1樓：匿名使用者
跟我比較像，不過基本交流我沒多大問題，這個情況應該是你從小環境影響的吧。你不是從小被人欺負就是家裡面慣得沒邊了。要不就是被人揹叛過…
這種心理問題最難客服，首先你得早到自己的愛好，比如唱歌，游泳，跑步什麼的。最好是戶外運動，可以試著去接觸愛好這些的朋友。多聊天，可以適當接觸下 別人的愛好，讓自己更有談資。
與同齡人交往其實是最簡單的，一起吃飯什麼的，慢慢熟悉就行了。你越怕交流別人越覺得你這個人不好說話，漸漸就不想主動找你說話了。
還有就是要交1~2個真心的朋友，無話不說的那種，這個倒是不急，要慢慢的去找，如果你基本摸透這個人可以結交就真心去結交，有個能真正談心的朋友會好很多。尤其你這樣的最好能找到個性格比較大咧的，你再慢慢接觸他周圍的朋友，慢慢你自己就好多了。感覺你交流上面比我還嚴重得多啊…
事業上面呢…說實話本人也是比較懶的，而且受不了那些死板企業，所以沒多大建議你，不過可以給你說，事業的事情不能太急，每個人的機遇都不同，不能強求，還有不知道你什麼學歷不好說。工作上面其實現在區別不大，要麼安心在一個日復一日的崗位做拿工資慢慢混資歷，企業不差後期肯定有機會上去，要麼就拼命去學習自己工作的知識，拼命和別人爭。這些都是這樣的，這社會你只要進去了就不可能全都順意的，我其實也不是很習慣陌生環境，每次找工作都比較費時間…但是隻要去了就努力去做就行了。
你現在首要還是得培養自己的業餘愛好好點…在愛好裡面找朋友最簡單快捷。慢慢學會做人說話，你一定記住，不是非常熟悉的人首先要懂禮貌，謙讓，出口成髒肯定也不行，不會說話就少說，可以多動手啊，幫忙啊這些。隨便怎麼都可以和人把關係拉近。
最後:思想慢就回家慢慢考慮自己一天哪些錯了，記下來第二天開始改，看書長了累，那就不要看那麼長時間，多聽聽歌放鬆心裡壓力，工作效率差那就每天回家反思自己哪些地方差了，不懂就去問懂的人，世界上不是隻有你一個人這樣，比你難的也很多，你要把自己心態改好，才能慢慢改變^o^
2樓：鳳凰大玩家
首先，開店面要面對很多事情，本來就是一件不容易的事情，而且開店面需要良好的人際關係才能及時的把握商機，而且開店面屬於服務行業，需要熱情的服務，才能穩定客源，由於開店面會有很多的瑣事，所以高效的工作效率是必須。
建議 ： 1、工作效率其實是練起來的，熟能生巧這個成語肯定是有一定道理的
2、思考緩慢是因為沒有找到大腦的捷徑，可以鍛鍊一下總結能力，一件事只抓住最重要的一部分，聽別人說話每次都要分析目的，大腦自動過濾其他無關緊要東西。
3、膽子小，是因為臉皮薄，所以要多說話，不怕錯，臉皮練厚點，最好能參加一些集體的活動，然後積極表現，不僅能鍛鍊膽識，增加閱歷，還能交朋友。
做到以上3條，就會有明顯的進步、
3樓：真的很煩人生氣
我們很像，做好自己就行了
4樓：匿名使用者
如此內向，不適合經商。按部就班的就業就行了
好累，壓力好大，迷茫，想哭。學習壓力好大，人際關係又處理不好，總感覺有人在背後議論自己？
5樓：匿名使用者
人際關係處理不好可以通過學習來提升自己，迷茫壓力大證明我們還活著，活著就還有希望，至於感覺有人在背後議論你！個人感覺你是不是有點自尋煩惱了，有的時候真的是這樣，自己不給自己找事，我們會輕鬆愉悅很多，其實最大的敵人就是你自己，只是你沒有意識到而已。努力吧年輕人，收拾起自己的多疑症，積極陽光起來，你會發現一個不一樣的自己。
6樓：匿名使用者
你需要做的第一件事為：正心！
人際關係不需要處理，說句不好聽的，以你目前處在實驗班來推斷，將來你考上大學幾乎是必然的，如果你所在的城市不是北上廣深之類的大城市，那麼你與你現在的這些同學、師長几乎將在畢業後數年內斷絕交往，所以不用分心考慮被人議論之事。
