1樓：匿名使用者
痛經時可以給肚子按摩，將手掌摩擦生熱，在肚子上按摩促進血液迴圈喝紅糖，超市裡可以買到月月紅糖，有很多種。關鍵是紅糖，買一種較好的袋裝衝的月月紅糖。要用滾燙的開水沖泡，一日之內喝個兩袋甚至三袋。
半天之內能明顯緩解疼痛。除此之外，開水要勤喝勤上廁所。
用開水衝熱水袋，貼著肚子捂著，讓肚子暖起來。可以減少很大的疼痛感。
趴著躺著，都起不了太多作用
痛經時應該躺著還是坐著
2樓：植承福
痛經時可以適當多躺著休息，但也不是老躺著，只要不做劇烈運動就行，可以喝點紅糖姜水來緩解疼痛。痛經主要還是宮寒造成的，可以選擇中醫藥**去**。望採納。
3樓：阿美
痛經痛躺著坐著都是一樣的，有痛經的情況平時注意不要自己受涼，飲食也要注意不要吃冷飲之類的了。來的時候可以多喝紅糖水，緩解下，止痛片實在頂不住是可以吃的。如果不放心可以去詢問下醫生，有些瑜伽動作可以緩解經痛，你可以也試試哦。
4樓：阜寧縣碩集鎮
可以適當休息，不要劇烈運動，但是不要一直躺著，那樣不利於經血流出，一般痛經第二天就不會那麼嚴重了，可以自己熬點紅糖水喝，也可以在小腹捂一個暖水袋，會好很多的。希望對你有幫助。
5樓：
躺著好點， 痛的時候自己衝點紅糖水，再弄個熱水袋，注意休息，要是特別疼的話，就吃點止痛藥。最好用中醫調理調理。
6樓：
主要考慮你可能有宮寒體質，身體受寒，氣滯血瘀，經血淤積在子宮內，雜質排不出所導致的，建議可以服用一些暖宮丸，觀察一下效果，在日常生活中注意防寒保暖，不要著涼，多喝些紅糖水，生薑，當歸等，對你的情況應當有幫助
7樓：三度知言
由親身經歷來看，痛經還是應該蹲著上身前傾會舒服一點
8樓：婦潔舒寶
躺著 多休息，多喝熱水，煮紅糖薑茶喝，晚上拿熱水袋敷一下肚子
9樓：可愛的
痛經和躺著坐著沒多大關係，當姑娘的時候都會痛經的。結婚了就會好的。痛經我給你說個方子吧！
你把花椒先炒下，然後再往裡面倒上一碗多水，熬開了再往裡面放生薑和紅糖，再熬上五分鐘左右，曽熱喝了就可以緩解了
10樓：
痛經是因為「血瘀」導致經血無法正常排出而引起的規律性月經疼痛。如果痛經的人久坐不動、長時間躺著，血液不迴圈，反而會增加疼痛感。在經期的時候多站起來動一下，簡單的做一下肢體動作就能夠促進經血通常，防止經血流量過大或者堵塞，反而能夠緩解痛經。
11樓：扎女孩的小辮砸
我覺得你怎麼舒服怎麼搞，我一般肚子疼我就蹲著不那麼疼，多喝點熱水，小肚子要捂熱，不要吃生冷的辛辣食物，不然肚子更疼。儘量不要洗頭，個人經驗
12樓：點點點點
痛經時最好是躺著，能睡著儘量睡著，睡著了就不疼了。
13樓：
躺著喝些熱水，最好是肚子上弄個熱水袋捂捂
14樓：毓項
這兩個表都要一個都不行。可以啊，應該去醫院檢查檢查。
15樓：匿名使用者
喝點益母草膏。你覺得躺著舒服你就躺著，你覺得坐在舒服你就坐在！
16樓：魔鬼少女獅子
1.多喝熱水
2.睡一覺就好了
3.身體不健康，看醫生
來月經時，趴著睡覺，或趴在床上，對身體有害還是有利？？
17樓：天品黑膠
還是不要爬著睡覺，不利於血液迴圈，就會休息不好。月經期間應該注意休息！
18樓：匿名使用者
趴著睡覺對身體本身就不好。
痛經怎麼辦，在床躺著好嗎
19樓：鑽石丶小三
足夠的休息是必要的，多喝熱水，注意保暖，不吃涼的和涼性的實物，喝紅糖水可以緩解一些痛經，還有切記不要性生活，注意經期衛生和平時衛生，希望可以幫助你
20樓：佛昊焱
痛經是可以徹底的調理好的
來月經總躺著好嗎
痛經一直很嚴重，去藥店導購介紹舒經益坤清寒暖宮貼的效果很好，真是這樣嗎
可以試用一下，每個人的體質不同，效果也不一樣 聽說舒經益坤清寒暖宮貼的效果很好，是真的嗎？我備孕的時候，也貼了的，現在氣色比好了很多，宮寒痛經的毛病好了很多。舒經益坤清寒暖宮貼管用嗎，我從小就痛經，以前一直吃藥，怕產生依賴性？這個是外用的，不會產生依賴性啊，又不是有激素腎的。我貼了有3個週期吧，現在...
男生給你買痛經藥那他時愛你嗎，一個男生給你買痛經藥 那他時愛你嗎
是的。關心你，這個也是表達愛的一種形式 我痛經時候男友送我月 月 安 痛 經 貼，我肚子不疼了，很感動。證明這個男人對你還是蠻用心的。能給你買痛經藥的男人得珍惜 什麼意思 10 這句話和 給老婆買大姨媽巾的男人絕對是好男人 一樣 就是說 這個男人能夠無微不至的關懷你，是真正關懷你 愛保護你的人.叫男...
我的後背一直很痛，經過刮痧和拔罐後會有所緩解。但是，過了一段
你拔完罐以後首先要注意保暖，不要受涼。再者，拔完罐後，不可吃涼性的東西，比回如說 吃冰糕答 喝涼水 冷飲。還有不可在天氣稍微一熱的時候，就馬上吹空調吹電扇，這樣寒氣就會趁虛而入，進入你的身體。還是多出汗比較好，有利於體內寒氣排出。後背痛bai 的原因有很多du 不能一概而論。病輕拔罐zhi刮痧可以 ...