1樓：北京門神
你好，在人的心態與性格中有非常重要的一點那就是如何看待自信，如果一個人對自我沒有一個清醒的認識，那也很難談到客觀地對待外部世界，自信，是在客觀地認清自己的現狀之後仍保持了一種昂揚鬥志，自信就是成功者必須信賴的精神潛能，堅持到底必定成功。
2樓：體型超標
要學會放鬆，自我調節，轉移目標，雖然錢不是節約出來的，但節儉存錢習慣和有計劃的花錢還是應該倡導。
3樓：ai苓寶寶
錢，什麼時候都沒夠用不夠用的說法。只能說你沒賺到錢，沒有賺到你想要的，送你一句話，不管做什麼行業，想掙到錢首先要讓自己值錢。
4樓：
人活著要知足，錢是掙不完的，有多就多用沒有就少用，有一千萬想兩千萬。不要和別人攀比，只能給自己帶來煩惱。要知道人是活給自己看，不是活給別人看，懂得知足就快樂了。
5樓：大漠孤煙
有句老話叫吃得苦中苦方為人上人，只要是你辛苦付出了，就不要自責
6樓：
錢是一分一分掙來的，錢多有錢多的用法，少有少的用法，自己不要那麼悲觀嗎
7樓：
不要煩惱，技能都要慢慢積累，要有耐力
最近感覺壓力好大，心裡很煩躁，怎麼才能使自己能夠輕鬆點呢？
8樓：飛鳥的微笑
您好！下面是緩解壓力的方法，希望對您有所幫助。
學會丟包袱
9樓：匿名使用者
別想太多，隨遇而安
隨心所欲
順其自然是最理想的狀態
10樓：射到你閪咁
誰也有壓力,只要你懂得一個道理後就不怎麼煩躁了~壓力的源頭你能解決嗎?若果能,你就不會煩惱了~若果不能~你煩惱也沒用~
就一句話:"改變不能接受的,接受不能改變的."
如果你想明白這句話~應該可以減輕自己的壓力..
11樓：匿名使用者
做事的時候好好做，不要想太多，而該玩的時候好好玩，什麼事情都要盡最大努力的去完成，做好每件事，即使玩，也是一 種正事（放鬆身心的必須品）
對於那些讓你煩的事，不妨和自己最親近的人說說，聽聽別人的意見，或許也會對你有幫助的。
12樓：匿名使用者
看看 **一的 早間新聞的 蹲點日記 看看貴州那些小孩子們 上學多麼困難 我們遇到的壓力、煩悶很快就會淡忘 他們上學時年復一年的艱辛路。
13樓：升龍公司
出去靜謐的地方 放鬆心情
14樓：china投資家
那要看壓力來自**，俗話說解鈴還須繫鈴人，自我救贖吧！
15樓：匿名使用者
推薦一個bai**糗事百科，看du看別人的生活，你會發zhi現生活中並不是一dao帆風順的，版那些看起來不是那麼權另人快樂的事才讓我們成長的更快,更完整.如果是工作學習上的壓力的話,頂住,困難會過去的,以後再回頭看這些壓力它們毛都不算,加油,祝心情晴空一片!
16樓：匿名使用者
放下手頭忙碌的生活，開始一段完全陌生的旅程，一個人揹著行囊雲遊四方~
17樓：手機使用者
轉移注意力，找點自己能提起興趣的事情做做，或者和朋友聊聊天，訴訴心中的苦悶，他可以以一個旁觀者的身份為你理清思緒。也可以出去散散心，看看美好的事情或風景，心情自然而然的就會好的。
18樓：匿名使用者
玩俄羅斯方塊可以舒緩壓力
但是建議聽些輕**，或者跟朋友傾訴，找到發洩口
19樓：匿名使用者
高壓需要發洩
比如去劇烈運動，開歌，外地旅遊等，找一些能轉移注意力的事兒。不過發洩要有個適度。
20樓：偃師ぇ邪神
做什麼事情都該全力以赴，但是不要給自己太多的壓力，學會適當的給自己減壓，保持一顆平常心，以平和的心態去面對一切，你就會知道，其實很多事情並沒有你想的那麼糟糕
做人，快樂就好！祝福你·
21樓：艾薇兒
多出去走走呼吸下新鮮空氣，，找個靜靜的地方呆段時間，，慢慢就會好的。。主要在自己調節的
22樓：匿名使用者
去ktv唱唱歌~爬爬山，吃點香蕉～還有就是傾訴
23樓：夏之後
首先接受你壓力大、心情煩的情緒。用心去感受，你身體的那個部位不舒服，用手撫摸不舒服的部位，並接受。反問自己是什麼原因讓自己那樣？
看能否有解決的辦法，如能想辦法解決；如不能，就接受不能解決的現實，告訴自己即便是鬱悶死還是解決不了。然後你就會豁然開朗！希望對你有幫助！
24樓：局今朝
自己一個人去一個陌生的地方旅行，效果很好
25樓：匿名使用者
散散步，梳理一下心情，聽聽**。就會很好的
26樓：匿名使用者
凡是盡力就行，不要把結果看得太重。另外可以在輕鬆的時候聽聽**。我每次煩躁的時候喜歡電玩城的投籃機，投上幾次，直到胳膊酸了，好像煩惱也隨著籃球被扔出去了。
27樓：烈火青春東邦
去跑步，慢慢跑，什麼都不要想地跑。
在機關工作壓力好大，心裡每天都很煩躁，已經影響正常生活了怎麼辦
28樓：吾2玲
你是不是完美主義啊,不要想太多，做好眼下沒見小事就好，努力去打破現在，樂觀點，你的努力會得到回報的
29樓：
工作與生活分開，工作時候認真仔細，精益求精。工作外多鍛鍊身體，跑步，放鬆自己。這樣你的狀態會編號
