1樓：匿名使用者
應注意飲食的均衡性，既不可過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡、清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。
還應多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。這裡需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一些患者把我們說的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一點甜味、帶一點油性或是有一點蔥姜等調料的都不吃，到頭來沒有幾種可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到適當即可。
另有一點就是要多飲水，隨時飲用足量的水，一方面保證機體各器官的需要，同時可以滋潤**，使**光澤，促進廢物從體表排洩，有利於機體的健康及青春痘患者的**。不能用化妝品，激素會促進青春痘生長。忌辛辣食物、海鮮、少喝酒，不能經常洗臉，一天2次足夠，用嬰兒香皂洗臉，對**傷害小，洗多了破壞皮脂腺，不衛生。
晚上嚴禁通宵熬夜，經常上網。差不多就這些了，如果想快速去除的話，可以試一下鐳射祛痘，效果也不錯，如果還有疑問，可以點選我頭像旁邊官網進去諮詢，希望你能採納!
2樓：匿名使用者
這個不會自己好的，你是男生還是女生、可以選擇護膚來修復
3樓：匿名使用者
不會，恐怕會是永久的疤痕。內分泌劇烈變化，痘痘長出來以後，會逐漸長大，最後會自然破解，自然癒合，這個過程是不會留下瘢痕的，但是如果再過程中遭到外力的擠壓導致提前破裂，就會併發感染流血，最後也會癒合，但留下的痕跡就是永久不可消除的。
留下的凹坑只能去做專門的疤痕消除手術，不能自然消失。
所以，千萬千萬千萬不要擠痘痘！
4樓：
如果是 長痘痘期間去擠壓導致 修復後留下的痘印和痘坑。是不可能自然修復的。
相當於肉少了一塊只會留下疤痕。痘坑也是一樣，外部養護都很難去做到修復內調補充肌膚修復養分慢慢做到 修復才行。
不明白可以追問我
5樓：寒暄的遺憾天枰
不會的，你多大了呢？痘坑多長時間了呢？
6樓：淺淺的海霧白羊
不會 你的痘坑 多長時間了？
痘痘留下的一個個凹坑怎麼辦
臉上長痘痘後留下凹坑怎麼修復
7樓：韶璟昂含嬌
去正規醫院，做畫素鐳射手術，別相信外抹藥物能夠**凹坑，鐳射視目前**凹坑的有效的手段。
如果臉上經常長痘痘，建議去醫院做：藍光照射，一段療程以後，就可以**臉上的痘痘。
8樓：永遠的
吃蛋白質粉，蛋白質可以修復**組織，化妝品都是外在的只能一時去除想要永遠去除只有蛋白粉。
9樓：中艸堂祛痘
告訴你一個巧用鹽水洗臉祛痘的方法。鹽對祛痘是肯定有作用的，只是不能直接用鹽洗臉，如果鹽粒過粗會傷害**角質的，在洗臉時用控油祛痘的潔面乳，
把潔面乳擠到手上，然後把適量鹽撒到潔面乳上輕輕按摩臉部**會比較好，鹽不僅能去痘痘，還能淡化痘印，有美白去角質的功效。
10樓：
這個不好修復，用點粉底吧
痘痘摳掉後留下一個個小凹坑怎麼處理，還有長期痘痘導致痘痘好了但鼻子與嘴巴之間**總是紅紅的
朋友們，我來部隊後長了好多痘痘，我也喜歡去擠，結果留下了好多凹坑。我該怎麼辦？求好心人傳授方法，謝
11樓：匿名使用者
我也是部隊的，今年第四年，沒來部隊之前就很貴會長痘痘，來部隊更完了，爆發！！後來塗了一種祛痘霜，現在**狀態好多了，良心推薦！！
12樓：繁世情
你要多喝點水，保持好心情，我以前也有痘痘，用了我姐給我買的一種消痘的和消痘印的現在好的差不多了、 我用的那個是君承
13樓：
不要沾酒，少吃辣椒，用去逗的迪逗試試，我同事用了這個很不錯，他見有好轉後又吃辣椒又喝酒，後長更多更大的。
怎麼去痘痘和擠過後留得凹坑？有1年多了凹坑還能搞掉嗎？謝謝您了
14樓：
青春痘(粉刺)令青年們苦惱, 下面方法可供參考：
因碘酚(即碘酒)有極強的殺菌和消炎作用, 可用棉球蘸之擦患部, 每日早晚各一次, 兩天即可痊癒.
番茄汁加檸檬汁、酸乳酪, 攪勻, 用來敷臉, 可治過度分泌油脂, 保持**乾爽, 消除暗瘡.
15樓：123456飛飛
可以的，市面上有可多祛痘祛疤產品，推薦一款 完美蘆薈膠，還不錯！
去痘坑 （是痘痘基本上好了後產生的那些凹坑）
16樓：匿名使用者
飲食方面切忌吃油炸、辛辣、堅果類的食物，
17樓：匿名使用者
沒辦法了，那個就算是疤痕了．很多產品裡含有矽這類東西，當你擦上後是可以填充上的，清潔後就又能看到它們了．如果真的想去除，多瞭解一下鐳射美容方面的東西吧．
18樓：匿名使用者
痘坑就不知道了，我只知道對我的痘印挺管用的。
它有淡化和促進受損**再生的效果。我想，即使痘坑不能去除，把痘印弄淡了，坑坑也不會明顯的。或許坑坑也能變變淺呢！
如果你手中有珍珠粉，建議你還是試試吧。方法在「珍珠粉美容大百科官方部落格」中就有。是**示範！我覺得有空可以弄弄！畢竟這種方法比動手術健康得多！
19樓：匿名使用者
凸起來還可以慢慢消失
但是凹下去的就要用鐳射咯
20樓：祺祺美膚
新痘印 珍珠粉+ve 是可以去掉的！
一定要打圈按摩
痘坑好難消哦，不過也可以試一下！
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