1樓：吃貨愛做飯
月經對於一個女性來說是非常重要的，如果月經出現問題的話，身體也會出現問題。長期的月經不調，容易導致閉經的出現。另外，月經不調還有可能會影響到受孕。
女性的身體要比男性柔弱一些，如果出現產期月經不調，且面色蒼白，以及失眠多夢的話，這是什麼原因引起的呢？
出現這些原因，一般是因為血虛引起的，也就是說女性的氣血不足。氣血不足的女性經常會出現頭昏，眼花，還有膚色暗淡的情況。還會出現失眠，多夢，不能很好進入睡眠中去。
這種情況需要補血，可以吃一些含鐵豐富的食物，比如豬肝，雞肝等等。另外平時還可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如胡蘿蔔，菠菜，葡萄，紅棗等等。
女性月經不調還有可能情緒抑鬱引起的，女性的心情是覺得月經的關鍵，如果心情不好的話，月經也會出現延遲或者是提前的情況。還有一些女性長期抑鬱，會引起閉經的情況出現。現在很多的女性喜歡**，喜歡採用節食的方式來**，這種**方式確實很有效果，也很迅速，但是對身體並不好，還容易引發月經不調還有失眠的情況，所以需要注意。
總的來說，女性出現月經問題，失眠問題，很有可能是氣血不足，或者是情緒問題引起的，建議根據自己的原因，對症來**。在平時注意多休息，月經期間不能有激烈的運動，要保證營養，注意不要碰冷水，不要喝冷飲。
2樓：薛無依
女性長期月經不調面色蒼白失眠多夢的主要原因是氣血不調氣血兩虛！最好的辦法就是補氣活血！
3樓：智繪媽媽
氣血不足，這時最好找中醫抓點藥調理一下。
4樓：情感施雪嫣
跟女性的內分泌失調有很大的關係，最好可以去看一下中醫來對症下藥。
5樓：匿名使用者
多數是氣血不足引起的，應該多點補氣補血。
6樓：靜好
主要是內分泌失調，引起的這些問題，一般來說可以用中藥調理。
7樓：最小的90後
因為血虛引起的，也就是說女性的氣血不足。
8樓：你總是不懂我的
那有可能是氣血不足引起的，一定要多吃補氣血的食物。
失眠多夢月經不調怎麼辦
9樓：南昌二七健康報
平時注意飲食有營養，清淡，生活有規律，情緒平和，不要熬夜，不要過於勞累，不要受涼了，有助於月經恢復正常。
10樓：北京南南京北
其實沒有什麼，晚上失眠的時候，報個枕頭睡覺，很快就睡著了。其實有時候工作壓力大，放鬆一下就會很好。
11樓：奚霈齋巨集暢
以上症狀都是亞健康狀態，跟心臟，腎臟，肝臟有關係。需要根據個人體質，調鋪，氣血，才認識你的亞健康狀態有緩解。建議及時到當地的醫院中醫體質調理科，進行調理，可以服用黃芪，六味地黃丸，逍遙丸等，具體時間根據個人情況的。
長期月經不調 而且經常失眠多夢 該怎麼辦呢 是什麼原因引起的呢
12樓：赤鈮
病情分析： 你好，你的情況考慮是內分泌失調引起的，正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了這就造成內分泌失調，建議你去醫院做白帶常規檢查、激素檢查及b超檢查。以明確**後對症**。
一般是看**為好。
意見建議：建議你積極到醫院做個超聲檢查為好的，看一下子宮及附件的情況的
失眠多夢夜尿蘩多,頭暈頭疼,月經不調量少。什麼問題?
13樓：之建義
失眠多夢 是心血虧虛 血不養神 血虛多夢 月經量少，顏色淡，也是氣血虛 月經不調和多囊有很大的關係
失眠多夢，心神不定，黃褐斑，月經量時多時少，有時口乾舌燥，耳鳴
生活中哪些習慣會引起月經不調，女性長期月經不調，多半和哪些壞習慣有關？
生活中哪些習慣會引起月經不調?如果女性的月經不調症狀出現的時間過久卻未經 就很可能會導致女性患上不孕症的，這可能與日常的不良的行為習慣有關。那麼，什麼習慣會成為不孕症的誘因?生活中哪些習慣會引起月經不調?習慣,月經,不孕,內分泌 哪些習慣會引起月經不調導致不孕?佳木斯現代 醫院不孕專家介紹，女性月經...
女性月經不調，能調理好嗎？女人月經不調？
月經不調是可以調理好的，針對月經不調的 大致有以下幾方面 針對 明確病理原因，針對具體的 進行相應的 糾正貧血，口服補血藥物。調整週期，可採用孕激素 雌激素，配合中藥進行 減少月經失調的發生，主要要注意休息，忌寒 忌冷，加強營養，調節心情。一 女人月經失調一般來說是可以治好的。需根據月經失調的 而定...
長期的月經不調會帶來哪些危害，月經不調會帶來哪些影響呢？
你好，長期的月經不調可能會導致子宮內膜過度生長，引起子宮內膜增生過長，甚至子宮內膜癌變的風險。建議及時地去通過b超檢查瞭解子宮內膜情況 子宮有無佔位性病變 檢查性激素六項瞭解卵巢功能。要確定引起月經不調的原因才可以對症 一般可以通過服用西藥或者是中醫調理。在調理月經期間要放鬆心情，注意規律的生活飲食...