1樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
不同膚質的美白方法
乾性肌膚
**特徵：肌膚乾燥缺水，秋冬季尤為明顯，是色斑形成的根源。容易長皺紋、細紋，不易長痘。
美白公式：從補充肌膚水分入手，保溼是第一位的工作。以充足的水分營養滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗乾燥與色素的沉著。
美白建議：現在的美白產品大多具有美白保溼雙重功效。除美白護理的基礎課以外，在晚間使用特潤型的美白晚霜，可給予肌膚充足營養，美白滋養兩不誤。
小貼士：特別乾燥的肌膚在去完角質後，使用保溼**，效果特佳。一週至少做兩次保溼**。另外，可在塗美白乳液前使用保溼精華液，提高肌膚含水量。
中性肌膚
**特徵：不油不幹，恰到好處。
美白公式：這類肌膚的美白是三類中最簡單的，並不需要使用完整的美白產品，著重白天的防晒和夜間的保溼。多喝水、多吃水果蔬菜，膚色自然白皙、透明。
美白建議：每天堅持清潔、爽膚、營養。晚間使用美白晚霜。
小貼士：一週一次美白**。
當然，膚質相同的人也會因年齡和環境的不同而各有不同，所以，在瞭解膚質情況後，你還得了解自己處於哪個級別的美白型別。
油性肌膚
**特徵：油膩易長痘，毛孔粗大，且大多數屬於油而缺水的型別，長斑的可能性小。
美白公式：使用無油型的美白乳液，既為肌膚提供營養，又不用擔心會加重肌膚負擔，堵塞毛孔。
美白建議：堅持白天、晚上使用美白洗面奶、爽膚水和乳液。日間使用t部位專用控油產品和防晒產品，預防黑斑的生成。夜間 使用美白精華液，為肌膚提供充足營養，修復肌膚日間損傷。
2樓：匿名使用者
多喝水吃水果，出門帶點防晒的
3樓：匿名使用者
做好補水工作，補水不僅僅是用白水美白的護膚品美白。平常要多喝水，畢竟女人是水做的。堅持喝牛奶也可以起到美白的效果。
怎麼樣才能美白啊?
4樓：小顛兒
美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看
5樓：孤寂的燕子
吃vc,和檸檬茶,做做美白的**,,,,
平時注意防晒,隨身帶陽傘,塗防晒霜...
6樓：匿名使用者
其實光白不是美，一定要白得水、白得潤才是美。飲食和防晒是一定要做的，正如上面二位樓主所講。美白產品一定要慎用，你不知道它都新增了些什麼東西，如果這麼年青**裡就沉澱大量汞、鉛之類的東西，以後美容院都不敢動你的臉了。
我覺得大品牌和老品牌是可以選的，如歐萊雅、dhc什麼的，我用過一款法國蘇薇的美白**，美白效果真是不錯，不過有點貴，後來我在**網上買，比櫃檯便宜出一半去，你可以試試。
7樓：
你可以嘗試一下食品美白.多吃維生素c多的蔬菜和水果，如番茄、獼猴桃、櫻桃、豆類、綠色蔬菜、白蘿蔔、絲瓜、冬瓜等等。
不要吃感光食物和黃色食物：如韭菜、芹菜、香菜、紅豆、木瓜、南瓜、胡蘿蔔、芒果等等。
mm可以參考:
8樓：匿名使用者
美白我有個小方法。高三時我因為暑假天天出去補課，晒得好黑的，膚質也不好。後來，我就去買了薏仁粉，每天早上就一勺蜂蜜和一勺薏仁粉，沖水喝。
再加上每天都勤塗防晒霜，一個月就大有功效。
其實薏仁粉不光可以美白，還有排毒的功效，加上蜂蜜效果更好，我的膚質也變好了挺好的。我買的那個薏仁粉是80元500克，也不是特別貴。真的挺有效果的。
薏仁粉在《美麗俏佳人》和臺灣的一些時尚節目中都被重點推薦過哦
9樓：匿名使用者
材料：蜂蜜2茶勺、蛋白1個、珍珠粉少許、檸檬精油1滴
做法：將以上材料調勻成糊狀，直接塗與臉部
用法：每星期1次，臉部潔面洗淨之後，取適量敷在臉上，安靜休息15-20分鐘。等**幹後，用清水將臉洗乾淨。
10樓：南寧美麗焦點**
玻尿酸原液是一種化妝品，目前市面上流行比較多。所謂玻尿酸原液，就是玻尿酸的化妝品，它具有滋潤、保溼、營養、嫩白、抗細皺紋等作用。怎麼使用玻尿酸原液？
可以採用以下三個步驟：第一，清潔，用洗面奶清潔面部，最好用溫水，達到徹底的清潔。第二，熱敷，用熱毛巾敷浴面部，或者是用熱噴，使面部毛孔開放，血液迴圈增加。
第三，使用玻尿酸原液：用玻尿酸原液倒入掌心，輕輕揉搓，然後在面部按摩，儘量長時間的按摩，達到10到20分鐘，讓玻尿酸原液得到充分的吸收，這樣玻尿酸原液才能起到真正的作用
怎樣可以美白
11樓：周若兔
吃裡脊肉可以美白吃西紅柿可以美白，吃檸檬可以美白
12樓：匿名使用者
最簡單的一星期最少敷3次以上美白集中修護**呀，品牌嘛 比如嬋真的紅酒套裝和雅芳集中美白修護系列，這些大眾品牌很普通但卻也是有口碑的，其次使用護膚品最好是全套的系列款，因為這樣才能保證效果體現的全面，畢竟是集中修護美白而不是日常保養（日常可以根據**的性質來自主地搭配不同品牌/不同系列/不同功效的保養品，以達到全面的效果），但是在這裡說的是集中美白修護，所以建議mm認真選擇一套適合自己膚齡和膚質的美白套狀產品，儘量從洗—潤—護—敷…都按順序走，這樣**吸收有效成分是最順暢也最充分的，等堅持到一個週期（**自我更新的週期約為28天），你會發現整個面龐的亮度和白皙度度明顯提升，這時候你可以根據需要開始搭配另外種類的保養品了，記住，對待肌膚的護理，不要怕麻煩。另外在外用的同時要自己注意飲食，如外出之前不要吃含易吸收紫外線光源的黃色系事物，每天晚餐不要吃得油膩，並堅持飯前吃一個西紅柿（美容聖品），要不就乾脆以西紅柿代晚餐（我就是這樣做的呀，我對晚餐很排斥的，呵呵~！）還有一句聽來的，「要想**白就要多吃白色的事物」，細細想來好像有點道理，你說呢？
比如牛奶、豆漿、豆腐、薏苡仁，mm想要白白滑滑就要多吃呀。就到這裡，以後再交流~！*_*
13樓：匿名使用者
多吃些紅色的水果，維生素特別高，例如：西紅柿、草莓、櫻桃等!對美白很有幫助的，又天然。
14樓：匿名使用者
堅持用一些美白保溼的~護膚品~~我原來也很黑的~後來是用的自然堂的瑩潤美白的那個系列的護膚品`~效果很明顯~~~呵呵~！現在我很白了 ~很多人都說我的**很好的的~呵呵~如果覺得可以~你可以去試試~~
15樓：火之戰甲
多吃蛋白質多的食物，比如說魚.豬皮.豬蹄.豆類等
16樓：匿名使用者
嗯。我是擦珍珠膏。本人是很白
17樓：匿名使用者
補充維生素e 少熬夜 防晒
18樓：匿名使用者
多吃水果，用檸檬水敷**。
19樓：複製透明人
多吃水果，平時吃飯多放點醋！
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