1樓：5萍—**
在心態上的調整，首先要正確認識和接受流產後的恐懼、悲痛及內疚等情緒變化，瞭解到這種變化會隨著時間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來的不適，可以尋求適當的宣洩方式，如哭泣和傾訴等。另外，選擇正規的醫院進行流產和產後複查，尋求醫生的幫助，以確保產後恢復良好，這是對以後再次妊娠的保證，也能幫助患者順利度過心理恢復期。
怎麼樣走出**後心裡的陰影呢?
2樓：7根弦
女孩子都比較敏感怕受傷害，對她好點，儘早結婚
3樓：匿名使用者
噢...簡單理解女生遇到這種事.一個人所承受的壓力但,你能理解嗎..
當人遇到無法承受的事,她們會有巨大的改變.情緒也非常容易波動..她們為什麼會因此改變呢.
,是因為發生了不可接受得事,她們慚愧,不斷的責備自己,非常的軟弱...心靈上嚴重創傷...由於她們覺得她們所作的行為是錯她們會改變她們的行為和觀念,使她們無法正確判斷事情.
過於低落...她非常需要家人朋友的關懷,陪她渡過這一刻..如果事情嚴重,應該找心理醫生做撫導..
怎麼解除**後的心理陰影
4樓：匿名使用者
買塊玉，代表你寶寶，一直掛在身上。
就當是你寶寶的靈魂附在上面。
不過，過段時間，你要放下，讓寶寶去投胎。
5樓：匿名使用者
我也有過和你一樣的經歷。
你很愛你老公。
讓他多安慰安慰你吧。買塊玉，找個精神寄託也可。
關鍵是要再等一段時間。
我覺得你現在的時間可能是最敏感的一個時間段。
你當初可能考慮到一些情況，不能要。
那現在有了，你有可能就害了可愛的寶寶。
長痛不如短痛。
呵呵，親，把你老公當成你的孩子，看看會不會好點。
6樓：匿名使用者
我也懷了兩個多月做掉的，真的好難受，不是言語可以表達的，現在一個多月了，幾乎每天都在哭，抽菸酗酒，什麼傻事都幹了。我們都還是學生，不能要這個孩子，但是這沒有影響到我們的感情，我們明白我們也是出於無奈，可是真的很捨不得，我怕他現在過得不好投不了胎，沒媽的孩子像根草。現在都不知道他在**，過得怎麼樣，我一直在自責。
希望你和你男朋友好好溝通一下，不然失去孩子又失去男朋友真的會更難受的。希望姐妹們都早點走出陰影
20歲 **後怎麼走出心理陰影
7樓：
**的心理創傷被忽視和被掩蓋的一個重要原因，是由於文化。人們不接受未婚先孕，認為是「醜事」，對於意外懷孕的女性，大多數情況下人們都不會有正面的認識，更不用說是去關心、關懷她們。而最致命的是，這些指責、不接納、侮辱都是來自於她們最親近的人。
所以，很多女性在**過後即使有陰影，即使有創傷，即使委屈，即使痛苦，都不感直言。因為她們自己也有一部分認為自己是「應得的」。
**後的創傷也分為幾個主要的內容。首先就是愧疚，對自己拋棄的小生命，很多人在**手術後甚至會出現幻覺，覺得小孩還在自己的肚子裡，覺得小孩沒有離開；還有噩夢，夢到小孩瀕死與求救。會在心裡計算，如果不去**，小孩有多大了，會幻想如果ta還或者，該是什麼樣，然後陷入深刻地自責裡，不能自拔。
另外，在家庭和社會關係層面，她們也會有很大的壓力，對自己的親密關係也有巨大的影響。**前後對於一段關係的考驗是巨大的，很多女性會在這個過程中，發現對方不能負起責任，不能照顧自己，甚至發現對方想要離開自己。這個時候，她們的心理會出現巨大的委屈和不平衡，還有報復和不值感，最後在身心痛苦的折磨下，可能最終的結果就是否認自身的價值，邁向不幸的深淵。
**手術對於女性來說其實一個沉痛的話題，是一輩子都不想去經歷的事情。本身就會給人帶來很大的傷害，如果在經歷了這些之後，如果還要承認自己的愧疚、自責、陰影、難受，還要被家人指責和輕視，被愛人拋棄。這樣的極端的情況下，只有自己自救，找到可以真的幫助你的人，才能從痛苦中走出來。
如果不幸必須要經歷**這個過程，我希望你能接受事實，接受自己，客觀地面對這個事情本身，不要自己難為自己，在痛苦時，也還保留求救的念頭，心理諮詢可以幫助你渡過這樣的難關。
8樓：匿名使用者
你是一個獨立的個人，緣聚緣散是取決於雙方是否再需要對方，切莫把自己「託付」給別人，若愛請深愛，如棄，亦無悔。
9樓：超紡壤莎
你好，要走出**後的心理陰影，關鍵在於你自己願意走出來。你之所以痛苦，是因為你還願意受那個痛苦，你還沒有痛苦夠。如果你不願意再痛苦，你一個念頭就可以解脫它。
10樓：匿名使用者
手心裡的沙，越緊越容易衝指縫中流走。
11樓：陳曉蘭女傑
破除迷信，消除心理陰影，想知道這事到底怨誰意外懷孕和**都會造成情緒波動。總是記掛在心上，時時去想，終歸難以釋懷。在這件事上，別人勸應該沒什麼用，還要你自己分散注意力，跨過這個檻。
如果你去的是正規醫院做**手術，這就比較安全。你沒有必要對自己的健康太過擔心，更不必擔心自己無法生育。
安心一點，保持健康的身體和心態，也做好避孕措施，就不會有什麼問題。如果實在不放心呢，去醫院做一個生育能力測試，這樣總比無謂地擔心要好。
怎樣讓孩子走出心理陰影,如何幫助孩子走出心裡陰影
要看什麼陰影了,解鈴還須繫鈴人,不然的話找一下心理醫生,還是會有效果的 第一 給孩copy子安全感,多陪陪他,先不bai要參與du激烈的活動,讓他先適應一種zhi新的環dao境。第二 做心理疏導,讓孩子的注意力集中在他每天都要做的事上。第 三 帶孩子去一些對孩子生活與未來比較有影響力的地方,讓孩子對...
如何清除心理陰影,樂觀生活，如何讓自己走出心理陰影
你首先要克服自己，不要把家裡不好的那面和自己比較，你要相信自己 相信他會讓你很幸福的，就因為你的家庭已經造成那樣了，所以你更要努力創造屬於自己的一個美好家庭。自己證明自己 不要愁悶憂鬱，不要悲觀嘆息，不要遇到困難就想放棄，不要遇到挫折就想逃避。也許世路艱險方向難辯，也許是非混淆不知錯對，也許運氣不佳...
走出失戀的陰影，如何走出失戀的陰影？
分手了，學會自我照顧 分手最怕癱瘓不起，任何自我照顧的行動都是良藥 去打球，去狂舞，去山上 海邊大叫，去遛狗，去公園晒太陽，去看電影。很多人藉由儀式來完成心理的哀悼，比如燒燬昔日信函，此類告別行動頗有療傷的效果。02不想當初事 分手最怕鑽牛角尖，特別是算舊帳，悔不當初，其實於事無補。想想情聖們的金玉...