1樓：大家喜歡叫我熊
愛總是開始的很美麗，誰又能保證兩個人能真正手牽手走完人生呢，出去旅遊吧，放鬆一下，看看天空，看看大海，開心過每一天吧，找朋友聊聊天其實，最好的方法就是再找一個，如果你還不想這樣，那就讓時間沖淡這一切吧！！！他只是你生命中的過客，既然緣分已盡，那就不要再留戀了，分手會讓你們都幸福的，祝福他吧，畢竟你們相愛過，去尋找你生命中的那個人吧，祝你幸福！！！！最後聽首歌吧「別再哭了」聽完也許你會開心點^_^)y
2樓：
和朋友出去玩，找一個可以跟你談心的人聊天
看**，我就是這樣的
3樓：
出去旅遊吧，找些朋友一起。
另外多跟家人相處，找個知心的朋友談談心，他們是最愛你的，在他們身邊你會好很多。
重要的是不要憋著，做自己喜歡做的事，他已經讓你受了委屈，自己就不要再委屈自己了。我也失戀了
4樓：匿名使用者
我也跟我女友分手了，從早到晚，渾身不自在，習慣了有她的日子了，一下子感到失去了全世界，幹什麼呢？不如找我來聊天。
5樓：芸海峰滔
做自己想做的事，時間是最好的藥，很快就沒事的！
6樓：匿名使用者
做一些快樂的事，忘記悲痛的回憶。
7樓：星雲戀心竹
找個男朋友繼續談戀愛
8樓：首蕊騎鶯
有些失去是註定的，有些緣分是永遠不會有結果的，人的緣分和命運都是註定的，違抗不得，強求不來，沒有每個人的心靈永遠一塵不染，人心莫測，變化多端，世事難料，一切還是隨緣吧，這樣最低起碼不會讓自己受傷。
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
失戀做什麼事可以讓心情好一點
9樓：鳥來全
去和朋友出去逛逛，吃吃喝喝，出去唱歌吧，健身吧，還有出去旅遊
10樓：匿名使用者
幹什麼都沒心情。。。可以發洩下。。。吼叫。。喝酒。。。大哭等。。。購物。。
11樓：匿名使用者
心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵 人生就好像是接力賽， 沒有一帆風順的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎嶇坎坷的 ，你要對自己有信心 ，所有的事情都會過去的!
12樓：匿名使用者
十步之內必有芳草，生活還在繼續，太陽每天都是新的，珍藏記憶，繼續前行，你的心情自然會好起來。
13樓：
天涯何處無芳草！再找一個會更好！
14樓：淺曈州
我見戀過愛也很想知道是感覺
失戀了聽什麼歌能讓心情好一點呢？
15樓：薛冰問剛
《好心分手》
不知你的意見和我是否一致
失戀的人要怎麼 才能讓心情好起來？
16樓：
我們都曾經以為，有些事情是不可以放手的。 我們不會放棄一個人。 我們不會離開一個人。
我們不會讓一個人離開我們。 我們不會讓那個不愛我們的人得到自由。 我們不會忘記。
是的，我們咬牙切齒的說:我是不會放手的。 其實，沒有什麼東西是不能放手的。
時日漸遠，當你回望，你會發現，你曾經以為不可能放手的東西， 只是生命中的一塊跳板。 所有的哀傷、痛楚，所有不能放棄的事情，不過是生命裡的一個過度， 你跳過，就可以變得更精采。 人在跳板上，最辛苦的不是跳下來的那一刻，而是跳下來之前心裡的掙扎、猶豫、無助和患得患失，根本無法向別人傾訴。
我們以為跳不過去了，閉上眼睛，鼓起勇氣，卻跳過了。 有什麼東西是不能放手的呢? 你傾盡所有去愛他，你以為你絕對不會放手，當他要走，你又能怎麼樣?
