1樓：很想
男孩子長個子晚，到20歲左右還長。所以不要拔苗助長。平時多運動，堅持每天喝牛奶
2樓：
對啊打籃球就增高 還增帥了 呵呵~~
拉韌帶也中 這都是很簡單的~~
3樓：超級的天才
說「頂樓的全是廢話」的這個人說的這句話才是廢話
呵呵！！樓主沒什麼啊！我快到17了，可還沒有你怎麼高呢？
順起自然吧！！最重要的當然還是要注意營養
4樓：匿名使用者
千萬不要用什麼廣告裡的營養增高藥，只會向橫里長，人沒長高，體重倒增加了不少，所以還是多喝牛奶，然後最主要的就是運動，打籃球的效果不錯，摸高、跳臺階也很好！！試試吧
5樓：
只有多運動.沒什麼捷徑可尋的
6樓：匿名使用者
多喝牛奶，多運動（舉重除外）。
7樓：校陽旭
其實你想要長高並不是很難，你應該是個男生，骨構還沒癒合，還有可能張長高
多吃一些高蛋白的食物，例如雞蛋啊，牛奶啊魚啊之類的。還有，不要挑食，不要吃太多零食，零食都有一些色素
還要多運動運動，最好做有氧運動，慢跑，跳操，都可以。最重要是要堅持不要為了長高而吃一些藥物性的增高產品，沒用的，還可能會有***
8樓：
那麼簡單跟同學們打籃球就行啦!
我現在17歲了，才167cm 請問怎麼才能長高點。 10
9樓：匿名使用者
基本上沒辦法啦 除非打點激素 已經很高啦 女孩子長太高交不到男朋友 167很高了 我才157= =雖然我已經放棄了
10樓：匿名使用者
多吃牛肉，雞肉等肉類，多運動，多睡覺，保證你長高
11樓：匿名使用者
跳高，籃球，吊環都練練，如果懶的話，吃激素藥和做增骨手術也可以。
12樓：匿名使用者
多吃蔬菜不挑食，吃有營養的東西。
13樓：採兒
不需要了 順其自然
14樓：李夫人喲喲
你男的女的？如果是女的的話，就夠了
我現在17,167cm，還能長高嗎？
15樓：奔跑中的憤青
一個月內很難，要是正常的慢慢漲還可以，，
16樓：匿名使用者
誰也不能告訴你一個正確的答案
17樓：f調上的旋律
如果有一個月可以增加5cm的方法那你也一定一定要告訴我
我還能長多高啊，我現在17歲167cm?
18樓：哎呀我是蒙奇奇
如果你是發育比較早的孩子，那你以前長得快，現在不大長是正常的，身高雖然是跟父母有很
回大關係，但答
是不是必然的，後天的努力很重要。多點體育鍛煉，對身高很有幫助。還要注意營養的增加，多吃點鈣多的食物，多喝點牛奶，促進骨骼發育，好心勸一句，千萬別橫向發展哦，多鍛鍊，少零食。
（小小的感嘆一下，如果你是女生的話，167很高了已經）
19樓：匿名使用者
還能 長個 三釐米左右嗎 望採納
17歲了怎麼長高呢，17歲了 怎麼長高呢
我有一個男同學 初一的時候14歲，身高才1.57哦 但是後來他天天去打籃球，經常鍛鍊現在17歲已經1.74了不用怕的 我想你加強鍛鍊 補充營養 早睡點 長到1.7都行 估計你近期是不會給出評價了。因為長個不是一天兩天的事。呵呵 我高二是1。5米，媽媽給我喝牛奶 高樂高。高三長到1。75 不過我也經常...
21歲了怎麼長高，21歲男生怎麼增高？
想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 長高藥物不但貴，而且幾乎沒有什麼功效，有騙錢的嫌疑。可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在15 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候...
快30歲了，很迷茫，快30歲了還一事無成，好迷茫怎麼辦？
你好，以上你所抄描述的情況襲 很多人在這個年紀都遇到過，都會感到特別迷茫 心累 恐慌，因為社會發展變化太快，如果我們自身再沒有一技之長傍身，就會感覺很多的事情自己都不擅長，害怕被社會所淘汰，做什麼都會覺得吃力。有句話說得好，江山代有才人出，如果我們一刻不努力前進，抓不住很好的時機，我們就會被現實生活...