1樓：
讓我這位魔法師來告訴你吧!
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
2樓：
支援超級菜鳥one 的回答.不錯哈
3樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢.
4樓：匿名使用者
睡著了大腦還是運動的
5樓：接梓維勞鵑
根據佛洛伊德的學說，夢是人類大腦神經徹底放鬆的表現，做夢意味著深度的睡眠（不管是噩夢還是好夢），在做夢的狀態下，一個人的潛意識是最活躍的時候（白天人們清醒時處於的是「意識」和「前意識」）。如滿意敬請採納。
人為什麼會做夢呢？
6樓：原漫信淼
做夢怎麼辦
自己是自己最好的心理醫生
夢是正常的生理現象，多夢與睡眠時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是有意捏造的。但感覺也可以出現錯覺，
因為不同的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。
比如早上起來覺得很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。
但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，
那就要注意了-------您必須放鬆心情，不可對做夢過份關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠。
如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥酸棗仁粥、蓮子粉粥等等。不要輕易地使用催眠鎮靜藥物因為它有晨起後睏倦感、易成癮、停藥後**等***，所以不宜長期服用。
建議：您如果出現失眠多夢，先從自身心理找原因或求助於心理醫生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點,
4.知足常樂多點
,5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己.6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
7樓：己亮禾代
夢是在睡眠狀態下出現的一種想象活動。
在睡眠中，大腦皮層處於不平衡的抑制狀態，神經細胞的興奮使一些表象被啟用，由於缺乏意識的控制與調節，被啟用的表象形成了離奇的組合，這些希奇古怪的組合使得夢境與現實大相徑庭。
夢一般不受意識支配。夢的內容源自於生活，多陣列合為不合邏輯的、荒誕離奇的虛幻情境。但是，人們在夢中的體驗卻接近於真實，他們擔心、害怕、緊張、高興、憤怒……。
主體的同一性的夢中時常發生變化，有時是自己，有時是自我的變形，有時甚至沒有同一性而象個「局外人」。弗洛伊德解釋說，這是因為夢的具體內容實際上是由下意識的慾望和情緒決定的，而且淌有足夠的心理能量可以促使「繼發過程」，即智力機能來觀察夢的內容。
夢的內容與個體的想象力關係密切。想象力豐富的人，構境裡充滿了奇異的景象，而想象力貧乏的人，他的夢境也往往平淡無奇。夢有時會幫助人們突破傳統思維方式的定勢產生頓悟。
它是靈感得以閃現的一個視窗。德國化學家凱庫勒在夢中悟出了苯環的結構，波爾受夢境的啟示而發現原子結構模型，這些都是夢啟迪創造思維的例證。所以也有人認為，夢也是人腦的一種工作程式，是積極的過程，是對白天接受的資訊進行篩選和貯存。
8樓：疆哥
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
9樓：生活小貼士伴你同行
做夢是人的一個正常的必不可少的生理心理現象,人入睡後,一小部分腦子仍在活動,這是夢的基礎,正常的夢境活動也是機體正常活力的一個重要因素。
如果人在做夢的時候就把人叫醒,不讓他做夢,反覆進行,發現對夢的剝奪引起人的一系列生理異常,血壓、脈搏、體溫有增高的趨勢,自主神經系統也有所減弱,引起像焦慮不安、緊張、易怒、記憶障礙、定向障礙等等,所以說正常的夢境活動是機體正常活動的一個重要因素。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式,人在夢中以大腦右側半球活動佔優勢,覺醒以後以大腦左側半球佔優勢。在機體24小時的這個晝夜活動當中,醒和夢交替進行達到一個神經調節和精神活動平衡,所以夢是協調人體心理世界平衡的一個方式,特別是對人的注意力、情緒、認知活動有比較大的作用。
10樓：我是科技戰艦
一 當人睡覺時 仍會有部分神經元 處於興奮狀態 而大腦處理 這些混亂的訊號時 就形成了各種奇怪的夢 二 潛意識所致 夢境會像鏡子一樣 顯示我們的潛意識 也就是常說的 日有所思 夜有所夢 三 有人認為 夢是記憶的清理系統 而做夢就是刪掉
11樓：藏壽馬佳勇捷
夢是由於睡眠時大腦區域性區域還處於興奮狀態所致，所以日有所思夜有所夢，換言之沒有夢的睡眠是最深度的睡眠
12樓：皋磬雲笛
思的作另維有輔人間稱為有，間系務統息所工相兩，夜有思夜系以作夢思也間一，，是個個夜所作息系就夜做的做天休夢它休。統個白；，天統夢工任可日一白的。維。相成工
13樓：稽鑫衡紫玉
夢是現實的反應、白天所想之事有時晚上都會夢到的、做夢是正常的。
14樓：止賢威安邦
大腦皮層的殘餘活動，偶爾出現很正常。長時間大量的做夢就需要**了！
15樓：解付友機畫
做夢是人的大腦在夜裡把白天裡的事或上輩子的事象放電影一樣回放，讓人的大腦也能夠在夜裡活動活動~！
16樓：士越雙瑋琪
夢是潛意識的體現，白天我們清醒的時候，潛意識被壓制著，只有在睡覺的時候，潛意識才活動，也就形成了夢
17樓：祭純己冰嵐
是因為人過於疲勞，再加上心裡放不下的事，就容易做夢了。
18樓：逄榮幹寒煙
沒，做天很夜一就種種然是，還一了夢這有，如，象自有常天就思是醒累，己自呢所日果所我想現在叫般的還人也太都有現夢在。有常一白是今
19樓：紅靖皋又藍
做，不的夢覺容了做夢到道人就內知感覺睡都就。沉睡。淺的夢在眠做睡中
20樓：計望恭修偉
正所謂日有所思夜有所夢！意思就是白天想事情想多了，思想壓力過重！所以會導致晚上做夢！謝謝採納！
21樓：柏莎瞿暖姝
因為你身體在睡覺,思想沒睡,如果一個晚上都在做夢,第二天會感覺很累.
