1樓：無關風月
每個人身處在這個社會，都有自己的朋友圈，交際圈。我們仔細想想看，那些有著廣泛的人脈圈，大量的朋友的人，他們絕不是隻是智商高，最重要的是他們情商高，會做事，會做人。儘管做不到面面俱到，也會多處周旋，儘量使大多數人滿意。
我們瞭解的情商不高無非就是將自己的情緒太過明顯的的表現在臉上，將自己的壞情緒撒在別人身上，給自己出氣等等不好的行為。這幾種現象用通俗易懂的話就是不會做人，不懂得忍讓。這其實就是情商不高。
情商不高的人不管是在生活上，還是在工作方面都不會取得太大成就的。既然情商這麼重要，那麼如何提高一個人的智商呢？
首先呢，要控制好自己的情緒，這是最主要的。不要隨意向別人發你的脾氣，別人又不是你的出氣筒。如果實在是心裡不舒服，可以尋找一個沒人的地方大聲說出來你的不滿，另外，找個朋友傾訴你的苦處也未嘗不可，總之不要把你的不好的情緒表現在外邊，這樣失了教養，也失了人品。
其次，要營造好的情緒氛圍，在比較尷尬的場合中適時適當的找個別的話題找個臺階，別讓太多人感到尷尬。再次，個人要保持自信，不是自負，也不是自卑，不是那種高不可攀的，也不是那種讓人感覺低到塵埃裡的要保持一種恰到好處的自信，讓人看了忍不住親近，忍不住相信。個人的這種氣質跟修養也有利於情商的提高。
再不行，讀書，讀書可以凝神靜心，在讀書的過程中控制自己的情緒，學會調節自己，不要抱怨，要學會自我安慰。
這些方法對於提高情商都有一定的作用，大家都可以自己私下去試一試哦！
2樓：涼城亦夢
但是這個還是要根據具體情況而定，如果你是一個大學生，在大學過程中，那麼我就更加傾向鼓勵你去參加一些社團活動或者是學生會之類的社交，因為他的生活之中本來就會遇見很多很多各式各樣的人，但是在學生會以及社團組織當中，他可能更加像是一個階級或者是一個社會，他比大學更像一個手繪，因為他裡邊會有一些階級的劃分，那麼在這個過程中，他就迫使你不得不學習一些說話的技巧以及處事的方法，那麼這樣對你的情商來說也是一個提高的過程。
然後呢，就是去看一些書籍吧，可能我並不推薦你去看一些成功者的自傳，他可能會帶給你些東西，但是對於我來說，可能並不是特別的適用。我更喜歡去看一些雜七雜八的書，各種範圍體裁都去涉獵，因為他在開闊你視野的同時，對你自己精神層面來說也是一個提高。
3樓：胖魚侃情
你知道什麼是情商嗎？
不同於智商的穩定性，我們可以通過學習提高情商。
美國心理學家認為，情商包括以下幾個方面的內容：
一是認識自身的情緒。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情緒。即能調控自己；
三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發。
四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；
五是人際關係的管理。即領導和管理能力。
我們無法預定智商，卻可以提高情商，一個傑出的人未必有著高智商，卻一定有著高情商。提高情商其實有著簡而易行的方法，你需要的就是堅持。
一、 學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。
二、找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦裡，做出理智的行動。
三、 想抱怨時，停一下先自問：「我是想繼續忍受這看起來無法改變的情形呢，還是想改變它呢？」
什麼是不利於我們提高情商的力量呢？答案就是一切浪費精力的事物，時不時嘗試另一種完全不同的方式，你會拓寬視野，提高情商。這方法是建立在上面方法的基礎上的，那就是在你能夠很清楚的知道別人內心的感受時，你再注意自己的每一句話，每一個動作，每一種行為對對方所產生的影響。
然後你再考慮你需要對方是開心，是憤怒，是悲傷等等的情緒，再來調整自己的語言，動作，這樣就達到了控制的目的。
4樓：gogomusic一