第二隻是感覺教師針對你，這就對了。那就不是教師在針對你，而是教師在關心你，這在一些學校是需要向教師送了才能得到的好處，別不知足。教師真要針對你，那就是言辭辱罵、肢體衝突了。
而這對於現在的教師來說是極不划算的，要是真的惡意針對你了，那麼被人錄影放到網上是要丟工作的，沒人會這麼幹的。
或許是你壓力過大，而沒有目標。乾脆你自己定一個保底分數，比如600分？這樣你就可以合理分配各科學習時間。
比如當年進高中時就盯上了某個學校的某個專業，在高中學習時就參照那個專業的錄取分數來分配時間，這樣就比較輕鬆了，甚至高中時期還看了百十本**。
7樓：匿名使用者
兄弟，我理解你，唉，我高中的時候也這樣子，並且我也沒有解決好，我只想告訴你，這種情況真的很危險（我自己就是個例子），實在不行去找老師談談心吧，加油，你一定比我強！
8樓：匿名使用者
壓力還是要找地方舒緩的，如果想哭就真的找個沒人的地方大哭一場，哭過之後把心態調整好，壓力誰都有，關係也好相處的，有自己的一兩個知心朋友就好了。明天起床後，太陽仍然會出來，咱們的心情好了，就可以放開顧慮，重新努力學習，把不會的卻補起來就好了。
9樓：我叫全不懂
問題多了，得一個個解的，就算是奧數題也是一個個問題解。累，抽點時間放鬆自己，壓力大，讀書成績差?努力、學習方法；迷茫，還在讀書有父母養著沒什麼迷茫的，努力讀書就對了，人際關係不好，別亂得罪人，笑對他人；議論自己，嘴巴是長在別人身上的，他們怎麼說你有什麼辦法？
身正不怕影子斜。
10樓：海風輕輕的吹
這些你都需要去自我調節，可以嘗試去做一些自己喜歡的事去轉移注意力，另外還是要淡定，不要太在意那些有的沒的，這些事情在現在看來天都要塌了，等過去了回頭再看真的不算啥，凡事樂觀點
11樓：巨集基
學習壓力大就要找到方法適當放鬆，別人議論很正常，就算你做的再好也都會有人去說，所以不要太在意，做好自己就行
12樓：白蘭花豔
千萬不要這樣想多了。就應該努力讀書，不要管別人怎麼看你。讓自己更優秀就可以了，這樣就可以讓別人刮目相看。
13樓：匿名使用者
別擔心太多，一直努力就好。你可能比較敏感，我也和你一樣，但還是要去面對一切，解決問題的。
14樓：一中清風
缺乏自信的人往往會有這種表現，努力充實自己，走自己的路讓別人去說吧。一個人無法去改變別人，卻可以改變自己去適應社會，適應環境，適者生存，大自然的生存法則即是如此。
15樓：劉志超
你這樣下去不行的，現在學生壓力太大了，可以幫你舒緩
16樓：匿名使用者
自己做自己，不要在意別人的言論。
對於別人的言論，要做到：有利於自己的要記牢，對於不利於自己的言論不要理會。
有時別人的言論對你也有很大的幫助，因為你以後也要出社會。
17樓：匿名使用者
週末的時候買點啤酒，買兩瓶啤酒，把這個度數很低的那種。去ktv釋放一下這種壓力吧。不然你就會崩潰的。
我覺得有些人天生人際關係不好，不管怎麼變都是這樣，一個人的時候多 10
18樓：匿名使用者
該放手就放手，壓力太大自己崩潰，要是哪男人真好可以考驗
個人自我評價應該怎麼寫
19樓：中華英才網
自我評價是簡歷中必不可少的非常重要的一部分，雖然看起來很簡單，但是很能體現出一個人的能力如何，所以對於求職應聘者來說也是需要額外重視的。
先來分享一個真實的案例，a同學是即將畢業的應屆生，目前正在實習。他本科學校很優秀，985高校，本人也非常有能力，是學校中的風雲學長、理工大神，各種比賽大獎拿到手軟……
