1樓：情感戀愛
你好，當一個人對一件事情念念不忘，無法釋懷的時候，其最根本的原因是自己不願意放開，總是會鑽進那個死衚衕，或者心理還抱著有一定的僥倖心理。
這種情況，建議不要去想太多，平時儘量避免去想那些煩惱的事情，多把注意力集中在當前的生活狀態中，例如興趣愛好，身邊的人或者事等等，不需要做到立馬就走出來，每天努力一點，久而久之你就會發現成效，如果你不去改變，每天依舊在思慮著那點事情，那麼你永遠都走不出來，永遠都是在原地踏步。
我是牧之，情感分析師，希望能夠幫到你
2樓：我的
忘不掉就學著釋然吧。生活中總有些事，不管你願不願意，它都要發生，你只能接受；總有些東西，不管你躲不躲避，它都要來臨，你只能面對；總有些人，不管你放不放手，ta都要離開，你只能黯然神傷。當你改變不了現實，那就適度調整自己，一切都會過去的，沒有什麼大不了…
3樓：縱曉天
一切都會過去的，時間可以抹平一切，既然錯過了上天給的禮物和機會，那就不要刻意去想了。因為心太累了。害的總是自己。
4樓：風雨中的北湖
盼君歸望眼欲穿，成現實徹夜難眠。或者:盼君歸長思念夫妻終團圓，憶往事恩愛情迫切續前緣。
5樓：
你做了什麼事情，說出來大家能不能幫你解釋看看
對於曾經經歷過的一些事情一直耿耿於懷，就是忘不掉怎麼辦？該怎麼做才能失憶？我想從過去的陰影中走出來
6樓：匿名使用者
在生命的長河裡沒有什麼事可以羈絆住你的，不必刻意去忘記，敞開心扉的去面對去接受新的事物，有一天你突然會發現曾經忘不掉的事變的模糊了，也不在是陰影了
7樓：愛豆子
我跟你一樣的，自己也知道需要走出陰影，放下來，但就是做不到。很多時候很多脾氣都會因為陰影產生。但自己又無能為力。我們一起努力走出陰影吧，要自己對得起自己。加油。
8樓：匿名使用者
每天讓自己的生活過的充實一點。忙忙碌碌的。面對現實。慢慢的，有些事情就淡忘了。
9樓：宋先生
人這一生都會經歷的，只有不去想他把他放心地的最深處不在提起不在想起。因為這就是人生
10樓：六六六and六六
其實這些都是你人生中的一個過程，直面你會覺得原來生活很美好
11樓：愛
很簡單，讓自己忙的根本沒時間考慮事情～
12樓：匿名使用者
讓自己放下吧 我也是這樣 逃避不是辦法 只有接受了才能去放下 要接受已經存在的事情
13樓：匿名使用者
平和心態，為自己活。幹嘛為別人活呢。
有些人有些事總想著忘掉卻又總是忘不掉，總是揮之不去，該怎麼辦？
14樓：匿名使用者
那就順其自然吧！有時候你過於在乎強求反而事得其反！不一定要忘記曾經的那些啊，這樣可以證明你的成長啊
15樓：匿名使用者
努力工作，在忙碌的工作中把他們忘掉。
16樓：匿名使用者
不要想那麼多，把心態放平衡！
有些人有些事想忘記卻反而越忘不了，真的好難受，該怎麼辦啊？
17樓：life劉賽
心理學家告訴我們想要忘記一個人或者事的最好方法，就是找到新的寄託，舉個例子，如果忘不了前任，最好方法就是開始一段新的愛情
18樓：匿名使用者
我想每個人都會有想忘又忘不了的事情,可能是感情上的,也可能是事物上的.我們想努力的去忘記這些不愉快。。。可是我們會很無奈的發現根本就忘不了,其實說忘記是自欺欺人,刻意的忘記只能叫我們加深記憶！！
因為我們不管是看到或接觸到以前事物的點點滴滴,都會叫我們想起那些不愉快的曾經。。。雖然這很很痛苦，可是世上沒有人永遠的活在記憶裡。。。。調整好心態，轉變自己面對痛苦的看法與角度，用心來體會痛苦給我們帶來的經歷，用痛苦的經歷幫助我們追求以後的快樂。。。
可能會說：「說都好說，可做起來又有誰可以做到。。。可是朋友別忘記每個人的一生不可能時時精彩，都會有自己面對煩惱與痛苦，可是又看到過誰一直生活在痛苦裡呢？
都說自己做不到，其實每個人都可以做到。只是早與晚而已！既然早晚都要面對那麼為什麼不去早些擺脫它們！
去更早的尋求我們需要去把握與珍惜的呢？ 畢竟我們的生命是有限的！我們沒有多餘的時間來沉迷於痛苦！！
有更多的精彩等著我們去創造去享受！！迷失在痛苦裡不如去追求去把握更多的快樂！
19樓：匿名使用者
忘不掉的永遠是藏在你心底的東西，是你想丟也丟不掉的東西。。。忘不掉說明他還存在著美好~~還是你的牽掛~~每個人都會有我們扔不掉忘不掉的東西，曾經我也經歷過啊！但是我的經歷告訴我——解鈴還需系令人！
只要告訴自己:不後悔！是啊，只要自己或者彼此沒有做出後悔的決定，那就算是自己的一次非同尋常的經歷 啊！
