1樓：賁遐思胥月
祛皺，人總是經不起歲月的摧殘，特別是女人，一過30滑嫩的肌膚就逐漸離我們遠去，隨之而來的是皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈等，去皺，面部表情肌與**相附著，表情肌收縮，**在與表情肌垂直的方向上就會形成皺紋，即動力性皺紋。早期只有表情肌收縮，皺紋才出現，以後，表情肌不收縮，動力性皺紋亦不小，如額部橫紋。去皺就一定要選擇對護膚品，才能看到效果，男士也一樣需要祛皺,在選擇去皺護膚品的時候一定要注意，專業健康很重要，可以選擇法國渃欣爾專業去皺，純天然的產品，去皺效果就是專業。
只不過**會貴些
去皺紋的有效方法？
2樓：艾小呆的我
1、戴太陽鏡
出門不戴太陽鏡，除了晒傷眼部**之外，總是眯著眼睛看東西也會導致眼部皺紋增加。因此，要養成出門戴太陽鏡的好習慣。
2、塗抹防晒霜
專家建議，為了防止紫外線傷害**，出門前30分鐘應塗抹好防晒指數至少為15的防晒霜。
3、戒菸和避免二手菸
吸菸量及煙齡與皺紋早生之間存在顯著關聯。吸菸會導致**等身體器官缺氧、缺營養，增加人體細胞自由基數量，這是導致**衰老的主要原因。此外，汽車尾氣等多種汙染物都會導致皺紋早生，應儘量減少與之接觸的機會。
4、儘可能保持仰臥睡姿
睡覺總愛左側臥或右側臥，更容易導致面部一側皺紋增加。趴在枕頭上睡覺容易形成「睡眠線」，更容易形成魚尾紋、蹙眉額線和前額橫線。防止皺紋的最佳睡姿是仰臥。
5、使用保溼霜
洗臉過頻或不及時使用保溼霜，容易導致**細胞變幹，膚色暗淡，皺紋增多。優質保溼霜可保持**水分，減少皺紋。
6、定期鍛鍊
加拿大一項研究發現，老人減少久坐時間，可顯著改善**構成，使**年輕10年以上。這是因為經常運動有益改善心血管系統健康，可使**獲得更多營養和血氧量。
3樓：天下相思
1、儘可能保持仰臥睡姿：睡覺總愛左側臥或右側臥，更容易導致面部一側皺紋增加。趴在枕頭上睡覺容易形成「睡眠線」，更容易形成魚尾紋、蹙眉額線和前額橫線。防止皺紋的最佳睡姿是仰臥。
2、使用保溼霜：洗臉過頻或不及時使用保溼霜，容易導致**細胞變幹，膚色暗淡，皺紋增多。優質保溼霜可保持**水分，減少皺紋。
3、定期鍛鍊：加拿大一項研究發現，老人減少久坐時間，可顯著改善**構成，使**年輕10年以上。這是因為經常運動有益改善心血管系統健康，可使**獲得更多營養和血氧量。
4、健康飲食：飲食對抗擊**衰老和保持**健康至關重要。應大量飲水，多吃果蔬，一週吃三次三文魚等富含歐米伽3脂肪酸食物，它們都有助抗擊皺紋。
5、戒菸和避免二手菸：吸菸量及煙齡與皺紋早生之間存在顯著關聯。吸菸是導致**衰老的主要原因。此外，汽車尾氣等多種汙染物都會導致皺紋早生，應儘量減少與之接觸的機會。
4樓：丿冷類丶
去皺紋最講究的就是自然！
自然的方法：
1，橄欖油。天然橄欖油可以幫助您的**保持柔軟和柔軟。
2，按摩。使用您最喜愛的溫和乳液，花幾分鐘時間為您的臉部提供緊緻而溫和的按摩。
3，水果和蔬菜，檸檬汁。
除此以外，在飲食中新增更多抗氧化劑，抗氧化劑可保護您的**免受自由基侵害。
使用高品質的抗皺霜，避免過度日晒，獲得足夠的美容睡眠，減輕壓力。
一個簡單的補救措施，以減少外觀皺紋，洗你的臉，檸檬汁蜂蜜輕拍。在臉上塗抹一層檸檬汁和蜂蜜混合物10分鐘，緊緻**，然後沖洗乾淨，感覺清新，聞起來很香。
另外，皺紋是衰老過程的自然部分。隨著人們年齡的增長，他們的**變得更薄，更乾燥，彈性更小，並且更不能保護自己免受損壞。這會導致**出現皺紋，皺紋和皺紋。
吸菸等環境因素可加速皺紋的發展。所以不要太害怕。
5樓：白羊夢天下
隨著年齡的增加，**出現皺紋是很正常的一種現象，也是每一個人沒有辦法避免的事情，女人一到了40歲，**就開始出現問題了，不像以前那麼好了，這主要是因為你營養的丟失，讓衰老變得更快了。那麼我們這時該怎麼辦呢？其實很簡單，但是我們可以通過日常保養讓皺紋出現的速度慢一些，讓自己能夠保持更年輕的狀態。
