1樓：利志
以前我也是，多鍛鍊就好了，給自己勇氣，什麼都別怕，你會發現一切都很簡單！
2樓：池嘉
增強自信心，平時要懂得表現自己
1.展現出自信的樣子
2.主動和別人交往
3.有問題就去問
4.有要求大膽提
5.見了面主動問好
6.開會時坐到前面
7.交談時正視別人
8.握手時要有力度
9.站立時挺直腰板
10.走路時加快腳步
11.發言時大聲說話
12.以微笑面對每一個人
希望能幫到你！
3樓：昨晚夢見上帝
不要想你會覺得臉紅的事，想其他的事情。
4樓：萌萌是神
這是人的情緒和心裡表現，是情不自禁的無法控制
5樓：蘇漾娜娜
無可避免 使勁心理暗示自己別臉紅
6樓：欣欣的家
心裡作用，控制就好了
人害羞為什麼會臉紅?
7樓：表業山燕婉
害羞：因膽怯、怕生或怕被人嘲笑而心中不安，也可作難為情。
人為什麼會害羞？
當絕大多數人都和諧地融於社會交往中，害羞者似乎就成了異類。其實，害羞是一種正常反應。
在心理學家薩姆·帕特納姆位於緬因州伯倫瑞克鮑登學院的實驗室裡，沒有配置什麼高科技裝置。充滿童話色彩的肥皂泡泡、萬聖節的化裝面具和會發出響聲的玩具，這就是全部的實驗道具。但他所進行的研究卻決非如此簡單。
一些孩子會被帶到實驗室來遊戲，而他就在一旁觀察他們。有些孩子一見到泡泡便興奮地跑上前去，對那些會發出聲響的道具也頗感興趣，當一位工作人員戴起化裝面具時，他們還會高興地尖叫；有些則靜靜地站在一旁觀察；還有些孩子哭了起來。
孩子們的不同反應正是帕特納姆希望看到的。現實生活中，有些人安於現狀，對新事物感到緊張恐懼；在探尋未知世界的過程中，有人勇往直前，也有人最終退縮。帕特納姆研究的正是這種奇特的心理狀態。
許多科學家都相信，人之所以會害羞的原因就在於此。
【正常反應】
目光四處遊移、聳肩、坐立不安，這些都是人害羞時的典型表現。對害羞的人而言，這種感受是痛苦的，是不想再次經歷卻又無法迴避的，同時又是難以解釋的。當絕大多數人都和諧地融於社會交往中，害羞者似乎就成了異類。
其實，害羞是一種正常反應。俄亥俄州立大學的威廉·加德納教授說「它是人類性情表現的一方面。」
8樓：魯鋒雷浦和
為什麼人們害羞的時候臉都會臉紅根本原因是精神興奮引起交感神經系統興奮，
進而促進腎上腺素分泌增多，腎上腺素增多引起心臟跳動加快，血管擴張，充血、通血量加大。
面部血管豐富且淺，所以比較容易看出來；面部神經也豐富，所以也能感覺到發熱。
事實上，人在興奮時，全身都會發生變化。另外，人的感情表現主要集中在面部，人們在社會交往中，注意力往往也是通過面部來表現。
因此，面部的耗氧量也會增多，血流自然也會快些。類似我們吃完飯後，大量的血液會集中到胃腸部以幫助消化運輸養分。
當然，並不是所有人都會這樣。一個內心缺乏情感的人，不容易興奮；一個道德素養背離公眾標準的人，不知道害羞
9樓：夏啟爾飛雙
臉紅是在情緒激動或緊張時，反射性地引起人體交感神經興奮，腎上腺素、去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使人的心跳加快，面部**血管擴張、充血、血流加速，而出現面紅。
常見原因有：
1生理因素：如運動、飲酒、日晒、浴後等；
2精神因素：如情緒激動（精神亢奮、羞、怒），或植物神經功能紊亂（常見於β-受體高敏症）；
3環境因素：外周血管對溫度變化十分敏感，外界溫度高時，**血管擴張，出現臉紅。
4病理因素：如發熱等；
5藥物因素：阿托品、顛茄類藥物可引起面紅、口乾等。
10樓：蒼公攜天西歸去
人害羞的時候會分泌一種叫做多巴胺的物質，這物質會讓人產生臉紅心跳加速激動等生理現象。