22樓：董晉菅鶴軒
日有所思，夜有所夢，做夢說明你的睡眠質量不好，如果你醒來還能清楚地描述你的夢境，那你的睡眠質量再降一個等級。
人為什麼會做夢?
23樓：羅豫柳翊
多夢與深
睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。
但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了--------您需要放鬆心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。
不要輕易使用催眠鎮靜藥物，因為它有晨起後有睏倦感、易成癮、停藥後**等***不宜長期服用。建議您如果出現失眠多夢，先從自身心理找原因或者求助於心理醫生
24樓：dwj杜文君
是一天做事的印象，或想法，做六個夢左右是正常的
25樓：匿名使用者
預知未來，回憶過去。做自己想做的事
人為什麼會做夢?
26樓：匿名使用者
睡覺是我們每天都會做的事情，入睡後，有人會做夢，有人不會做夢。對於做夢與睡眠者之間的聯絡，神經生物學家、心理學家與精神病學家等都在研究。對於普通民眾而言，我們時常會疑惑，我們為什麼會做夢？
為什麼有時候做的是噩夢？噩夢中的場景那麼可怕，是否會給人體帶來不利影響？
進入21世紀後，經濟與科學技術都進入了高速發展的時代，科學家們攜槐正盡力尋找夢境謎題的答案，以最大限制滿足人們的求知慾，同時也填補人類在睡眠與夢境方面的知識的欠缺。
先看逐漸進入睡眠的過程中大腦是如何運作的，當人體出現睡意時，意味著人體正經歷著由緩慢睡眠階段轉入淺睡眠階段，接著，人體會逐漸進入慢睡眠階段、深度睡眠階段及快速睡眠階段，夢境一般會出現在最後兩個階段。
為什麼我們會做夢呢？科學家認為，人們白天所經歷的事情，在睡眠進入深度睡眠階段時會得到鞏固與記憶，在人體睡眠進入快速睡眠階段時神戚會得到解析。
俗話說，「日有所思，夜有所夢」，人們在白天所經歷的較困難的、未妥善解決的事件會在腦海中留下深刻印象，到了夜晚，進入睡眠，便會產生相關夢境，夢境中可能會出現對白天所經歷的事情的全新解決方案。
不管你是否相信，當你在做夢時，你的大腦在工作，也在思考，在針對夢境中所出現的問題制定有效的解決方案或提出有效建議。專家認為，做夢，一方面可幫助我們解決現實生活中所殘留的問題，另一方面，也能起到緩解情緒的作用。
那麼，為什麼有時會做噩夢，讓人們在痛苦的情境中醒來呢辯瞎友？心理學家表示，全球有超過2/3的人會偶爾做噩夢。與普通夢境相似，噩夢也可幫助人們處理事件或降低心理壓力；而與普通夢境不同，噩夢有時能提升人們在面對惡劣事件時的應急處理能力，幫助人們更好地生存。
不管怎麼說，夢境也是人們真實生活的一部分，偶爾做夢並不會太影響睡眠，還會給我們身心發展帶來一定幫助。但若是長期做夢或夜夜被噩夢纏身，便有看醫生的必要了。
人為什麼會做夢，現實與夢境為什麼相反呢
首先你認為的這句話是不準確的，現實與夢境不單單只是相反這一方面的關係。夢境是你潛意識的一種存在方式，是你排程問題是真實自己的態度。並非你表面的自己。懂嗎，不懂沒關係。人為什麼會做夢？夢境為何與現實是相反？40 夢是人的淺層意識和潛意識的雜交產物。既有日有所思的內容 淺層意識 又有夜有所想的內容 潛意...
為何人會做夢，人為什麼會經常做夢
做夢 是說有生物都有的現象，也許是一種本能的反應吧 人為什麼會經常做夢 為什麼晚上經常做夢？累了，或者白天想某件事太多了。休息不好 失眠就該老做夢 白天不專注也做夢 為什麼人睡覺時會做夢 人為什麼會做夢 一 當人睡覺時 仍會有部分神經元 處於興奮狀態 而大腦處理 這些混亂的訊號時 就形成了各種奇怪的...
人，為什麼會做春夢，人為什麼會做春夢呢？
那麼人為什麼會做春夢呢？這其實和人的心理 思維以及性意識和性的慾望都有很大的關係。人的生理行為以及情緒很多時候都是受人體分泌的各種激素控制的，性慾望就是這樣。人的性意識 性慾望和性行為等就是在性激素的作用下產生並進行的，因為性激素會讓人產生和異 往 擁抱親吻和發生關係的衝動，這其實也是人類得以生存繁...