1、多食用一些對保養**有好處的食品，比如大杏仁，葡萄，梅子，核桃仁等，含豐富的植物元素，如維生素e和維生素c等元素有助於減少"自由基"等物質造成的損害，達到減緩**衰老的目的。
2、每週做1~2次的保溼補水**，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。晚上洗臉後，可用新鮮的黃瓜片敷在額頭上，能起到滋潤肌膚，防止細紋產生的效果。
3、認真清潔**也可以預防皺紋出現，塵埃和廢氣容易黏著在**上面，這些東西就會讓**失去彈性，容易滋長皺紋，一定要注意做好清潔工作，可以採用適合自己**的洗面奶來清潔。
6樓：皇后的裁縫
隨著年齡越來越大，臉上會出現皺紋，最先出現皺紋的地方應該是眼部，笑起來會出現魚尾紋，下面來介紹一下去皺紋的方法。
1、利用膠原蛋白去皺紋：使用膠原蛋白產品，在皺紋處，按摩3-5分鐘促進吸收，有助於補充皺紋處**所去缺失的營養，長期堅持，可以得到想相應的改善。比如可以使用去皺眼霜、面霜，讓臉部肌膚重新變得有彈性。
2、多按摩、提拉疲勞肌膚：利用美容儀或者是臉部按摩器，來按摩提拉全臉有皺紋的地方，護理肌膚一定要及時，否則護理的難度就會加倍，而且一定要堅持，堅持一段時間才能看的到效果，所以皺紋的最有效方法就是保持肌膚的緊緻。
3、多吃膠原蛋白豐富的產品，比如豬腳、魚等等，多補充維生素，多吃水果和青菜。
4、一定要做好防晒工作！防晒才是最重要的！
7樓：可靠的西西水瓶
衰老是一個人必須經歷的過程，首先要學會欣然接受，不必過分恐懼。長皺紋了不敢打「肉毒素」的話，可以試試含有小分子肽的護膚品。肽其實就是小分子的蛋白質，相當於蛋白質的其中一段。
一般來說都是三胜肽和六胜肽來負責抗皺的，它們主要是通過模擬肉毒素和蛇毒來發揮麻痺神經的功效。在護膚品中使用這些成分，可以達到祛皺嫩膚的效果。
推薦的產品主要有：①菲洛嘉煥齡時光系列：煥齡時光賦顏精華②歐萊雅的復顏抗皺系列：紫色小安瓶
③medspa緊緻系列：蛇毒緊緻精華液
去皺紋的有效方法有哪些
8樓：我去有意思好吧
去皺紋的有效方法有充足睡眠、堅持使用水果**、常吃含有豐富膠質的食材、多做運動、做好每天的**清潔工作。
1、充足睡眠
一定要做到早睡早起，不能過度的熬夜。這是避免皺紋滋生非常重要的一點，另外保持好心情也是關鍵。否則，很可能會導致油脂分泌過多，造成毛孔粗大的情況。
2、堅持使用水果**3、常吃含有豐富膠質的食材
經常喝豆漿對女性的**是非常好的，或者平時也可以多吃一些雞爪、魚皮、豬蹄等食物。經常注意補充膠質，避免**因為缺少足夠的養分滋生一些皺紋。
4、多做運動
運動可以加快我們身體裡面的新陳代謝，促進細胞再生功能，進一步阻止皺紋的形成。
5、做好每天的**清潔工作
如果在生活裡有化妝的習慣，必須做好卸妝工作是非常必要的，否則會容易讓**起皺。沒有化妝的習慣也要記得每天仔細洗臉，擦拭乾淨臉部的細小灰塵，使**可以更好地呼吸。
擴充套件資料：
5個原因讓皺紋過早出現
1、經常食用含糖量過高的甜食
對各種甜食的喜愛都會導致**早衰。食用含糖量過高的食物是過早出現皺紋的主要原因之一，因為血液裡的糖本身就會與蛋白質相結合發生糖基化，從而最終產生一種有害的物質，而這種產物將破壞**上的膠原蛋白和彈性蛋白，從而使面部產生皺紋。
2、脂肪攝入不足
身體脂肪過剩會對身體有害，但是適量的脂肪對身體也是必需的，它可以吸收抗氧化劑和維生素，同時緊緻**。
3、空腹節食
空腹節食**容易使體重發生波動，而體重波動越大，對**傷害越大。因為你的體重波動時，**會隨之而張弛。
4、吸菸
吸菸不僅對肺部和心臟有損害，而且會顯著加速**的老化。
5、睡眠不足
足夠的睡眠對修復身體各個系統是十分必要的，當然也包括對**的修復。睡眠不足將長期損傷**，使**過早老化。
人民網-5個原因讓皺紋過早出現 如何去皺紋
9樓：歐雅泊思
消除皺紋離不開對肌膚的補充水分，為整個面部肌膚補水，尤其是眼睛周圍的部分，眼球和眼部周圍的**都需要時刻注意保溼，可以使用不含防腐劑的保溼眼藥水和防護霜。:
生活中注意充足的睡眠，儘可能在11點之前就睡覺，保證睡眠質量，從而消除大眼袋。睡前喝水會造成水分積在眼瞼部，無法排出!建議最好在晚睡一個小時前喝水。
