1樓:甲蟲
有什麼**便祕的好方法?
2樓:
做點紅薯稀飯吃,紅薯是潤腸通便的!但是每天紅薯不能吃太多,最好在4點鐘之前吃。因為晚了恐怕要長胖!
3樓:孝三光爰爰
多吃香蕉或用覺明子泡茶
便祕怎麼能治好
4樓:健康達人飛哥
每天1分鐘學習養生知識,有備無患。
5樓:營養師雷敏
4個方法幫你緩解便祕
6樓:尉海建郎
便祕治好說容易也容易,說難也難,我之前的便祕就是用金易健潤腸通便治好的,但是治好之後我還是堅持每天早上起來空腹喝一杯溫水,還有吃水果的話,可以多吃點芋頭,山藥,芹菜,韭菜等,這些都是粗纖維的,有意識的多起來走動走動,我的便祕就再沒犯過,希望能幫到你
7樓:淡溪肇乾
便祕一般多吃果汁菜汁就能治的.!因為果汁含膳食纖維能使腸胃蠕動加速吸收良好.為什麼有些人多喝水吃蜂蜜果汁等還治不好呢?
因為你的腸胃缺膳食纖維嚴重啊!一般方法不行可到**網搜店鋪:金…百…通,他們公司開的全國專賣店,這益生元**便祕改善腸胃功能優化腸道生態比益生菌全球公認好多了的!
8樓:宦童京飛雪
煩惱是每個人都會有的,我的煩惱也是便祕,但是自從我用了金易健潤腸通便以後,我的煩惱就少多了,看著越來越好的氣色,每天都很幸福!
9樓:南緯十度
用晒乾的柿子葉泡水喝,很快就有效果了,喝一段時間就好了
10樓:中藥專治腸炎
唯一辦法是中醫辨證施治。
怎麼才能把便祕治好呀
便祕能治好嗎?這是怎麼回事啊 ?
11樓:甲蟲
有什麼**便祕的好方法?
12樓:
能治好 先用開塞露通便 再找**
13樓:王珂是美女
可以 多吃水果蔬菜 吃些酚酞片
怎麼樣徹底**長期便泌? 10
14樓:匿名使用者
不需要吃藥,
需要你徹底改變飲食結構。
15樓:萬清皖
吃富含纖維素的飲食,少吃肉,主要有老芹菜,老韭菜,老玉米,蕎麥,注意心情,太緊張急躁也可以影像排便,排便是聽輕**放鬆心情,水果也要多吃。
有什麼辦法可以治經常便泌?
16樓:甲蟲
有什麼**便祕的好方法?
17樓:原虹儀清懿
我以前也有這樣的問題,介紹給你一個特管用的方法(我也是這麼試的,就好了),你去藥店買決明子泡茶喝,很便宜,不僅解決你的問題,還能讓你的小腹平平呢
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