30樓：匿名使用者
快抑鬱了，你的注意了，
31樓：匿名使用者
好好休息。整理下心情
32樓：匿名使用者
給自己放個假 聽點歌 寫點東西 整理一下自己。。。
33樓：匿名使用者
最好的方法到一個空曠的地方吼幾聲。
我有時候大部分時候都是很煩躁的，已經有好幾年了，我活得一點也不開心，偶爾鬨堂大笑也是緩解壓力，我的
34樓：___慕柒柒
樓主你現在這個樣子應該去賺網路上面試一下，畢竟那一條都是路，不要因為自暴自棄放棄了，
35樓：楚小玄
你會什麼，你做過什麼，你能做什麼
最近一直很煩躁，壓力很大該怎麼辦？好像快喘不過氣了。。。好煩啊。。。
36樓：水xo火
想當年走投無路的時候，感覺天都是黑色的。
現在想想，也就那樣。
但是：我當時真有很努力的奔跑，而不是隻是抱著頭想「一切都會過去。」
與君共勉，加油。
37樓：在天生橋地質考察的墨蘭
你好 你說的這種情況可以放鬆心情 深呼吸 試試看能不能穩定下來吧
38樓：
其實大家都一樣，這是個浮燥的世界，普通人都不能倖免。
一年過去了，感覺很多事情沒有完成，想要的還得在努力，很煩躁啊，辛苦了一年，也努力了，想著新的一年得
39樓：初珈藍疏
第一，新的一年我們需要制定新的目標，新的方向。我們才有新的動力。第二，新的一年，我們必須要有新的方向，有了新的方向，我們才可以有了新的努力的目標。
第三，舊的一年已經過去了，我們不要一直沉淪在舊的一年中，我們必須要有新的奔頭。
40樓：有生之年不忍辜負
煩躁什麼？自己努力了？你自己信嗎？說給別人聽別人只會覺得你自己無能而已，正確認識自己才最重要，好高騖遠拈輕怕重最可悲
41樓：
心態很重要，一起隨遇而安
42樓：只做真小人
開心一天，不開心也一天，還不如開心的過好每一天
43樓：杜韶
加油，新的一年更加努力。
44樓：匿名使用者
新的一年還可以像往常一樣竭盡所能實現目標，不急不緩，樂此不疲，祝你早日成功。
心裡很煩躁，感覺好累好想哭，壓力也好大，工作感情都好不順，好想大聲趕出來哭出來，卻沒有勇氣怎麼辦
45樓：匿名使用者
你的問題就是工作是源頭
不幹吧去旅遊
當然沒那麼多錢 就先工作存著先
然後再來一場說走就走的
不一定去多遠 去省內一些風景好的地方
現在也還未到什麼節日 應該不會太多人
一個人去散心好過面對四堵牆胡思亂想
當然這些都要勇氣
46樓：匿名使用者
多麼複雜而又簡單的解決辦法，就是找個沒人的地方不就解決了嗎？再說也不犯法，所以你隨便哭隨便喊，其實最終難解決的不是別人而是自己心態導致的問題！
47樓：匿名使用者
想哭就哭吧，哭也是釋放壓力的一種方式，你是人，不是神
48樓：
人的一生都有不平的路要走！風雨總在陽光後！
最近比較煩躁啊，心裡很壓抑，生活壓力很大，沒錢的日子真不好過，加我又懷孕了，不能出去掙錢了該怎麼辦
49樓：聘
如果物質達不到的話建議先不要孩子，現在撫養一個孩子太難了
50樓：民生為本
你老公呢，他幹什麼去了，關鍵的時刻不養活老婆和孩子，責任擔當去**了！
51樓：我愛貓貓
看看家裡能不能幫幫，畢竟現在懷孕了，怎麼著急也要等寶寶生下來滿百天再說，實在不行看看能不能辦張信用卡先用用，不能虧了寶寶
生活的壓力有大小，心中不免有些無奈，心情煩躁，不想好好上班？
52樓：十萬個為什
對呀，心裡有事，
有時候壓得喘不過氣來，
一顆寬大的心是必須容忍生活瑣事的必須條件吧，自己考好看開點其實也沒什麼大不了的吧。
53樓：無名
這時候你應該出去散散心，和你的好朋友一起出去啊，深入交流一下，讓他幫你釋放一些壓力。我要一直瞞著我，然後自己的心放鬆一下，不然自己會太累，承受不住的。
新年快到了，你想對辛苦了一年的父母說些什麼呢？試寫下來
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辛苦了一年，辭了工作，宅在家裡多月了，漸漸的和以前的朋友都不聯絡了，天天看看電影，寫寫字，吹吹
在於各人，我覺得你應該有兩三個最好的朋友多接觸交流，關係遠了對自己也不利，朋友千萬不能多，否則麻煩事更多 在這樣下去要麼無聊要麼就變的孤僻 不會的，那是在標準的享受生活，有一天你會突然想到你最該幹什麼！重新找工作，你假如是女的就不用太拼命，嫁個好老公就可以了 會的 建議還是多聯絡朋友家人 長時間下去...
一年級的小學生做一張以老師您辛苦了為標題的手抄報應怎樣寫
寫點好話，老師抄就高興。寫那些比較襲經典的句子。比如 老師，您是蠟燭。為教育事業流乾最後一滴淚。老師，您是春蠶，為學生吐盡最後一根絲.老師，您辛苦了！就這樣，肉麻的老師喜歡。o o 再畫點蠟燭和春 1可以徵集同學們對老師的祝福，和想對老師說的。2可以摘錄關於讚美老師的詩歌。從幾個方面入手，比如老師上...