單看這些，他已經領先普通大學生一大截了，找實習機會也會很簡單。他精心準備了自己的簡歷，各種任職各種比賽把他的履歷裝點得非常漂亮，任誰一看，也覺得他是一個不能錯過的優秀的人。
可是，他投出去的簡歷都石沉大海，沒有得到一家公司的迴應。
a同學很苦惱，始終想不通問題出在了哪。他詢問自己一位做hr的朋友。
原來問題出在了他的自我評價上。
據那位朋友說，a同學的自我評價只是簡單的誰都可說的「積極向上、樂於助人」之類的話，在任何一個人身上都適用，完全體現不出來自己的特點，就很容易給hr造成你態度不認真或者是海投簡歷的不好的印象，所以被拒自然就是情理之中的事了。
由此看來，怎麼寫簡歷中的自我評價，也是一門非常值得琢磨的學問。
那麼，一篇能夠給你的簡歷錦上添花的自我評價到底該怎麼寫呢？
一、提前瞭解意向公司的資訊，把公司的理念、業務等在自我評價中適當體現出來。
像上文a同學的那種的自我評價之所以沒辦法為簡歷加分，就是因為那種自我評價沒有針對性，適用於任何一個人去應聘任何一個職位，這就很容易讓hr以為你是在海投簡歷，根本就對人家的公司沒有任何深入的瞭解。
所以，如果你能夠提前通過各種渠道瞭解到意向公司的理念、你要應聘的職位等各種資訊，然後在寫自我評價時滲透進去，就會給hr傳遞出一種你真的很想得到這個崗位並且做了充分準備的意思，這樣你成功的機率就會相應提高。
二、力求客觀，不要寫得太浮誇。
很多人為了讓簡歷看起來更漂亮，都會在自我評價中或多或少地誇大其詞，其實hr閱人無數，眼睛已經鍛鍊得非常毒了，所以太浮誇的自我評價還是不要寫了，一則容易讓hr對你好感降低，二則萬一露餡就會很難看。所以，寫自我評價的確需要包裝，但也要力求客觀，符合自己實際。
三、合理地使用數字和例項。
眾所周知，數字可以直觀地抓住受眾的眼球，我們的自我評價篇幅有限，在這種情況下，使用資料顯然更能吸引hr的注意；而例項的運用，則會使你的介紹更具有說服力，畢竟編寫各種例項還是要承擔很大的風險的。對於hr來說，他要找的無非就是可以給公司創造價值的人，而你的價值如何讓hr看到，就要通過這些資料和例項。
四、要跟崗位有關聯。
自我評價篇幅有限，每一個字都要用到刀刃上，跟崗位沒有很大關係的特長或者經驗最好就不要寫，不然會讓hr以為你不瞭解這個職位，或者你對自己的定位不夠準確。所以如果你去應聘財務分析經理，就不要過於強調自己的文案寫作能力很強；如果你去應聘報社編輯，就不要寫自己有過好幾年的銷售經驗……對症下藥，有針對性，才能取得事半功倍的效果。
五、儘量把自己的特長跟應聘需求貫穿到整個自我評價中。
讓自我評價體現出你的軟實力。比如，如果你文案寫作能力較強，或者你應聘的職位就是文案寫作這一方面，那就儘量在簡短的自我評價中顯示出你的文采；如果你邏輯分析能力過硬，就儘可能地在自我評價中展示出來。當然這一點難度比較大，你需要自己多多打磨寫出來的自我評價，如果能做到這一點，那你的自我評價就會比別人更高一個層次。
六、融會貫通，量身打造自我評價。
再多再好的方法也是有它的受眾群體的，也都是別人的經驗，當然借鑑別人的經驗不可或缺，但是也不能完全依賴別人的經驗，還是要自己在別人的基礎上多多嘗試，根據自己的實際情況為自己量身打造自我評價。畢竟，只有你自己最瞭解自己，也只有你自己知道你想要的是什麼。
簡歷中的自我評價是我們最容易忽視但是又很重要的一項，好的自我評價能為簡歷錦上添花，差的自我評價可能會在無形中成為你的絆腳石。學會寫一篇好的自我評價，你的簡歷肯定會加分不少。
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