1樓：匿名使用者
食譜舉例： 牛大力土茯茯煲排骨： 材料： 土茯苓1兩正宗野生【牛大力】男人養腰，強腎陽
冶腰痠腳痛 本特產自然生長於深山幽谷之中，氣味甘香
性溫和具有壯陽，養腎補虛，強筋活絡，平肝、潤肺之功效，主治腎虛
氣虛，腰痠腿痛、風溼病、慢性肝炎、支氣管炎，咳嗽，肺結核等有很好的療效適合：腎虛
血氣不旺，風溼骨痛
經常咳嗽患有急慢性支氣管炎及吸菸和吸入廚房油煙人士 食用方法：用清水將本品洗淨，與排骨、龍骨、雞以及其它肉類一齊煲湯，煲1至2小時左右，加滲透鹽等調料即可飲用 用量：每次50至100克，可供3至6人飲用 牛大力，又名山蓮藕，是一種常用的山草藥，河源特色野生煲湯料之一，客家人經常用來煲湯煲時配合土茯苓，赤小豆等一起煲 牛大力
主要主要成份為蛋白質，澱粉質及生物鹹 功效： 具有平肝、潤肺，養腎補虛，強筋活絡之功效，主治腎虛，氣虛，腰痠腿痛、風溼病、慢性肝炎、支氣管炎，咳嗽，肺結核等有很好的療效 適用人群 腎虛，血氣不旺，風溼骨痛，經常咳嗽患有急慢性支氣管炎及吸菸人士
牛大力1兩，赤小豆1兩，排骨500克 做法： 材料清洗乾淨，一起放入煲內，加適量水，少許鹽，煲1至2小時左右
即可合全家飲用 功效： 牛大力------主要成份為蛋白質，澱粉質及生物鹹牛大力功能清熱潤肺，止咳，養腎，強筋活絡，主治肺結核，支氣管炎，慢性肝炎，咳嗽等症 土茯苓------土茯苓味甘性平，有清暖解毒
除溼通關節，主治瘡毒，風溼關節炎，筋骨痠痛，是袪溼佳品 這個湯水有養腎補虛
強筋活血，清熱去溼，止咳，解毒的作用 牛大力五指毛桃湯： 材 料：牛大力1兩，五指毛桃1兩，無花果三枚，瘦肉一斤，調味適量 做 法：
牛大力、五指毛桃、無花果分別浸洗乾淨，將全部材料加水適量，鹽少許，煲1至2小時左右即可享用 食療功效：潤肺，止咳，強筋活絡 牛大力與五指毛桃配伍煲湯，主要**肺陰虛咳嗽，但此湯同樣有舒筋活絡的功效五指毛桃有淡淡的椰子香氣，可令湯味更為可口本品味甘性平，有健脾化溼、祛風化痰、舒筋活絡的作用
2樓：陽陽洋洋羊
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首先選擇一個大小合適、潔淨、乾燥，並有良好密閉效能的容器。
容器不宜用木製或塑料製品，因其能透氣，而宜用搪瓷桶、瓷器、玻璃製品等，並且不宜太大，以裡面能放得下0.5~1公斤貴重藥材及相應的乾燥劑、防蛀劑即可。
這樣，一方面可以避免容器空間過大，而造成乾燥效果不好，另一方面能減弱大量藥材因相互擠壓，而致藥材本身的氧化反應，使藥材變質，還可以減少同一容器的開啟次數，使空氣中水分進入的機會減少。容器口與蓋閉合的地方，可以塗一層厚的凡士林，以阻止空氣中的水分進入。
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3樓：拾萬里之外
首先選擇一個大小合適、潔淨、乾燥，並有良好密閉效能的容器。容器不宜用木製或塑料製品，因其能透氣，而宜用搪瓷桶、瓷器、玻璃製品等，並且不宜太大，以裡面能放得下0.5~1公斤貴重藥材及相應的乾燥劑、防蛀劑即可。
這樣，一方面可以避免容器空間過大，而造成乾燥效果不好，另一方面，能減弱大量藥材因相互擠壓，而致藥材本身的氧化反應，使藥材變質，還可以減少同一容器的開啟次數，使空氣中水分進入的機會減少。容器口與蓋閉合的地方，可以塗一層厚的凡士林，以阻止空氣中的水分進入。
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