人在興奮的時候,交感神經就興奮,表現為心跳加快,血壓升高,毛細血管擴張.又因為面部**較薄,血管豐富,所以表現為潮紅狀態。
人為什麼會害羞？為什麼害羞時會臉紅
11樓：創一汽車
相信每個人都有過臉紅的經歷，尤其當我們感覺尷尬、興奮或者害羞的時候，都會通過面部來表現出來，其實臉紅和人的心理和生理都有非常密切的關係！
12樓：匿名使用者
害羞是人的一種很正常的情緒，就像微笑和哭泣，不開心和快樂一樣，人都是有情感有情緒的，所以害羞很正常啊，稍微克服一下下就好了，太害羞會，樓主要是想要找個朋友交流或者溝通，本人很願意幫忙
13樓：匿名使用者
害羞就是一種心理變化 有的人會害羞，臉紅，有的人面不改色心不跳，這跟人的臉皮厚薄沒關係
可能人一緊張或者激動就會促進血液迴圈
14樓：匿名使用者
這只是人類的本能昂
樓主要是想在害羞的時候不臉紅
那麼臉上的粉樸厚點、
人害羞時為什麼會臉紅？
15樓：業可欣菅丁
答:人體有一種可以獨立工作的神經系統，叫植物性神經，過去叫自主神經。害羞紅臉，跟它有關。
植物性神經也受大腦控制，統一調節人體內臟的活動。植物性神經分交感神經和副交感神經兩大類，人體內臟器官一般都受交感神經和副交感神經雙重作用，它們的調節作用正好相反。交感神經可以使心中加快加強，副交感神經可以使心中減慢減弱。
心跳加快或者減慢，是不由自主的，把植物性神經說成是一種可以獨立工作的神經系統，就是對不由自主而言。人們受驚的時候，心跳會不由自主地加快，這時交感神經起了調節作用。
人的情緒會影響植物神經，而植物神經又會反過來影響身體的其他部分。害羞受窘的時候，心跳也會不由自主地加快，使人感到渾身發熱，面部血管擴張，使更多的血液流到面部**表層附近，這樣臉也就紅了。
據研究，人的臉部**含有非常豐富的毛細血管，在害羞情緒下這些血管會膨脹，從而導致臉紅。女孩子的這些血管要比男孩豐富，這也是為什麼女孩比男孩容易臉紅的原因。
16樓：鹿妤典夏蘭
為什麼人們害羞的時候臉都會臉紅根本原因是精神興奮引起交感神經系統興奮，
進而促進腎上腺素分泌增多，腎上腺素增多引起心臟跳動加快，血管擴張，充血、通血量加大。
面部血管豐富且淺，所以比較容易看出來；面部神經也豐富，所以也能感覺到發熱。
事實上，人在興奮時，全身都會發生變化。另外，人的感情表現主要集中在面部，人們在社會交往中，注意力往往也是通過面部來表現。
因此，面部的耗氧量也會增多，血流自然也會快些。類似我們吃完飯後，大量的血液會集中到胃腸部以幫助消化運輸養分。
當然，並不是所有人都會這樣。一個內心缺乏情感的人，不容易興奮；一個道德素養背離公眾標準的人，不知道害羞
為什麼人在害羞時候會臉紅？
17樓：匿名使用者
人在害羞時由於情緒激動心跳會加快，血管會擴張，於是，血液流到面部**引起紅潤。
18樓：匿名使用者
人害羞時一激動，血氣上湧，匯聚在臉上就紅了唄
人害羞的時候為什麼會臉紅？
19樓：
人害羞的時候會分泌一種叫做多巴胺的物質，這物質會讓人產生臉紅心跳加速激動等生理現象。人在興奮的時候,交感神經就興奮,表現為心跳加快,血壓升高,毛細血管擴張.又因為面部**較薄,血管豐富,所以表現為潮紅狀態。
為什麼有的人害羞會臉紅有點人不會臉紅呢
20樓：朝朝愛電影
對於一些人，讓他們在聚會或者擁擠的房屋裡發言，就像一場噩夢，是非常痛苦難堪的。為什麼有些人天生害羞呢？
一想到聚會你是否會後背起雞皮疙瘩？或者當你想到面對滿屋的聽眾進行演講，會覺得全身不舒服？
