1樓：小展喬
實力最強的是考克萊，在業內，在泰國，考克萊的名氣實力不孫色於播求，考克萊體重較播求大，所以考克萊比較能打，只不過風格沒有播求的華麗，觀賞性較為遜色，在國際民間上知名度比不上播求。
2樓：倒五芒之榮耀
播求是k-1雙冠王，知名度和成就史無前例，考克萊以max的體格在巨人林立的gp打拼，雖然戰績欠佳但精神著實可嘉，託尼賈是個演員，以前是練體操的沒有實際成就，林實奈沒關注，在國際上屬於三流開外拳手。反正動手的話託尼賈不可能跟另外三個抗衡三分鐘就得被打廢了
3樓：我愛桑果
先排除託尼賈，一個演員無論如何不能和職業拳王相提並論。
其他三人，論巔峰時期的技術實力，其實林實奈是最強的，在他所在的級別幾乎是壟斷性的，沒有誰能打敗他，但是他也是幾個人中體重最輕的，播求的國際知名度最強，考克萊次之，林實奈的名氣基本上在泰國國內。如果以巔峰期的實力，三人對戰，我看好播求，雖然技術比不上林實奈，但是能以力量上壓制林實奈一點，他們之間沒有在正式的擂臺上打過，但是私下裡播求和林實奈肯定打過無數次了，因為他們原來就是師兄弟，只不過後來林實奈離開了波帕姆拳館。
初學者如何練泰拳。
4樓：劍信
基本功：內練一口氣，外練筋骨皮。往簡單了說就是心肺耐力+肌肉。
心肺耐力可以選擇長慢跑或者跳繩。長慢跑要堅持跑半小時以上，最好不要停歇，以後都半小時即可。跳繩第一次堅持連續100以上，保持2天。
第二次150，再保持3天，第三次200,以後都保持在200以上即可。
肌肉可以選擇做俯臥撐，初次做，可以一次做10個為一組，不可中斷，每組休息一分鐘，連續做三組。如果沒有任何不適，證明身體素質基本過關。堅持一個星期，改為每組15個，做兩組，每組休息一分鐘。
或者做三組。每天堅持鍛鍊。
我猜想你練習泰拳主要是為了防身吧！如果是這樣，這些訓練也就足夠了。下面是技術的學習，泰拳雖然簡單，不過還是有很多技擊動作的，建議你重點練習拳法裡的直拳和左右勾拳，還有膝擊和肘擊，這個一定要特別注意練習，泰拳的精華所在，也是殺傷力最強的招式。
小時候上體育課老師都會讓我們做高抬腿，膝擊的動作跟那個差不多，就是讓膝蓋儘量上揚，每天左右腿膝擊動作各做20個，堅持一個星期，以後有時間就做，沒時間就不做。肘擊也沒有固定的招式，就是用肘部去擊打對方，隨機應用吧！有一個特別經典的拳法就是先一個直拳，瞬間再連上一個肘擊，都是用右臂，自己好好想想。
還有很多技擊技巧，這個沒有老師教絕對是不行的。還有正宗的泰拳訓練是非常嚴苛的，你肯定會受不了的，所以，你能做到上面所寫的訓練也是很好了，又不是去打比賽，何必對自己那麼殘忍。(*^__^*)
5樓：匿名使用者
這 最 為 穩 定 的 呢
很 受 歡 迎
人 氣 是 很 高
升級顯示卡、網絡卡驅動，換個檔次高一點的顯示卡。
2、加大實體記憶體。
3、合理設定虛擬記憶體 。
4、玩遊戲，虛擬記憶體可設定大一些，再大了，佔用硬碟空間太多了。
5、虛擬記憶體設定方法是： 右擊我的電腦—屬性--高階--效能設定--高階--虛擬記憶體更
改--在驅動器
（2）列表中選選擇虛擬記憶體（頁面檔案）存放的分割槽--自定義大小--在「初始大小」
（3）「最大值」中設定數值，然後單擊「設定」按鈕，
（4）最後點選「確定」按鈕退出。
（5）虛擬記憶體（頁面檔案）存放的分割槽，一定要有足夠的空間，硬碟資源不足。
6樓：匿名使用者
你那身材不合適的，而且年齡也不太合適，要是想比賽不推薦你練武了，要是想實戰50歲學習也不晚，但是不是泰拳，實戰，散打啊可以學，不然打打沙袋也可以，學習摔跤或柔道，易學實用性絕對強，在實戰面前只有這3者，什麼泰拳啊跆拳道啊只是個樣子
泰拳訓練方法，泰拳的基礎？
7樓：福州禪武
泰拳的基功；力量、抗擊力、體能。
泰拳的主要技法由拳招、腿技、膝撞、肘擊、摔打5個部分組成。這些招式是非常好學的，但要打出一拳一腳有足夠的殺傷力，必須有力量，力量訓練常用的辦法有；
1、上肢；俯撐，單槓垂體引體向上，雙槓支撐臂屈伸，
2、軀幹；仰臥起坐 俯臥挺身 側臥起坐
3、下肢；蛙跳 單腳跳 深蹲
抗擊力在泰拳的對抗中也是非常重要的內容之一，兩人對抗常會擊打到手的骨骼，對方也用手腳攻擊你，這時就需要強大的抗擊打能力。
1、對頭面部、軀幹都、腹部、手臂、大小腿入脛骨的排打 法。如自帶拳套，或讓同伴戴拳套輕拍或逐漸加力排拍踢打上述 部位或以腳靶排打腹部。
2、實心球練習法。此練法主要用來發展選手的腹部力量， 增強胸、腹部及肋部的抗擊打能力。空心球重量一般為2.
