1樓：匿名使用者
有時候不好好洗臉的話白天的灰塵變成汙漬引起長痘痘，
建議您晚上睡覺之前溫水清洗面部，然後用涼水沖洗一遍，
擦一下爽膚水。注意晚上睡覺前不要抹其他東西，光補水就行
2樓：說好的
冬天長痘可能是因為壓力大或者休息的不規律吧。也可能是冬天代謝慢了，積累的太多的毒素誘發了痘痘。蘭匯治痘還算靠譜，可以去看看。
3樓：彭
上火啊，睡眠不足啊，都可能
你之前不是睡很早嗎？是不是因為現在睡的晚了？呵呵
我臉上也長了幾個豆，不過不照鏡子就看不到，沒必要太在意
4樓：一個老辣椒
因為你悠哉悠哉飄得太遠，想家了，所以長了相思「豆」。哈哈......
5樓：古嶽劍
你被青春撞了一下腰，正好讓我瞅見，於是臉紅之餘，痘痘便一顆、兩顆、三顆燦爛開放在南國之冬，史稱"為女不長三顆痘，便稱悠悠也枉然！"
6樓：匿名使用者
是哦,不熬夜了,少吃易上火的東東了,你就又**滑嫩啦!
雖然是青春的標誌,還是少標為好啊,呵呵
7樓：匿名使用者
你好！這個一般是和內分泌有關係，如果你體內激素分泌旺盛，（多見於青春期和身體強壯的人）很容易長豆豆的。
祝你愉快！
8樓：匿名使用者
看看你的飲食是不是太油膩了 吃得太熱了呢 有一些上火呢 那樣自然就長痘痘了 注意一下飲食吧 冬季要注意養陰 吃得不要太燥 不要進補過度
9樓：明月一池心碎
可能是火氣太大引起的。
最近要注意飲食和睡眠，不吃油膩性的東西，不熬夜。
另外要放鬆心情，笑口常開，做個乖乖女，痘痘自然會離你而去。
為什麼冬天更容易長青春痘?
10樓：妄與梔枯
內分泌失調是導致青春痘形成的主要原因。此外，與多種因素有關，如飲食結構不合理，精神緊張，內臟功能紊亂，生活或工作環境不佳，某些微量元素缺乏，遺傳因素，大便祕結等。不是單獨因為天氣。
所以有些人**青春痘只注重**的清潔工作而對於內分泌的調節卻沒有下功夫，所以經常導致青春痘經久不愈。因此青春痘的**需要內外兼顧才更加科學有效。
臉上長痘痘需要飲食來調理，那麼日常飲食可以吃的食物
1、多吃含鋅含鈣食物
如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝、牛奶等。
2、多吃維生素含量多的食物
如菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵、豆油、堅果、木耳、猴頭菇、綠葉蔬菜、魚類等。
其中維生素a對肌膚有再生作用，維生素c能有效修復被暗瘡損傷的組織，維生素b2及b6則可參與代謝蛋白質和促進脂肪代謝，平復暗瘡，作為美容大使的維生素e的養顏作用更是不用說了。
3、多吃粗纖維食品
如全麥麵包、粗糧、大豆、筍等，可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。
11樓：匿名使用者
痘痘真的煩惱吖，可近三個月的付出和努力，用了這款好東西，我終於有了收穫改變腸道的易菌生態。主頁有分享。
為什麼到了冬天臉上就很會長痘痘啊？（而且還挺大挺硬的）
12樓：囧哩嗰囧
祛痘痘好有難度哪，但是最近一段時間的努力堅持，用了一款精華，讓我克服了它。平時注意不要擠壓痘痘，來主業看看吧。
13樓：
以前我也這樣的，
實在慘不忍睹，
我都不想出門，
就沒那個自信。
我說的，樓主都懂吧，
後來我就是學的其它人的才好起來！
你去 嗖》「分手花妹」按紋章裡所說
的做應該能有助於你。
肯定有收穫的。
希望你別放棄，
看下我，都好了
祝您好運哦。
14樓：匿名使用者
青春痘真的有難度吖，經歷了最近3個月的艱苦對抗，用了一款精華，我終於讓我重拾信心，多吃蔬菜和水果。來看看主業的分享。
15樓：榛子
臉上痘痘太有難度哈，但近一個月的堅持，用了這款精華，我終於減輕了很多。平時一定要少吃辣的，來主頁轉一下看我的分享。
為什麼一到冬天臉上就長痘，而且不是青春痘
16樓：5痕跡
建議你還是去醫院看看吧，有可能是季節性的過敏
17樓：匿名使用者
氣候太乾燥了 體內火氣太大
為什麼跑步反而長痘痘了
18樓：
