩，減少皺紋讓面色更加紅潤。
3樓：匿名使用者
沒有聽過 不知道這個是藥還是保健品？
4樓：
因為我沒空熬，是吃了兩個月（百頤年），材料一樣。真廋了10斤，非常的好，身材超級的棒了，
去公園散步的時候一般都有樓梯，張開角度應比臀部寬，腳尖向外，雙手交叉放在頭部後。調整好自己的重心。想象是要去坐一張椅子，然後在吸氣的同時下蹲。
腳後跟用力，並且要時刻監測你膝蓋下蹲的幅度不能超過你的腳尖。盡你的最大努力下蹲，然後在呼氣的同時利用腳後跟的力氣回到起始動作。做的時候記得抬頭挺胸，兩眼直視前方。
養生酒的功效真的有那麼神奇嗎
5樓：周公百歲酒客服
周公百歲養生酒祝大家身體健康！
6樓：匿名使用者
養生酒不適合度數太高的,養生酒是非常神奇的，我父親就喝的絕野養生酒，效果不錯。
谷葉根是什麼，功效真的這麼好嗎？
7樓：嘎委員會
平時忙沒空做，我是直接買了（百頤年）的木瓜粉來喝的，成分和自己做的谷葉根是一樣的。
木瓜粉來代替，成分材料一樣的，重視養生的人都會喝粥養胃，尤其是冬季寒冷，體質虛弱的人在這個時候更加要保健好。對於胃不好的人，專家建議冬季需要做好日常保健，喝一些養生粥可以起到養胃、養肺的功效。希望可以幫助到胃口不好的患者，特別是對於有胃病的女人吃好健康的食物很關鍵。
8樓：苦苦的掙扎
谷葉根是將葛根、木瓜等洗淨，紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用。谷葉根男人也能喝的，排腸毒**效果不錯。
9樓：
很不錯呢，用了倆個月感覺非常棒我就少了七公斤，氣色也好很多了，整個人精神飽滿生活充滿壓力時，吃得再少也瘦不了。
通過運動來達到效果，這種健康也是最有效的辦法來**，還能增強抵抗力。肥胖被認為是致肥胖的環境因素作用於機體所導致的後果，也是人類在進化過程中對間歇性的飽食和饑饉所產生的適應性反應。靠藥物來達到增加能量消耗、抑制食慾等作用。
**藥物的功能不能簡單地認為是「使體重減輕」，而是「使體重長期保持在減輕狀態
10樓：
效果還不錯。但是我平常都沒有時間做這麼麻煩的事情，所以我都是去網上購買（百頤年）的木瓜粉，成分是一樣，而且還是華南理工大學專家研製的，效果很好，我才喝了有2個月，就瘦了有十幾斤，堅持喝對人好處多，精神狀態好，還能補充能量。擁有一個完美的身材是每一個女生朋友都喜歡的，相反的如果自己的身材過於肥胖，這個時候就很容易讓一個女人感受到自卑。
紅根谷的做法怎麼做，功效真的那麼神奇嗎
11樓：來自虹關古村舉目眺望的繡線菊
將魔芋 ，葛根、木瓜等洗淨，芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用。魔芋具有很強的飽腹感，能減少熱量攝入；葛根含有的黃酮類物質；薏仁有去溼利水的作用。
以上材料一起煮的五穀雜糧粥，不僅能讓你擁有完美身材，還能幫助靚麗容顏，是男女老幼不可多得的養生食譜。
12樓：
每個人的體質都是不同的，所以體現效果的時間也是不同的
我之前控不住自己的嘴！因為我吃東西從不再乎吃多少，只管能不能吃到飽為止，我現在肚子大了一大圈，身體橫向發展，到了結婚的年齡真是讓我恐慌不安呀，萬一因為胖耽誤我一輩子可怎麼辦，幸好我兩個月吃了四罐百頤年都瘦了十一斤了呢，現在什麼肥肉都不見了，身材那變得惹眼了，我又被多人經常圍著追求著呢
