1樓:天涯
我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。5.
作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。7.
閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓:頻新令狐謐
因為自己想象中事與實際情況還是有差距的。正是由於這些差距或許可能產生一些沒有想象中的那樣好!達不到好的效果!人生活在社會之中,社會很現實!不是烏托邦
為什麼每個人都有不如意的事?
3樓:大姐姐
雖然每個人總是會遇到不如意的事情,但是每個人怎樣處理各不相同的。
4樓:匿名使用者
俗話說,家家有本難唸的經,這就說明生活不是一帆風順的,會有很多的坎坎坷坷,所以每個人都要經歷很多的艱難困苦,要經得住磨難,風雨過後才是彩虹
5樓:里昂的週末
生活就是這樣,凡事沒有一帆風順的。既然你已經當中會鍛鍊一個人的意志,也能讓人去成長。
6樓:匿名使用者
每個人都有自己的生長環境。人的一生中不可能什麼事都那麼順心如意。總會遇到。大大小小的坎坎坷坷。
7樓:
不要著急,每天任務到大小不一定。
8樓:僧古祁樂天
人生哪有什麼一帆風順的事,即使有那機會也是小的可憐,以樂觀的心態去面對,以後的路會比較好走。
9樓:帛鈴之春姝
沒有什麼事情是可以做到順利滿意的,只能夠儘量爭取更好吧。你能理解我嗎?
生活中總是有那麼多不如意的事情,不能做到每個人都會喜歡你,不開心,怎樣才能讓自己開心?
10樓:匿名使用者
呵呵,說到我心裡了,自己其實比你更瞭解這種痛苦!!
現在的世界已經不再是寧靜的了,很多人選擇了利益和自私。誰都有忍耐的限度,就如你說的,人心都是肉長的,沒有誰願意被別人去說。
很多時候現實總是不能如願,但是總有你討厭的人存在在你的身邊,這時你不是一位的忍耐更不能做無謂的爭吵。很多時候你可以委婉的將憤怒表達出來,讓對方知難而退。不要認為她說自己不行就不行,其實每個人都很優秀,只是個人的眼光不同而已,提高自身會成為最強大的**。
我們要的不是學會怎樣堅強,而是怎樣提高自己,讓自己強大的無懈可擊!!!
11樓:匿名使用者
人的真心是很珍貴的,沒有任何東西能夠買到它,能換到真心的只有真心,你用真心去對待每一個人,自然會換來他人對你的真心,如果換不到的話那麼可以和他表面很好而不為他付出自己的真誠,因為他不配,現在這個社會好人真的很少,但是有好人的。好人的生存方式就是害人之心不可有,防人之心不可無。
12樓:麼天村
你認識的人裡 聽說過的 包括古人 名人 成功人士那個沒有不如意的事 又有誰能做到全球每個人都喜歡你就是神仙 也有不拜你的
你騎駿馬 我騎驢 回頭看看推車漢 比上不足 不下有餘 知足常樂你那麼在乎別人對你的看法 你的自我在**你的人生方向在何方 沒有自我 自信 且不自主很多人都是死了之後才成名的 生前都是被排擠的物件 卻擁有驚世駭俗的思想
寧為玉碎不為瓦全 別人愛說什麼說什麼 愛怎麼看怎麼看 老子就這樣礙著別人什麼事了
13樓:匿名使用者
告你兩句至理名言;人善被人欺,馬善被人騎! 走自己的路,讓別人說去吧!!1
明白這兩句話你就開心了!!!
14樓:匿名使用者
你等我整理下,等會採納
為什麼每個人都有壓力,為什麼每個人都有壓力
生活在現實社會中,要與人打交道,肯定都會有壓力,面對壓力首先要保持好的心態,積極面對難題,如果壓力太大,可以學會自我調節,加強自身修養,以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱,以解除心理壓抑和精神緊張。正確認識自己 對自己的身體素質 知識才能 社會適應力等要有自知之明,儘量避免做一些力所不及的事情,或避...
我們一生中會遇到很多人,但不是每個人都適合你,能陪你走到最後。所以,看開點,向前走,總有屬於你的那
您好,很高興為你回答問題 前面一堆廢話 最後一句是真言 如果仍有其他問題,請提出 如果認為有道理,請採納 坦蕩的胸懷 開明的見解 佩服你 最愛的人未必會陪你一生,陪你一生的人或許不是最愛但卻是最適合的,這句話對嗎?是的。但是,他也不是完全對。最愛你的人。他一定想陪你一輩子陪你一生,可是,在這個世界上...
為什麼天天心情都會有變化,為什麼每天,每個人的心情都是那麼的不一樣啊 有的開心,有 的鬱悶!!!
是心理作用的。人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時...