引起臉上長痘痘的原因很多種，因為你是在**所以吃的應該都是些清淡的食物，所以排除了食物的這個因素，因為長痘痘的地方是在額頭，額頭長痘痘的原因是近段個人心火旺盛，血液迴圈不暢。日常生活中精神壓力過大，脾氣差是主要表現，嘴邊長痘的原因是日常生活中使用含氟過量的牙膏會導致脣周邊長痘痘，同時便祕也容易出現脣周邊長痘痘。
我建議你近段應調整飲食習慣，多吃高纖維的蔬菜水果。早睡早起，多喝水，
如果再過幾天沒有一些好轉，可以到正規醫院進行**科的診療。
19樓：辛會計
清潔不到位，體內可能有毒素，運動的時候可能通過汗水排出少量毒素，導致長痘。平時注意做好清潔，調節好睡眠和飲食，排清體內的毒素。
希望可以採納。。
20樓：金華**病防治院
跑步後臉上長痘，可能由於跑步出現的疲勞反應，最終形成臉部的痤瘡加重的現象。因為臉上長痘實際上主要就是痤瘡形成了炎症反應，而痤瘡的形成大多和患者的免疫機能下降，以及一定的飲食習慣，或者導致皮脂腺過度分泌等因素都有一定的相關性。
如果經常跑步而且達到相當的疲勞程度，必然會導致免疫機能下降，這樣就可能誘發痤瘡的炎症發生，特別是誘發毛囊皮脂腺周圍的條件致病菌感染。
21樓：僧秀逸
很好的現象 不必擔心，這是身體排毒的一種方法，不要用手去摳，自動結痂後不會影響**。堅持三個月後，你會發現臉越來越光滑。
22樓：山後有個崔腿粗
長痘的原因有很多，精神壓力、腸胃問題、內分泌失調、熬夜、飲食油膩都有可能導致，但是運動健身對身體肯定沒壞處啦。
23樓：殊途薔薇
會不會是空氣汙染的問題，晨跑面部會留大量汗液，毛孔擴張會有更多 的髒東西進入**，回去可以用洗面奶洗洗
24樓：匿名使用者
這裡面的原因有很多，比如，長痘痘一般都是內分泌失調造成的，解決的辦法有很多，當然跑步也是其中的一種，跑步要在自己保證好睡眠的基礎上進行，不能熬夜，熬夜之後，早上起來跑步，其實對自己的身體並不好，還有就是飲食 不能吃辣的 要吃清淡的 多吃水果，通過這些方法合理科學的使用 我相信你臉上的痘痘就會變少。
25樓：廣東黃中輝
跑步加速生陳代謝，多跑幾天，身體毒素都排出來了，痘痘就少了，
另外，吃東西要戒口，經常吃垃圾食品，跑再多也沒有，
26樓：寶媽一枚
體內也有排毒的過程啊 ，注意清潔 堅持幾天就好啦
27樓：護膚導師
是什麼膚質呢？多少歲呢？
28樓：匿名使用者
現在還有在長痘痘麼？？
冬天臉上為什麼容易長痘
29樓：渾海之矯墨
將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了**，再過30分鐘後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，**開始變得白而嫩。蘆薈
利用蘆薈清熱解毒的特有作用,**青春痘非常有效。**時可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化**,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。
堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。如果嚴重的，建議到醫院**。推薦上海城市醫院**科。
這家醫院口碑很好。可以試試希望我的答案能給你幫助。早日**
30樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
31樓：匿名使用者
痘痘很不容易啊，但最近2個月的不妥協，用了這款精華，讓我解決了它，要多吃清淡的蔬菜和水果，可以進主頁看看我怎麼弄的。
32樓：
冬天長痘的原因：冬天天氣冷，空氣比較乾燥，會導致**出現乾燥，脫皮，長痘痘的現象，這屬於非常正常的現象，同時冬天長痘也跟個人的膚質有很大關係，如果屬於油性**的話，不及時清理**，很容易導致油脂堵塞毛孔，出現長痘的現象，當然臉上長痘痘的時候，一定要注意不要用手用力擠痘痘，以免導致出現感染，嚴重的甚至還會留下一些痘印。
33樓：若我轉身後會