13樓：巡終點鍛
七言絕句芙蓉樓送辛漸(王昌齡)
竹芍谷是什麼東西？明星也在喝嗎？
14樓：
前段時間，一直有人問我竹芍谷是什麼？為什麼明星都在竹芍谷保持身材？是不是真的這麼神奇？
在此我也分享一下我的經驗。為什麼竹芍谷對我們有這麼多的好處！ 以及竹芍谷的方法！
現在很多人都認為長胖是個人體質問題，有些人就怎麼吃都不會胖，而胖的人喝水都胖，其實身材的胖瘦，跟我們的腸道情況有莫大關係！說起腸道的重要性，可能大多數人都感觸不大，但想象一下，如果你的腸道出現了問題，腸毒的堆積能從**和身材上顯露出來。就會出現例如肥胖、便祕、臉上長斑、長痘、氣色不好、黑眼圈等問題，你還會覺得無所謂嗎？
什麼決定外表的好壞？基本就是腸道！
中醫說腸生血，血生精，精養腎，腸胃本源於先天之精，化溼祛熱，排毒生機。人的宿便及毒素排空了，**氣色自然清新舒暢，生命元素生生不息，健康活力始於周身，自然能保持完美身材，怎能不讓人賞心悅目，不忍靠近。
以前我從來就不瞭解什麼叫保養，當然我認為的保養就是用國際品牌的化妝品。
幾年前到現在幾乎手機天天不離手，天熱口渴就猛灌冷飲，冰鎮啤酒，涼拌食品，冰牛奶等等……不到半夜不睡覺，早上根本起不來……不知不覺s碼的衣服都穿不下了，換成了m碼。腸道的健康與否雖然**飲食，前段時間感覺自己肚子漲漲的，臉上冒出一顆顆小痘痘了，也許是上火了吧，自己去藥鋪買了些牛黃解毒片服用，才吃了幾粒晚上就開始拉肚子，第二天就起不了床了。
去衛生間的時候，路過鏡子旁，才發現鏡子中的是誰啊，濃濃的黑眼圈、滿臉頰的痘痘、面色憔悴、**枯黃……我是怎麼了……
老中醫告訴了老媽一個方子，竹芍谷，可以很快就調理回健康的自己，還告訴我藥是不可以隨便亂吃的。
週一到週五我媽趁我還沒有起床，就早早起來煮粥給我喝，週六週日不上班了，就我來煮。看我媽每天早上比我早起一個多小時煮粥給我喝，心裡真不是滋味。
我知道他們都是想我腸胃能儘快好起來，我每天都用竹芍谷，（不過心裡真想告訴我媽，不要煮了媽，沒用的）不過熬不過媽媽的熱情和期盼。
1、喝了一週的時候我慢慢發現身體有變化。我每天去廁所的次數、時間開始有規律起來。而且排出的「粑粑」真的是又臭又黑，難以形容。（不過每次排便後肚子非常舒服。）
2、第二週我發現自己氣色明顯比以前好，痘痘開始消退、**變得光亮白皙了好多，媽媽都說我氣色好了很多和同事都問我用了什麼化妝品。
3、第三週腰明顯細了一大圈，以前的s碼的衣服又可以穿了，趕緊去稱重，足足輕了8斤。如今臉色紅潤了，身體也很好。排便基本無臭味。
這裡就把老中醫給我的百試百靈祕方分享給大家：
竹芍穀食療方子：
【材料】葛根5克、木瓜5克、紅豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、枸杞2克
【做法】將葛根、木瓜等洗淨，紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用。
眾所周知，魔芋是世界上公認的修身食品，具有極強的飽腹感，減少熱量攝入；葛根含有的黃酮類物質，有清除體內垃圾的功能，經常食用，能起到強筋壯骨、美容健體、延年益壽的功效；薏苡仁有祛溼利水，消腫排毒的作用，是天然的清腸排毒物質，有助於排走滯留的脂肪。以上材料一起煮的五穀雜糧粥，不僅能幫助****，滋補肝腎，還能幫助身體排出積累的毒素，幫助美容養顏，是男女老幼不可多得的養生食譜。