5公 斤。兩人一組，練習者雙腿併攏仰臥，雙手 交叉抱於頭後，收緊下頜，將頭儘量抬離地面。同伴則雙腿分開 站於習者臀部兩側，雙手持實心球一個，依訓練之需，分別做讓 ，球自然下落，或用力擲下的動作，擊打習者胸、腹、肋部各部收 吸。
習者在球落下即將擊中瞬間，應迅速收腹，收腿(大小腿之 間夾角約為45度)同時以鼻呼氣抗打。
體能是技術的保證；
1 長跑：5公里，負重沙袋5公斤，20分鐘左右。
用途：鍛鍊耐力，跑是一切功夫的基礎，時間空閒建議10。
2 跳繩：跑完跳繩放鬆運動，10分鐘左右。
用途：鍛鍊協調步法，增強髖關節靈活性，加快出腿速度頻率。
8樓：匿名使用者
我就是練泰拳的~推薦你去拳館學習~
如果實在沒時間~我推薦給你一些訓練方法~
1.長跑,泰拳手給人的一個最明顯的印象就是體力充沛,鬥志頑強。2.
跳繩.泰拳手常通過跳繩來鍛鍊耐力及提高腳步的靈活性。3.
蹬擊樹幹.磨練腳的硬度和殺傷力。4.
沙包.這不用說，很重要的。5擊靶，也不用說，很重要的。
6.影子拳，增加動作的靈活性和速度！7.
角力，也就是纏鬥。8.試招。
9。搏擊。10.
強身操.如俯臥撐和仰臥起坐！這些只是增加泰拳功力，具體的技巧，在這很難說的！
至於技術動作就只能找人教你了~有問題可以隨時和我聯絡~
泰拳的規則是什麼
9樓：拳城出擊
規則1．禁忌
(1)賽員必須赤足（佛教徒以足底向人為不敬）。
2．計分
(1)每場比賽規定若干回合（通常以5個回合為多）。每回合限時三分鐘，中間休息二分鐘。
(2)凡擊中、踢中或膝、肘撞中對方，或以任何行動使對方能力削弱而不犯規者，均可得分。
(3)回合中，任何一方獲得5分者，即作勝論。
(4)統計五個回合中（假設為五回合比賽）得分高者為勝方。
(5)凡擊倒、跪倒、或雖挺立但不能繼續比賽時，作敗論。
(6)擊倒由公證人數至「10」而不能再起立應戰者，作敗論。
(7)凡被擊出擂臺之外，負1分。由公證人數至「10」而未能及時返回擂臺，作敗論。
(8)鐘聲發出響聲，表示一個回合開始，而其中一方不能繼續應賽者，作敗論。
3．犯規
凡犯下述舉動者，皆以犯規論。
(1)將對方擊倒後，仍繼續行扭打、拋擲、撞擊或向對方吐痰、口咬、足踢等。
(2)插對方的眼部。
(3)用擒拿手法，反扭對方關節。
(4)攻擊下陰。
(5)鎖對方頸部。
工作人員
1．助理員：第一個參賽可帶兩名助理員進入賽場，以便在兩分鐘的休息時間協助或處理有關事務，但在拳賽進行時，助理必須在擂臺之外，且不能從旁指點競賽人如何攻守，如有違背此例或有任何其它犯規事件發生，可能因此連累競賽人被宣佈戰敗，但事前必先提出警告。
2．公證人與裁判員：拳賽由一名公證人與數名裁判員主持，公證人在擂臺之內，職責為控制競賽的行為，拳賽開始前，公證人檢視參賽人的繃帶與膠帶（規定兩手用一英寸的繃帶六英尺，半英寸的膠布一英尺）。繃帶等物要適當地扎妥，腳指甲要修短，足踝套或繃帶不準有任何硬物充塞裡面。
拳賽由三個口令控制：角鬥（促）、停止（逸）、分開（臆）。裁判員必須在擂臺之外，且離開觀眾，執行職務時不得與觀眾商洽。