不經歷怎麼會長大呢！也許話說出來都是簡單的，講大道理誰都會，我理解你的心情。。。所以我不多說了，因為關鍵的還是看你自己！
任何人都沒有用！除了一個人！好啦，事情既然已經發生，記得，千萬不要為難自己的身體哦。。。
身體是革命的本錢嘛！嘿嘿。。
20樓：匿名使用者
有的時候想忘記的事情偏偏是最難忘記的東西！ 想要忘記沒這麼簡單了！ 你可以試試每天開開心心的這樣子時間會給你答案
21樓：匿名使用者
不要可以的去想它，讓它隨著時間的流失而慢慢淡出你的記憶！
22樓：扈桃稅昭君
煩惱皆是因為自己過分的執著
即使你在這樣子下去
更不就不會有好的結果
為什麼我們就一味的付出呢？沒有人是無私的
每個人都想自己的付出能得到回報
最起碼也要得到認同，其實情況很明確只是你不去面對忘記只是需要一段時候
去釋懷如果自己都不能好好的愛自己的話那又拿什麼去好好的愛別人是啊每個道理做起來都很難
可能那就是知易行難吧
但我只能說
沒有人可以幫助你只有你自己
被人忽視了又何必作踐自己
過去可能我也是你這樣子
時間真的可以改變一切
要學會堅強
總是忘不掉一件讓我無法釋懷的事情，肯定是沒有辦法釋懷了，但是我想忘記，就是忘不掉，好煩啊，怎麼辦？
23樓：除了帥我
嘗試想其他更有吸引力的事情，久了自然想多了自然會忘。
24樓：弄書香
兩個方法，第一，不要去想忘記這件事，很快就忘記了
第二，做一件更加委屈、丟臉、懊悔、懷疑自己的事情，這件事就忘記了。
特別懷念過去的時光，真的特別懷念，所有美好事情都印在我腦海裡，忘也忘不掉。該怎麼辦？我停在過去走不
25樓：名小豔
為什麼要忘記呢，時間自然會使你忘記。如果時間不可以讓你忘記不應該記住的人，我們失去的歲月又有甚麼意義？
26樓：小淡
總有一天會自己走出來，就讓那份美好留在那裡，自己還是要前進
27樓：清冷
時間會給你最好的答案。
28樓：活著就是幸福
說明你現在過得沒以前好
29樓：小水滴**招聘
我帶你走…一直往前走！就好了
這個世界上真的有因果報應嗎真的有業障嗎，從小到大什麼事情都不順利怎麼辦，
30樓：lc妖之戀
這種事情一般都是佛教說的，因果迴圈，報應不爽。佛教說的是做了某些好事或者壞事以後，以後會因為你做的事而產生某些好事或者壞事，如果沒有產生那就會帶到你下一世，其實我們本土的道教是沒有這個說法的，我是不信這套說法的舉個最簡單的例子，二戰的時候日本在中國犯下的各種禽獸不如的事，你看日本現在得到什麼報應了嗎？他們犯下的那些事如果真有報應這一說的話，早就應該被天災滅國了
31樓：
這個世界上有因果報應，你上次有什麼因這輩子就會得什麼果。
32樓：思夢恨天
七分靠，努力三分靠天意
，不要總是想到這些沒辦法驗證的事情，順其自然
，船到橋頭自然直，塞翁失馬，焉知禍福，凡事想開點，只要自己努力就好。
33樓：海子懷
有的，種什麼因，結什麼果。事情不順儘自己的努力吧，不作虧心事，不怕鬼敲門安心。
34樓：匿名使用者
如果做不成大事，那麼就從小事做起，不是每個人都會成功的，世界上沒有什麼因果報應，只是每個人的能力有大小，身邊可利用的資源有多少，普通人有普通人的樂趣，不要想著一定要出人頭地，面對現實，樂觀生活。
35樓：匿名使用者
我也是！！不順利
命苦！！！
忘不掉的人，忘不掉一個人
我們的世界很狹義，我們的靈魂很縹緲。沒有你的我的世界和沒有我的你的世界一樣的黑暗空蕩。曾經有人這麼對我說過。但是時間是最好的見證，愛到不愛，要真正的忘記是很難的，把它當作此生最美的回憶，藏在心底，我從不相信世上有百分百的愛情，過去的就讓它過去吧，因為你不可能把過去抹掉，如果一個人沒有過去，沒有一個不...
我的小月亮我永遠忘不掉你與我永遠忘不掉你我的小月亮哪一句表達效果更好為什
我感覺只要一句簡單的我的小月亮，效果就很好了，因為這樣簡單明瞭還顯得比較真誠坦率，如果再加上我永遠忘不掉你，就顯得過於虛偽有點畫蛇添足的感覺了。覺得她說bai的這一段話的話是一段情 覺得她說的這一段話的話是一段情話，是把你比喻成他的小月亮 解析我的小月亮我永遠忘不掉你是故鄉明的課文中這一句話。蘊含的...
老是忘不掉老婆出軌是病嗎，我一直忘不掉老婆出軌 我應該離婚嗎
你很正常，有個哥們，想要淡化，可惜十幾年過去了最後還是離了。有時候真的很無奈，明明知道她只是一時糊塗，可就是咽不下這口氣啊。他嘗試過找很多其他女人，最後倒是平衡了，可他們的感情也算是最終揮霍一空了。所以我也不知道改勸你什麼好，能理智處理真的是最好的結果，畢竟離婚的代價太高，心裡傷害太大，二婚的穩定性...