1樓：魚兒愛大海媽媽
1歲的時候應該還要吃維生素d，我覺得最重要的還是要多晒太陽，以及多給孩子按摩都有可以提高孩子的體抗力。
小孩子是需要補鈣的，鈣片不一定吸收，晒太陽是最好的補鈣方式。晒太陽最佳的時間是早上，太陽升起來，還不是很晒的時候，大概是8點到10點左右，下午大概是4點到5點半左右。這個具體時間也要看當時的季節氣候。
如果早上8點天氣還是陰沉沉的，可以等太陽出來，不那麼晒的時候，具體沒特別的判斷標準，關鍵是晒太陽的時候不要晒眼睛，最好是晒晒手掌心、腳掌心，都是可以增強免疫力的。我以前也常帶我女兒晒太陽，經常是早上出門。夏天的時候一到10點左右就很晒了，下午太陽下山也很快，最好還是早上晒太陽。
按摩的效果，什麼時候會體現出來呢，當媽媽群裡面的媽媽都在埋怨自己的小孩體質真差，又感冒或者又發燒了。我一看，我寶寶體質還可以。我覺得這個和堅持按摩應該是有關係的。
在給小孩打預防針的那個地方那邊，也會掛有適合各個月齡小朋友運**，還可以對比各個月齡小朋友的大動作，或者社會能力是否對應得上。
2樓：無關風月
每位寶寶都是上天賜予我們的天使，是我們愛情的象徵，每位小天使的出生都是伴有家庭成員所有人的殷切希望，懷著祝福與美好來到這個世界，每位小天使是我們父母手中的掌中寶，是我們的心頭肉，我們捨不得他受到一點點傷害和一點點疼痛，所以，在寶寶成長的每個階段都付出了我們的汗水努力，但是，有時候不論我們怎麼注意寶寶還是會受到病痛的威脅，那麼我們該怎麼注意保護寶寶的身體健康，提高他們的免疫力呢？
還有就是其實母乳是寶寶們最好的食物**，他其實比一些奶粉都要對寶寶的身體好，所以，如果可以的話就儘可能的將寶寶的母乳期長一點，這樣對寶寶以後的發育甚至是他自身抵抗力都有很好的作用，如果寶寶一歲左右就開始斷乳了，那就給寶寶多吃五穀類的食物，如，米粉，麥粉等對寶寶身體好吸收的食物，還有就是在他平常的飲食中要注意飲食的健康搭配，慢慢的攝入蔬果，攝入維生素c，胡蘿蔔素等，來增強寶寶的免疫力，切記不要讓寶寶挑食，這對寶寶的健康成長很不好，要飲食均衡；還有就是選擇適合寶寶的奶製品，切記不是最貴的就是最好的，要適合才是最好的。
還有就是適當的增加寶寶的身體鍛鍊，讓他們多出去走走，但是不要去**太多的地方和環境不好的地方，這些地方對他們的身體都有害的影響，多帶孩子去晒太陽，提高鈣元素的吸收，促進骨骼的生長。
3樓：團爸愛陪娃
每個父母都希望自己的寶寶能夠健康成長，不生病，想要做到這一點，就需要寶寶有足夠的抵抗力，那麼如何讓寶寶有足夠的抵抗力呢？需要做到以下三點：第一，保證健康的飲食；第二，保證足夠的睡眠；第三，保證足夠的鍛鍊。
4樓：天天爸爸
對於1歲的寶寶，如何提高免疫力呢？
1、繼續堅持母乳餵養
2、做小兒推拿
3、合理的衣物
4、充足的睡眠
另外，充足的睡眠，良好的作息，保證足夠的戶外晒太陽時間，讓寶寶多運動，都有利於提高寶寶的免疫力。
我是天天爸爸v，一個1歲寶寶乳名天天的奶爸，喜歡的話點個贊！
1歲寶寶抵抗力差怎麼辦？
5樓：傻子歡兒
1歲寶寶抵抗力差是正常的，但是我們可以通過很多的方法去慢慢提高寶寶的抵抗力。寶寶的抵抗力差的話，就很容易引起感冒等問題，所以很有必要去提高寶寶的抵抗力。那麼1歲寶寶抵抗力差怎麼辦呢？
1、提供足夠的營養
寶寶處於不斷的生長髮育階段，對營養素的需要量相對較多。但由於消化功能未完全成熟，而且食譜往往比較單調，故容易發生營養素的缺乏;營養不足，抵抗力就比較差。從目前研究的情況來看，輕度的維生素a和維生素c缺乏是造成小兒反覆呼吸道感染的一個常見原因。
