1樓：七星採雲步
大概是因為沒有休息好吧。
2樓：小傻
可能是壓力太大了，還可能是內分泌失調了。如果是內分泌失調的話最好去看中醫，喝兩個月左右就差不多了。
3樓：匿名使用者
我也脫髮，但是現在比以前好多了，我覺得以前就是自己不按正常的時間作息，然後腦子裡一天想這想那的想的事情太多了，經常失眠，那段時間掉髮很多。然後吃的東西都比較油膩。現在好多了，掉得很少了，事情有時候還是會想，但是睡眠***了，吃的東西也都是儘量吃素些。
不知道你是不是和我以前一樣?
4樓：匿名使用者
第一，壓力過大導致體內紊亂
第二，季節交替時容易掉髮
多做些頭部按摩可以減少，還得保持一顆樂觀的心態
5樓：匿名使用者
用點頭髮修護液洗髮，注意休息好，都是用一些黑芝麻
年輕人脫髮比較嚴重，該怎麼辦？
6樓：p面朝大海
首先我們要弄清楚我們是什麼原因的脫髮，才能夠對症採取措施。
脫髮有很多種原因:
第1種是遺傳性的脫髮。
這種如果還伴有頭出油過多，也被習慣性稱為溢脂性脫髮，剛開始的時候是從頭頂發縫處開始蔓延性脫髮，最後逐步蔓延到整個頭頂。
第2種是病理性的脫髮。
一般是由甲狀腺機能紊亂，或者是毛囊炎引起的，還有就是斑禿。
第3種是暫時性的脫髮。
一般是產後脫髮或者是精神有壓力的時候脫髮。
如果是遺傳性的脫髮，要早做預防。如果已經發現大部分毛囊萎縮了，就只能靠醫學的手段來恢復頭髮。如果是病理性的脫髮，應該去醫院做一個全面的檢查詢到治病的原因之後，疾病好了頭髮也會隨之停止。
例如壓力大造成的內分泌失調導致的脫髮。而產後脫髮只是暫時的，過段時間之後，身體的激素恢復到產前狀態，就會再逐漸長出頭髮。
而現在大多年輕人脫髮都是熬夜和飲食的原因，熬夜生活不規律，喜歡**，愛吃油炸食品，還有燙髮和染髮頻繁，這些都是導致脫髮佔比例較大的原因。
我們要保證每天在十一點之前入睡，讓身體能夠排毒。不要**，要合理飲食注意營養的均衡，少吃垃圾食品例如油炸和膨化食品，不要養成吃宵夜的習慣。學會調節自己的心態，不要給自己太大的壓力。
讓自己每天輕鬆一點。
7樓：金華**病防治院
年輕人脫髮嚴重，與以下這些因素密不可分。
精神壓力
當前年輕人需要承受著來自學業、工作、社會等多方面的壓力，在這些沉重的壓力之下，人往往會處於緊張焦慮等不良的精神狀態中，長此以往，身體會受此反作用，導致內分泌失調。這時身體的皮脂腺會大量分泌油脂，造成毛髮脫落，脫髮問題也就因此出現。
飲食不當
雖說當前我們在飲食方面有了更多的選擇，但這並不意味著身體攝入的營養就全面均衡，毛髮的健康生長，需要特定的營養元素，當體內缺乏時，自然容易造成脫髮。
而當前很多年輕人，在飲食的選擇上，往往只考慮口味，而不顧營養，特別是很多男性，是名副其實的「肉食動物」，而大量的進食高油脂的肉類，會導致體內的雄性激素增多，加重脫髮的情況。
長期熬夜
不論是因為工作還是娛樂，熬夜已經成為大多數年輕人的選擇，這也是造成脫髮出現的重要原因。因為沒有充足的睡眠，人的內分泌和甲狀腺功能都會大受影響，這對毛囊、毛髮的健康都是一種威脅，會大大增加脫髮的風險。
燙染不當
對頭髮進行燙染，可以改善我們的外觀，很多年輕人也都有這一習慣，可是頻繁的對頭髮進行燙染，會損傷毛囊和毛髮，造成髮質變差、毛髮脫落等一系列問題。
8樓：鋮大志
良好的生活習慣是身體健康的保證，頭髮自然也不例外。受現代生活方式的影響，脫髮已不再是中老年人的「專利」，脫髮患者群裡出現了越來越多的年輕面孔，除了遺傳和精神壓力，不良生活習慣也是脫髮誘因和**。
據臨床顯示，如今人們脫髮期要比過去提早很多。過去人們通常會在40歲出頭時脫髮，而現在不少人都是從30歲起就已經大量脫髮了。造成這個現象的原因是多方面的，比如空氣汙染、精神壓力、手機輻射等，另外，頭髮的增長來自血液，而過度的菸酒會影響血液迴圈，形成頭髮營養不足，還有就是頻繁地染髮、燙髮，由於燙髮水和染髮水都對頭髮組織毛囊有破壞作用，這些因素都可能成為脫髮的誘導元凶。
所以在日常生活中一定要養成良好的生活習慣。
在良好的生活習慣構成中很重要的一點是要學會放鬆減輕壓力，在一天繁忙的工作後，要保證充足睡眠，每天睡眠不應少於7-8個小時，睡前要充分放鬆，否則會影響身體神經內分泌系統的調節和體內新陳代謝導致脫髮。
