1樓：杭州廣仁**院
不用逼迫自己去忘記，實際上沒有這個必要，人生有很多的的記憶是寶貴的。
當你老去之時，這些回憶是你人生的一筆財富。
失戀可以讓你更明白現實的本來面目:沒有十全十美,更多的是殘缺不全和遺憾。初戀確實難以割捨，但經過初戀與失戀的洗禮後，你應該更明白這個世界了。
所以第一步要做的就是：面對現實，因為不管怎樣都要活下去，你應使自己活得更好。第二，轉移注意力，比如在你為這段感情難過時，可以找一些有意義的事情來做。
第三，宣洩。各種方式，找朋友傾訴、寫日記、運動。第四，樹立新的人生目標，仔細規劃自己今後的生活。
當你有了自己的計劃併為之努力時，就很難有時間再胡思亂想了。總之，與其流淚，不如自救。努力把自己變得更聰明、更堅強、更有魅力。
你也會遇到更適合你的人的。即使沒有遇到，你自已也要活得充實、堅強。其實失戀的人到處都是，而最終都只能靠自己走過來，而事實是，很多人都走過來了。
所以，請你也加油，相信只是時間的問題。
失戀的痛苦，需要外界的幫助，但更重要的是提高自己心理承受力，增強心理的適應性，學會自我心理調節，從而達到新的心理平衡。
逆向思考
戀愛取得成功，除了社會公認的品質、觀念以外，還有許多特殊的心理要求，比如：性格和諧、志趣相同、價值觀一致、生理特徵相配等等。如果因為這些方面發生矛盾，使戀愛不能進行下去，倒不必過於痛苦。
不妨反過來思考一下，如果勉強湊合下去，造成以後感情不合，愛情又有什麼幸福可言？失戀固然不是幸事，然而沒有志同道合、個性契合，及早分手也並非壞事，「塞翁失馬，焉知非福」
失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。
要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。
但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。
戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有一個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：謝謝，我慶幸那次失戀。
真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。
解決失戀的最好辦法就是微笑，
笑笑，對自己，對別人，對對方，
這對誰都有好處。
我不贊同那些失戀就大呼小叫，
痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人；
也不讚賞那些失戀後就謾罵對方，
說對方是沒有眼睛的低能兒的人。
這都是不明智沒有頭腦的人，
要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的，
這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦，
而且也根本不能解決什麼。
看清自己，理解別人，
走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
不要做狗熊，作一個真正的人！
解決失戀最好的方法就是忘記。
忘記戀愛中的快樂、幸福，
忘記戀愛中的失落、痛苦。
但不要強迫自己去忘記，
越是這樣卻越容易想起。
當你不再想起他，也就不會再有任何失戀時的感受了。
到那個時候，你便會坦然的面對，想起她時：
你會感嘆一句：「哦，原來我曾經愛過她。」
失戀證明他（她）不是你這一生真正要相伴的人，
試著讓自己想開些吧！
沒有的東西總是會沒有的。
有時候你追求一件東西怎麼都追不到，因為不屬於你。
相反的，有時候一件很好很好的東西會自然而然得到你身邊，
因為這就是你的東西！
不論怎樣，我堅信！
2樓：匿名使用者
培養自己的興趣，將情緒轉化為力量；
與親密朋友交談傾訴，釋放心中壓抑；
思考這段感情中對方優缺點，自己優缺點，相處的時候是什麼感覺，總結分手原因以及這段感情可取之處，反思自己想要的感情點有哪些，為下一段感情做鋪墊；
有可能的話改進自己覺得不巧當地相處模式；
開始下一段戀愛前思考對方是否是你所喜歡在一起的，喜歡的地方是哪些，不喜歡的是哪些，對於不喜歡的地方想怎麼處理，對方對於你喜歡不喜歡又分別是哪些，他想怎麼處理，你接受他的處理方式嗎？他也接受你的處理方式嗎？不接受就彼此溝通，求同存異。
3樓：小喜
人生會遇到很多不同的人，但是我們擁有的卻很少，方正心太，出去走走 會過去的
4樓：微子文文
吃～找點事情做～別放縱自己～
5樓：匿名使用者
去酒吧撒野泡妞泡仔，
6樓：火火
調整好心態。不要在一棵樹上吊死。
失戀的時候應該做什麼？
7樓：匿名使用者
不用逼迫自己去忘記，實際上沒有這個必要，人生有很多的的記憶是寶貴的。
當你老去之時，這些回憶是你人生的一筆財富。
失戀可以讓你更明白現實的本來面目:沒有十全十美,更多的是殘缺不全和遺憾。初戀確實難以割捨，但經過初戀與失戀的洗禮後，你應該更明白這個世界了。
所以第一步要做的就是：面對現實，因為不管怎樣都要活下去，你應使自己活得更好。第二，轉移注意力，比如在你為這段感情難過時，可以找一些有意義的事情來做。
第三，宣洩。各種方式，找朋友傾訴、寫日記、運動。第四，樹立新的人生目標，仔細規劃自己今後的生活。
當你有了自己的計劃併為之努力時，就很難有時間再胡思亂想了。總之，與其流淚，不如自救。努力把自己變得更聰明、更堅強、更有魅力。
你也會遇到更適合你的人的。即使沒有遇到，你自已也要活得充實、堅強。其實失戀的人到處都是，而最終都只能靠自己走過來，而事實是，很多人都走過來了。
所以，請你也加油，相信只是時間的問題。
失戀的痛苦，需要外界的幫助，但更重要的是提高自己心理承受力，增強心理的適應性，學會自我心理調節，從而達到新的心理平衡。
逆向思考
戀愛取得成功，除了社會公認的品質、觀念以外，還有許多特殊的心理要求，比如：性格和諧、志趣相同、價值觀一致、生理特徵相配等等。如果因為這些方面發生矛盾，使戀愛不能進行下去，倒不必過於痛苦。