因此多吃一些富含維生素c的新鮮有色蔬菜和水果或補充一些多元維生素製劑確實能有效地增加寶寶的抵抗力。
2、進行體育鍛煉
這是增強體質的重要方面。鍛鍊要從小開始，滿月後的寶寶，夏天可以在室外躺一會兒，冬天可開窗在室內呼吸新鮮空氣，衣服也不要穿得太多。從小培養寶寶適應較冷的環境，當氣候發生變化時就不容易得感冒。
戶外活動不僅可以使**合成維生素d，從而促進鈣的吸收，而且對肌肉、骨骼、呼吸、迴圈系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。經常運動還可以增強食慾。使寶寶攝入足夠的營養素，體質就會增強，抵抗力就會明顯增加。
3、保證充足的睡眠
睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的t細胞數目減少，生病的機率隨之增加。專家建議成長中的寶寶每天需要8-10小時的睡眠。
4、不要隨意使用抗生素
當感染不是很嚴重時，儘量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統得到鍛鍊。這樣當下次再遇到同樣的「敵人」時，已經訓練過的免疫細胞便會產生出有針對性的免疫力，從而保護身體安全。
抵抗力的提高其實不難，以上的四點都有助於提高寶寶的抵抗力，根據寶寶的實際情況，去定做一個適合寶寶的一個計劃。只要堅持去做好，相信過了一段時間，寶寶的抵抗力就會有所提高，我們也就放心了。
6樓：藍志厚子珍
你好，應該提高寶寶的抵抗力，做到如下幾點:
1、提供足夠的營養:小兒處於不斷的生長髮育階段，對營養素的需要量相對較多，營養不足，抵抗力就比較差，所以一定要做到營養均衡。
2、多給寶寶喝水;因為多喝水可以促進寶寶的新陳代謝，提高抵抗力。
3、多給寶寶晒太陽:減少寶寶缺鈣。
4、多到戶外運動，多呼吸新鮮的空氣，少到人多的場所。
5、保證充足的睡眠。
6、可以給寶寶喝點牛初乳和益生元。
寶寶不愛吃飯，多是寶寶體內有火，多給寶寶喝水，多新增蔬菜和水果，也可以給寶寶喝點小兒七星茶。
另外長時間給寶寶吃過於精細的米、面，使寶寶體內缺乏維生素b1和賴氨酸，使胃腸蠕動減慢、腹脹、消化液分泌減少，食慾降低，可以給寶寶喝點雅培的維他靈或是賴氨肌醇口服液，提高食慾，平時注意粗細糧的合理搭配。
寶寶脾胃不合也可出現厭食的現象，可以帶寶寶看看中醫，給寶寶吃點中藥，比如醒脾開胃顆粒、山麥健脾口服液。
最好在給寶寶複查下微量元素，看看是否缺乏並給予補充。
7樓：蘭文佳
1歲寶寶大多剛剛斷奶
這是個十分重要的過渡過程
正確看待這個狀態
多學習育兒經
在探索中
通過飲食與貼心呵護
讓寶寶日益茁壯成長
2歲寶寶怎樣提高抵抗力
8樓：活寶
1、母乳餵養
母乳中含有大量的免疫物質，可以提高嬰兒的免疫力和抗病能力，防止嬰兒因病毒入侵而生病。可以說母乳是生命中第一道免疫力，所以不要錯過母乳餵養的機會。
2、通過撫觸來改善寶寶的血液迴圈
在自然分娩時，產道收縮，擠壓胎兒，是一種有益的身體接觸，有利於寶寶神經系統的發育。
出生後，母親的身體接觸會使寶寶有很大的安全感。它可以促進寶寶的身體發育，對出生時體重輕的早產兒尤其有益。
觸控可以改善血液迴圈，提高免疫力，改善食物的消化吸收，減少哭鬧，改善睡眠。
3、保證充足的睡眠