減少染髮燙髮，染髮、燙髮一年別超過2—3次，之間應間隔時間長一些。這是因為，燙髮劑和染髮劑都會對頭髮最外層的毛小皮產生一定程度的損傷，使頭髮失去光澤、乾枯易斷。另外，大功率的高溫吹風機吹出的熱風會破壞毛幹中的蛋白質，使毛髮容易斷裂，影響頭髮質量。
適時洗頭，洗髮是不會導致或加重脫髮的。洗髮的頻率應因人而異，生活和工作環境很乾淨，頭皮出油不多的人，可以每2天洗一次，而環境較髒或頭皮出油多的人可每1天洗一次，甚至每天洗1—2次。需要注意的是，洗頭時不要用梳子梳理。
健康**，盲目節食**是促使脫髮的元凶，頭髮生長需要營養的滋潤，脂肪的固定。盲目節食**，容易導致很多營養缺乏，皮下脂肪消退發無所養，**鬆弛引起脫髮。所以，通過適量運動、合理飲食來**，才是最健康的方法。
要是脫髮嚴重，建議第一時間去醫院專科做個檢查，分析是什麼原因導致的，對症**。
閱讀 35 · 文章內容不代表uc平臺觀點眼下，年輕人的壓力是越來越多，加上睡眠不足、飲食不當、用腦過度等狀況，讓頭髮的健康承受著極大的考驗，也因此有越來越多的年輕人出現脫髮的狀況。
良好的生活習慣是身體健康的保證，頭髮自然也不例外。受現代生活方式的影響，脫髮已不再是中老年人的「專利」，脫髮患者群裡出現了越來越多的年輕面孔，除了遺傳和精神壓力，不良生活習慣也是脫髮誘因和**。
據臨床顯示，如今人們脫髮期要比過去提早很多。過去人們通常會在40歲出頭時脫髮，而現在不少人都是從30歲起就已經大量脫髮了。造成這個現象的原因是多方面的，比如空氣汙染、精神壓力、手機輻射等，另外，頭髮的增長來自血液，而過度的菸酒會影響血液迴圈，形成頭髮營養不足，還有就是頻繁地染髮、燙髮，由於燙髮水和染髮水都對頭髮組織毛囊有破壞作用，這些因素都可能成為脫髮的誘導元凶。
所以在日常生活中一定要養成良好的生活習慣。
在良好的生活習慣構成中很重要的一點是要學會放鬆減輕壓力，在一天繁忙的工作後，要保證充足睡眠，每天睡眠不應少於7-8個小時，睡前要充分放鬆，否則會影響身體神經內分泌系統的調節和體內新陳代謝導致脫髮。
減少染髮燙髮，染髮、燙髮一年別超過2—3次，之間應間隔時間長一些。這是因為，燙髮劑和染髮劑都會對頭髮最外層的毛小皮產生一定程度的損傷，使頭髮失去光澤、乾枯易斷。另外，大功率的高溫吹風機吹出的熱風會破壞毛幹中的蛋白質，使毛髮容易斷裂，影響頭髮質量。
適時洗頭，洗髮是不會導致或加重脫髮的。洗髮的頻率應因人而異，生活和工作環境很乾淨，頭皮出油不多的人，可以每2天洗一次，而環境較髒或頭皮出油多的人可每1天洗一次，甚至每天洗1—2次。需要注意的是，洗頭時不要用梳子梳理。
健康**，盲目節食**是促使脫髮的元凶，頭髮生長需要營養的滋潤，脂肪的固定。盲目節食**，容易導致很多營養缺乏，皮下脂肪消退發無所養，**鬆弛引起脫髮。所以，通過適量運動、合理飲食來**，才是最健康的方法。
掉頭髮很嚴重是什麼原因？怎麼**？都是連根掉 5
9樓：一點小技能
掉頭髮太厲害怎麼辦？教你一個小妙招，不掉頭髮還沒頭屑！
10樓：新生植髮
您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡覺
足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間，這一段時刻睡覺足夠，就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之，毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議：儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
防止過多的危害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，乃至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議：染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴晒，游水、日光浴更要留意防護
愛上了一個不該愛的人該怎麼辦？這是我全部的分數了，如果有好答案我會用一天的時間來給追加分數的!!!!!!!