失戀、失意，甚至失婚，以致我們在愛情理所受的苦，都不過是一塊跳板，令你成長。 我們以為愛的很深、很深，來日歲月會讓你知道，它不過很淺、很淺。 沒有伴侶的時候，即使是孤單，也可以很快樂。
這個時候，孤單是一種境界。 你可以走遍全世界，結識不同的朋友。 只是，許多年後，你忽然發現，你寧願孤單一個人。
假如只有你一個人，你用不著再向他交代你的行蹤，你無須再逼自己和他一起成長或不成長，你不必再聽他嘮叨，你不用再遷就他，你不用再向他說甜言蜜語。 當你為他作了這一切，你竟然感到無比的孤單。 然而，你有太多理由不能離開他。
你不忍心讓他孤單，不如你自己孤單好了。 原來，所有的責任、承諾、道德、傳統、忍耐、都是孤單的源頭。 孤單不是與生俱來的，而是由你愛上一個人的那一刻開始
17樓：漆雕嘉禎巫芙
該放手的時候就要放手，人總要想前看，造物弄人，畢竟有些事不是你我能掌握的，失戀了未必不是一件好事，可能以後會遇到一個更好的，人生短短幾十年，不要讓自己在痛苦中度過，還有想不開的找我，我給你寬寬心。
18樓：解韻昔夏萱
失戀的原因很多啊，不能一概而論的。需要對症下藥。真的很想幫你，但我不能在不瞭解的情況下在這裡胡亂出主意。
失戀後感覺很痛苦，該怎麼讓自已心情好起來？
19樓：匿名使用者
1失戀了肯定是很痛苦。因為你為此付出了真感情。要放棄一段感情需要時間。你得從這種傷痛之中走出來。
2生活要繼續，你需要理性的考慮考慮。對自己好一點，不要跟自己過不去，善待自己。
3可以找自己的好閨蜜傾訴自己內心的傷痛。這樣會讓自己的心好受一些。慢慢會
忘記這些傷痛，開始新的生活。
20樓：善華池
接受和對方分開的現實。
分手就是曾經相戀的兩個人再也回不到以前的相處模式，大多數只能成為陌生人，連朋友都不是了。這個現實你必須接受，而不是沉醉在以前的回憶裡。
把感情重心放在工作或者學習上。
失戀的前段時間是很難受的，腦子裡肯定很亂，不能讓自己有太多空閒時間胡思亂想。把感情重心放在工作或者學習上。多讀幾本書，多多給自己充電。
21樓：匿名使用者
失戀這事發生時痛苦是肯定的，時間長了會好的，既然無緣在一起，痛苦也是折磨自己，傷的是自己，所以改變心態，把時間合理安排好，忙碌起來把時間填滿。
22樓：匿名使用者
可是生活告訴我們不能這樣，愛情還是非常的美好的，不能因為一段痛苦的愛情，就果斷的拒絕了其他的幸福。更不能對愛情失去了信心，而男人失戀後可以通過以下幾種方式來恢復自信。
23樓：興新之
我認為失戀後感覺很痛苦，想讓自己心情好起來，首先多到戶外活動運動，多於自己的家人相聚，和朋好友相聚，溝通傾訴，或者把精力都用在學習和工作上，讓自己的心沉下去，努力使自己能拿得起放得下，這樣才能讓自己的心情好起來。
24樓：匿名使用者
可以出去放鬆放鬆，遠離一下當前的環境和人事物。等再回來的時候相信你可以有不一樣的想法
25樓：殳念真
一切事情都過去了，痛苦也不能再來，振作起來，面對一切所有，在接納新的戀情，慢慢的心情會好起來的！
26樓：受崖
你可以去做別的事，不讓自己想這些事情，讓自己不閒著，就沒時間想它，慢慢會好起來的，
27樓：開且落兒
去找你的朋友一起聊天，一起去旅行之類的，只要可以放鬆你的心情就可以了
28樓：匿名使用者
失戀後感覺很痛苦，是因為你用心的去投入了，想走出痛苦，那需要時間來平復心情。
29樓：逍遙姣姣
時間肯定會很痛苦，但是隨著時間的流逝也會忘掉。
30樓：情感指導張老師
在你失戀以後感覺到非常的痛苦，那麼你可以去一下短途的旅行，或者是跟你身邊的朋友分享一下，你所對這段感情的付出。
31樓：青梅竹馬兩相宜
每個人失戀後都會很痛苦的，因為付出了曾經最好的感情，而沒有收穫婚姻，所以說總痛苦在所難免
32樓：話梅太飛糖
之後感覺很痛苦，想要讓自己心情好起來，換一個環境，換一個工作，或許能夠做得到了。