不妨反過來思考一下，如果勉強湊合下去，造成以後感情不合，愛情又有什麼幸福可言？失戀固然不是幸事，然而沒有志同道合、個性契合，及早分手也並非壞事，「塞翁失馬，焉知非福」
失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。
要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。
但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。
戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有一個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：謝謝，我慶幸那次失戀。
真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。
解決失戀的最好辦法就是微笑，
笑笑，對自己，對別人，對對方，
這對誰都有好處。
我不贊同那些失戀就大呼小叫，
痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人；
也不讚賞那些失戀後就謾罵對方，
說對方是沒有眼睛的低能兒的人。
這都是不明智沒有頭腦的人，
要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的，
這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦，
而且也根本不能解決什麼。
看清自己，理解別人，
走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
不要做狗熊，作一個真正的人！
解決失戀最好的方法就是忘記。
忘記戀愛中的快樂、幸福，
忘記戀愛中的失落、痛苦。
但不要強迫自己去忘記，
越是這樣卻越容易想起。
當你不再想起他，也就不會再有任何失戀時的感受了。
到那個時候，你便會坦然的面對，想起她時：
你會感嘆一句：「哦，原來我曾經愛過她。」
失戀證明他（她）不是你這一生真正要相伴的人，
試著讓自己想開些吧！
沒有的東西總是會沒有的。
有時候你追求一件東西怎麼都追不到，因為不屬於你。
相反的，有時候一件很好很好的東西會自然而然得到你身邊，
因為這就是你的東西！
不論怎樣，我堅信！
8樓：匿名使用者
失戀正是情緒低落的敏感期，這個時候可以做著積極的事情來擺脫失戀的痛苦。第
一、轉移自己注意力：多讀書，多跑步，多找朋友聊天，讓自己沒時間想失戀的事。第
二、拓展異性朋友圈，躲認識異性朋友，開始新的戀情。第三、豐富自己的精神生活，多讀一些提高情商的書籍！
9樓：浦榮花娰汝
1.最好是先吃盡所有美味，然後好好睡一覺。因為不能虧了肚皮呀，只有養好了自己才能繼續的進行幸福生活。
2.看看心理方面的書籍，調解下心態。他都不愛你了，你還想著他幹嘛？為自己考慮下。
3.努力工作，因為忙碌可以讓你暫時忘卻失戀的痛苦。也許當你在忙碌中還邂逅了個值得交往的人呢！
總之要想開點。祝你幸福！
10樓：幹興夏碧
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。
11樓：匿名使用者
你愛的人不愛你了。
她失去的是一個愛她的人，你失去的是卻是一個不愛你的人。
失去她的同時，你還有整座森林；錯過了一顆流星，你還擁有整個夜空。
當愛已成了往事時，應該學著放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始
不要給她打**，那無濟於事，換來的只能是她的沉默。
如果沒法讓對方快樂，愛得多深都是沒有用的。
不要懷疑她根本就沒有喜歡過你。
還是相信自己最初的感覺吧，如果那時你覺得她喜歡你，她就是喜歡過你。愛情是一種感覺，她只是現在對你沒感覺了。
不要用酒精麻醉自己，它不能解決任何問題。
別犯傻了，既然她已經決定離開你，就不會再回頭了。你等到的，只能是眼睜睜地看著別人牽著她的手離開。
她已經不愛你了，離開她是最明智的選擇。不要再苦苦挽留，給自己留一點自尊和餘地，把最美的微笑留給傷你最深的人。
有多少人的情感世界裡沒有遺憾呢？不管是美麗還是憂傷，都是生命歷程中一份珍貴的財富。有句話說得好：曾經就是永遠。
前世五百次的回眸才換來今生的相遇，能夠擦肩而過，也是一種很深的緣分。
小 回憶只會讓人憔悴，給時間一個洗滌記憶的機會。當愛已成往事，我們所能做的，就是讓它成為往事。
在心底裡默默地為她祝福吧。什麼也不要再對她說，什麼也不要再做。愛，是為你愛的人帶去幸福，既然愛失去了，就讓祝福永在吧。
當愛已不在
播種的春天還在
冰雪消融的時節
灑一片希望給未來
失戀後應該做些什麼能讓自己心情好點
愛總是開始的很美麗，誰又能保證兩個人能真正手牽手走完人生呢，出去旅遊吧，放鬆一下，看看天空，看看大海，開心過每一天吧，找朋友聊聊天其實，最好的方法就是再找一個，如果你還不想這樣，那就讓時間沖淡這一切吧！他只是你生命中的過客，既然緣分已盡，那就不要再留戀了，分手會讓你們都幸福的，祝福他吧，畢竟你們相愛...
我應該做點什麼呢，我應該做什麼
打工到不必了，一個女的出去的確有點困難，多幫母親做一些小事，或和朋友聊聊天，看看電視等 如果你嫌時間多的話 或確立個目標，去做好某件事，如鍛鍊身體什麼什麼的，自己沒做過的 有益的 可以去嘗試嘗試。還有做人不必那麼揮霍，有個度，只要做到合理就行，我家的情況也和你一樣，兩個兒子 一個是我 讀著高1，一家...
人失戀的該做什麼，一個人失戀的該做什麼
真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜 真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手 因為，放手才是擁有了一切 請在珍惜的時候,好好去愛 在放手的時候,好好祝福 愛這個東西誰都說不清，但是有一點我可以肯定，因為這件事是我親身經歷，愛可以讓你為對方做任何事，說任何話 愛就是無條件的為對方付出，做任何事做有意義...