睡眠是人體各項機能恢復的一個過程，尤其是對寶寶來說，充足的睡眠能夠讓體內有益細胞得到快速生長，這樣生病的機率也就隨之減少，科學的睡覺方式是促進寶寶成長的關鍵要素。成長中的寶寶每天至少需要十小時的睡眠。
4、多做三浴鍛鍊以增強體質
寶寶生存在自然中，就要適應大自然的風霜雨雪，陰晴冷暖。大自然的空氣，陽光也是人類生命中必不可少的營養素。
平時有空的時候常帶寶寶出去玩，呼吸新鮮空氣，沐浴陽光，還可以帶寶寶去游泳，就可以增強身體的抗病能力。
9樓：健十**官方客服
2歲寶寶增強孩子免疫力的調整方法有以下幾種：
1、多喝水，保持黏膜溼潤，使其成為抵擋細菌的重要防線。80 磅( 約36 公斤) 以下的孩子，一天應喝的水量是每10 磅體重對應250 毫升( 也就是體重18 公斤的孩子每天該喝1000毫升的水) 。
2、加強營養，增強小兒抗病能力。
3、鍛鍊身體，讓孩子多接觸陽光、新鮮空氣和冷水。
4、傳染病流行期間，儘量不帶孩子去公共場所，以減少感染機會。
5、寶寶補充乳酸菌（溼法工藝的奶粉）
1、乳酸菌可製造兒童所需的維生素b族等大量有益物質。均衡營養吸收，增強免疫力。
2、補充活性乳酸菌能有效幫助嬰幼兒及兒童建立健康的腸道菌群，增強免疫力，平衡肌體各個系統營養供給程式。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
10樓：匿名使用者
一般出現免疫力低下，身體抵抗病毒的侵咯就會降低，身體就容易受到病毒的侵害，出現發燒，感冒等等症狀，因為人的生命活動、發育、成長都要依靠營養物質的攝入。 建議你從食物中獲取提高免疫力，平時給小孩多吃點含鋅的食物，動物肝臟、海產品、堅果類、瘦肉類等當中，如：牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝。
可以給寶寶補充優天力營養包，平時給小孩少吃些零食，不健康食品，我家小孩以前免疫力也很低，動不動就感冒，我看到朋友經常買給她孩子吃，我就也開始買來吃，現在身體比以前好多了
一週歲的孩子經常感冒，哪些方法可以提高孩子的免疫力？
11樓：雜談鮮事
基本上醫院和各大診所都是有提高孩子免疫力的相關藥物的就類似於飲料一樣。很多家庭都在使用，而且沒有發現什麼問題，我覺得還是有一定作用，可以考慮一下。
12樓：十一維觀影
一週歲的孩子本身就比較脆弱，因此在提高孩子免疫力方面，就是儘可能的讓孩子多補充營養了。多餵養母乳、幫助孩子做一些運動，多跟孩子溝通等等，這樣便足夠了。
13樓：劉朋i終身成長
如果孩子一週歲的時候經常感冒很多情況下是因為飲食出了問題。有的時候是因為吃多了，孩子不消化不吸收，所以就產生了發燒的情形。
14樓：有機生活倡導者
一週歲左右經常感冒，首先是媽媽照顧不好。其次是孩子的脾胃差，容易出現感冒的現象。想要提高孩子免疫力的話，那就讓孩子少吃一點母乳，不要太頻繁。
15樓：天才人物我無敵
一週歲的孩子還比較小，不能去戶外鍛鍊身體，所以建議家長一定要給孩子及時增減衣物，平時也要多給孩子補充營養，提高免疫力。
16樓：芥末超人
一週歲的孩子如果經常感冒，可能是免疫系統低下，可以考慮一下藥物**。平時多注意避免受寒，多帶孩子出去晒晒太陽。
17樓：敏敏老師**
小嬰兒抵抗力較弱，受到感冒在所難免，大人們能做的只有儘量呵護，做好保暖工作，儘量別受到風寒的影響，其實除了奶粉之外，母乳是孩子免疫力最好的保障品。
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