如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化放棉，也有消腫鎮靜作用。
用無名指指腹按在眼袋部位輕輕按壓大約十次，無名指的力度比較小，不會對眼睛帶來太大傷害.堅持下去，你會發現眼袋明顯改善了，還可以對抗起床後或是大哭後的眼睛浮腫。
1：不要用面霜代替眼霜使用，或者用對於自己膚質來說過於滋潤的眼霜，而是應該用比較清爽的眼霜，使用時加以按摩。
2：不要長時間地眯起眼睛看東西，這樣特別容易長出眼皺紋。
3：**需要經常補水保溼，別讓**處於乾燥的狀態，除了肌膚補水，平時也要多喝水。
4：不要用手揉眼睛，揉眼睛容易導致眼部肌膚鬆弛，從而加深眼部皺紋。
10樓：歐雅泊思
材料：杏仁150g，核桃仁75g，白芝麻、糯米各100g(糯米先用溫水浸泡30分鐘)，黑芝麻200g，淡奶250g，冰糖60g，水適量，枸杞子、果料適量。
做法：先將芝麻炒至微香，取出之後和上述材料混合，全部都搗碎成糊狀，用紗布濾汁，將冰糖和水煮沸，再倒入糊中攪拌均勻，撒上枸杞子、果料，再用文火煮沸。
吃法：冷卻後食用，每日早晚各100克。
料：芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。
做法：將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子一起攪汁，葡萄單獨榨汁備用。將蜂蜜和牛奶加溫水調勻，以上共混合均勻即可飲用。
吃法：每日1~2次。
材料：橘子1個，蜂蜜1湯匙，醫用酒精少許。
做法：將橘子洗淨，連皮一起搗爛放入碗中，加入蜂蜜及少許醫用酒精，攪拌均勻後，放入冰箱2~3小時，塗抹在皺紋處即可。
用法：每天早晨和晚上，約20分鐘後用清水洗去。
材料：香蕉1個，橄欖油半匙。
做法：將香蕉去皮搗爛後，和橄欖油一起放入碗中，攪拌均勻後，塗抹在臉上。
用法：每週2~3次，早晚皆可使用。
材料：蘋果半個，蜂蜜1湯匙，麵粉少許。
做法：將蘋果去皮去核，搗碎，加入蜂蜜和麵粉，調成糊狀，讓後均勻塗抹於面部。
用法：每週1~2次，敷25分鐘後用清水洗去。
紫草根+菜油
材料：紫草根若干，菜油若干。
做法：將紫草根洗淨，晾乾研細末，和菜油按5:6的比例加到一起，於35℃下攪拌，過6個小時後過濾得其液，此液作為化妝油使用。
用法：每天塗面部1次。
材料：絲瓜1根，蜂蜜1湯匙，醫用酒精少許。
做法：將絲瓜洗淨榨成汁，與蜂蜜、醫用酒精拌勻後，塗在面部，待幹後用清水洗去。塗在臉上約20分鐘，用清水洗去。
用法：每天使用兩次。
如何去除臉部皺紋？幾種去皺好方法
1 熱米團按摩 將煮開的米團在內眼角處開展按摩的狀況下，是能夠協助拉申眼周 針對眼角紋是有清除的作用，並且米團具備十分高的黏性，能夠立即吸附 毛孔的廢棄物，那樣是能夠確保 的整潔，降低毛囊堵塞的狀況。2 桔子純蜂蜜去皺紋法 作法 將桔子完全清理整潔，連皮一起放進果汁機中打汁，隨後再加適當的純蜂蜜，混...
去黃褐斑最有效的方法，去黃褐斑最有效的方法,如何選擇？
什麼方法可以淡化黃褐斑？去黃褐斑最有效的方法,如何選擇？女人可以這樣祛斑 1 用蘋果敷臉 將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性 可加適量鮮牛奶或植物油，油性 宜加些蛋清。15 20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使 細滑 滋潤 白膩的作用，還可消除 暗瘡 雀斑...
什麼方法可以去黑頭，最有效的去黑頭方法和去黑頭祕法是什麼？謝
瞳孔kco 推薦至2017至1215 保持良好的作息時間 如果你的生活總是熬夜，晚睡，疲勞過度，那自然誘發黑頭的可能性會增大。由於這些習慣很容易是 分泌大量油脂，之後與空氣接觸，氧化成黑頭，所以保持良好的作息時間是解決黑頭的關鍵。如果你的生活一直處於以上的情況，那就要儘快改正啦。鹽水去黑頭 生活中常...