曾有人問起"不老女神"溫碧霞的的保養之道，她笑著說：「保養的第一要務就是排除體內腸胃毒素。我的生活也不是很規律，有時候外出拍廣告，也是隨便吃點，而且我也喜歡吃辣的，不過我很注重排毒養顏、並且知道補充營養均衡。
幾十年來我一直堅持不讓自己體內產生腸胃問題，這就是保養的方式。堅持每天早餐喝竹芍谷 。」
雖然這個竹芍谷 煮起來比較麻煩，但我和我爸媽每天都會喝上一碗。我把這個方子告訴了好些朋友，很多人剛聽到**變好，身材變得苗條有曲線時都很感興趣，可一聽這個粥那麼難煮都連忙搖頭，覺得每天下班都好累了，不想再去折騰熬粥了。
如果大家都像我一樣，平時上班比較忙，實在擠不出時間煮粥，還有一個快捷方法！ 上天貓搜一款叫百頤年葛根木瓜魔芋粉的，賣得非常火！這款粉是由葛根、木瓜、魔芋、薏苡仁、茯苓、燕麥等純天然五穀雜糧，用廣東中醫院的知名老中醫獨家祕方調配研磨而成的天然粉粉，食補調養效果非常好！
每天早上取3-4勺，用溫水衝開就可以直接代替早餐吃了，非常方便，既解決了早餐問題，又能**、美容，非常適合那些既想養好身體，又實在擠不出時間煮粥的朋友們！
我現在早上都在公司吃，減輕了媽媽每天早起為我熬粥的負擔了。現在因為工作精力明顯提升，我在公司當中的地位也已經升到主管的位置。有時候真的是說想要有一份好的事業，首先得有一個好的身材才行！
做為「京城四美」之一的「氣質女神」韓雪也曾表示：「女人的美麗靠保養，我的保養之道就是堅持食補代餐，每天一杯百頤年葛根木瓜魔芋粉，窈窕美麗是可以喝出來的！
老祖宗說的一點也不錯:「要叫人不死、腸中須無屎」，並一再強調「人要長生、腸要常清」。那麼，問題來了，今天，你清腸排毒了嗎？
因為百頤年一直非常注重口碑，粉粉的所有食材都是選自原產地上等優質的天然原料，然後經過嚴格的挑選清洗、低溫烘焙、精心研磨成粉，口感細膩易於吸收，且不加任何新增劑，口味香濃老少咸宜，****、美容養顏，對腸道的調理有非常好的作用。認準天貓百頤年***
15樓：
什麼東西？名字精也在喝嘛？這個是**茶吧？
16樓：
對身材很有幫助的，閨蜜平時忙沒時間自己熬，都是買（百知 頤 年）來喝的呢。配方和效果一樣很好、喝了兩個多月，輕了不少早晨一杯能讓體內宿留的滯留物比道較順暢的排出，儘量地延長吃飯的時間。有研究發現，相同的食物，咀嚼的次數多，熱量就會變少。
因為食專物的熱量會在唾液的幫助下，消內耗掉一部分。而且當我們慢慢咀嚼食物的時候，人屬體就會發出一種飽脹的訊號，告訴我們，不要再吃啦，從而抑制食慾，從而達到**的目容的.所以吃飯時儘量細嚼，就可以幫助消耗熱量，加速食物的消化啦
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山竹在市場上一直是非常小眾的水果，買的人很少，並且價錢一直居高不下。一般來說，一種水果剛推出的那個時期，價錢的確會很貴，但過去了一段時間，可能是一年或兩年後，它的價錢會慢慢變低。之所以會如此，還是因為開始種植這些瓜果的人少了，慢慢種的人多了，供貨多了，價錢當然會變低。可是山竹在我們的日常生活中早已存...
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