11樓：匿名使用者
她愛你,她想談戀愛,想結婚, 但是最怕失去、被傷害她現在選擇在你身邊，每天可以看看你就夠了，因為她真的不想失去你她害怕，一旦和你談了就會和以前一樣的結果（前男友、前丈夫）實在經不起再次受傷了
除非你能肯定，你會和她好好相處，否則對她來說還是保持現狀更好些
12樓：匿名使用者
她很脆弱，被愛傷過，卻並沒有對愛絕望，她只是想找到一個自己愛的人（重點是：她自己愛的，否則她還是不會幸福），但受過傷害後，不敢輕易的去付出愛了，所以她愛的人也要用真心去愛她，融化她受傷後冰封的心，她才能解脫出來。她現在最需要你的關心、安慰、陪伴，也許她只是需要時間去確定自己愛不愛你，在此之前，先做朋友較好，你就充當她的天使吧，直到有一天她重新變成快樂的天使，你們就會很幸福。
好好守護她吧！
13樓：董壞
不該愛 就放棄
如果否認我的話 那就別說不該愛
加油 支援你
14樓：失掉必得
可憐的人吶,看來你已經陷入情網,不能自拔.對此,深表同情.對於你們的感情,我絲毫不吝嗇自己的眼淚.對你們現在關係,沒有人可以干涉,努力關愛自己的心上人
15樓：建設村叼哥
簡單一點說，她現在對你們的關係有點膩味了，嘗試一些新的生活，就是給對方一些驚喜，讓你們之間有一些新鮮感，緩和一段時間就好多了，俗話說七年之癢，其實2年，4年都是有一段時間的過度期的，一起熬過了就會穩定很多，祝你幸福..
16樓：幽幽茶花糜
唉…複雜呀！說一句，兄弟，路途坎坷呀
17樓：三輩子
其實她只當你擋箭牌。對你兄妹關係。動不了愛情
《殺人回憶》的**是誰
18樓：他然不似許
《殺人回憶》bai其實是沒
du有**的，這部電影改編zhi於真實的案件，dao到現在為止都沒專有抓到**。
擴充套件資料屬：
《殺人回憶》是一部由奉俊昊執導， 宋康昊、 金相慶、 樸海日等主演的犯罪懸疑型別電影，於2023年5月2日在韓國上映。
該片講述了韓國的一個小鎮上，出現了一系列的連環殺人案，小鎮警察和從漢城調來的蘇警察共同辦案的故事
2023年，該片獲得第40屆韓國電影大鐘獎最佳電影獎；同年，該片獲得第16屆東京國際電影節中東地區最佳電影獎等。
嘴歪是什麼原因 很嚴重了
口眼歪邪 此症人多治木治金固是，而不知胃土之為尤切，當治胃土，且有經脈之分。經雲 足陽明之經，急則口目為僻，皆急不能視，此胃土之經為歪邪也。又云 足陽明之脈，挾口壞脣，口歪脣邪，此胃土之脈為歪邪也。二者治法，皆當用黃芪 當歸 人蔘 白芍 甘草 桂枝 升麻 葛根 秦艽 白芷 防風 黃柏 蘇木 紅花 水...
一般脫髮嚴重是什麼原因造成的，脫髮現象很嚴重，一般是由什麼原因引起的呢？
哪些原因會導致女性大量掉頭髮？t哥帶你輕鬆解決問題 脫髮的原因一般有血虛 貧血 遺傳 工作或精神壓力大等因素，還要注意營養調理，保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，要保證充足的睡眠。不要染髮和燙髮等。導致脫髮的原因很多，有遺傳性，精神，刺激，季節氣候，體內長期缺乏維生素，營養不良，內...
掉髮嚴重怎麼辦，突然掉髮很嚴重是什麼原因，怎麼辦？
脫髮主要分為生理性和病理性。生理性是頭髮正常的脫落，可以不用處理。病理性頭髮過度或者異常脫落，比如說飲食不當，內分泌功能紊亂，營養不良，精神壓力過大都有可能會導致。需要查明原因，對症處理。平時多吃含鐵質豐富的食物，如菠菜，包心菜，雞蛋的蛋白或瘦肉。要好好休息。少熬夜，少看手機。不要亂用護髮品。安發奇...