1樓:清華科技
月經初潮年齡與身高並沒有直接的關係。青春期是發育最好的一段時期,身高、第二性徵等都從這時候開始發育,但也要看年齡和遺傳等各方面的原因。
一般是在月經初潮過後的一兩年內,身高是長得最快的時期。這段時期要注意飲食問題,要全方面的攝食,更不要為了健美而實行**,要多運動。
根據遺傳學來說,**你的身高可以用以下公式:
男孩未來身高(釐米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2
女孩未來身高(釐米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2
一般偏差不會超過5%左右
當然,下面的公式,也可以**月經初潮後身高增長值:
初潮後身高增長值(釐米):初潮時身高 ÷(94.1% -97.6%)— 初潮時身高。
例如,你現在的身高為146釐米,根據上述公式計算,初潮後的身高值平均為:146 ÷ 95.85% — 146=6.
3釐米;增長範圍為:146 ÷(94.1%--97.
6%)— 146 = 9.2--3.6釐米。
也就是說,你的身高按機率算,可能增長6.5釐米,但是也有可能長得多一些,達9釐米;少一些的話,可能只有4釐米左右.
但是記住,這一切並不一定的.切記注意合理營養,以及合理的運動鍛鍊.
這個的話一般不到一個星期就幾天
求採納為滿意回答。
來月經兩年還能長高嗎
2樓:匿名使用者
月經初潮年齡與身高並沒有直接的關係。青春期是發育最好的一段時期,身高、第二性徵等都從這時候開始發育,但也要看年齡和遺傳等各方面的原因。
一般是在月經初潮過後的一兩年內,身高是長得最快的時期。這段時期要注意飲食問題,要全方面的攝食,更不要為了健美而實行**,要多運動。
根據遺傳學來說,**你的身高可以用以下公式:
男孩未來身高(釐米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2
女孩未來身高(釐米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2
一般偏差不會超過5%左右
當然,下面的公式,也可以**月經初潮後身高增長值:
初潮後身高增長值(釐米):初潮時身高 ÷(94.1% -97.6%)— 初潮時身高。
例如,你現在的身高為146釐米,根據上述公式計算,初潮後的身高值平均為:146 ÷ 95.85% — 146=6.
3釐米;增長範圍為:146 ÷(94.1%--97.
6%)— 146 = 9.2--3.6釐米。
也就是說,你的身高按機率算,可能增長6.5釐米,但是也有可能長得多一些,達9釐米;少一些的話,可能只有4釐米左右.
但是記住,這一切並不一定的.切記注意合理營養,以及合理的運動鍛鍊.
這個的話一般不到一個星期就幾天
求採納為滿意回答。
3樓:橋芝鎮怡君
來月經也可能是激素促使的
今年十五歲是還有很大的增高空間的
因為我也很早就來月經了
但是我還是長了
現在已經168cm了、、、
4樓:訾承鹿娜蘭
不是吧??
十四就月經兩年?、你也太
牛了不過應該是不會影響身高的
已來月經2兩年半,還能長高嗎
5樓:匿名使用者
建議還是需要加強營養.特別是鈣質的攝入,骨骼的生長是需要大量的鈣質,可以多喝牛奶,小蝦等含鈣量豐富的食物。需要補充長個營養素:31種營養輔助長個,含有多種營養素增高更全面!
月經來了3年了我現在還能長高麼
6樓:盤藹葷綠凝
病情分析:你好;你的情況是正常的青春期發育,來月經並不影響你高的,不要擔心。
指導意見:建議你平時要注意不要偏食,營養均衡,適當鍛鍊身體,保持心情愉快,是還可以長高的。
月經來了兩年還能長高嗎
7樓:蒔紕sn稛
當然可以,注意足夠的營養,保持良好的生活習慣,多做跳高、球類等體育運動。
8樓:內心深處的瞭解
你是13歲?還是多大。月經來了會增快你的身體發育的。
9樓:
可以的,大概可以長到18歲。
女孩來月經一年了,還能長高多少
10樓:沉靜已久的聲音
來月經一年了還可以長高的,來月經不會影響自身身高的發育,不用過於擔心,來月經只是正常的生理現象。平時要適當的多鍛鍊鍛鍊身體,跑跑步,運動運動,在飲食上多吃些高鈣高蛋白的食物,多吃瘦肉,牛奶,雞蛋,多吃蔬菜水果,同時注意不要熬夜,保證生活規律,睡眠充足,有效的發揮長高的潛能。
影響身高的原因特別多,遺傳營養運動,綜合的考慮問題。一般與來月經是沒有關係的。現在正在青春發育期,肯定會長高的
給孩子多吃點有營養的食物,然後補充上鈣片喝上純奶,關鍵多參加游泳跑步的運動就可以改善身高的發育。
11樓:陳曉蘭女傑
女孩身高增長最快的時期大約在月經初潮前一年左右,在接近初潮的6個月身高增長速度開始減慢,月經來潮後生長速度就明顯慢下來,平均身高還可增長5.5釐米左右。
一般初潮後再長10釐米的人很少,下面的公式可以由初潮時的身高粗略推算最終身高:
最終身高=初潮時身高/(0.9585±0.0178) 從中估計初潮後身高增長值。
例如初潮時身高150.0釐米的女孩,初潮後身高可增長6.5釐米,範圍為3.
6-9.5釐米.即最終身高可能達153.6-159.
5釐米。
12樓:匿名使用者
女孩子來月經後3年左右生長盤就會關閉,來月經後會發現長高的速度越來越慢,慢慢生長盤就會關閉,生長盤一旦關閉就不可能再自然長高。所以現在要抓緊時間,好好努力長高。但是現在學習時間長,學習大,很多時候都沒有時間鍛鍊。
我朋友的孩子也是來月經一年,心裡很著急,所以在使用成長運動器材,每天使用10分鐘做成長伸展運動,她堅持了一年長高了5cm。還矯正了不良姿勢,好像是韓國的,你可以查一查
13樓:不同男子漢
注意營養均衡,會增長的!
14樓:南傅香仝水
放心吧,月經是青春期就開始有的,但人類是從青春期開始加速發育的,所以還會繼續長的,只要別限制自己的食慾
15樓:
長高不長高高月經沒關係
來月經可以跑馬拉松嗎來月經了能不能跑馬拉松
月經期間是不可以做劇烈運動的,所以不可跑馬拉松。女性在來月經期間身體是很脆弱的,不適合做劇烈的運動,做劇烈運動後,很容易會引起月經失調,或者是停經,所以在月經期間最好不要做劇烈運動,慢跑是可以的。在月經期間出現腰痠背痛 免疫力下降和身體虛弱的情況,這個時期不適合進行跳繩,或者是跑步等劇烈的運動。女性...
過了20歲了還能不能再長高呢
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心 別有不良的行為習慣太多 比如sy 很傷身體 睡眠也是一個重要的因素 要保證每天睡8小時左右 早上和晚上個喝一瓶牛奶 中午飯最好多補充些營養 在下午下課的時候去打下籃球 星期天早上也起來打下籃球 能做到這樣 就很完美了 這樣...
我今年16歲一已經兩年沒長高了,還能在長高嗎?我現在才167米
女孩子一般12 13歲開始加速長高,長到15 16歲就不長了,男孩子一般15 16歲開始加速長高版,到18 20歲就不長權了,但也有長到18 19或者21 23的,只是所佔的比例較少罷了。身高主要是受遺傳影響,但是合理的營養 良好的心態,適當的體育活動 充足的睡眠也是長高的重要因素。你是否還能長高,...