每回合最高的分數是五點，記錄分數的卡片由三名負責人儲存。公證人是唯一拳賽管理人，其決定不得更改。裁判員的職責只為協助管理分數，沒有權利對公證人員決定有所爭論。
3．時間管理員：時間管理員之職責為發出開始與停止拳賽的訊號，若因事停止而擬延長某個回合的時間時，應事前徵得公證人員准許。
10樓：國中花花
(1)賽員必須赤足（佛教徒以足底向人為不敬）。 (2)女子不能接觸擂臺。 (3)拳師賽前忌與婦女接觸。
2．計分 (1)每場比賽規定若干回合（通常以5個回合為多）。每回合限時三分鐘，中間休息二分鐘。 (2)凡擊中、踢中或膝、肘撞中對方，或以任何行動使對方能力削弱而不犯規者，均可得分。
(3)回合中，任何一方獲得5分者，即作勝論。 (4)統計五個回合中（假設為五回合比賽）得分高者為勝方。 (5)凡擊倒、跪倒、或雖挺立但不能繼續比賽時，作敗論。
(6)擊倒由公證人數至「10」而不能再起立應戰者，作敗論。 (7)凡被擊出擂臺之外，負1分。由公證人數至「10」而未能及時返回擂臺，作敗論。
(8)鐘聲發出響聲，表示一個回合開始，而其中一方不能繼續應賽者，作敗論。 3．犯規 凡犯下述舉動者，皆以犯規論。 (1)將對方擊倒後，仍繼續行扭打、拋擲、撞擊或向對方吐痰、口咬、足踢等。
(2)插對方的眼部。 (3)用擒拿手法，反扭對方關節。 (4)攻擊下陰。
(5)鎖對方頸部。
在中國有哪些有名的泰拳館?
11樓：橙色雷霆
廣東泰拳俱樂部，北京必圖，山東泰格國際泰拳，河南 波帕姆泰拳館，上海--巨集尚泰拳、拳霸泰拳，奔勝泰拳，給力泰拳
12樓：重慶菜刀
我來說說 幾個答案沒有說到的 西南地區的 成都的 墨攻泰拳 重慶的 鐵虎泰拳 西南最好的2個俱樂部。
13樓：匿名使用者
廣州泰拳俱樂部
給力泰拳館
北京盛華
14樓：千厹疏
北京 必圖泰拳館
山東 泰格泰拳館
廣州 廣泰泰拳館
河南 波帕姆泰拳館
15樓：匿名使用者
廣東泰拳俱樂部，廣州金甲泰拳俱樂部，北京必圖，山東泰格國際泰拳，河南 波帕姆泰拳館，
泰拳和散打有什麼區別
16樓：伊蓮夏荼
1、起源不同
泰拳發源於泰國，指的是泰國拳術，是一項以力量與敏捷著稱的運動，被稱為「八臂拳術」、「八條腿的運動」、「八肢的藝術」、「八體的科學」、「立技最強搏擊術」。
散打的前身稱為散手，起源於中國，是具有獨特中華民族風格的體育專案，古稱相搏、手搏、卞、弁、白打等。
2、要求不同
泰拳主要運用人體的雙拳、雙腿、雙肘、雙膝這四肢八體作為八種**進行攻擊。
散打不同於使用腿擊、肘撞、膝頂的泰拳，其要求「遠踢、近打、貼身摔」，形式多變， 現代散打主要以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成。
3、招數不同
泰拳招數包括拳法、肘法、膝法、腿法、步法，還有兵器使用，且每種招數還能細分，比如拳法可以分為直拳，鉤拳，擺拳等。
散打的招數包括實戰姿勢、基本步法、基本拳法、基本腿法、基本摔法，並不使用兵器，而且古傳散手作為散打起源，要求能對抗單人和兵器或多人格鬥。
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