如果你是一個天生害羞的人，請不要自卑，事實上你並不孤單。阿金德勒·邁克爾（akindele michael）是一個害羞的孩子，他在奈及利亞長大，大部分時間都呆在父母家中，順便說一下，他的父母並不是害羞靦腆的人。邁克爾認為，他受保護的成長環境與他的害羞有關，這是對的嗎？
倫敦國王學院發展行為遺傳學教授塔利亞·埃利（thalia eley）說：「這僅是部分原因，我們認為害羞是一種氣質特徵，而這種氣質就像性格的前兆。事實上，只有30%的害羞人群是基因決定的，其餘的70%則是對環境的一種反應。
」我們對害羞基因遺傳的大部分認知來自於同卵雙胞胎和非同卵雙胞胎的對比研究，同卵雙胞胎的害羞基因完全相同，而非同卵雙胞胎僅有一半相同的基因。在過去十年左右的時間裡，塔利亞等科學家開始研究dna，試圖找到可對人格和心理健康產生影響的基因變異。
個體基因變異僅產生很小影響，但當你將幾千個基因組合在一起，這種影響將變得更加明顯。即便如此，我們仍不能孤立地看待基因對害羞性格的影響。
埃利說：「不會僅是1種、10種或者100種基因，而是成千上萬種基因與害羞性格有關，因此，如果你考慮一下孩子父母的整體基因組，就會發現成千上萬種與害羞性格相關的基因變異。」
「害羞的孩子可能不合群，自己在操場上看其他小朋友，而不是主動參與其中。」
埃利說：「因此環境對於害羞等性格特徵的形成非常重要，關於遺傳學的一個有趣事實是，它促使我們提取環境中與我們實際傾向相匹配的方面。」例如：
一個害羞的孩子在操場上通常會顯得十分孤單，他會孤零零地站在操場上看著其他小朋友玩耍，但不會主動參與其中。但是這種行為讓他們感到更舒服，因為這是害羞孩子的共同成長經歷僅供參考
21樓：眼花了眼花了
因為情緒的變化和波動，會引起身體荷爾蒙分泌和腎上腺素的增加，所以就會有臉紅的現象發生，同時心率也會有一定程度的變化
22樓：青島牛仔
害羞的人一般心理素質比較差，因為在意別人看法所以在與自己不熟悉或比較重要的人交往時，都會出現一種緊張或激動感，並反射性地引起人體交感神經興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細血管擴張，即表現為臉紅。
23樓：匿名使用者
肯定是那個不會臉紅的人臉皮比較厚吧
為什麼人會臉紅，人害羞為什麼會臉紅
答 臉紅是在情緒激動或緊張時，反射性地引起人體交感神經興奮，腎上腺素 去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加，從而使人的心跳加快，面部 血管擴張 充血 血流加速，而出現面紅。常見原因有 1生理因素 如運動 飲酒 日晒 浴後等 2 精神因素 如情緒激動 精神亢奮 羞 怒 或植物神經功能紊亂 常見於 受體...
為什麼人都會為愛情而煩惱呢，人為什麼會因為愛情而煩惱
愛是不會很難也不會使人煩惱和痛苦的,要說痛苦我想也只是人自己給自己增加壓力,自尋煩惱和痛苦.愛一個人,應該是一件很快樂很美好的事情.我們都知道,愛代表著一種責任,愛是一種無償付出和犧牲,是心甘情願的幫助,是彼此心靈的感應.既然選擇了愛,就要真誠的對待它.愛是永無止境永不失落的.愛也不是不要回報,愛的...
人為什麼會越活越脆弱？不是應該越過越堅強嗎
年輕的時copy候天不怕地不bai怕以為年輕就是資本 所以幹du什麼事情都有一股闖進 zhi 反正犯了dao錯有機會去改 也不知道在乎別人的想法 以為這世界自己就是中心 所以以為自己很強大 其實呀 等年紀越來越大 才發現 犯錯的機會越來越少 被原諒的機會也越來越少 周圍是自己的老婆孩子父母 真所謂牽...