33樓：淨淨心靈
我覺得失戀之後雖然痛苦，但是也是一個過程吧，應該想開點，往後好好過吧。
34樓：匿名使用者
出去走走逛逛吧！或者給你自己放幾天假出去旅遊一下
怎樣調整失戀後的心情呢？對於剛失戀的人，該做些什麼呢？
35樓：匿名使用者
1 如果你是女的 你可以哭 哭不停的哭哭完了就不想哭了
2 你可以喝酒 要喝醉了 天天喝 直到自己想清醒的時候再停止
3 如果你無事可做 或是因為分手而無心做事 那你就跑步 不停的跑跑的累的都不行了在回家 洗個澡 睡覺
4 如果這樣你都忘不了 那你就離開他所在的城市 到另一個你沒去過的地方你可以是工作 也可以是旅遊 到了一個新的環境你只會想著怎麼生存 可能寂寞的時候你還是會想他 但是久了就好了
5 找一個新的人 開始新的戀情 要在**一段傷痕最好的辦法就是下一次戀愛
6 找一個朋友 做你的垃圾筒 等你說的你不想在陳述時那麼它對你的傷害就已經在減輕了
7 把**號 地址都換了 把關於他的一切都丟掉 從新開始
8 好好的愛自己 愛自己 要知道 這個世界你最了不起
真的有用嗎？其實有時候這樣忘記了那個人，是一種自欺欺人啊~~~~~
真的要是忘記了他,還有什麼意義呢?其實我覺得不應該真的去試著忘記他,而是把他放在內心深處的一個地方,不要輕易去觸碰他.這樣不會傷到自己,也會自然好過些了~~~~~
忘記不是真的要你像驅除魔鬼一樣的把那個人從你生命裡驅除,
因為你真的愛過他,才會在離開他後想忘記他,真的愛過了,何必要否認自己的愛呢?
忘記不是真的要你不承認和他有認識過,和他有過過去,
因為這也是你一生中的剎那,何必要否認自己的過去,一個沒有過去的人老了還能有什麼可回憶的?
忘記不是真的要你在痛苦的忘記中度過忘記的日子,而是可以用快樂的去記憶自己的現在,安排自己的將來來替代忘記.這樣不是會讓自己更快樂嗎?
不要永遠記得忘記,這樣你也將不再記得~~~~`
有一天,突然你會發現就已經忘記了,加油哦~~~
36樓：兜蔸情感說
失戀後，試試這幾種方法，讓你走出失戀不在煎熬
37樓：匿名使用者
需要的不是安慰,需要的是理解!不要努力去忘記,更多的是面對!你現在不要再去乞求愛情,你更需要的其實是朋友!
時間很快就過去了!(朋友,有什麼想不明白,你可以加我.我現在都這樣兩個月了.
也沒走出來)
38樓：匿名使用者
把心思多放點在學習，工作上，讓自己沒有時間去思考
39樓：匿名使用者
不要讓自己有空閒的時間去想
失戀了怎麼能讓我心情好點
40樓：
瘋狂的玩呀，不過不要玩過火。
我以前試過，要不你去看電影，看進去了就不會想到他了（別看愛情劇）。
還有可以試著找一些事情做，忙碌就不會去想了！
別想著找個男人談戀愛忘了另一個男人，這很愚蠢。
古德拉克~
別想太多，會忘掉的。要自己努力喔，至於晚上，我也幫不了你，因為我懂那感受。
41樓：匿名使用者
建議你聽一首歌，叫做梁靜茹的《分手快樂》。個人認為分手的理由並不是誰對誰錯，而是合不合適。如果她已經下定決心離開你，那麼也許她找到已經找到了更好的人選，如果你真的很愛她，就應該為她默默祝福，也要為自己打氣。
因為畢竟還有未來，如果你再找一個女朋友，也許就會更明白怎樣去愛，明白了你們到底在一起是多麼的不容易。過去可以懷念，但你未來的路還很長~~~
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打工掙錢，掙錢給自己買一些東西，先感受一下掙錢的不易，才能更好好的學習，這個比較有意義。剛開始的時候可以做一個短暫的放鬆，但緊接著就要對自己的成績做一個估計，多看看一些心儀的學校和適合自己分數的學校，為報考志願做準備。高考畢業之後應該好好放鬆，你可以和同學們一起去唱歌，或者是一起去旅遊，或者考個駕照...