痘痘真的操心哈，但最近一段時間的堅持，用了這款精華，現在已經幾乎快沒有了。平時多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、來主頁瞧瞧分享。
為什麼冬天痘痘拼命的長啊？怎麼辦？
34樓：匿名使用者
冬季痘痘頻現，原始肝火在作怪
本來光潔的額頭一到冬天就容易長痘痘，這是為什麼呢？大家都知道，青春痘的直接產生原因是油脂、細菌、死細胞、塵屑等堵塞毛孔。而**分泌過多的油脂，往往是**缺水太乾的應激反應。
換句話說，冬季長痘往往是**太乾燥導致的。
對於那些混合性**的mm，如果只有額頭長痘，而臉頰不長，則極可能是肝膽排毒功能不佳導致的，也有可能代表心火旺、血液迴圈有問題。
肝膽本就是人體解毒的器官，如果肝膽集聚的毒素不能順利排出體外，勢必造成體內毒素最終「發於表」，也就是長成痘痘。在冬季，額頭上長出的大粒紅腫痘痘，多數都是因為排毒不佳造成的。如果不解決肝膽排毒的問題，痘痘就會在額頭兩鬢此起彼伏。
冬季應對痘痘小招數
那麼怎麼消除這些冬季在額頭冒出的痘痘呢？
注意休息，早睡晚起。肝膽排毒不暢和心火旺與作息時間的關係非常密切。比如，晚上11：
00到1：00是肝排毒時間，1：00到3：
00是膽排毒時間。肝膽的排毒都需要在熟睡中進行，也就是說，在11：00和3：
00之間，需要進入深度睡眠。很多mm習慣熬夜，久而久之，肝膽尤其是肝臟排毒不暢，肯定會受損，所以一定要保證夜間充足的睡眠。特別是冬季，陽氣不盛，而子時，也就是11：
00到1：00間陰氣最盛，最好是熟睡度過。這樣不單是**，對整個身體都有很大好處。
合理飲食，多吃白色果蔬。冬天心火旺、排毒不暢和飲食也有很大關係。因為要保暖，所以人們在冬季飲食中往往會加大肉類的比重，尤其是羊肉、狗肉等溫、熱的肉食更是成為禦寒的首選。
在一些寒冷的地方，重油重辣的火鍋也很受大眾歡迎。肉類本身就是熱性的食物，加上吃得油膩了，厚重了，很可能會造成腸胃的負擔而形成便祕。宿便的毒害作用大家都很清楚，小編就不強調了。
平時多吃一些含纖維素較多的食物，比如芹菜、蕎麥等，幫助腸蠕動，加強消化能力。
要風度，更要有溫度。有的mm為了漂亮，即使是寒風中，也堅持短裙、薄襪、短夾克，露出纖細的小蠻腰。其實，有的時候額頭痘痘也代表內分泌可能有問題。
對mm們而言，一定要好保暖工作，特別是生理期前後，腹部切不可著涼，否則很容易影響經期健康。生理期的紊亂基本上是內分泌失調的明證，是極易造成痘痘層出不窮的。
冬天消痘痘，哪些產品更適宜？mm們最好先看看自己的清潔工作做足了沒有。請對著鏡子仔細看看自己額頭上的痘痘，如果裡面有一個小黑點就代表你的清潔步驟有問題。
其實，冬天乾燥少雨，空氣中的粉塵非常多，這時更要重視清潔。而且冬季**也比較幹，清潔時應選用性質溫和去汙力強的洗面奶。
35樓：匿名使用者
長豆好多年了，我都不願意拍合照，拍的時候也是用頭髮遮住豆豆，和別人湊的很近的時候會趕緊把頭別過去，也很怕別人說「你**好差啊」什麼的。真的很辛苦，感覺因為長豆我也有點輕度抑鬱，情緒很敏感，不自信，很容易哭，我意識到這樣下去不行，想起以前活潑的自己，要不是偶然知道了「周＇鶯＇舊事」一文，跟著文中說的做，沒多久臉就美美的話，現在的我還是煩惱著，男朋友就更別談了。
冬天臉上長痘痘痤瘡為什麼我一到冬天就長痘痘呢！到春天的時
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為什麼一到冬天胸口和背上就開始長痘痘其它季節沒什麼問題
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為什麼後背上一到秋冬天就開始長痘痘，夏天就沒有，要怎麼辦
我也有這樣的情況，幾年了！一到冬天就這樣！不用藥的話一直長，晚上還癢！有時候使勁撓了倒是止癢，但背上好痛，平躺睡著都痛！我這幾年發現一個好方法！夏天穿什麼貼身的衣服不長痘，冬天也穿！那樣就好了！比如夏季短體恤，背心！不要讓保暖衣。針織衫直接接觸背部 就好了，前年也長痘了，我貼身穿了體恤就慢慢好了，去...