提高情商是一個很漫長的過程。並不是說一天兩天就能提高的。我們要堅持，我們可以去看一下關於情商的書籍，瞭解一些基本的人際關係的要領。
看完書之後呢，我們也要去實踐一下，去應用一下書上所教的那些社交技能。
就比如我在大學我會去參加一些社團。然後來提高自己的情商。因為社團每星期都會搞一些活動。
參加活動就會面對很多陌生的人。去和陌生的人交流，時間久了，參加的次數多了。自己的情商也就慢慢的的提高了。
其實情商高的人都是比較聰明的人。他們善於去反思自己，比如說今天自己和許多人都有過交流。晚上睡覺前就反思一下。
我的這些交流有沒有問題。如果有問題的話是出現在**，下一次一定要改進一下。所以情商的經驗就是這樣慢慢的積累出來了。
並不是說你看一本書之後就立馬都提高一個檔次。
還有就是要善於去學習別人的說話方式。比如說你看到一個人和別人交流的十分的完美，你就要去學習他們交流的方式應用到自己以後和別人交流當中。
當然，情商也不僅僅指的是社交這一方面。情商還包括你處理事情的能力，比如說有些人去處理一些事情，就給人一種十分放心，十分安全的感覺，那就是情商比較高的，
所以在這方面我們就要去多做一些事情。一定要培養自己的主見，做一個有主見的人，有主見的人情商一般都比較高。比如說在學校，我就會去參加學生會，因為學生會領導著那麼多學生，肯定會讓自己變得特別有主見，去學著有領導能力。
對於提高情商來說是十分有必要的。
如何培養一個人的情商？
5樓：教育評論員說
培養情商要有聆聽的能力、書寫的能力、發言的能力、善於觀察的能力、保持耐心。
1、聆聽的能力
蘇格拉底說：「上帝給我們兩隻耳朵一張嘴，為的是讓我們多聽、少講。」相信誰也不會喜歡聊天中一直滔滔不絕表現自已的人，會讓他人感覺自己被冷落，沒有受到尊重。
交談時認真、專注地聽他人說話，洞察對方在想什麼。與別人談話時，可以進行即時的記錄，一說明你在認真聽，二免於產生誤解，也可加深對別人想法的瞭解。
2、書寫的能力
寫作是工作中的必備技能，小到用於發簡訊，大到做彙報。可以通過寫作讓別人快速地知道你想要他們做什麼，而寫作還可以梳理我們的思維邏輯，在向別人陳述觀點時會更加清晰。
發資訊也是在展現自我形象，比如及時回覆對方、用「您好、請問……」開頭，「謝謝、辛苦」結尾等，注意細節會提升別人對你的好感。
3、發言的能力
無論在工作和生活中，公眾演講是最直觀展示自己能力的機會，可是沒有太多經驗的人，在當眾演講都會有緊張的情緒，可以有意識地通過訓練提升演講能力。
平時生活中積極尋找機會展現自己，比如嘗試和陌生人聊天，和家人分享體會和感悟、在社群或聚會中裡表達觀點等，抓住一切可以鍛鍊表達的機會進行訓練。
4、善於觀察的能力
即使沒有說話，但人們的舉止、表情、語氣等都在表達和傳遞著他的想法，也可以通過觀察別人的身體語言，瞭解對方內心的想法，或者對方對自己的看法。時刻注意自己的身體語言，重視傳遞給別人的資訊，給對方留下好印象。
5、保持耐心
我們不止一次聽別人說為什麼我們可以把耐心給陌生人，而很少對自己的朋友和親人保持耐心。無論發生了什麼記住永遠首先把耐心給自己親近的人，不要仗著他們對你的愛肆無忌憚，當他們被傷透了，一切就回不到過去了。
怎樣培養自己的情商？
6樓：纖秀硬筆
情商是需要你在不斷的實踐當中去揣摩的，如果要在書本上找到情商，那隻能去購買一些情商的書籍，對一些例項中擷取校訓和一些處事的方法。俗話說，世事洞察皆學問人情練達也文章就是你在各個事件當中去好好的揣摩與分析，如果只是死記硬背的話，書本讓東西都是死的。
7樓：伊博厚
多讀書尤其人情世故的書，還要多參加一些活動了。鍛鍊自己。
8樓：
1.多看戲
正所謂人生如戲，戲劇人生，其實好多情商的東西其實在戲中就可以發現。當然，這裡的看「戲」，不僅僅是指看戲劇表演，還有電視劇，現實生活中的人和人之間的這些逢場作戲等等。
不同的情形，不同的場合，細細的品味，琢磨那些戲劇中角色們的言行舉止，好好揣摩他們的一言一行，看多了，在輪到自己上場「演戲」的時候，自然也就有些條條道道，不在那麼青澀。
在品味這些逢場子的戲劇時，多去從這些人的不同角色定位下的一些言行舉止去思考，慢慢地當自己身處那個同場子的角色時，自己也好知道如何盤旋和週轉。
2.多經歷
情商不比智商，還是應該多經歷一些事情。智商多是與生俱來的東西，好比計算機的處理器，是硬體方面的東西，是什麼就是什麼，不會再有可能提高。情商多在於豐富的經歷和情感生活作用。
經歷多的人，那麼再面臨其他類似的事情時，也就自然會表現的成熟把穩一些。假如一件同型別的事情，自己以前經歷過，那麼再面臨這種事情的時候，自己自然不會那麼驚慌失措。
之所以說多經歷會提高一個人的情商，和經歷對一個人的磨礪也有一定關係。每個人其實就好比是一塊石頭，剛出生的時候就是一塊原石，將來會是怎麼樣的一個形狀，之前不值錢，有沒有價值，就看自己如何打磨自己了。
現實生活中好多人不願意受苦，不願去面對，經受挫折，其實這是不對的。因為也只有經歷一定的挫折，我們才能具備應對這些，甚至更多挫折的能力。
當然，說到這裡，肯定有人會反駁，難道必須經受挫折才能具備這些能力嘛？是的，正因為經歷了這些挫折，所以你也就更懂他們。他們各自的遊戲規則，他們的路數你猜更心知肚明，從而才更有把握拿捏他們。
如果對於對方一無所知，又何談應對他們的策略呢？
3.多聆聽
我們往往跟別人講話容易，但是靜下心去聆聽別人講卻很難。是的，生活中，我們往往會通過各種方式方法，豐富的言語和動作，極力的向別人表達自己，好讓對方明白自己，但是卻很少去考慮別人的想法。
如果不去多瞭解別人的想法，一味地推銷自己的觀念，其實往往適得其反。而且容易活在自我的思想世界裡，自閉起來，時間長了，只會裡現實世界越來越遠，和大家也越來越遠。如果
9樓：匿名使用者
多讀些這類書籍，或者多與他人接觸，學習他人處事方式，積累經驗
如何提高一個人的情商？
10樓：執燈一盞問滄桑
怎樣提高自己的情商？現實生活中，好多人都有這樣的訴求。要想提高情商，可以嘗試從一些這些方面著手：
1.多看戲
正所謂人生如戲，戲劇人生，其實好多情商的東西其實在戲中就可以發現。當然，這裡的看「戲」，不僅僅是指看戲劇表演，還有電視劇，現實生活中的人和人之間的這些逢場作戲等等。
不同的情形，不同的場合，細細的品味，琢磨那些戲劇中角色們的言行舉止，好好揣摩他們的一言一行，看多了，在輪到自己上場「演戲」的時候，自然也就有些條條道道，不在那麼青澀。
在品味這些逢場子的戲劇時，多去從這些人的不同角色定位下的一些言行舉止去思考，慢慢地當自己身處那個同場子的角色時，自己也好知道如何盤旋和週轉。
2.多經歷
情商不比智商，還是應該多經歷一些事情。智商多是與生俱來的東西，好比計算機的處理器，是硬體方面的東西，是什麼就是什麼，不會再有可能提高。情商多在於豐富的經歷和情感生活作用。
經歷多的人，那麼再面臨其他類似的事情時，也就自然會表現的成熟把穩一些。假如一件同型別的事情，自己以前經歷過，那麼再面臨這種事情的時候，自己自然不會那麼驚慌失措。
之所以說多經歷會提高一個人的情商，和經歷對一個人的磨礪也有一定關係。每個人其實就好比是一塊石頭，剛出生的時候就是一塊原石，將來會是怎麼樣的一個形狀，之前不值錢，有沒有價值，就看自己如何打磨自己了。
現實生活中好多人不願意受苦，不願去面對，經受挫折，其實這是不對的。因為也只有經歷一定的挫折，我們才能具備應對這些，甚至更多挫折的能力。
怎樣測試人的情商和智商，怎樣測試一個人的情商和智商？
讓一個人的情商和智商高不高？那肯定要看他做事情對不對路？如果他對路的話，那就是智商高一些的人 智商呢現在有一個門徒的測試可以搜出來一般來說普通人有120多分高智商的話140到160多分 那是情商那就很難說了 法國心理學家設計世界上第一智力測驗。這些測驗，每個都共30題，由淺入深，測試人的判斷理解及邏...
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